Tartalom
- 1 A hárs tea kémiai összetétele és kalóriatartalma
- 2 A hárs tea előnyei
- 3 Alkalmas-e a hárs tea terhes és szoptató nők számára
- 4 Hány éves korban adható hárs tea a gyerekeknek
- 5 A hárs tea előnyei a fogyáshoz
- 6 Hogyan készítsünk hárs teát
- 7 Az ital használata különböző betegségek esetén
- 8 Hárs tea ártalma és ellenjavallatok
- 9 Hársvirág tea gyűjtése és előkészítése
- 10 Következtetés
- 11 Vélemények
Az emberek és a növények évezredek óta harmonikusan léteznek egymás mellett. Az elmúlt évszázadokban, amikor nem voltak szintetikus gyógyszerek, a gyógyító nagymamák számos betegséget gyógyítottak gyógynövényekkel, gyökerekkel és virágokkal. Korábban az emberek sokat tudtak a gyógynövények előnyeiről és veszélyeiről. A 21. században sokan ismét a vadon élő állatok segítségét kezdték igénybe venni a betegségek kezelésében és megelőzésében. A kislevelű hárs - az orosz növényvilág egyik képviselője - nemcsak fizikai, hanem pszichológiai betegségek igazi gyógyítója. A hárs tea előnyei és ártalmai sokak számára ismertek:
- az ember kijavíthatja biotere töréseit, amikor hársfa alatt fekszik;
- a méz, amelyet a méhek hoztak létre a hársvirágok nedűjéből, segít megszabadulni a betegségektől;
- A virágokból és levelekből készült gyógynövény ital valódi raktár a hatóanyagoknak és nyomelemeknek, amelyek mind a férfi, mind a női test számára hasznosak.
Annak, aki úgy dönt, hogy a hársat beveszi az étrendjébe, meg kell ismerkednie az ezzel kapcsolatos összes információval. Különösen a hárs tea hasznos tulajdonságainak ismerete, mely esetekben lehet és kell használni. Ellenkező esetben a fizikai állapot javítása helyett néhány betegség súlyosbodhat.
A hárs tea kémiai összetétele és kalóriatartalma
Ital készítéséhez magából a fából vegyen:
- fehér-sárga hársvirágok, virágzatba gyűjtöttek, és a lapok;
- gömb alakú, serdülő mészgyümölcsök apró dió formájában;
- a fiatal levélpengék szív alakúak.
A gyűjtemény kifőzése után egészséges teát kapunk. A termék kémiai összetétele összetevői miatt egyedülálló:
- a virágok illóolajat tartalmaznak, amelynek csodálatos aromáját a csereknek, a karotinnak, az aszkorbinsavnak köszönheti. Ezenkívül a virágok nagy mennyiségű cukrot tartalmaznak. Ő az, aki édes ízt ad az italnak;
- gyümölcsök - a dió körülbelül 59% zsíros olajat tartalmaz, íze hasonló a mandulához vagy az őszibarackhoz;
- a levelek karotinban és aszkorbinsavban is gazdagok.
Ezen anyagok mindegyike külön-külön egészségügyi előnyökkel járna. Kombinációjuk meghatározza a hárs tea erős gyógyító tulajdonságait.
Ne felejtsük el, hogy az anyagcserezavarral küzdő embereknek óvatosan kell használniuk az illatos teát, nem feledkezve meg a termék esetleges ártalmairól sem.
A tényleges kalóriaérték körülbelül 21 kcal. Ez 100 g tea átlagos tápértéke. Növelhető más összetevők hozzáadásával. Ezenkívül a mészleves magas szénhidráttartalommal rendelkezik (kb. 4 g / 100 g folyadék).
A hárs tea előnyei
A termék előnyei klinikai vizsgálatok eredményeként bebizonyosodtak, ezért sok terapeuta azt tanácsolja férfiaknak és nőknek is, hogy igyák meg. A háziorvosok pedig elmondják a szülőknek a hárs tea előnyeit a gyermek számára. Végül is az italt alkotó anyagok gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek.
