Il fluoro è dannoso nel dentifricio, il suo ruolo nel corpo

Il fluoro è un oligoelemento essenziale per il corpo umano. È necessario per il funzionamento sicuro di quasi tutti gli organi e sistemi. Compreso per i denti. Ma poche persone si rendono conto dei benefici e dei danni del fluoro nel dentifricio.

Il ruolo del fluoro nel corpo umano

Tutti conoscono l'esistenza del fluoro dai tempi della scuola. Dopotutto, questo è uno degli elementi della tavola periodica. In molte fonti, è indicato dalla lettera F, come nella tabella. Il fluoro puro è un gas velenoso e corrosivo per il corpo umano. Ma in tutti i prodotti, il dentifricio, l'elemento è contenuto sotto forma di sali: fluoruro di sodio e fluoruro di calcio. Quindi, al contrario, avvantaggia il corpo.

I benefici dell'oligoelemento fluoruro per il corpo umano sono estremamente grandi. È essenziale per la normale mineralizzazione ossea. La sostanza conferisce alle ossa forza, compattezza ed elasticità. Sotto l'influenza dei fluoruri, viene attivata la crescita di unghie e capelli. Altre proprietà benefiche del microelemento sono meno pronunciate, ma si verificano:

• aumentare la resistenza del corpo ai microrganismi patogeni;
• rafforzamento dell'immunità;
• stimolazione della formazione di cellule del sangue nel midollo osseo;
• purificare il corpo dai metalli pesanti.

I benefici del fluoro per i denti

L'uso del fluoro nel dentifricio serve a proteggere i denti dalla carie, rafforzare lo smalto e sopprimere la riproduzione della microflora patogena. Il minerale traccia impedisce anche il rilascio di calcio dai denti.

Protegge i denti dalla carie

Lo smalto della superficie del dente è costantemente esposto agli acidi contenuti nella cavità orale. Con l'interazione prolungata, il reticolo cristallino dello smalto si divide. Si forma una cavità che col tempo diventa nera. Ecco come si sviluppa la carie.

Una proprietà utile dei fluoruri nel dentifricio è che penetra nel reticolo cristallino dello smalto e lo rende più resistente agli ambienti acidi. Inoltre, è efficace non solo per la prevenzione, ma anche per il trattamento della carie nelle prime fasi. Se la carie è superficiale e non penetra in profondità nel dente, puoi provare la terapia con un dentifricio al fluoro. Ma, molto probabilmente, dovrai ricorrere a metodi di trattamento aggiuntivi.

Previene la decalcificazione

L'indubbio vantaggio dei fluoruri per il tessuto osseo e i denti è la mobilitazione del calcio in essi. L'oligoelemento favorisce il trasferimento di ioni dal sangue ai tessuti del corpo. Questo processo è chiamato rimielinizzazione. D'altra parte, la saliva prodotta durante il cibo contribuisce alla demielinizzazione o decalcificazione.

Quando entrano nel corpo, gli ioni di calcio e fosforo vengono integrati nel reticolo cristallino dello smalto in una quantità maggiore del normale.Ciò impedisce loro di dissolversi durante la produzione di saliva. Pertanto, il fosforo protegge i denti dalla decalcificazione.

Rafforza lo smalto

Il componente principale dello smalto è l'idrossiapatite di calcio. Il fluoro contenuto nel dentifricio è a contatto con il reticolo cristallino di questo sale. Si forma un nuovo composto: idrossiapatite di fluoro. Cioè, l'oligoelemento sostituisce il calcio. La nuova formazione è più durevole e resistente agli acidi orali.

Previene la crescita della microflora patogena

Un altro effetto benefico del fluoro sui denti è l'inibizione della crescita di microrganismi patogeni contenuti nella placca dentale. Nel corso della loro attività vitale, i batteri secernono speciali enzimi necessari alla scomposizione dei carboidrati e al loro assorbimento. Il fluoro può interferire con la produzione di questi enzimi. Pertanto, la crescita della microflora patogena si ferma.

Previene la formazione di acido lattico

La capacità dell'oligoelemento di impedire la sintesi dell'acido lattico deriva dalla sua capacità di inibire la crescita dei batteri. I microrganismi producono acido lattico durante la crescita e la riproduzione. Questa sostanza ha un effetto dannoso sulla struttura dello smalto dei denti. Prevenendo la formazione di acido lattico, il fluoro protegge lo smalto.

Varietà di dentifrici con composti di fluoro

Le paste al fluoro appartengono al gruppo dei prodotti per l'igiene terapeutica e profilattica. A seconda del tipo di sale presente nella composizione, si distinguono tali paste contenenti fluoro:

• con amminofluoruro;
• fluoruro di sodio;
• monofluorofosfato di sodio;
• fluoruro di stagno.

