תוֹכֶן
מחלות במערכת העיכול נחשבות לשכיחות ביותר בקרב פתולוגיות אחרות. בילדות ובבגרות קיימת מחלה כמו דלקת קיבה בבטן. התופעה די לא נעימה, שכן היא מלווה בזריקת מרה לקיבה. הסימפטומים והטיפול בדיאטת דלקת גסטריטיס מוכרים לחולים רבים, אך רק הרופא המטפל יכול לתת המלצות מדויקות.
סימפטומים של ריפלוקס גסטריטיס
ריפלוקס גסטריטיס ברפואה נקרא גם גסטריטיס מרה. סוג זה של מחלה אינו מדבק. מוביל לדלקת ברקמות הקיבה הריריות. פתולוגיה זו שכיחה יותר בקרב ילדים, אך היא מתרחשת גם אצל מבוגרים.
הגורמים השכיחים למחלה הם הפרעות בתפקוד הסוגר, צניחת חלל הקיבה, דלקת קיבה או תריסריון בצורה כרונית.
גורמים מסוימים יכולים גם להוביל להתפתחות פתולוגיה בצורה:
- תזונה לקויה;
- שימוש לרעה במשקאות אלכוהוליים;
- היסטוריה של דלקת לבלב או דלקת שלפוחית השתן;
- לעשן;
- שימוש תכוף בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות.
התמונה הסימפטומטית תלויה בסוג המחלה. פתולוגיה היא קאטראלית, ארוזיבית, אטרופית או היפרטרופית.
דלקת גסטריטיס מרה מלווה לעיתים קרובות ב:
- תחושה כואבת בבטן העליונה;
- כבדות לאחר אכילה;
- גועש בתוכן אוויר או חמצמץ;
- צַרֶבֶת;
- בחילה;
- הֲפָחָה;
- טעם מר בפה;
- הפרת הכיסא.
במקרים חמורים, חולים סובלים מהקאות מרה, חוסר תיאבון, חולשה וירידה במשקל.
עם דלקת גסטריטיס מרה, לא תמיד מופיע כאב, אלא רק לאחר לחץ קשה, פעילות גופנית או אכילת יתר. בחלק מהמקרים שיעול מופיע ללא סיבה. זה מצביע על כך שהתוכן נכנס לוושט. אם אינך מבצע טיפול ואינך עוקב אחר דיאטה בגסטריטיס ריפלוקס, אז מצבו של המטופל יחמיר - נקרוביוזיס יתרחש, שחיקה תופיע.
הפצעים עלולים לדמם לסירוגין. הפרשת מיץ הקיבה מצטמצמת. לאחר זמן מה מופיעים תסמינים אחרים בצורת:
- תחושות של מלאות בבטן;
- טעם רקוב בפה;
- שרפרף לא יציב;
- רוויה מהירה;
- יובש בפה;
- הלבנת העור;
- סְחַרחוֹרֶת.
עם גסטריטיס ריפלוקס מרה, ספיגת הויטמינים מתדרדרת, מה שמוביל לירידה בראייה, ציפורניים שבירות ונשירת שיער.
אם מופיעים תסמינים לא נעימים, מומלץ לחולה לא רק ליטול תרופות, אלא גם להקפיד על תזונה מיוחדת לגסטריטיס רירלוקס המרה. אכילה פירושה אכילת מזונות בעלי השפעה נוגדת חומצה, מכווצת ועוטפת. זה יעזור להגן על רירית הקיבה מפני ההשפעות השליליות של מרה.
תכונות תזונה לדלקת ריאות רפלוקס
תזונה ותזונה עם דלקת גסטריטיס ריפלוקס מכוונת להפחתת תדירות השלכת תוכן הקיבה ולמניעת התפתחות סיבוכים. לחולים עם פתולוגיה כזו מומלץ להימנע מאכילת מזון שומני ומטוגן.בזמן דיאטה עם דלקת ריאות המרה, מוסרים מזונות התורמים להתפתחות גזים ומעוררים את ריפלוקס התוכן לוושט.
המטופל לא צריך לאכול יתר על המידה. תדירות הארוחות היא 5-6 פעמים ביום, בעוד שהמנות צריכות להיות קטנות. אין לשתות משקאות אלכוהוליים וקפה. אתה יכול לשתות מים, אך לא יותר מליטר ליום.
בעת דיאטה עם דלקת ריאות המרה, עליך להקפיד על כמה המלצות:
- הימנע מאכילת יתר. אל תשכב לאחר האכילה.