A hársfavirág tea a következő betegségek esetén hasznos:
- hideg... A húsleves segít csökkenteni a hőmérsékletet és megszüntetni a láz tüneteit;
- köhögés... Köptető hatása lesz;
- a húgyúti rendszer gyulladása... Vízhajtó lesz;
- stressz és depresszió... Nyugtató hatása lesz.
Az infúzió időszakos alkalmazása megakadályozza az erek rugalmasságának csökkenését idősekben és idősekben. Még azoknak a gyerekeknek is tetszeni fog a gyógyital különös íze, akiket általában nehéz gyógyszereket szedni.
A fogyáshoz a férfiaknak és a nőknek hárslevelekből kell teát főzniük, mert nagy előnyei vannak a karcsúság megőrzésében. A levéllemezekben nincs cukor. És jótékony tulajdonságaik megegyeznek a virágokéval.
Nőknek
Nem szabad lebecsülni a hárs tea előnyeit a nők számára. Az ital erős gyógyító hatású, és segít megőrizni az egészséget, a fiatalságot és a szépséget. A különleges előnyös tulajdonságok hozzájárulnak:
- Az anyagcsere felgyorsulása, ami a testzsír csökkenéséhez és a cellulitisz eltűnéséhez vezet. A tisztességes neműek, akik hársleveles teát tartalmaztak az étlapjukon, soha nem fognak felszabadulni.
- Az epidermális regenerációs folyamatok elindítása. Az arc finom ráncai kisimulnak, a kezek bőre kiegyenlítődik. Nemcsak illatos teát kell inni, hanem minden reggel és este ki kell öblítenie vele a megtisztított arcát.
- A hormonális rendellenességek eltűnése a menstruáció alatt és a menopauza idején. Minden nap egy csésze finom és egészséges ital, és megfeledkezhet a kellemetlen érzésekről!
- Megszabadulni az álmatlanságtól. Ehhez este hárslevest kell inni.
Az illatos teát a nemi szervek onkológiai betegségeinek komplex kezelésében is használják.
Férfiaknak
A tudósok bebizonyították, hogy a hárs tea csak a férfiak számára kedvez a férfiaknak, és nem sikerült meghatározni a férfiak egészségére káros tényezőket. Az erősebb nem képviselői félelem nélkül használhatnak gyógyító italt fizikai állapotuk javításához.
Alkalmas-e a hárs tea terhes és szoptató nők számára
A 21. század eleji kutatások segítettek bizonyítani, hogy a hársteát biztonságosan lehet szoptatni és terhesség alatt is. Valóban, ilyen időszakokban a női test legyengült, mint még soha. Szinte minden megfázás vagy fertőző betegség károsíthatja mind a nőt, mind a magzatot. A nőgyógyászok és terapeuták pedig nem javasolják, hogy a várandós és szoptató anyákat márkás gyógyszerekkel kezeljék. Egy illatos húsleves, amely nem rosszabb, mint a vegyi készítmények, segít megbirkózni a szerencsétlenséggel. Terhesség és szoptatás alatt mindenképpen igyon hárs teát. A természetes termék nem károsítja a magzatot, de hozzájárul:
- a női test védekezésének növelése;
- a megfázás tüneteinek enyhítése, ha ez nem kerülhető el;
- ödéma eltávolítása a testen. A hárs tea vízhajtó hatása segít a szervezetnek megszabadulni a pangó folyadéktól;
- a nő érzelmi állapotának javítása. A tea stabilizálja az idegrendszert, ez pedig segít megbirkózni a félelmekkel és legyőzni az álmatlanságot.
A hárs tea jótékony tulajdonságai elősegítik a nő egészségének javulását terhesség alatt.De ne feledkezzünk meg a főzet használatának veszélyeiről. Az illatos infúzió használata előtt konzultálnia kell egy nőgyógyásszal. Ha egy nőnek allergiás reakciói voltak, akkor először meg kell inni egy kis hárs teát.
