Tartalom
A tölgyet a fa minősége miatt értékelik. A közös kultúra gyümölcseit megeszik. A leveleket és a makkokat gyógyszeresen használják. A tölgyfa seprű előnyeit tudományos kutatások is bizonyítják. A gőzfürdők népszerű kiegészítője.
Miért hasznos a tölgyfa seprű a fürdőben
A fa bölcsességet, erőt és hosszú élettartamot képvisel. A levelekből készült koszorúkat külön jelzésnek tekintették. A szlávok és az ókori görögök is szentnek tekintették a tölgyet. A németek nemzeti szimbólumként használják a fa levelét.
Figyelemre méltó, hogy a Bükk családba tartozó tölgy mintegy 600 fajta kultúrával rendelkezik. Ezek a fajták azonban kis területeket ölelnek fel. Oroszországban a kocsányos tölgy nyári és téli fajtái elterjedtek. A különbség közöttük a virágzási időszakban rejlik.
A népi gyógyászatban a tölgy kérget széles körben használják külső és belső használatra. Nem kevésbé hasznosak egy hatalmas fa levelei, amelyekből seprűk készülnek a fürdéshez. Egészségükre egyedülálló összetevők egész sorát tartalmazzák: tanninokat, poliszacharidokat, flavonoidokat. Ezek az elemek határozzák meg a tölgyfa seprűk jótékony hatását.
A tanninokat aromásnak minősítik. Szerves eredetük különbözteti meg őket. Az anyagok csoportjába tartoznak a tölgy cserző és a barnító cserző savak. Ezen összetevők egyedi tulajdonságait sikeresen használják orvosi és kozmetikai célokra.
A tölgyfa seprűk közvetlen alkalmazásának folyamata során a levelekben található savak reakcióba lépnek fehérje vegyületekkel, védőfóliát képezve. Ez segít enyhíteni a bőrirritációt és regenerálni a sérült szöveteket. Ennek eredményeként csökken a gyulladás és a fájdalom súlyossága.
A falevelek használata javítja az aszkorbinsav felszívódását. A C-vitamin fokozza az immunitást. Tölgyfa seprűk használata ajánlott a hiperémia és a puffadtság megszüntetésére.
Nagy molekulatömegű, levéllemezekben gazdag poliszacharidok a xilán és az arabán. Az anyagok antibakteriális és öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. A tölgyfa seprű használata a gőzfürdőben fokozza a kollagén szintézisét, ami meghosszabbítja az epidermisz fiatalosságát. A toxinok eltávolítása, az oxigén és a szövetek fontos tápanyagellátásának javítása elengedhetetlen.
A tölgyfa seprűk használata antioxidáns hatást fejt ki a flavonoidok jelenléte miatt a levelekben. Ezek az anyagok segítenek semlegesíteni a szabad gyököket és javítani az általános közérzetet.
A tölgyfa seprű használatával történő rendszeres szaunalátogatás csökkentheti a prosztata gyulladásának és a prosztatagyulladásnak a jeleit. A jótékony hatás az allergia, az asztma jeleinek megszüntetésében nyilvánul meg, amelyek közé tartozik az orrfolyás, a vörös szem, az ajkak duzzanata.
Mikor és hogyan kell beszerezni
A tölgyfa seprű használata előnyös az emberi test számára. Az expozíció eredményeként a horzsolások gyógyulása felgyorsul. A bőr bársonyossá válik. Tölgyfa seprű használata különösen ajánlott a faggyúmirigyek túlműködése esetén.Az antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatás miatt a pattanások eltűnnek, valamint a bőr túlzott porozitása.
Az ágakban és levelekben található illóolajok segítenek megnyugtatni az idegrendszert. A gőzfürdőben tölgyfa seprű rendszeres használatának hátterében a nyomás fokozatosan stabilizálódik. Az eljárásokat szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek ajánlják.
A tölgyfa seprű hasznos tulajdonságainak megléte az alapanyagok helyes megválasztásától függ. A gyűjtést tiszta, napos időben végezzük, lehetőleg reggel.
Az ágakat általában június 15-e után szüretelik. A tölgyfa seprűket azonban a júliusban összegyűjtött alapanyagok alapján javasoljuk elkészíteni. Tartósak a levelek hosszú távú megőrzése miatt.
A test számára jelentős előnyökkel járó fürdőseprűk készítéséhez mind a közönséges, mind a kanadai tölgy alkalmas. Az utolsó fajtát vörösnek is nevezik. Előnye a hosszú ágak rugalmassága. A seprűk kötéséhez figyelembe veheti a kaukázusi tölgyet is, amelynek erős és vastag levelei vannak.
