A hidrogénvíz tulajdonságai, hogyan lehet otthon elkészíteni

Az emberek folyamatosan új módszereket keresnek, hogy hosszú ideig fiatalok és egészségesek maradjanak. Nem is olyan régen az orvostudományban és a szépségiparban egy újabb újításról kezdtek beszélni az élet meghosszabbításáról - a hidrogénvízről. A népszerű hírességek nagyszámú hirdetése csak növeli az érdeklődést a termék iránt. A hidrogénvíz előnyeinek és ártalmainak megértéséhez ki kell derítenie, mi ez.

Mi a hidrogén víz

A hidrogénvíz valójában színtelen és szagtalan ivóvíz, amelyet áram hatására további molekuláris hidrogénnel dúsítanak.

Ezt a fejleményt Japánban még 2007-ben szabadalmaztatták, de más országokban csak most kezdett elterjedni. Ez a népszerűség a hidrogén víz sok hasznos tulajdonságának köszönhető.

Miért hasznos a hidrogén víz?

Nem is olyan régen ismertté vált, hogy a hidrogén természetes antioxidáns, vagyis olyan anyag, amely elnyomja az oxidatív folyamatokat a szerves környezetben. Az emberi test sejtjeiben található antioxidánsoknak köszönhetően az oxidációs reakciók lelassulnak, amelyek idő előtti öregedéshez vezetnek, csökkentik az immunitást és provokálják a betegségeket.

A természetben az antioxidánsok nagy mennyiségben találhatók sok bogyóban és gyümölcsben, dióban, néhány zöldségben és zöld teában. Ezeknek a kémiai vegyületeknek a molekulái azonban elég nagyok, nehezebben hatolnak be a sejtbe, ezért kevésbé szívódnak fel.

A hidrogénmolekula más antioxidánsokkal összehasonlítva kicsi, ezért gyorsan behatol a vérbe és telíti az emberi test összes szövetét. A hidrogén szervezetbe juttatásának legegyszerűbb és legolcsóbb módja a vízfogyasztás.

A közönséges vízben a hidrogén szorosan kapcsolódik az oxigénmolekulákhoz. A molekuláris kötések részben megmaradnak, amikor belépnek a testbe, így ez a hidrogén kevésbé hatékonyan hat a sejtekre. Viszont a hidrogénvízben szabad állapotban van jelen, ezért sokkal könnyebb bejutni a sejtbe.

A hidrogénvíz fő előnye az emberi test számára, hogy a benne oldott szabad hidrogén aktív gyökökkel reagál, amelyek megzavarják a sejtek normális fejlődését. A reakció során a hidrogén megköti őket, és biztonságosan eltávolítja őket a testből. Így a hidrogén víz:

• növeli a szervezet ellenállását a vírusokkal és a patogén baktériumokkal szemben;
• lassítja a sejtek öregedését;
• felgyorsítja az anyagcserét;
• telíti a vért oxigénnel.

Ennek eredményeként általános az állapotjavulás, az ember energikusabbnak és vidámabbnak érzi magát.

A mai napig a hidrogén-víz előnyeit és ártalmait még kutatják, de egyes orvosok arról beszélnek, hogy az ital számos betegség, például reumás ízületi gyulladás, hólyag-diszfunkció és különféle allergiák kezelésében lehetséges.Vannak olyan javaslatok is, amelyek szerint a hidrogénben gazdag víz csodaszer lehet a cukorbetegek számára, és még elnyomhatja a rákos daganatok kialakulását.

Jelenleg megbízhatóan ismert az a pozitív hatás, amelyet ez az ital a szív- és érrendszeri betegségekre hajlamos emberekre gyakorol. Hasznos a máj számára is, mivel semlegesíti a tápanyagok lebontása során keletkező mérgeket és méreganyagokat.

A hidrogénben gazdag víz előnyeit sportolók és egészségkedvelők is megjegyezték.

