Petrezselyemlé: egészségügyi előnyök és károk, hogyan kell bevenni

A petrezselyemlé előnyei a természetes gyulladáscsökkentő, erősítő és tisztító hatásai. Kis mennyiségben felhasználható törköly a betegségekre és a szépségápolásra.

Kémiai összetétel

A petrezselyemlé nagyszámú olyan komponenst tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek az egészséghez. Ugyanis:

• B-vitaminok;
• mangán, jód és magnézium;
• K- és PP-vitaminok;
• tokoferol és retinol;
• illóolajok és flavonoidok;
• aminosavak;
• vas, cink és szelén;
• antioxidánsok;
• béta karotin;
• foszfor, nátrium és kalcium;
• szénhidrátok és zsírok.

Mivel a gyümölcslében a hatóanyagok koncentrációja meglehetősen magas, kis adagokban veszik be. Jelentős mennyiségben a törköly hipervitaminózist okozhat.

A petrezselyemlé elősegítheti a rák megelőzését

Miért hasznos a petrezselyemlé?

A petrezselyemlé jótékony hatással van az emberi test minden rendszerére. Ugyanis:

• tisztítja a májat és elősegíti annak helyreállítását;
• kiküszöböli az ödémát a vízhajtó tulajdonságok miatt;
• enyhíti a cystitis gyulladását nőknél;
• javítja a bél mikroflóráját és serkenti az emésztést;
• erősíti az immunellenállást;
• segít a hasi puffadásban és kólikában;
• segít megszüntetni a székrekedést;
• erősíti az ereket és javítja a szívrendszer működését;
• jótékony hatással van az ízületekre, és segít az ízületi gyulladásban és a reumában;
• védi a látást a betegségektől és megakadályozza a szürkehályog kialakulását.

Használhatja a köszvény és az osteochondrosis kezelésére szolgáló gyógyszert, a vérrögképződés megelőzésére.

Miért jó neked a petrezselyemgyökér lé?

A zöld levet nemcsak a növény leveleiből és száraiból, hanem a gyökérből is ki lehet préselni. A törköly elsősorban értékes antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és megakadályozza az idő előtti öregedést.

Az anyagcsere-folyamatok normalizálása, a test tisztítása és a fogyás érdekében beveheti a növényi gyökér levét. Az eszköz az urogenitális szféra fertőző betegségeit kezeli, csökkenti a vérnyomást és megszünteti az ödémát.

Miért hasznos a petrezselyemlé a férfiak számára

A férfiak részesülnek a növény gyulladásgátló tulajdonságaiból. A kivonatot prosztatagyulladás és genitourinary fertőzések kezelésére használják.

Ezenkívül egy természetes gyógymód segítségével normalizálhatja a hormonális szintet és erősítheti a hatékonyságot. A petrezselyem gátolja az ösztrogén női hormont, de elősegíti a tesztoszteron termelést.

A petrezselyemlé férfiaknál történő rendszeres használata esetén az általános állóképesség és az aktivitás nő.

Miért hasznos a petrezselyemlé a nők számára

A petrezselyemlé jótékony hatással van a női reproduktív rendszerre, és segít helyreállítani a menstruációs ciklust. A szorítás enyhíti a fájdalmat a nehéz időszakokban, csökkenti a váladék mennyiségét, és megszünteti a hangulatváltozásokat is.

Ugyanakkor kategorikusan nem ajánlott a gyógyszer alkalmazása terhesség alatt. A szorítás stimulálja a méh izmait, és vetéléshez vezethet. Szoptatáskor petrezselymet szedhet, de csak egy hónappal a szülés után, feltéve, hogy a gyermek nem allergiás.

A petrezselyemlé előnyei az arc számára

A kozmetológiában a terméket a bőr fehérítésére és a pattanások elleni küzdelemre, valamint az epidermisz fiatalítására használják. A petrezselyemlé jó hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, és kisimítja az első ráncokat. Problémás bőr esetén a pórusok összehúzására, a mitesszerek és pattanások megszüntetésére használható.

Hogyan készítsünk petrezselyemlevet

A gyógylé elkészítéséhez a növény leveleit és szárát, valamint a gyökerét is ledarálhatja. Fontos, hogy fiatal, minél frissebb, jellegzetes erős illatú zöldeket válasszon. Lassú petrezselymet nem használnak, előnyei sokkal alacsonyabbak.

A lé extrakciós algoritmus a következőképpen néz ki:

1. A füvet rendezik, és a kiszáradt helyeket eltávolítják.
2. A zöldeket csap alatt mossuk, vagy egy órán át vízbe áztatjuk - ez eltávolítja a lehetséges növényvédő szereket.
3. Terítse a füvet egy törülközőre, és hagyja megszáradni a nedvességet.
4. Töltse be a nyersanyagot egy turmixgépbe vagy facsaróba, és őrölje homogén zagyra.
5. A kapott masszát hajtogatott gézbe csomagolják, és kézzel egy tiszta edényre nyomják.