- הימנע מעבודה פיזית כבדה.
- למנוע התפתחות עצירות וגזים.
- הארוחה האחרונה צריכה להתבצע 4 שעות לפני השינה.
- לישון על כרית גבוהה.
התזונה לדלקת גסטריטיס מרה כוללת שתיית מים מינרלים אלקליין, אשר יסייעו בהפחתת החומציות ובהפחתת דלקת בקרום הרירי.
דיאטה לגסטריטיס רפלוקס כרונית
הצורה הכרונית מלווה בשינויים עמוקים בקרום הרירי של הקיבה והוושט. כל טעות בתזונה עלולה להוביל להחמרת המחלה.
הדיאטה לגסטריטיס דלקת המרה אינה שונה ממערכות מזון אחרות, אך יש להקפיד עליה באופן מתמיד. הדיאטה צריכה להיות עשירה בסיבים. למוצרים הכלולים בתפריט יש השפעה נוגדת חומצה. דיאטה לדלקת גסטריטיס ריפלוקס כוללת הכללה של כמות גדולה של פחמימות בתזונה, אך מינימום של חלבון ושומן. צריכת המלח מופחתת ל 6 גרם.
דיאטה להחמרת דלקת הקבה ברפלוקס
עם ביטוי של סימפטומים חריפים, הדיאטה לדלקת גסטריטיס ריפלוקס ארוזית מרמזת על סירוב מוחלט לאכול ביום הראשון. מספר הקלוריות לא יעלה על 1500. מומלץ לחולה להישאר במיטה ולא לכלול כל עבודה פיזית.
מהתזונה עם דלקת גסטריטיס מרה, מוסרים מזונות שהם גורמי הפרשה חזקים. אין לאכול בשר עם סחוס, עור וורידים. הפחיתו את צריכת הירקות העשירים בסיבים - לפת, צנון, אספרגוס, קטניות, סובין. אין לאכול פירות חמצמצים עם עור.
בזמן דיאטה עם דלקת גסטריטיס מרה, האוכל מאודים או מבושל. רוב הקלוריות צריכות להגיע בבוקר. אכלו ארוחות קלות בערב.
תפריט אוכל רפלוקס גסטריטיס
הדיאטה לגסטריטיס רפלוקס שטחית כוללת בהכרח שימוש במוצרי חלב. זה עובד טוב לצרבת. לכן, הרופאים ממליצים לאכול דייסת חלב ומרקים. שתו כוס חלב חם בלילה. בנוסף, התפריט כולל חביתה מאודה וגבינת קוטג 'דלת שומן.
הדיאטה לגסטריטיס ריפלוקס ארוזי אינה כוללת שימוש באלכוהול, קפה, משקאות מוגזים. הם מוחלפים בתה ג'לי, תה ירוק או שחור. חמוצים, תבלינים, תבלינים אסורים. האוכל מאודה, נאפה או מבושל. אסור לטגן אוכל ולהוסיף להם הרבה שמן.
מוצרים מותרים
במהלך דיאטה עם דלקת ריאות המרה, התפריט מורכב מ:
- מרקים עם מרק ירקות עם דגנים;
- לחם חיטה מיובש או חליפות;
- בשרים רזים: בקר, עגל, הודו, ארנב ועוף;
- זנים דקים של דגים;
- דגנים: אורז, כוסמת, שיבולת שועל, שעורה;
- חלב, קפיר דל שומן, פודינג, גבינת קוטג 'דלת שומן;
- ירקות עם כמות קטנה של סיבים: תפוחי אדמה, כרובית, סלק, דלעת, גזר;
- חמאה ושמן חמניות;
- מחית פירות;
- ג'לי, ג'לי, קומפוטים.
רופאים רשאים לשתות קקאו ותה חלב, מיצי ירקות ופירות, מים מינרליים. אפשר להוסיף מעט דבש או סוכר.
אוכל אסור
הדיאטה לדלקת גסטריטיס של המרה כרוכה בהדרה מהתזונה של מזונות המגבירים את ההפרשה והופעת תסמינים לא נעימים.
