תוֹכֶן
מאז 1947, אתה יכול למצוא ויטמינים לנשים בהריון Solgar במבצע. תוסף מזון זה הוא המקור לרוב הוויטמינים והמינרלים הנדרשים במהלך ההריון וההנקה. הנוסחה לפני הלידה של סולגאר מוגנת על ידי פטנט - זו תרופה ייחודית, בה אישה בהריון יכולה למלא את המחסור בחומרים חיוניים.
הרכב הויטמינים לנשים בהריון סולגאר
לאמהות לעתיד חשוב לקחת קומפלקסים מולטי ויטמינים, בעזרתם ניתן להימנע ממחסור ביסודות קורט. ויטמינים של סולגאר לנשים בהריון יכולים להתמודד עם משימה זו.
הם כוללים כמעט את כל הוויטמינים שחולים בהריון זקוקים להם:
ויטמינים |
כמות |
% מהערך היומי (בשימוש במינון היומי) |
AND |
5,000 IU |
63 |
מ |
100 מ"ג |
167 |
ה |
30 IU |
100 |
ד |
400 IU |
|
ב -1 |
1.7 מ"ג |
|
ב 2 |
2 מ"ג |
|
ב 3 |
20 מ"ג |
|
ב 5 |
10 מ"ג |
|
ב -6 |
2,5 מ"ג |
|
ב 7 |
300 מק"ג |
|
בשעה 9 |
800 מק"ג |
|
ב 12 |
8 מיקרוגרם |
כמו כן, ויטמינים מזונות טרום לידתי של סולגאר מספקים לגוף את הכמויות הנדרשות של מינרלים וחומרים אחרים:
רְכִיב |
כמות, מ"ג |
% מהערך היומי (כאשר משתמשים במינון הויטמינים היומי) |
ברזל צ'לט ביסגליצינאט |
27 |
150 |
צ'לט נחושת גליקני |
2 |
100 |
תחמוצת אבץ, גליצינט צ'לט |
15 |
|
תחמוצת, ציטראט מגנזיום |
450 |
|
אשלגן יודיד (יוד) |
0,15 |
|
קרבונט, סידן ציטראט |
1300 |
|
L-selenomethionine (סלניום) |
0,025 |
לא מותקן |
גליצינט מנגן צ'ילם |
2 |
|
פיקולינט כרום |
25 |
|
נתרן (בצורה טבעית) |
15 |
|
קומפלקס חומצות אמינו אשלגן |
50 |
|
כולין ביטראט |
4 |
|
אינוזיטול |
10 |
|
מבודד חלבון סויה |
160 |
בנוסף לחומרים אלה, ויטמינים של סולגאר לנשים בהריון מספקים אספקת חומצות אמינו:
- ארגינין;
- ליזין;
- פרולין;
- טריפטופן;
- ציסטאין;
- חומצה גלוטמית;
- לאוצין;
- חומצה אספרטית;
- פנילאלנין;
- סרין;
- וליין;
- איזולאוצין;
- גליצין;
- תיאונין;
- טירוזין;
- היסטידין;
- מתיונין.

תכונות שימושיות של ויטמינים טרום לידתי של סולגאר
במהלך תקופת ההיריון משתנה הצורך בגוף בוויטמינים ומינרלים. שינוי התזונה אינו עוזר לפצות על מחסור בחומרים הנדרשים לנשים בהריון. אתה יכול להסיר את המחסור שלהם על ידי נטילת תוספי מזון מיוחדים.
החומרים המזינים טרום לידתי של סולגאר מספקים 100% DV עבור רוב אבות המזון הנשים הרות או מיניקות זקוקות להן.
כאשר משתמשים ב- Solgar לנשים בהריון, הגוף רווי בויטמין B9 (חומצה פולית). צריכתו בכמויות מספיקות תורמת לסגירה נכונה של צינור העצבים בעובר ומפחיתה משמעותית את הסיכון ללדת תינוק עם מומים בעמוד השדרה והמוח.
ויטמינים A, E, C עוזרים לנטרל רדיקלים חופשיים. חומרים אלה גורמים למתח חמצוני ומזרזים את תהליך ההזדקנות של הגוף.
ויטמין C מסייע לחיזוק ההגנה האנטי-ויראלית והאנטיבקטריאלית של הגוף, מחזק את דפנות כלי הדם ומשפיע לטובה על הכבד.
ויטמין E משפר את חילוף החומרים בתאים, מגן על העובר מפני השפעות חיצוניות שליליות ומונע קרישי דם.