Ha nincs kéznél konyhai eszköz, egyszerűen a szitán átdörzsölheti a gyógynövényeket.

A petrezselyemlé alkalmazása az orvostudományban

A hagyományos orvoslás a petrezselyemlevet teljes értékű gyógyszernek tekinti. A törkölyt önmagában vagy más gyógyászati ​​összetevőkkel kombinálva használják - mindkét esetben előnyös.

Orrfolyással

A petrezselyemlé segít megszabadulni az orrdugulástól, megszünteti a nyálkahártya ödémáját és küzd a bakteriális folyamatokkal is. Orrfolyás esetén elég csak egy orrlyukba csepegtetni egy csepp törkölyt a légzés megkönnyítése érdekében. Naponta 3-4 alkalommal megismételheti az eljárást.

Köszvény és ízületi gyulladás

A petrezselyemlé enyhíti a gyulladást és elősegíti a sók eltávolítását az ízületekből. A mozgásszervi betegségek esetén a következő koktélt használhatja:

1. Készítsen 5 ml friss petrezselyemlevet.
2. Keverjük össze ugyanannyi citromfacsaróval.
3. alaposan kevergetni.

A gyógymódot egy kanálban naponta háromszor étkezés előtt kell bevenni.

Érzékeny fogzománc esetén a petrezselyemlevet fél pohár vízben hígítjuk

Lassú emésztéssel

A petrezselyemlé javítja a gyomorsavtermelést és felgyorsítja az emésztést. A gyomor nehézségei és a hipoatsav gastritis esetén a következő keveréket készítheti el:

1. Szerezzen be 50 ml friss petrezselyemgyökér-levet.
2. Keverjük össze almaecettel 1: 3 arányban.

A keveréket minden reggel éhgyomorra veszik, 50 ml.

Fájdalmas időszakokra

A petrezselyemlé más összetevőkkel kombinálva enyhíti a menstruációs fájdalmat és szabályozza az áramlás mennyiségét. Gyógyászati ​​célokra készítse el a következő italt:

• aprítsa fel a növény friss szárát és leveleit, hogy 50 ml folyadékot kapjon;
• keverje össze a petrezselymet egyenlő mennyiségű céklával és sárgarépalével.

A természetes gyógymódot minden reggel és este 25 ml-ben kell bevenni. Használhat gyógyhatású turmixot a menstruáció során, de még előnyösebb, ha három hónapig egymás után issza. Ez javítja a test általános állapotát és megakadályozza a kényelmetlenséget a következő időszakokban.

Szemirritációval

A petrezselyemlé segít kiküszöbölni a fáradtságot a monitor előtti hosszú munka közben.Szükséges egy kis hasznos folyadékot kinyomni a szárakból és a levelekből, majd megnedvesíteni benne a pamutpárnákat, és 15 percig mindkét szemhéjra felhelyezni.

Kötőhártya-gyulladással

A törköly gyulladásgátló tulajdonságai javítják a szem állapotát kötőhártya-gyulladással, valamint mechanikai károsodásokkal és szürkehályoggal. A kezeléshez a következő összetételt készítik:

1. A petrezselymet apróra vágjuk és kinyomkodjuk, hogy kb. 60 ml folyadékot kapjunk.
2. Keverje össze a terméket 25 ml zellerrel és sárgarépalével.

Naponta háromszor kell koktélt inni éhgyomorra. Összességében a kezelést egy hónapig folytatják, még akkor is, ha a megfelelő tünetek eltűnnek.

Hólyaghurut és pyelonephritis esetén

Gyulladásos vesebetegségek esetén az állapot javítása és a fájdalom enyhítése érdekében a következő összetételt használhatja:

1. A petrezselymet turmixgépen vezetjük át, vagy szitán őröljük.
2. A kapott törkölyből 50 ml-t ugyanannyi citromlével keverünk össze.

Az italt éhgyomorra naponta háromszor 5 ml-rel kell bevenni. A teljes kúra 40 napot vesz igénybe.

A citromot és a petrezselymet a vesékhez csak nagy kövek hiányában használhatja.

Puffadással és székrekedéssel

A petrezselyem jótékony hatással van az emésztésre, megakadályozza a túlzott gázképződést és normalizálja a székletet. A puffadás és a krónikus székrekedés megszabadulása érdekében készítse el a következő keveréket:

1. Nyomjon ki 50 ml folyadékot a friss petrezselyem leveleiből és szárából.
2. Keverje össze a terméket 50 g természetes folyékony mézzel.

