Tartalom
A pajzsmirigy diszfunkciója a tápanyagok hiányával jár. Az endokrin rendszer gyengülésével az általános közérzet gyors romlása, a teljesítmény csökkenése következik be. A személy állandó fáradtságot vesz észre. Ezért fontos, hogy teljes és kiegyensúlyozott étrendet fogyasszunk, hogy biztosítsuk az alapvető tápanyagok szervezetbe jutását. Ellenkező esetben pajzsmirigy-vitaminokat kell szednie.

Hogyan befolyásolják a vitaminok a pajzsmirigyet
A pajzsmirigy meghibásodásait a hypovitaminosis okozza. A hasznos komponensek asszimilációja csökken az alkoholtartalmú italok, a kávé visszaélésével. A felszívódás csökkenése bizonyos gyógyszerek bevitele miatt is megfigyelhető.
Milyen vitaminokat kell inni egy pajzsmirigyben
A pajzsmirigy megfelelő működéséhez az endokrinológusok azt javasolják, hogy biztosítsák a szervezet számára a szükséges vitaminokat. Fontos ásványi anyagok is nélkülözhetetlenek.
Vitaminok a pajzsmirigy támogatására
A pajzsmirigy megfelelő működése a következő vitaminok elegendő bevitelétől függ:
- Retinol (A). A komponens biztosítja a fehérje részecskék szintézisét, javítja a fogak és a csontok, a nyálkahártyák állapotát. A retinol jótékony hatással van a szemre, az immunrendszerre, a bőrre, a hajra és a körmökre. Általában az A-vitamint tokoferollal (E) kombinálva írják fel. Az antioxidánsok erősítik egymás hatását.
- Piridoxin (B6), kobalamin (B12). A B csoportba tartozó vitaminok felgyorsítják az anyagcsere folyamatokat, megakadályozzák a golyva megjelenését, kiküszöbölik a túlsúlyt, valamint javítják a szív és az erek működését. Ismeretes, hogy ezek a vegyületek hőkezelés során elpusztulnak. Ezzel kapcsolatban a szakértők vitamin-komplexek szedését javasolják a pajzsmirigy megfelelő működésének fenntartása érdekében.
- Kolekalciferol (D). A kapcsolat hiánya hypothyreosis kialakulásához vezet. A hiány kompenzálásához megfelelő mennyiségű ultraibolya sugarakra van szükség, amelyek hatására egy anyag szintetizálódik a bőrsejtekben. A kiegyensúlyozott táplálkozás és a speciális étrend-kiegészítők használata a hideg évszakban elengedhetetlen.
- Tokoferol (e). Az antioxidánst szépségvitaminnak nevezik. A szervezetben szükséges koncentrációja hozzájárul a jód asszimilációjához. A tokoferol lelassítja az öregedési folyamatot, kiküszöböli a krónikus fáradtságot. A komponens feleslegével és a szelén hiányával hypothyreosis alakulhat ki.
Alapvető ásványi anyagokra is szükség van az egészséges pajzsmirigy fenntartásához:
- Jód... Ez a legfontosabb elem, amelynek bevitele megakadályozza a különféle betegségek kialakulását.A jód kiegészítők formájában történő további bevitele serdülőknek, terhes nőknek és menopauzás nőknek ajánlott.
- Szelén... Az elem részt vesz az enzimatikus folyamatokban. A szelén fontos a férfiak reproduktív funkciójának fenntartásában.
- Vas... A legfontosabb komponens megfelelő szintű hemoglobint biztosít. A vas segíti az oxigén szállítását a szövetekbe és a szervekbe. A pajzsmirigy számára mind a hiány, mind a túlzott mennyiség veszélyes. Jelentős mennyiségű vasbevitel hyperthyreosisot okozhat.
A pajzsmirigy vitaminjai hypothyreosisban
A hipofunkciót gyakori pajzsmirigy-rendellenességnek tekintik. A pajzsmirigy alulműködést az endokrin rendszer elégtelen hormontermelése provokálja: T3 és T4. Ennek eredményeként az emésztőenzimek termelése megszakad. A személy elkezd hízni, ami a teljesítmény csökkenésével jár.
Annak érdekében, hogy a pajzsmirigy megfelelő mennyiségben tudja ellátni funkcióit, bizonyos vitaminok bevitele szükséges:
- A. A hypothyreosis felszívódásának sebessége lelassul, ami a látásszervek megbetegedéseihez, az anyagcsere folyamatok sebességének csökkenéséhez vezet.
- E. A vitamin befolyásolja a pajzsmirigy szövetét. A tokoferolhiány provokálhatja a diffúz golyva kialakulását.
- D. A vegyület szükséges az immunitás erősítéséhez, a T3 hormon termeléséhez és a kalcium felszívódásához. A hormonok szintézisének szabályozása érdekében ajánlott kombinálni a D- és a C-vitamin bevitelét.
- B1, B9, B6. Az összetevők felelősek az emésztőrendszer, az érrendszer és az endokrin rendszer normális működéséért. A vitaminok az anyagcsere folyamatokban is részt vesznek, a hormonok termeléséhez jódot szállítanak.
A pajzsmirigy egészségéhez és a hypothyreosis megszüntetéséhez a következő anyagok szükségesek:
- Jód... A komponens részt vesz a hormonok átalakításában.
- Vas... Egy elem hiánya súlyosbítja a hypothyreosis lefolyását, különösen a nőknél.