ויטמין A נחוץ לצורך צמיחה והתפתחות תקינה. הוא משתתף בתפקודי הנשימה, העיכול. עם מחסורו, חדות הראייה פוחתת, מצב העור מחמיר. אך במקרה של מנת יתר מתחילה השפעה רעילה על האיברים הפנימיים, הדבר מסוכן לנשים בהריון.
ויטמין D משתתף במטבוליזם של סידן וזרחן, משפיע לטובה על עבודת שריר הלב. תחת פעולתו, סידן וזרחן הכלולים במזון נספגים במעי הדק.
ויטמיני B חיוניים לנשים בהריון. הם עוזרים לנרמל את תפקוד מערכות העצבים והלב, כלי הדם. כמו כן ויטמיני B:
- לקחת חלק בעבודת שרירים, מטבוליזם אנרגיה, צמיחת תאים;
- לשפר את תפקוד המעי;
- להשפיע באופן חיובי על מצב העור;
- להגביר את התנגדות הגוף;
- לתמוך בבריאות רגשית, לעזור במלחמה במתח.
סידן אחראי על היווצרותה ותחזוקתה של מערכת השלד והשרירים. נדרש להגן על קרומי התאים מפני נזק, כיווץ שרירים וקרישת דם.
נתרן מקדם את חדירת החמצן והחומרים המזינים לתאים. ניתן לחשוד בחסרונו על ידי כאבי השרירים וההתכווצויות המתעוררים.
צריכת אשלגן יומית יכולה לסייע במניעת קוצים בלחץ הדם, בעיות לב ובזבוז שרירים.
ברזל אחראי על הובלת חמצן בגוף. עם מחסור שלו, נוצרות בעיות ביצירת המוגלובין, ואנמיה מאובחנת בבדיקות.
סלניום מעורב בהיווצרות השרירים והעצמות של העובר. הוא גם משמש כנוגד חמצון רב עוצמה, חשוב לתפקוד בלוטת התריס ומערכת הרבייה.
בהשפעת מגנזיום, היווצרות החומצה בקיבה מצטמצמת. זה מונע התרחשות של צרבת, אשר לעתים קרובות כל כך משפיעה על נשים בהריון. לאלמנט זה השפעה חיובית על מצב מערכת העצבים, עוזר לחולים עם בעיות לב.
יש צורך ביוד כדי לספק לאישה בהריון אנרגיה, כדי לנרמל את בלוטת התריס. מחסור באלמנט מוביל להתפתחות תת פעילות של בלוטת התריס המולדת של העובר, המכונה גם קרטיניזם. ילדים שנולדים עלולים לפתח בעיות למידה. במקרים מתקדמים ניתן לעכב את כל תפקודי הגוף.
נטילת ויטמינים לנשים בהריון Solgar Prenatal מקדמת:
- הפחתת הסיכון למומים תוך רחמיים בעובר או עיכוב התפתחותי;
- להפחית את הסבירות להפרעות שליה;
- שיפור חסינות האישה ההרה והעובר;
- גירוי ייצור חלב אם לאחר הלידה;
- נורמליזציה של חילוף החומרים.
אמהות לעתיד מציינות שכאשר לוקחים סולגאר לנשים בהריון, רעילות יורדת, שינה ותיאבון מנורמל. לאחר מספר ימים של שימוש קבוע בסולגר טרום לידתי, חולשה, עייפות ונמנום נעלמים.
אינדיקציות לשימוש בויטמינים של סולגאר במהלך ההריון
ויטמיני תזונה טרום לידתי של חברת סולגאר יכולים לצרוך את כל הנשים שנכנסות להריון או סתם מתכננות הריון. אם אתה מתחיל לקחת אותם מראש, אתה יכול להרוות את הגוף בכל האלמנטים הדרושים. תכנון אחראי מפחית משמעותית את הסבירות לבעיות בריאותיות עבור אישה בהריון או ילדה שטרם נולד.
אבל אתה יכול להתחיל לקחת תוסף תזונה מסולגר גם לאחר ההתעברות בכל עת. האינדיקציה לקבלה אינה רק הריון, אלא גם תקופת ההנקה.
החשוב ביותר הוא השליש הראשון. במהלך תקופה זו, כל האיברים והמערכות של העובר מונחים, כך שגופה של אישה בהריון חייב להיות רווי בויטמינים. תשומת לב מיוחדת בתקופה זו צריכה להינתן לצריכת חומצה פולית (B9), ויטמינים A, E, C וסידן.