A kapott készítményt a nap folyamán háromszor, 15 g mennyiségben fogyasztják. A keverék javítja a bél mikroflóráját és felgyorsítja az értékes anyagok felszívódását.

Krónikus fáradtság esetén

A petrezselyem jó tonik tulajdonságokkal rendelkezik, és segíti az energia feltöltését. Bontás, vitaminhiány és depresszió esetén hasznos a következő összetétel használata:

1. 15 ml gyümölcslé friss gyógynövényekből származik.
2. Keverjük össze ugyanannyi alma és zeller törkölyvel.

Természetes gyógyszert kell bevenni nagy kanállal naponta háromszor.

Az alkohol utáni vágyakozás után

A petrezselyemlével történő kezelést krónikus alkoholizmus esetén végzik. A gyógynövény csökkenti az alkohol utáni vágyat, segít megtisztítani a testet a felhalmozódott méreganyagoktól és javítja az általános immunitást. Készítse elő a kompozíciót az alábbiak szerint:

1. Kombináljon 15 ml zellert és petrezselyemlevet.
2. Keverjük simára.

Az italt étkezés előtt minden alkalommal nagy kanállal fogyasztják. A petrezselyem nem szolgálhat univerzális gyógymódként az alkoholizmus ellen, de jó kisegítő hatása van.

Alkalmazás a kozmetológiában

A petrezselyemlé előnyei az emberi test számára megnyilvánulnak, többek között a kozmetikai területen is. A gyógynövény kivonat ugyanolyan jól működik a hajon és az epidermiszen, küzd az öregedés jeleivel és segít meghosszabbítani a fiatalságot.

Petrezselyem a foltokért

A növényi törköly sok szerves savat tartalmaz és erős fehérítő tulajdonságokkal rendelkezik. Öregségi foltok és szeplők esetén a következő gyógymódot használhatja:

1. A friss petrezselymet egy turmixgépen vezetik át.
2. Válassza szét a levet hajtogatott gézen keresztül.
3. Mérjen meg 15 ml terméket, és adjon hozzá 2-3 csepp citrom törkölyt.
4. Az elegyet 50 ml tiszta vízzel hígítjuk.

A kapott készítményben nedvesítsen meg egy pamutpárnát, és naponta kétszer törölje le az arcot, elkerülve a szem körüli területet.

Ránctalanító petrezselyemlé

A friss zöldek javítják a bőr feszességét és kisimítják az apróbb ráncokat. A fiatalítás érdekében jégkockákat készítenek zöldséglé hozzáadásával:

1. Préseljen ki 10 ml folyadékot a friss szárakból és levelekből.
2. Vízzel hígítva 1:10 arányban.
3. Jégformákba öntve a fagyasztóba küldik.

Minden reggel meg kell törölnie az arcát egy hideg kockával a masszázs vonalak mentén. A petrezselyem nemcsak megszünteti a bőr lazaságát, hanem javítja az epidermisz színét is.

Maszk száraz bőrre

Tiszta formájában a petrezselyem szárító hatással van a bőrre, de a növényi gyümölcslé kombinálható más komponensekkel. Ebben az esetben a gyógynövény vitaminokkal táplálja az epidermist és növeli rugalmasságát.

Otthon elkészítheti a következő maszkot:

1. Nyomjon ki 5 ml petrezselyemlevet.
2. Adjunk hozzá 2 ml barackolajat.
3. Adjunk hozzá két nagy kanál pürésített, alacsony zsírtartalmú túrót.
4. Alaposan keverje össze az összetevőket.

A maszkot negyed órán keresztül alkalmazzák a bőrön, majd tiszta vízzel eltávolítják.

Heti háromszor ajánlott az arcra petrezselyem maszkot használni.

Petrezselyemlé pattanások ellen

A petrezselyem gyulladáscsökkentő tulajdonságai előnyösek pattanások, pattanások és bőrirritációk esetén. A természetes törköly felvitele nagyon egyszerű:

1. A friss növény gyökerét megmossák és egy keverőn átengedik.
2. Préselje át a zabkását a cheesecloth-en.
3. A problémás területeket a kapott folyadékkal kezeljük.

Ha naponta többször használ növényi törkölyt, a petrezselyem segít abban, hogy gyorsan megbirkózzon a tályogokkal, megtisztítsa a pórusokat és megakadályozza a gyulladás újbóli megjelenését.

Petrezselyem száraz hajra

A petrezselyemlé feszesítő tulajdonságai hozzájárulnak a törékeny és fakó haj helyreállításához. Szükséges:

1. Csiszolja a növény leveleit és gyökereit zúzává.
2. A kapott masszától különítsen el tiszta levet.
3. Hígítsuk ivóvízzel 1: 5 arányban.

