תוֹכֶן
מומחים ממליצים לקחת מלכתחילה ויטמינים לעור יבש. אחד הגורמים השכיחים לבעיה זו הוא מחסור בחומרים מזינים. זה תורם להופעת סדקים, התקלפויות וגירודים. חיידקים ולכלוך יכולים לחדור דרך מיקרו סדקים לאפידרמיס, מה שמוביל לסיבוכים לא רצויים.
אילו ויטמינים חסרים אם העור יבש
בהשפעת גורמים חיצוניים, עור הגוף והפנים יכולים להשתנות באופן משמעותי. יובש, מלווה באי נוחות וסדקים, הוא אחת הבעיות הנפוצות. בעת ייבוש יתר של העור, נשים מתחילות להשתמש בקרמים שומניים המספקים הקלה באי נוחות. לרוב, פעולות אלה אינן מובילות לתוצאה הרצויה. הקרם מסיר את הסימפטום, אך אינו משפיע על גורם ההידוק. ברוב המקרים עור יבש בגוף מעורר מחסור בויטמינים E, A, C, B וביוטין. אספקת המינרלים בגוף חשובה גם כן. הם מספקים לתאים חמצן וממריצים את ייצור הקולגן. טיפול בוויטמינים מסייע לניקוי עור הגוף, ומפחית את הסבירות לסדקים ויובש.
לא קשה לקבוע את נוכחות העור היבש בגוף ובפנים. זה מספיק כדי לבצע ניתוח חזותי של מצבה. באפידרמיס מיובש נצפים קילוף, אדמומיות וסדקים. מפעם לפעם מופיעים גרד בלתי נסבל באזורים יבשים. אם אינך נוקט בפעולה כלשהי, קמטים מופיעים באזורים בעייתיים של האפידרמיס.
הוויטמינים המורכבים הטובים ביותר לעור יבש
ויטמינים לעור יבש בגוף נבחרים על ידי הרופא המטפל. בתחילה, יש לא לכלול נוכחות של מחלות קשות העלולות לעורר סימפטום לא נעים.
"בלאגומין"
מאפיין ייחודי של התרופה הוא המינון המקסימלי של ביוטין. עם צריכה קבועה, הוא מספק מטבוליזם של חלבונים ומנרמל את תפקוד מערכת העיכול. מומלץ לנשים לקחת את זה לא רק לעור יבש בגוף, אלא גם להפרעות נוירולוגיות ונשירת שיער. העלות הממוצעת של התרופה היא 200 רובל.
"מולטי B קומפלקס ויטמיר"
המטרה העיקרית של התוסף היא לחדש את ויטמין B בגוף. זה לוקח חלק בשחרורם של מרכיבי תזונה. נטילת התרופה מחזקת את מערכת החיסון ומייצבת את מערכת העצבים. בנוסף, יש לו השפעה מיטיבה על מצב העור בגוף. מחיר תוסף ויטמין הוא 150 רובל.
"Aevit"
"Aevit" - ויטמינים המקלים על עור יבש בגוף וקמטים חלקים. התכשיר מכיל רטינול וויטמין E.מילוי של חומרים אלה מספק האצה של התחדשות העור ונורמליזציה של חילוף החומרים. היתרון של ויטמינים הוא העלות המשתלמת שלהם. זה לא עולה על 170 רובל.
"נגיפול 2"
קומפלקס ויטמינים "Nagipol 2" מכוון לחיסול פגמים על פני עור הגוף והפנים. הוא מורכב מויטמיני B, אבץ, סלניום, כרום וטוקופרול. שמרי הבירה שולטים בייצור החלב ומזרזים תהליכי התחדשות באמצעות נורמליזציה של מחזור הדם. זה עוזר להילחם ביובש. מחיר התרופה הוא 140 רובל.
"אלרנה"
מאפיין ייחודי של קומפלקס הוויטמינים הוא הרכבו העשיר. הוא כולל 18 חומרים פעילים. הודות לתוכנם התרופה מבטלת לא רק את יובש עור הגוף, אלא גם נלחמת בקשקשים ובנשירת שיער. מחיר תוסף ביולוגי נע בין 500 ל -600 רובל.
"עכול"
"Aekol" מיוצר בצורה של פתרון לשימוש פנימי. ויטמינים אלה משמשים לטיפול בעור סדוק. ההשפעה הרצויה מושגת בשל יכולתה של התרופה לווסת את חילוף החומרים בתאים באפידרמיס. זה מאפשר לך להיפטר מיובש, אקנה ונזקים שונים. ניתן לקנות את מתחם הוויטמינים תמורת 115 רובל.
"Revalid"
התכשיר מכיל שמרים, תיאמין ופירידוקסין. השחרור הוא בצורת כמוסות למתן דרך הפה. ל- "Revalid" השפעה חיובית על מצב עור הגוף ומונע נשירת שיער. עלות תוסף ביולוגי היא 900 רובל.
"תואם את הזוהר"
זוהר קומפיוויט מובחן בתוכן של אבץ, ויטמין B וברזל. הודות לרכיבים אלה, התרופה מסייעת להיפטר מעור יבש ולהפחית את הסבירות לפריחה. משך נטילת הויטמינים הוא חודש. המחיר הממוצע של חבילה הוא 200 רובל.