רשימת המזונות האסורים כוללת:
- בשרים שומניים עם ורידים ועור: ברווז, אווז, חזיר וכבש;
- ירקות מומלחים וכבושים;
- פטריות בכל צורה שהיא;
- פירות יער ופירות עם חמיצות והרבה סיבים;
- מנות מטוגנות;
- סוגים שונים של רטבים: מיונז, קטשופ;
- לחם טרי;
- מוצרי מאפה;
- כמה סוגי ירקות: עגבניה, בצל, שום, צנון, כרוב לבן, חמציץ;
- תבלינים ותבלינים;
- כמה סוגים של דגני בוקר: יאצ'קה, דוחן;
- מוצרי חלב מותססים עם אחוזי שומן גבוהים;
- מיצים מירקות ופירות חמוצים.
תזונה משוערת למחלת גסטרופלקס למשך שבוע
לפני שתתחיל לאכול, עליך לשתות כוס מים רותחים. דייסה ומרקים מוגשים בצורה נוזלית וחצי מבושלת. הטמפרטורה של האוכל המוגש צריכה להיות בין 36-40 מעלות.
תפריט לדוגמא לגסטריטיס ריפלוקס הוא כדלקמן.
ביום הראשון:
- בבוקר - שיבולת שועל חלב, גבינת קוטג 'דלת שומן, תה ירוק.
- לארוחת צהריים - חביתה מאודה, כוס חלב.
- אחר הצהריים - מרק עם אורז וגזר, קציצות עוף מאודות, מחית כרובית, מיץ פירות.
- לנשנוש אחר הצהריים - ג'לי שיבולת שועל, 2 ביסקוויטים.
- לערב - דג מבושל, פירה, תה שחור עם דבש.
ביום השני:
- בבוקר - דייסת אורז חלב, ג'לי פירות, קקאו עם שמנת.
- לארוחת צהריים - ריבת חלב, עוגיות.
- אחר הצהריים - מרק עם שיבולת שועל, ביצה מבושלת, ג'לי.
- לנשנוש אחר הצהריים - גבינת קוטג 'דלת שומן, לפתן.
- לערב - שיבולת שועל חלב, חביתה מאודה, תה עם סוכר.
ביום השלישי:
- לארוחת בוקר - דייסת סולת, לחם עם חמאה, תה ירוק.
- לארוחת צהריים - מחית פירות.
- אחר הצהריים - מרק עם כוסמת וגזר, דגים אפויים, ג'לי.
- לנשנוש אחר הצהריים - כוס חלב עם עוגיות.
- לארוחת ערב - גבינת קוטג 'דלת שומן, דייסת אורז, קומפוט.
ביום הרביעי:
- בבוקר - דייסת סולת, תה עם חלב ועוגיות.
- לארוחת צהריים - חביתה מאודה.
- אחר הצהריים - מרק תפוחי אדמה, סופלה דגים, קומפוט.
- לערב - דייסת כוסמת עם חלב, תה קמומיל.
ביום החמישי:
- בבוקר - חביתה חלבונית מאודה, תה ירוק, 2 קרקרים.
- לארוחת הבוקר השנייה - תבשיל גבינת קוטג '.
- אחר הצהריים - מרק עם תפוחי אדמה, גזר ואטריות, חזה עוף, אורז מבושל, ג'לי.
- לנשנוש אחר הצהריים - מיץ פירות ו -2 ביסקוויטים.
- לערב - דלעת אפויה, קציצות הודו מאודות, תה שחור עם סוכר.
ביום השישי:
- בבוקר - דייסת אורז חלב, גבינת קוטג 'דלת שומן, תה עם דבש.
- לארוחת צהריים - ג'לי שיבולת שועל.
- אחר הצהריים - מרק ירקות עם פסטה, קציצות עגל, ג'לי.
- לנשנוש אחר הצהריים - כוס חלב עם 2 פירורי לחם.
- לערב - דייסת כוסמת, דגים אפויים, תה קמומיל.
ביום השביעי:
- בבוקר - דייסת אורז עם פירות יבשים ודבש, תה ירוק עם עוגיות.
- לארוחת צהריים - תפוח מתוק ללא קליפה.
- אחר הצהריים - מרק עוף ואטריות, פירה עם סופלה בשרי, ג'לי.
- בערב - דגים מבושלים, סלט גזר ומלפפון עם שמן זית, קומפוט.
סיכום
תסמינים וטיפול בדיאטת דלקת גסטריטיס מאפשרת לך לסלק את הבעיה בזמן ולמנוע התפתחות של סיבוכים חמורים.עליך לעקוב באופן קבוע אחר המלצות הרופא. אם יש החמרה של דלקת גסטריטיס מרה, אתה צריך לעבור קורס של טיפול תרופתי. במקרה זה, המטופל מוגבל לעבודה פיזית קשה ולחץ.