- PUFA... Az omega-3-ok támogatják az immunrendszert.
Vitaminok a pajzsmirigyhez pajzsmirigy-túlműködés esetén
Az öröklődés, a negatív környezeti hatások, a stressz és a különféle szomatikus patológiák hyperthyreosishoz vezethetnek. A pajzsmirigyhormonok fokozott termelődése tápanyaghiányt okoz, amelynek biztosítania kell a test megfelelő működését.
A hyperthyreosis megnyilvánulásai közé tartozik a fogyás és a maradandó fáradtság, a törékeny csontok és a nyak deformitása. A betegnek pszichoemotikus rendellenességei, reproduktív rendellenességei vannak.
A test támogatásához vitaminok és ásványi anyagok komplexe szükséges, amelyek közül a legfontosabbak:
- jód;
- kalcium.

Vitaminok a pajzsmirigy eltávolítása után
Ismeretes, hogy a pajzsmirigy az emberi test legnagyobb mirigye. A szerv megfelelő működése a szükséges hormonok termelésétől függ. A szerv eltávolítását a következő patológiák jelzik:
- pajzsmirigy-gyulladás;
- diffúz toxikus golyva;
- rosszindulatú daganatok.
A pajzsmirigy eltávolítása után gondoskodni kell a következők beviteléről:
- jód;
- magnézium;
- kalcium;
- D-vitamin;
- Selene.
Vitaminok pajzsmirigyrákhoz
A rosszindulatú szervdaganatok speciális megközelítést igényelnek. A gyógyszereket a neoplazma jellemzőitől függően írják fel. A jód nem szerepel az ajánlott összetevők listájában.
A pajzsmirigy vitaminkészítményeinek nevei
A gyógyszeripar különféle pajzsmirigy-gyógyszereket állít elő. A nők és a férfiak pajzsmirigy-vitaminjainak listája a következőket tartalmazza:
- Jodomarin... A jódalapú készítmény 50 vagy 100 tablettát tartalmaz, és terápiás és profilaktikus szerként alkalmazzák. A kiegészítő pótolja a jódhiányt, amely megakadályozza a pajzsmirigy betegségek kialakulását. A gyógyszer alkalmazása laktáció, terhesség, serdülők aktív növekedésének időszakában ajánlott.
- Complivit-szelén... A kiegészítő segít normalizálni a pajzsmirigy működését. A termék tartalmazza a fő vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek támogatják a szerv egészségét: A, E, B1, B2, B6, C, B9, nikotinamid, rutin, kalcium, B12, liponsav, foszfor, mangán, vas, réz, cink, magnézium, kobalt. A megelőző alkalmazás napi 1 tabletta bevétele. Szükség esetén az adagot napi 2 tablettára emelik.
- Aevit... A retinolt tartalmazó gyógyszer aktiválja a receptor fehérjéket. Az összetételben található vitaminok kiegészítik és fokozzák a hatást.
A pajzsmirigy egészségének fenntartására szolgáló női vitaminoknak jódot kell tartalmazniuk. A legnépszerűbb komplex gyógymódok a következők:
- Ábécé klasszikus;
- Vitrum;
- Perfectil;
- Doppelgerts Active;
- Complivit multivitaminok + jód.
Hogyan kell helyesen bevenni a vitaminokat és az ásványi anyagokat a pajzsmirigy számára
A kábítószer-fogyasztás hatékonysága a szabályok betartásától függ:
- A használat előnyös ideje reggel étkezés után.
- Mivel a kávé és a tea, a gyümölcslevek gátolják a hatóanyagok felszívódását, a tablettákat kizárólag vízzel mossák le.
- A terápiás és terápiás tanfolyamok után szünetet kell tartania.
Óvintézkedések
A pajzsmirigy betegségeinek vitaminjait orvosnak kell felírnia a laboratóriumi diagnosztikai adatok elemzése után. Bizonyos tápanyagok, például tokoferol és szelén feleslege megzavarhatja a szervek egészségét.
Ellenjavallatok és mellékhatások
A pajzsmirigy-vitaminokat kezelésre és megelőzésre írják fel. Bizonyos esetekben azonban nem ajánlott specifikus tápanyagok használata. Például a jódalapú készítményeket tilos a következő patológiákra szedni:
- toxikus adenoma;
- diffúz toxikus golyva;
- rosszindulatú daganatok;
- autoimmun pajzsmirigy-gyulladás.
Figyelem! A szükséges vitaminok listáját az orvos határozza meg, figyelembe véve a pajzsmirigyhormonok tartalmára vonatkozó vizsgálatok eredményeit.
A tápanyagok ajánlott mennyiségének túllépése esetén túladagolás léphet fel, amelynek tünetei a következők:
- hányinger és keserűség a szájban;
- hasi fájdalom;
- viszkető bőr;
- láz;
- hasmenés.
A vitamin-komplexek hosszan tartó használata hátterében a hipervitaminózis kialakulhat a következő tünetek megjelenésével:
- kiütés;
- ideges izgalom;
- szívdobogás;
- ízületi fájdalom;
- hajhullás.
Következtetés
A vitaminok bevitele a pajzsmirigybe nemcsak a kezelés céljából szükséges, hanem a különböző patológiák megelőzésére is. Hasznos összetevők egészítik ki az étrendet, és biztosítják a szerv normális működését.