איך לוקחים ויטמינים לעור יבש
ויטמינים לעור יבש של הפנים והגוף נלקחים במהלך חודש עד שלושה חודשים. משתמשים בהם גם דרך הפה וגם מבחוץ. שיטת השימוש נבחרת תוך התחשבות בצורת השחרור. פתרונות באמפולות דורשים גישה מיוחדת לשימוש. הם מוחלים על העור מיד לאחר הפתיחה. לא מומלץ להשאיר אמפולות פתוחות באוויר. במקרה זה, התמיסה מגיבה עם חמצן, אשר משפיע לרעה על תכונותיו.
דרך הפה, תוסף הוויטמין נלקח 1-2 פעמים ביום. הטבליות נשטפות בכמויות גדושות של מים. לאחר סיום הטיפול בוויטמינים, יש לעבור בדיקות הקובעות את רמת החומרים המזינים בגוף. זה יעזור לעקוב אחר הדינמיקה של השיפורים.
שימוש בויטמינים לעור יבש חיצוני
עם עור יבש של כפות הידיים והרגליים משתמשים בויטמינים חיצוניים. הם יכולים לשמש כחלופה לקרמים מזינים. ויטמינים "Aevit" משמשים לעתים קרובות כדי להעשיר את הרכב האמצעים הרגילים לגוף ולפנים. כמה כמוסות של ויטמין נוזלי מומסות במנת קרם או קרם. ואז הוא מופץ על אזורי העור הנדרשים.
תוכלו גם להוסיף כמה טיפות מתמיסת הוויטמין לאמבטיה לפני הרחצה. במקרה זה, המים צריכים להיות חמים. כאשר הם נחשפים לטמפרטורות חמות, חלק מהחומרים המזינים נהרסים. ויטמינים טהורים מוחלים ישירות על אזור הבעיה בגוף או בפנים. לאחר 20-30 דקות הם מוציאים את העור בעזרת מפית נייר.אם תרצה, ניתן לשלב ויטמינים נוזליים עם רכיבים אחרים, מה שמגביר את יעילות ההליך.
סיבות אפשריות אחרות לעור יבש
הגורם ליובש ולהתקלפות יכול להיות מוסתר בתוך הגוף. הגורמים המעוררים הנפוצים ביותר כוללים:
- הפרעה במערכת העצבים המרכזית;
- טיפול אנטיביוטי ארוך טווח;
- שימוש תכוף בקילוף;
- מחסור בוויטמינים בגוף;
- התייבשות;
- הפרעות הורמונליות;
- מחלות עור;
- קוסמטיקה שנבחרה בצורה לא נכונה;
- ניקוי אגרסיבי של העור.
תזונה לא מגוונת מספיק נחשבת לאחד הגורמים העיקריים למחסור בוויטמינים. זה אופייני לאנשים בדיאטות מסוימות. לרוב, ויטמינים נכנסים לגוף בכמויות לא מספיקות בחורף, כאשר קשה יותר לקנות פירות וירקות טריים. במקרה זה, נטילת תוספי ויטמינים נחוצה במיוחד.
פעולות מונעות
ויטמינים לעור הידיים מסדקים ויובש יכולים לשמש כאמצעי מניעה. בנוסף, יש להקפיד על כללים מסוימים שיעזרו לשמור על עור הגוף במצב הרצוי. רצוי לטפל בכך מוקדם ככל האפשר. להיפטר מיובש בבגרות קשה יותר מאשר למנוע אותו בגיל ההתבגרות. אמצעי המניעה כוללים את הפעולות הבאות:
- שימוש יומיומי בכמות המים הנכונה;
- שימוש במכשירי אדים;
- השימוש במסנני קרינה בעונה החמה;
- סירוב מתכשירים קוסמטיים המכילים אלכוהול;
- נטילת מתחמי ויטמינים;
- שימוש יומיומי במסכות וקרמי לחות.
אם עור הפנים יבש מאוד, חשוב לא רק להבטיח אספקת ויטמינים לגוף, אלא גם לדאוג לטיפול איכותי. לא מומלץ לנקות אותו בתמרוקים אגרסיביים. רצוי לנטוש לחלוטין את השימוש בחימר וקרצוף. אתה צריך גם לפקח על הטמפרטורה של המים המשמשים לכביסה. זה לא צריך להיות קר מדי או חם.
כדאי לבקר אצל קוסמטיקאית לקבלת ייעוץ בנושא טיפוח עור הפנים. הוא יבחר את המוצרים המתאימים ביותר על פי סוג העור. טיפול לא נכון עלול לפגוע משמעותית באפידרמיס.
סיכום
קח ויטמינים עם עור יבש בגוף צריך להיות מוגבל בזמן. שפע יתר של חומרים מזינים אינו רצוי כמו מחסור. לפני שתתחיל לקחת אותו, עליך לעבור מחקר המגלה את הכמות המדויקת של חומרים אלה בגוף.