Hány éves korban adható hárs tea a gyerekeknek
Egészséges italt már régóta fogyasztanak szinte bármilyen életkorú emberek. A gyermekorvosok nem kételkednek abban, hogy a hárs tea hatalmas előnyökkel jár a gyermekek számára. De a szülőknek és a nagyszülőknek nem szabad megfeledkezniük a termék veszélyeiről. A húsleves egyes komponensei allergének. Ezért egy italt csak akkor adhat a gyermeknek, ha konzultál egy gyermekorvossal. Ha az orvos engedélyt ad, akkor a csomagoláson feltüntetett kortól kezdve fokozatosan meleg húslevest vezethet be a baba étlapjába.
A szakosodott szupermarketi részlegek széles választékát kínálják a gyermekeknek szánt gyógyteák, hársvirágokkal kiegészítve. A felnőtteket a csecsemő ízlésének megfelelően kell irányítani.
A hárs tea előnyei a fogyáshoz
A testformáláshoz illatos húslevest is használnak. A hársfához a virágok és levelek mellett a gyógyító fa egyéb részeit is adják. A vesékre szükség van a nők hormonális szintjének fenntartásához a menopauza előtt. A kéreg alsó része - az emésztés normalizálása és a mentális állapot stabilizálása érdekében.
Hogyan készítsünk hárs teát
A tea aktív tápanyagai csak akkor maradnak meg, ha betartják a főzési szabályokat:
- Vegyen 1,5 teáskanál egy pohár vízben. száraz mészkeverék.
- Kerámia teáskannába, forrásban lévő vízzel leöntve tegye a gyógynövénygyűjteményt és öntsön forró vizet 90 ° C-ra.
- Fedje le az edényeket vastag ruhával. Néhány perc múlva az ital készen áll.
A torokfájás klasszikus változata
A torokfájás esetén klasszikus hársteát készítenek:
- Vegyünk gyógykamilla és hárs szárított virágait.
- 4 evőkanál. l. gyűjtemény kerül egy serpenyőbe, öntsünk 200 ml tisztított vagy palackozott vizet.
- Forraljuk fel és tartsuk további 8-10 percig, fedjük le az edényeket.
- Ezután a húslevest egy törülköző alatt hagyják további 15-20 percig.
- Lehűlés után óránként öblítik a torkukat, vagy isznak.
Linden tea málnával és mentával a nátha ellen
Ha menta és málna bogyókat (egyenlő mennyiségben) ad a hársvirágokhoz, hatékony orvosságot kap a nátha ellen:
- Minden összetevőt egy fazékba öntünk.
- Belül egy pohár vizet öntünk, és 10-15 percig forraljuk.
- Hűtött hársteával öblítse ki az orrát, mielőtt kifröccsenne a gyógyszer.
- 5-7 napig meleg húslevest isznak.
Hárs és kamilla tea hörghurut ellen
Ugyanezen recept szerint hársteát készítenek hörghurutra. Ha a háziasszonynak nincs önállóan betakarított gyógynövénye, akkor kész gyógynövény-gyűjteményeket használhat. Minden gyógyszertárban értékesítik, és nagyon olcsóak.
A gargarizálás és az orr hársteával való öblítése a gyermekek számára is megfelelő, mert jobb, ha egy természetes gyógymód jótékony tulajdonságait alkalmazzák, nem pedig vásárolt gyógyszert.
Linden tea kukoricaselyemmel a gyomorfájás ellen
A múlt század második felében az emberek információkat osztottak meg egymással a kukoricaselyemmel hárs tea előnyeiről és veszélyeiről. Gyomorfájdalmak esetén segít. Gyógyhúslevest készítenek a következő recept szerint:
- Tegyen egy termoszba 2 evőkanálnyit. l. száraz málna és hárslevél és 3 evőkanál. l. kukoricaselyem.
- Öntsük az összetevőket forró vízzel, ragaszkodjunk az italhoz fél órán át. Az eredmény egy kiváló gyomorgyűjtemény.
- Annak érdekében, hogy ne károsítsa a gyomrot, a húslevest 5 perccel étkezés előtt részeg.