Fluoro nei dentifrici per bambini

Quando si sceglie un detergente per un bambino, è necessario valutare correttamente i possibili danni e benefici del fluoro nel dentifricio. I bambini piccoli ingoiano il 60% o più del dentifricio mentre si lavano i denti. E un eccesso di un oligoelemento è molto dannoso per il corpo. L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha stabilito che si raccomanda ai bambini di utilizzare prodotti per l'igiene con un contenuto di fluoro non superiore a 1500 ppm.

Una proprietà utile dei dentifrici al fluoro è un'efficace prevenzione della carie dentale nei bambini. Ma dovrebbero essere usati solo in corsi brevi se indicati.

Il danno del dentifricio al fluoro

Il pericolo del fluoro nel dentifricio si manifesta con un eccesso di un oligoelemento. Questa condizione è chiamata fluorosi. Con un'eccessiva assunzione di una sostanza nel corpo, viene lentamente escreta. La maggior parte del fluoro si deposita nel tessuto osseo e nei denti. Gli scienziati hanno recentemente scoperto che si accumulano anche nelle strutture del sistema nervoso centrale. La ghiandola pineale soffre di più.

Le prime manifestazioni di fluorosi compaiono sui denti, vale a dire la loro superficie buccale. Gli incisivi della mascella superiore sono più spesso colpiti, meno spesso quelli inferiori. Con un ulteriore aumento della concentrazione di fluoro nel corpo, i denti rimanenti sono interessati. Lo smalto dei denti si consuma, compaiono crepe ed erosione.

Quali alimenti contengono fluoro

Il fluoro è più vantaggioso per le persone che hanno una carenza di questo oligoelemento. Si consiglia a questo gruppo di popolazione di consumare cibi ricchi di fluoro e di bere acqua in bottiglia. Di seguito è riportata una tabella degli elementi più saturi dei prodotti e la concentrazione di fluoro in essi.

Sufficiente contenuto di oligoelementi nel tè verde, prezzemolo. Oltre al pesce, anche i frutti di mare ne sono ricchi:

• gamberetto;
• cozze;
• alga marina.

Le regioni endemiche del paese si distinguono separatamente. In tali aree, il contenuto naturale di fluoro è insufficiente. Pertanto, le persone soffrono di una carenza cronica dell'elemento. In questo caso, cibo e acqua sono particolarmente arricchiti con fluoro, cioè fluorurato.

Sintomi di avvelenamento da fluoro

Il fluoro è un minerale traccia molto insidioso. Al giusto dosaggio, apporta un sacco di benefici al corpo. Ma anche il più piccolo sovradosaggio è molto dannoso.

A seconda delle manifestazioni della fluorosi, si distinguono molte delle sue forme:

• tratteggiato;
• macchiato;
• macchiato di gesso;
• erosivo;
• distruttivo.

Il tipo tratteggiato di fluoro in eccesso è caratterizzato dalla comparsa di strisce e strisce di varie forme sugli incisivi. Si vedono più spesso dopo aver asciugato i denti. Nella fluorosi a strisce gravi, le strisce sono più evidenti. A volte i singoli tratti si fondono per formare macchie. Ma a un esame più attento, le strisce possono essere differenziate in punti.

La forma maculata, secondo il nome, è caratterizzata dalle formazioni di piccoli punti luce. Possono fondersi per formare un grande punto. Le strisce non sono visibili.

Con una forma macchiata di gesso, i denti acquisiscono un'ombra opaca, a volte giallastra. Sulla superficie dello smalto ci sono molte macchie e punti con confini chiari. Questa è una delle forme più sfavorevoli di fluorosi. Lo smalto viene rapidamente cancellato con lei. La dentina marrone inizia a sporgere verso l'esterno.

Nella forma erosiva, lo smalto è danneggiato con la formazione di molti granelli. La superficie masticatoria dei denti soffre di più. La fluorosi distruttiva è la più grave. Il dente è molto fragile e alla minima pressione viene distrutto.

Oltre al tessuto dentale, lo scheletro soffre di avvelenamento da fluoro. Si sviluppa l'osteoporosi (ammorbidimento delle ossa con lisciviazione del calcio da esse), la funzione delle articolazioni viene interrotta fino a quando non sono completamente immobilizzate (anchilosi). Nei casi avanzati, la funzionalità epatica è danneggiata.

Come rimuovere il fluoro dal corpo

Ci sono alcuni semplici rimedi che possono aiutare a eliminare il fluoro in eccesso dal tuo corpo. Ma questi metodi sono efficaci solo per la fluorosi lieve. Pertanto, l'intossicazione deve essere diagnosticata il prima possibile.

