Citromfű illóolaj: tulajdonságok, alkalmazások, vélemények

A citromfűolaj tulajdonságai és felhasználása gyakori téma a gyógynövényes szakemberek körében. Az indiai citromfüvet széles körben használják a főzéshez. Illóolaját széles körben használják a kozmetológiában és az alternatív gyógyászatban. Ez a citromfű gazdag összetételének köszönhető, amelyből számos előnyös tulajdonság következik.

Citromfű olaj tulajdonságai

A citromfű a gabonafélék családjába tartozó gyógynövény. Magassága elérheti az 1 m-t. A növény rizómáját világoszöld árnyalat és hengeres szerkezet jellemzi. Az illóolaj-előkészítési folyamat a növény szárított leveles részének gőz desztillációjával megy végbe. A késztermék élénk citromaromájú és olajos állagú.

Fő hasznos tulajdonságai a következők:

  • gyulladáscsökkentő hatás;
  • sebgyógyító hatás;
  • az izmok rugalmasságának növelése;
  • a fejfájás enyhítése;
  • az idegrendszer normalizálása;
  • antimikrobiális hatás;
  • a tejsav eltávolítása a szervezetből;
  • segítség a dermatológiai betegségek kezelésében;
  • az immunitás erősítése;
  • az emésztési funkció stabilizálása;
  • gombaellenes hatás.
Olajkivonat vásárlásakor előnyben kell részesíteni a bevált márkákat

Az epidermiszre gyakorolt ​​pozitív hatás lehetővé teszi a termék használatát a dermatológiai betegségek és a kozmetikai hibák elleni küzdelemben. Az olajkivonat eltávolítja a gyulladást és szabályozza a faggyútermelést. Ebben az esetben egy védőfólia képződik, amely csökkenti a külső tényezők bőrre gyakorolt ​​hatásának mértékét.

Megjegyzés! Erős aromája miatt a citromfűolaj képes rovarokat taszítani.

Citromfű olaj összetétele

A citromfűolaj testre gyakorolt ​​terápiás hatása gazdag összetételének köszönhető. A termék kíméletes gyártási módszerének köszönhetően minden tápanyag teljes mértékben megmarad. Az olaj a következő összetevőket tartalmazza:

  • szerves savak;
  • mircén;
  • enzimek (geraniol és limonén);
  • A és B csoport vitaminjai;
  • béta karotin;
  • citrális;
  • makro- és mikroelemek (szelén, magnézium, vas, kálium, cink).

A mircén tartalmának köszönhetően nyugtatóan hat az idegrendszerre. Ez lehetővé teszi a citromfűolaj használatát a bőrön masszázshoz és aromaterápiához. A béta-karotin viszont antioxidáns tulajdonságokat kölcsönöz az olajésztereknek. Az összetételben található vitaminok javítják a bőr állapotát, és általános erősítő hatással vannak a testre. Az antiszeptikus hatást a citrális tartalom okozza. Semlegesíti a kórokozó organizmusokat és megszünteti a gyulladás fókuszát.

Citromfűolaj felhasználása

Az arcra és a testre jellemző citromfűolaj felhasználási köre meglehetősen széles. Leggyakrabban külsőleg alkalmazzák, de ha az emésztés zavart szenved, akkor az orális beadás is lehetséges. A kozmetológiában az olajkivonat antibakteriális és gyulladáscsökkentő szerként működik. Ezenkívül tökéletesen normalizálja a vízháztartást és helyreállítja a vérkeringést.Az aromaterápiában mind önállóan, mind más illóolajokkal kombinálva alkalmazzák.

Citromfű olaj a kozmetológiában

A kozmetológiában szokás citromfűolajat használni hajra, arcra és testre. A haj szisztematikus gondozásával a gyógymód tökéletesen helyreállítja a haj szerkezetét. Segítségével a következő eredményeket lehet elérni:

  • fényt és selymességet ad;
  • védelem a külső tényezőktől;
  • a hajhagymák erősítése;
  • a vízmérleg normalizálása;
  • a haj növekedésének felgyorsulása.

A citromfűolaj kivonat ugyanolyan hatékony az arc kozmetikai problémáinak kiküszöbölésében. Szabályozza a faggyútermelést, amely segít csökkenteni a zsíros bőrt. Hidratáló tulajdonságainak köszönhetően az olaj kivonat segít megbirkózni a szárazsággal és a pelyhesedéssel. Pontozottan alkalmazzák egyszeri kiütésekre és pattanásokra. A gyulladáscsökkentő hatás hozzájárul a bőr tisztábbá és üdébbé tételéhez. Maszkként használva az éter eltömíti a pórusokat, megakadályozva a mitesszerek kialakulását.