Linden tea mézzel megfázás ellen
A hideg évszakban ne feledkezzen meg a mézes hárs tea előnyös tulajdonságairól:
- Egy meredek forrásban lévő vízzel leöntve egy teáskannába tegyen 1,5 ek. levelek és 1 evőkanál. l. hársgyűjtemény, öntsön bele 1,5 csésze forró vizet.
- Fedje le az edényeket vastag ruhával.
- 15 perc múlva. hasznos infúzió készen áll. Mézzel isszák.
Az ital használata különböző betegségek esetén
Az illatos teát otthoni gyógymódként használják különféle betegségekre. A krónikus betegségben szenvedőknek konzultálniuk kell egy terapeutával, és csak ezután kell főzniük.
Menopauzával
Azoknál a nőknél, akik átlépték az érettségi határt, a hárs tea jótékony tulajdonságai hasznosak lesznek, amikor a menopauza első tünetei megjelennek.
Az eljárásnak legalább egy hónapig kell tartania, és félévente meg kell ismételni. Az ilyen megelőzés segít a nőknek a lehető legkevesebb veszteséggel felkészülni egy nehéz időszakra az életében. A menopauza kezdetén pedig a hormonális egyensúly fenntartása érdekében érdemes egy hónap múlva teázni.
Urolithiasis esetén
A hárs üríti az embereket a húgyúti rendszerrel kapcsolatos problémák esetén. És a főzet receptje a következő:
- 2 evőkanál. l. a hársvirágokat 2 ek. vízzel forraljuk 8 percig.
- Igyon 2 poharat lefekvés előtt 8-10 napig.
Tömöríti a tőgygyulladást
Fiatal, tapasztalatlan anyákban, akik szoptatják a csecsemőket, nagyon gyakran előfordul az emlőmirigyek gyulladása. A kábítószer-kezeléssel együtt egy nő használhatja a hársvirág teát az egészségügyi előnyei érdekében:
- 6 evőkanál. l. a szárított virágokat 0,5 liter forró vízzel öntjük.
- A húslevest fél órán át ragaszkodnak hozzá, a tömörítéshez használt ruhát megnedvesítik vele.
Ezzel az eszközzel egy nő nem károsítja a mell finom bőrét.
Hárs tea ártalma és ellenjavallatok
A hársfõzet az emberek körében népszerű, nemtől és kortól függetlenül. De ne felejtsük el, hogy nem lehet meginni minden nap.
Ha időszakosan iszik hársteát, akkor nem lesz káros az egészségre. A főzetet csak egészséges emberek használhatják. Mások előzetes konzultációt igényelnek egy terapeutával.
Hársvirág tea gyűjtése és előkészítése
A hárs a nyári szezon közepén virágzik körülbelül 11-17 napig. Ezután elkezdik egy hasznos gyűjtemény elkészítését, betartva a következő szabályokat:
- Egy napsütéses napon hárs található a településeken kívül.
- A szárakat és ágakat ne vágja és ne törje.
- A növény szükséges részeit kézzel pengetik.
- A foltos rovarok által károsított növények vegetatív szerveit nem gyűjtik be.
- A nyersanyagokat vízszintesen, beltéren vagy szabadban, árnyékban szárítják.
- A száraz gyűjtést szövetzacskókba, papírzacskókba, üvegedényekbe csomagolják, az alapanyagokat 2 évig tárolják.
Ezen irányelvek betartása elősegíti a hárs tea előnyeinek megőrzését.
Következtetés
Az a személy, aki tudja, milyen előnyökkel és ártalmakkal jár a hárs tea, önmagában is elfogyaszthatja, és az italt gyermekeknek adhatja. A főzetek elkészítésére szolgáló gyógyteát kézzel szüretelik, vagy gyógyszertárban vásárolják meg. Mindkét természetes gyógymód ugyanazokkal a jótékony tulajdonságokkal rendelkezik. De ugyanakkor károsíthatják az egészséget, ha az orvosok ajánlásait nem tartják be.