A kapott terméket minden egyes mosás után a haj öblítésére használják. Rendszeres használatakor a növényi törköly egészséges fényt kölcsönöz a szálaknak, megszünteti a töredezett hajvégeket és serkenti a haj növekedését.

Petrezselyemlé zsíros hajra

A petrezselyem segít szabályozni a fejbőr zsírosodását és a korpásodást. A fürtök gondozásához tegye a következőket:

1. Nyomjon ki 5 ml folyadékot a petrezselyem leveleiből és gyökereiből.
2. Keverjük össze mézzel és olívaolajjal egyenlő mennyiségben.
3. Zománcozott edényben pároljuk vízfürdőben tíz percig.
4. Vegye le a tűzhelyről és hűtse le.

A kész terméket a fürtökre alkalmazzuk, enyhén dörzsölve a gyökereket, és fél órán át fóliával és törülközővel tekerjük a hajat. Korpásodás és fokozott zsíros haj esetén ezt az eljárást hetente kétszer, egy hónapig el kell végezni.

Hogyan kell petrezselyem levet fogyni

A petrezselyemlé csökkenti az étvágyat, serkenti az emésztést és segíti a felgyülemlett méreganyagok és folyadékok eltávolítását a szervezetből. Gyakran alkalmazzák fogyókúrás étrendben, hogy felgyorsítsák a fogyást, egészségük károsítása nélkül.

A következő keverék jó hatású:

1. Két csokor friss petrezselymet és egy kis uborkát turmixgépben turmixba keverünk.
2. A kapott masszát cheesecloth-en szűrjük, hogy tiszta folyadékot kapjunk.
3. Töltsön fel öt csepp citromlevet.
4. Keverje össze az összetevőket.

Szükség van egy koktél naponta háromszor éhgyomorra, 100 ml-re.

Összesen a fogyáshoz szükséges petrezselymet öt napig egymás után fogyasztják, majd kéthetes szünetet tartanak.

A petrezselyem diétán történő alkalmazásakor a jó eredmény elérése érdekében ki kell zárni az étrendből a húskészítményeket, valamint az édességeket és a magas szénhidrát- és keményítőtartalmú ételeket. Krónikus vese- és hólyagproblémák esetén az uborka és a zöldek fogyasztása tilos.

Főzés alkalmazások

A petrezselymet széles körben használják a főzéshez, levesekhez és főételekhez, salátákhoz és rágcsálnivalókhoz adják. A tiszta levet elsősorban kovásztalan tészta színezésére használják, a receptben szereplő víz egy részét zöldségtörkölyre cserélik. A petrezselyem lehetővé teszi, hogy érdekes ízt és lágyszárú illatot adjon a házi galuskához és galuskához, valamint a pékárukhoz.

A gyümölcslé nagyon népszerű a zöldség- és gyümölcs turmixok elkészítésében. A zöldségtörköly kombinálható mézzel és gyömbérgyökérrel, almával és banánnal, kivi és citrusfélékkel, uborkával és gyógynövényekkel.

Ellenjavallatok a petrezselyemlé használatához

A petrezselyemlé előnyös tulajdonságai és ellenjavallatai szorosan összefüggenek egymással. Nem ajánlott zöldségtörköly fogyasztása:

• egyéni allergiákkal;
• súlyos krónikus vesebetegségben és nagy kövek jelenlétében;
• a gyomorfekély és a hipersav gyomorhurut súlyosbodásával;
• hasnyálmirigy-gyulladással;
• epilepsziával.

A növényi törköly növeli a bőr ultraibolya fényre való érzékenységét. Ezért a gyümölcslé nem ajánlott napégésre hajlamos, és különösen az epidermisz rosszindulatú folyamatai esetén.

A tárolás feltételei

A petrezselyemlé csak frissen őrzi meg gyógyító tulajdonságait. A hűtőszekrény polcán 3-5 napig tartható, és a legjobb, ha az elkészítést követően azonnal felhasználja a terméket.

Télre egy egészséges italt jégformákba öntve a fagyasztóba tehetjük. Kívánt esetben a fagyasztott kockákat egy tágas edénybe vagy műanyag zacskóba lehet önteni a kényelmes tárolás érdekében. Az ilyen feldolgozás eltarthatósági ideje körülbelül egy év. Felolvasztás után a levet meg kell inni, tilos újrafagyasztani.

A petrezselyemlevet nem télire szüretelik forralással - ebben az esetben elveszíti értékes tulajdonságait

Következtetés

A petrezselyemlé előnyei keresettek a gyulladásos betegségek és az emésztőrendszeri rendellenességek esetén. A természetes kivonat erősíti az immunrendszert és javítja az anyagcserét, valamint segít a bőr és a haj szépségének gondozásában.

Vélemények a petrezselyemlé egészségügyi előnyeiről és veszélyeiről