Prima di utilizzare qualsiasi metodo, dovresti smettere completamente di contattare il corpo con un oligoelemento: rinunciare a cibi e acqua fluorati, smetti di lavarti i denti con pasta al fluoro. I metodi principali che possono rimuovere una sostanza dal corpo includono:

1. Iodio - aumenta l'escrezione dell'elemento insieme all'urina. La concentrazione di iodio in tali prodotti è elevata: mirtilli rossi, fragole, patate, fagioli.
2. Boro - agisce in modo simile allo iodio. Si trova in datteri, miele, noci, broccoli, avocado e prugne.
3. Selenio in grado di bloccare l'attività del fluoro nell'organismo. Si ottiene dal consumo di noci del Brasile.
4. Saune secche... Sebbene questo metodo possa sembrare strano, una sudorazione intensa aiuta a eliminare le sostanze tossiche dal corpo. La cosa principale prima di fare una sauna è assicurarsi che il corpo sia sufficientemente idratato per evitare la disidratazione.

Come scegliere un dentifricio

Affinché lavarsi i denti porti solo benefici, è necessario avvicinarsi in modo responsabile alla scelta del dentifricio. È meglio consultare un dentista. Lo specialista valuterà la salute dei denti e selezionerà la pasta desiderata. Tutti i dentifrici sono divisi in 3 tipi:

1. Igienico - creato solo per pulire i denti dalla placca e aromatizzare il cavo orale.
2. Terapeutico - contengono speciali additivi che interagiscono con specifici processi patologici dei denti o del cavo orale (antimicotici, antibatterici).
3. Trattamento e profilassi - prevenire lo sviluppo di tessuti dentali e malattie parodontali.

A seconda dell'effetto desiderato e delle condizioni dei denti, il paziente, insieme al dentista, seleziona il tipo di prodotto per l'igiene richiesto.

I migliori dentifrici al fluoro

Ci sono molte aziende che producono dentifrici al fluoro. I più popolari sono i seguenti produttori:

• Paradontax;
• Colgate;
• Blendamed;
• Sensodyne.

Paradontax con fluoro

Il produttore di Paradontax con fluoro afferma che i vantaggi di questa pasta sono la guarigione delle gengive, l'eliminazione del sanguinamento. Rimuove anche la placca ed è efficace nella prevenzione della carie. Le recensioni dei clienti supportano questa affermazione. Notano che dopo una settimana di spazzolatura regolare con una pasta 2 volte al giorno, l'emorragia scompare ei denti diventano più bianchi.

Protezione contro la carie Colgate

Colgate è uno dei produttori di dentifricio più popolari. Produce, tra le altre cose, prodotti per l'igiene contenenti fluoro. Questa pasta ha proprietà benefiche per le persone con carie precoce. Rimuove efficacemente i piccoli punti neri dallo smalto.

Miscelato con fluoro attivo

Blendamed con fluoro attivo è la pasta ottimale in termini di rapporto qualità prezzo. Il basso costo di un prodotto per l'igiene non nega le sue proprietà utili. Non ci sarà un sorriso hollywoodiano bianco come la neve dopo aver usato la pasta, ma è efficace per rimuovere la placca gialla.

Sensodin con fluoro

La proprietà utile del dentifricio Sensodin con fluoro è quella di ridurre la sensibilità dei denti durante il giorno. Inoltre, il suo uso regolare previene la carie. Questi effetti sono possibili a causa del contenuto di fluoruro di sodio.

Come lavarsi i denti correttamente

Per ottenere il massimo beneficio e il minimo danno dal fluoro per i tuoi denti, devi rispettare diverse regole:

• risciacquare la bocca dopo essersi lavati i denti non è molto intenso;
• massaggiare attivamente le zone di smalto colpite dalla carie;
• prima di andare a letto, applicare una pasta sullo smalto danneggiato, poiché di notte è possibile ridurre la produzione di saliva.

I dentisti hanno proposto una tecnica che ottimizza l'effetto del fluoro sulla dentatura:

1. Una quantità minima di pasta viene spremuta sullo spazzolino da denti, corrispondente alla dimensione di un pisello.
2. Prima della pulizia, la pasta viene spalmata sulla superficie dello smalto.
3. Non sputare la pasta durante la pulizia.
4. I denti vengono risciacquati per un minuto dopo la spazzolatura.
5. Per un'ora dopo la procedura, evitare cibo e bere acqua.

Come scegliere un pennello

Quando scegli uno spazzolino da denti, considera la salute delle tue gengive e dei tuoi denti. Questo aiuterà a determinare la rigidità delle setole. Si ritiene che le setole di media durezza abbiano il maggior numero di proprietà utili e le più versatili. Le persone con sensibilità alle gengive dovrebbero cercare le opzioni più morbide.

Il manico dello spazzolino dovrebbe essere lungo in modo da poter regolare il grado di pressione sui denti. Le opzioni più convenienti sono con una testa mobile.

Conclusione

I benefici e i danni del fluoro nel dentifricio dipendono in gran parte dalla quantità di oligoelementi nel corpo. A concentrazioni ottimali, ha molti effetti benefici. Ma anche un sovradosaggio minore è dannoso. Pertanto, se compaiono i minimi segni di intossicazione da fluoro, è urgente consultare un medico!