תוֹכֶן
קולגן עם ויטמין C נלקח לחיזוק הציפורניים, השיער והפיכת העור לגמיש. זה נחשב לחלופה מצוינת להזרקות ולמילוי. בנוסף, לתוספי תזונה יש השפעה חיובית על מצב הרצועות, הגידים והמפרקים.
מדוע צריך לשתות קולגן עם ויטמין C
קולגן הוא חלבון מבני המיוצר על ידי גוף האדם. הוא לוקח חלק בתהליכים מטבוליים וחיסוניים, וגם משמש כמרכיב העיקרי של רקמות החיבור. בשילוב עם ויטמין C, קולגן נספג הרבה יותר מהר. לכן, חומרים אלה נמצאים לעיתים קרובות בתוספי מזון בטנדם בלתי נפרד. אם חסרה חומצה אסקורבית, נוטלים תוספי מזון יחד עם מיץ תפוזים.
אינדיקציות לנטילת תוספי תזונה עם קולגן וויטמין C
כל תוספי תזונה יש ליטול רק באישור רופא. תכשירי חלבון מובנים אינם יוצאים מן הכלל. הצורך בחומר זה עולה עם הגיל, ולכן לא נקבע תוסף מזון לילדים. עד גיל 25 הגוף מסוגל לייצר בעצמו את כמות הקולגן הנדרשת.
האינדיקציות לנטילת תוספי ויטמין C הן כדלקמן:
- כאב מפרקים;
- חוסר חומר בגוף;
- הפרה של איזון המלח במים;
- ירידה בגמישות העור;
- אוסטאוכונדרוזיס;
- הידרדרות מצב הציפורניים והשיער;
- תקופה שלאחר הניתוח;
- שברים, חבורות ופגיעה באפידרמיס.
תכשירי הקולגן וויטמין C הטובים ביותר
בעת בחירת תוסף תזונה עם קולגן, עליך לשים לב להרכב ולמוניטין של היצרן. ישנם שלושה סוגים של מרכיב עיקרי, כל אחד עם פונקציה ספציפית. לסוג הראשון יש השפעה מורכבת על הגוף. זה נחשב למגוון יותר. קולגן מסוג 2 עם ויטמין C משמש למניעת הפרעות במערכת השלד והשרירים. זה מחזק גידים, מפרקים ועצמות. חלבון מהסוג השלישי מעורב בהפעלת חילוף החומרים ומגביר את גמישות העור. גם מקור המרכיב העיקרי חשוב. הפופולרי ביותר הם קולגן מן החי והים. צורת הצמח של החומר נחשבת לסוג של גימיק שיווקי, מכיוון שאין לו את ההשפעה הרצויה על הגוף.
"Super Neocell Collagen + C"
תוסף המזון כולל חלבונים מובנים מסוג I ו- Type III. 100 מ"ג מהחומר הפעיל מהווה 10 גרם ויטמין C. תוסף התזונה עוצר את נשירת השיער, משפר את זרימת הדם ומאיץ את תהליכי ההתחדשות בגוף. התרופה נלקחת שלוש טבליות פעמיים ביום. קבלת הפנים מתבצעת על קיבה ריקה חצי שעה לפני הארוחות. המינון מותאם תחת פיקוח מומחים.
איירוןמן קולגן ג
Ironman Collagen C הוא נציג של חלבון הידרוליזה. ניתן להשיג אותו בפחיות של 60 ו -100 כמוסות.תוסף המזון מחזק את הרצועות ומקל על כאבים במפרקים. זה נקבע לעתים קרובות לאנשים העוסקים בספורט או בעבודה פיזית קשה.
"קולגן אולטרה עם ויטמין C"
קולגן אולטרה עם ויטמין C זמין בצורת אבקה. יש לו תכונות משככות כאבים ואנטי דלקתיות, וגם מגביר את ניידות המפרקים. תוסף המזון מומלץ לשימוש במקרה של פציעות, שינויים הקשורים לגיל ולחיזוק כללי של הגוף. זה מטפל ביעילות בציפורניים שבירות, נשירת שיער וגמישות עור מופחתת. האבקה מדוללת בחצי כף. מיץ או חלב. קבלת הפנים מתבצעת פעם ביום עם ארוחות.
מימן הטבע של קולגן עם ויטמין C
בנוסף לקולגן וויטמין C, תוסף התזונה מכיל L- אורניטין ופרולין. הודות להרכב זה, הוא משפר את מצב השיער, הציפורניים והעור. את תוסף התזונה מומלץ ליטול לאחר גיל 25, כאשר הקולגן שלו מיוצר בקצב נמוך יותר. זה יעזור להאט את תהליך ההזדקנות של הגוף.
"הדוקטורט הכי טוב, קולגן" עם פפטידים
תוסף התזונה "Best of Doctor, Collagen" עם פפטידים מכיל קולגן מן החי מהסוג הראשון והשלישי. סידן, נתרן וויטמין C מבצעים פונקציות עזר.מקרונוטריינטים משפיעים על מערכת השלד והשרירים. בשל משקל מולקולרי נמוך של פפטידים, התרופה נספגת מהר יותר. ויטמין C, הקיים בהרכב, משפיע לטובה גם על סינתזת הקולגן. קח שלוש חתיכות פעמיים ביום.
"משובח, קולגן" עם ויטמין C
ויטמינים יפניים "פיין, קולגן" מיוצרים בפורמט אבקה. בנוסף למרכיב העיקרי, הרכב מכיל:
- פפטידים;
- טעם טבעי;
- תמצית קויקס;
- חומצה היאלורונית.
לפני נטילת תוסף מזון בכמות 1 כף. l. מדולל ב 100 מ"ל נוזל. את המשקה המתקבל לוקחים 2-3 שעות לפני השינה עם הארוחות.
"Youtheory, Collagen Marine"
תוסף התזונה כולל חומצות אמינו וקולגן ימי עם ויטמין C. הוא נספג בצורה מושלמת בגוף ומתמודד עם סימני ההזדקנות המוקדמת. בשל תכולת החומרים המזינים, לתוסף המזון השפעה כללית לחיזוק הגוף. המינון היומי של התרופה הוא חמש טבליות. אם תרצה, תוכל לחלק אותו למספר שלבים.
סיכום
קולגן עם ויטמין C עובד הרבה יותר מהר מאשר בלעדיו. לכן, תוספי תזונה המכילים רכיבים אלה הם ביקוש הגדול ביותר. כדי להשיג את האפקט הטיפולי הרצוי, עליך לעקוב אחר המשטר המתואר בהוראות.