Az alapanyagok összegyűjtésekor ügyeljen az árnyékban növő és körülbelül 3 m magas fákra. Az erős levelű oldalágakat metszőollóval vágják. Legfeljebb 0,5 m hosszúak legyenek, a kényelem érdekében rugalmas és egyenes ágakat kell választani.
Az összegyűjtött alapanyagokat az árnyékban vékony rétegben helyezzük el. Egy óra alatt az ágak hazaszállíthatók. Kötéskor figyelembe kell venni a kapott fogantyú átmérőjét. Kényelmes akár 5 cm átmérőjű seprűt használni. Ezen a ponton el kell távolítani a leveleket.
Két fő módszer a tölgyfa seprű kötésére:
- «Labda". A rudakat egyenletesen helyezzük körbe. Kiderül egy tölgyfa seprű, amelyet a térfogat jellemez.
A "Ball" kötés kényelmes módja annak, hogy készítsen egy fürdő kiegészítőjét - «Lapát". Ez a legnépszerűbb módszer a termék kialakítására. A rudakat egy síkra helyezzük úgy, hogy megnyomják az előzőleg lefektetett ágat. Ebben az esetben a lap külső oldala középre irányul.
A kész tölgyfa seprű sűrű legyezőre hasonlít
Emlékeztetni kell arra, hogy a közepén vastag ágakat helyeznek el. A tölgyfa seprű külsején vékony gallyak vannak. A nagyobb szilárdság érdekében a terméket két helyen kell rögzíteni. A zsineget olyan helyen használják, ahol az ágak kifújódnak. Javasoljuk, hogy a fogantyút rongysal tekerje a szélére.
A tölgy seprűhöz más gyógynövények alapanyaga is hozzáadható. Például a hegyi kőris ágai lendületet adnak, a tűlevelűek pedig fokozzák a véráramlást, és megakadályozzák az ARVI-t is. A termék kiegészíthető madárcseresznye gallyakkal, mint antibakteriális összetevővel.
A kész tölgy seprűt körülbelül egy napig nyomás alatt tartjuk, hogy lapos alakot kapjunk. Ezután a terméket huzatban szuszpendáljuk. A napfény hiánya elengedhetetlen. Ellenkező esetben értékes anyagok és hasznos tulajdonságok elvesztése lehetséges.
A termék általában egy hét alatt készen áll a használatra. Ez az idő gyakran elegendő a szárításhoz. A tartozék forró vízbe mártható. A friss terméket csak meleg vízben áztatják.
Hogyan kell megfelelően gőzölni
A tölgy kiegészítőket tartják a legtartósabbnak. Körülbelül öt eljáráshoz elegendőek. A termék megváltozik, mivel kopasz és durva lesz.
A gőzölési eljárás több egymást követő lépést tartalmaz. Először a tartozékot néhány percre hideg vízbe, majd forró vízbe merítik. A forrásban lévő víz hatásait ki kell zárni. Fedje le a vödröt vagy a medencét, és várja meg, amíg a tölgyfa illata megjelenik.
Az eljárás után a terméket meleg vízzel öntik, zsákba hajtják. Hazaérkezéskor fel kell akasztania, hogy megszáradjon, és el kell helyeznie a kijelölt helyre.
Hogyan kell helyesen tárolni
A tölgyfa ágakat szénakazalba lehet rakni, és közvetlenül a fürdőbe való belépés előtt lehet kötni. Városi környezetben üvegezett erkélyt, száraz garázst vagy alagsort használnak a seprűk tárolására. A kiválasztott hely nem lehet nedves. A tölgyfa seprűket ajánlott tiszta papírba csomagolni és dobozokba tenni. Vákuumcsomagolás vagy szárazfagyasztás változatai lehetségesek.
Ellenjavallatok
A tölgyes seprű a fürdéshez nemcsak előnyös, de káros is lehet. A terméket súlyos szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők nem használhatják. A tartozék viszonylag nagy súlya miatt elég erős gőzréteget biztosít.
Következtetés
A tölgyfa seprű egészségügyi előnyei a levelekben és az ágakban található értékes összetevőknek köszönhetők. A tanninok, a kvercetin nagy koncentrációban jótékony hatást gyakorol a szervezetre. A vörös tölgyfa seprű tulajdonságai csak akkor teszik lehetővé gőzfürdőben történő használatát, ha nincs ellenjavallat. Ellenkező esetben az eljárás káros lehet, és az általános közérzet romlását okozhatja.