A házi maszkok gyakran ötvözik a citromfű éterét az alapolajokkal.

Egészségfejlesztő olaj

A masszázs során gyakran használják a citromfű testolajat. Az eljárás lazító hatású és javítja a véráramlást. Segít enyhíteni az izomfájdalmat és felgyorsítani a bőrelváltozások gyógyulását. Ezenkívül az olaj jól megbirkózik a cellulitussal a problémás területeken. Fejfájással az időbeli régióba dörzsölik.

Ajánlott olvasmány:  Anticellulit masszázs: hatás, technika, fotó és videó

A gyógymód belső bevitele hatékony az urogenitális rendszer betegségei és az emésztőrendszeri rendellenességek esetén. Az intim szférára gyakorolt ​​pozitív hatás az éter antimikrobiális hatása miatt érhető el. Az emésztéshez a következő esetekben írják fel:

  • vastagbélgyulladás;
  • nehéz bélmozgás;
  • gyomorhurut;
  • fokozott gázképződés;
  • zavart bélperisztaltika.

Citromfűolaj aromaterápiában

A citromfű észterére nagy szükség van az aromaterápiában. Néhány csepp olajat adnak egy aromalámpához, egy speciális medálhoz vagy diffúzorhoz.

A citromfű olajrészecskék belégzése megszünteti a szorongást és a fáradtságot

Az aromaterápiás munkamenet segít normalizálni az érzelmi állapotot és fokozni az agyi aktivitást. Ezt a terápiát fokozott fizikai és érzelmi stressz időszakában gyakorolják. Súlyos mentális rendellenességek esetén nem hatékony.

Figyelem! Megfázáskor gyakran gyakorolják a citromfűolajjal történő belégzést.

Ellenjavallatok és mellékhatások

A citromfű masszázsolajat nem mindig használhatja mindenki. Az ellenjavallatok a következők:

  • allergiás reakció;
  • nyitott sebek és bőrelváltozások jelenléte;
  • magas vérnyomás;
  • glaukóma;
  • fokozott bőrérzékenység.

A helyzetben lévő nőknek és a 7 év alatti gyermekeknek fokozott óvatossággal kell használniuk az olajat. Célszerű előzetesen orvoshoz fordulni. A mellékhatások közé tartozik a bőrirritáció helyi alkalmazás esetén. Kiütés és viszketés kísérheti. Allergia esetén a gyógyszer alkalmazását fel kell függeszteni. A megjelenő tünetek antihisztaminokkal szűnnek meg.

A tárolás feltételei

A citromfű illóolajat napfénytől távol kell tárolni. A tartályt színezett üvegből kell készíteni. Ugyanilyen fontos a burkolat biztonságos zárása. -5 ° C és 25 ° C közötti hőmérsékleten kell tárolni. Ideális lenne egy sötét szekrény vagy a hűtőszekrény alsó polcai. Ha az olaj idővel megváltoztatja állagát vagy illatát, akkor azt meg kell semmisíteni.

Fontos! A termék használata előtt meg kell vizsgálni az egyéni intoleranciát.

Következtetés

A citromfűolaj tulajdonságait és felhasználását mindenkinek meg kell vizsgálnia, aki gyógyászati ​​célokra használja a terméket. Érezhetően javítja a bőr állapotát és helyreállítja az idegrendszert. A termék túlzott mennyisége allergiás reakciót válthat ki.

Citromfű illóolaj vélemények

Koroljov Anatolij Vlagyimirovics, 54 éves, Volgograd
Nyáron citromfű olajat használok szúnyogriasztó szerként. Csak egy diffúzorral terítettem az illatát. Ez nemcsak a rovarok ellen véd, hanem a testet alvásra is felkészíti, pihentető hatást biztosítva rá. Néha az ízületeim dörzsölésére is használom, ami segít enyhíteni a fájdalmat.
Sukhanova Agnetta Vasziljevna, 37 éves, Novoroszijszk
Hosszú évek óta használok citromfű étert kozmetikai célokra. Tökéletesen megtisztítja a bőrt a kitörésektől és rugalmasabbá teszi. Próbáltam hozzáadni a terméket a hajmaszkokhoz, de a hatás nem hatott meg.
Ezhova Anna Sergeevna, 26 éves, Habarovszk
Gyakran végzem a szoba aromatizálását különféle olajokkal. Nagyszerű kikapcsolódásra egy nehéz nap után. Adhat néhány cseppet a fürdőjéhez. A citromfű aromája meglehetősen intenzív, de kellemes, pozitív tartományt állít fel. Az aromaterápia után sokkal gyorsabban elalszom, anélkül, hogy idegen gondolatok vonják el.
Link a fő bejegyzéshez

Egészség

a szépség

Étel