Sportolás közben

Az intenzív fizikai aktivitás miatt a vér gyorsabban kering a testben. Ennek eredményeként a tejsav képződik a szövetekben, amelynek feleslege fájdalmas érzésekhez vezet a testmozgás során. A hidrogénvíz az antioxidáns glutation-peroxidáz miatt sokkal gyorsabban távolítja el a tejsavat a szervezetből.

Használata csökkentheti az edzés után megjelenő izomfájdalmat is. Ez a fajta fájdalom mikrotraumák következtében jelentkezik, és a hidrogénvíz segít felgyorsítani a gyógyulási folyamatot.

Ha lefogy

A fittség fenntartásához elengedhetetlen a sok folyadékfogyasztás. A súlyfigyelőknek nemcsak az étlapjukra kell figyelniük, hanem az ivás módjára is. A vízzel együtt a felesleges sók és méreganyagok távoznak a testből, és a méreganyagok megtisztulnak.

Ha hidrogén vizet veszít fogyás közben, gyorsabban érheti el az eredményeket, mivel a szabad hidrogén hatására az anyagcsere felgyorsulása a zsírok hatékonyabb lebontásához vezet.

Anyagcserezavarokkal

A metabolikus szindrómában szenvedőknél a hidrogénvíz ivásának pozitív hatása is volt. Ezzel a szindrómával a sejtek glükózfelvétele károsodik, ami elhízáshoz, cukorbetegséghez, magas vérnyomáshoz és szívbetegségekhez vezethet. A Hyogo College of Medicine japán tudósainak kutatása szerint a hidrogénvíz normalizálja a vércukorszintet és jelentősen csökkenti a koleszterinszintet.

Hogyan készítsünk hidrogén vizet otthon

Figyelembe véve mindazokat az előnyöket, amelyeket a hidrogénben gazdag víz a szervezet számára nyújt, logikus lenne egy ilyen italt otthon elkészíteni. Sajnos nincs mód hidrogénnel telített vízzel improvizált eszközökkel. Szakmai ismeretek és felszerelések nélkül nehéz és meglehetősen veszélyes reprodukálni a vízmolekula szétválásának folyamatát, mivel a hidrogén mellett a különböző fémek szennyeződései is bejutnak a folyadékba, ami jelentős kárt okozhat. Ezért az egyetlen alternatíva jelenleg egy dedikált generátor megvásárlása.

Hidrogéndúsító generátor

Ezek a generátorok kompakt eszközök, amelyek elektromosan vezető műanyagból készülnek, és beépített akkumulátorral rendelkeznek. Működési elvük az, hogy elektromos töltéssel hatnak a vízre, ezáltal tönkreteszik a vízben lévő molekuláris kötéseket és hidrogént szabadítanak fel. Ezt az eljárást elektrolízisnek hívják. Az elektrokémiai reakció során semmilyen káros melléktermék nem szabadul fel, és a folyadék tiszta marad. Az ilyen vizet nem kell további szűrésnek alávetni, és azonnal iható.

A víz hidrogénnel történő dúsítására szolgáló generátorok nem igényelnek hosszú előkészítést, és néhány perc alatt képesek előállítani a vizet. Az ilyen eszközök azonban meglehetősen drágák. A modelltől függően egy ilyen vásárlás 150-1200 dollárba kerül.

Hidrogén-víztartály

A hidrogénvíz előállításával kapcsolatos másik probléma a tárolása. A molekulák közötti szétesett kötések miatt a szabad hidrogén nagyon gyorsan elpárolog. Ahhoz, hogy a hidrogénvíz ne veszítse el előnyös tulajdonságait, speciális tartályra van szüksége.Erre gyakran konténereket használnak, amelyeket valamilyen fém, elsősorban alumínium borít. Az ilyen tartályokban lévő víz több napig tárolható. Vastag üvegből készült üvegtartályokat is használnak. A hidrogénvizet előállító vállalatok további technikákat alkalmaznak az eltarthatóságának meghosszabbítására, például a tartályok vákuumzárásával.