בשליש השני קיימת היווצרות וחיזוק פעילים של מערכת השלד והשרירים של העובר. בשלב זה הילד זקוק לברזל, סידן ויוד.
בשליש האחרון, יש לכוון את כל המאמצים לחיזוק חסינות האם והעובר. חוסר בויטמינים C, D, E, A, ברזל מסוכן.
חובה לקחת מתחמי מולטי ויטמין לנשים בהריון שיש להן:
- אין אפשרות לאכול באופן קבוע ומלא;
- בעבר היו מחלות הקשורות למחסור בויטמינים בגוף;
- בהריונות קודמים היו בעיות בריאות אימהיות או הפרעות בעובר.
כמו כן, רופאים ממליצים ליטול תוספי מזון לכל החולים בהריון מעל גיל 30. גם אם לא היו בעיות קודם לכן, והאישה דאגה לבריאותה, מתחמים מיוחדים יעזרו לשמור על בריאות טובה ועל איזון הוויטמינים, המינרלים, חומצות האמינו בגוף.

כיצד ליטול ויטמינים של סולגר להריון ומניקה
בהתאם להוראות השימוש, נשים בהריון צריכות לשתות 4 טבליות מדי יום עם מים. רצוי לקחת אותם עם ארוחות.
בהמלצת רופא תוכלו להפחית את המינון. יש רופאים שמאמינים שנטילת 2 טבליות מדי יום מספיקה. את שאר הוויטמינים והאלמנטים שעל האישה ההרה לקבל ממוצרים.
אי אפשר לחרוג מהמינון על מנת לזרז את תהליך הרוויה בגוף בויטמינים, מינרלים חיוניים וחומצות. עודף מהם מזיק לא פחות מגירעון. כל האלמנטים ב- Solgar Prenatal כלולים בצורה כללית. זוהי סוג של מינרלים בהם הם נספגים בקלות בגוף.
אמצעי זהירות
אין ליטול את תוסף המזון לנשים בהריון סולגאר בו זמנית עם תוספי ברזל. אם הרופא רשם סורביפר דורולות, פרופלקס, פנולים או חומרים אחרים שאחד המרכיבים הפעילים בהם הוא ברזל, יש להפקיר ויטמינים לנשים בהריון סולגר פרנטאב למשך הטיפול.
שילוב זה יכול להוביל למנת יתר של ברזל בגוף ולתופעות דומות להרעלה. כתוצאה מכך, אצל האישה ההרה עלולה להיות ירידה בלחץ, הקאות ושלשול דמי, והאטה בדופק.
היצרן ממליץ לשמור על המינון. אם אתה משתמש בפחות מ -4 טבליות ביום, הגוף לא יקבל את כל החומרים הדרושים. אם אתה שותה יותר מ -4 טבליות מדי יום, קיים סיכון לפתח יתר של ויטמין.
לפני שתתחיל ליטול ויטמינים מסוג Solgar Prenatabs, עליך להתייעץ עם רופא נשים. הרכב הויטמינים כולל רכיבים שיכולים להשפיע על פעולתם של תרופות מסוימות. הרופא המטפל יכול להעריך אינטראקציות אפשריות עם תרופות.
התוויות נגד ותופעות לוואי
בכפוף לצריכה נכונה, בעיות משימוש בויטמינים של סולגאר אינן מתעוררות. הם אינם גורמים לתופעות לוואי. סקירות נשים על ויטמינים מסוג Solgar Prenatal Nutrients מאשרות כי הם נסבלים בקלות, והרווחה הכללית משתפרת עם צריכתם. אך ישנם מטופלים שחווים תגובות רגישות יתר.
קומפלקסים של ויטמינים לנשים בהריון מסולגאר אינם מנוגדים לנשים שאינן סובלות מאחד ממרכיבי הטבליות. כמו כן, אינך יכול לקחת אותם במקביל להכנות ברזל.לכן, לפני תחילת הפגישה, מומלץ לקרוא את ההוראות ולהתייעץ עם הרופא שלך.
התוויות נגד נטילת תוספי ויטמינים מסולגר כוללות פנילקטונוריה. זוהי מחלה גנטית בה נפגע מטבוליזם של חומצות אמינו, בעיקר פנילאלנין.

סיכום
ויטמינים לנשים בהריון סולגאר הם תוסף מזון. הם נועדו לספק לגופה של האם המצפה את כל הויטמינים, המינרלים, החומצות הדרושים. עם צריכתם בכמויות מספיקות, העובר אינו חווה מחסור בחומרים מזינים, וגוף האם אינו סובל מהיפוביטמינוזה.