Hogyan kell inni hidrogén vizet

Mint korábban említettük, a hidrogén-víz nagyon gyorsan elveszíti jótékony tulajdonságait. A szabad hidrogén 15-20 perc alatt elpárolog, ezért a vizet azonnal el kell fogyasztani az elkészítés után vagy az edény kinyitása után. Ellenkező esetben nem lesz előnye a hidrogéndúsításnak.

Az orvosok azt javasolják, ha lehetséges, igyon hidrogénvizet ugyanolyan mennyiségben, mint a szokásos ivóvizet, vagyis átlagosan napi 1,5 litert. A hidrogénvíz azonban nem olcsó a szokásos vízhez képest, így napi 1-2 pohár víz elegendő lesz a hidrogéntelítettség előnyeinek biztosításához.

A hidrogénvíz alkalmazása a kozmetológiában

A hidrogénnel telített víz előnyös tulajdonságait nagyon aktívan használják a dekoratív kozmetikumok gyártásában. A hidrogénvizet főleg arcmaszkokban és krémekben használják. Ebben a formában a pórusokon keresztül a hidrogén mélyen behatol a bőr szerkezetébe, és semlegesíti a sejteket öregedő szabad gyökök káros hatásait. Ennek eredményeként a bőr feszesebbé és egészségesebbé válik.

A hidrogénvizet széles körben használják a különféle szépségszalonok által biztosított eljárásokban is. Az ilyen hasznos eljárások listáján, például mosás vagy fürdés hidrogénben gazdag sóval.

A hidrogén-kozmetikumok teljes választéka manapság Japánban készül, ezért ilyen termékek vásárlásakor ügyelnie kell a származási országra. A hamis kozmetikumok nemcsak haszontalanok lehetnek, hanem sok kárt is okozhatnak.

A hidrogénvíz ártalma és ellenjavallatok

Annak ellenére, hogy a hidrogénvíz emberre gyakorolt ​​hatását még nem vizsgálták kellőképpen, a kutatók egyetértenek abban, hogy használata nem okoz kárt a szervezetben. Bármely életkorú ember szedheti, egészségi állapotától függetlenül, mivel ennek az italnak nincs ellenjavallata.

A hidrogénvíz egyetlen negatív aspektusa, hogy gyakran reklámcélokból népszerűsítik, mint gyógymódot az összes ismert betegségre, a depressziótól a rákig. Az ivási rend minden bizonnyal fontos, de nem helyettesíti a szakmai orvosi ellátást.

Amit az orvosok mondanak a hidrogénvízről

Habár nincs dokumentált bizonyíték a hidrogénvíz káros hatásaira, az orvosok véleménye továbbra is vegyes. A globális orvosi közösség egy része kétségeit fejezi ki ennek az italnak az előnyeivel kapcsolatban, és csak egy újabb divatos újításnak tekinti a szépségiparban, amely lehetővé teszi, hogy készpénzzel fizessen be hiszékeny polgárokat. Ugyanakkor más orvosok optimistábbak és úgy vélik, hogy a hidrogén-víz jótékony tulajdonságainak további tanulmányozása számos betegség megelőzésében segíthet.

A legtöbb kutatást manapság Kínában, Dél-Koreában és Japánban végzik.Ez utóbbit különösen érdekli a hidrogén emberi testre gyakorolt ​​hatásának mechanizmusainak tanulmányozása, és Japánban számos vezető oktatási intézmény, például a tokiói Orvostudományi és Fogorvosi Egyetem és a Tsukubai Egyetem már számos tudományos tanulmányt végzett erről a témáról.

Következtetés

Jelenleg a hidrogénvíz ártalmát és előnyeit világszerte aktívan tanulmányozzák a tudósok és az orvosok. Annak ellenére, hogy a termék kritikája sújtotta, orvosi szempontból nagy potenciállal rendelkezik, és széles körben használják a kozmetológiában. A következő videóban világos és tömör információkat talál a hidrogén-víz tulajdonságairól:

Vélemények