Hogyan lehet eltávolítani a cigaretta szagát a szájából

Nagyon nehéz megszabadulni a száj cigarettaszagától - a ma létező módszerek szinte mindegyike rendkívül rövid életű, ezért a legjobb megoldás még mindig a dohányzás teljes leszokása. Sajnos még egy ilyen kellemetlen aroma sem múlik el azonnal - sok időbe telik a nyálmirigyek és a nyálkahártyák munkájának helyreállítása.

Speciális eszközökkel vagy népi módszerekkel megszabadulhat a cigaretta szagától.

Meddig szűnik meg a száj cigarettaszaga?

Átlagosan intenzív dohányzás esetén a cigaretta szaga 2-3 óra elteltével gyengül. Gyengül, és nem halványul el - egy teljesen csípős aroma önmagában nem múlik el. A dohány és a különféle gyanták mikroszkópos részecskéi 25-50 órán keresztül megmaradnak a száj nyálkahártyáján, aminek következtében a kellemetlen szag így vagy úgy fennmarad. A legtöbb ember számára ez nem lesz olyan bosszantó, mint egy pöfékelés után, azonban az asztmások számára még a dohányszag maradványai is súlyos kellemetlenségeket okozhatnak.

Az erős szagú ételek elnyomhatják a cigaretta zamatos aromáját, azonban nem minden étel alkalmas erre a célra. A fokhagymás ételek például csak rontanak a helyzeten, azonban az aromás teák, az erjesztett tejtermékek és a fűszerek egy ideig elfedhetik a csípős szagot.

Hogyan lehet gyorsan eltávolítani a cigaretta szagát a szájból népi módszerekkel

A cigaretta elszívása után megmaradó dohányszag önmagában nagyon tartós, azonban a nikotin által okozott kár nem korlátozódik erre. Az a tény, hogy a száj, a fogak és az íny különféle betegségeit provokálja, amelyek tünetei szintén kellemetlen szag jelenlétét sugallják. Ezenkívül a magas hőmérséklet és a cigarettafüst a szájnyálkahártya krónikus kiszáradásához vezet, ami szintén kellemetlen szagot okoz, bár másfajta - fokozott szárazsággal egyes baktériumok intenzív szaporodása figyelhető meg.

Ebben az esetben egy pohár víz elfogyasztása nem elegendő - a cigaretta hosszan tartó dohányzásának eredményeként a nyálmirigyek munkája komoly változásokon megy keresztül. A kátrány és a nikotin nagymértékben megváltoztatja a nyál összetételét, aminek következtében már nem tudja ellátni funkcióit. Más termékek segítenek megszabadulni a csípős dohányaromától.

Citrusfélék

Ez az egyik legnépszerűbb módszer a cigaretta aromáktól való megszabadulásra. Különböző citrusfélék:

• narancs;
• grapefruit;
• citrom;
• mandarin;
• kumkvat;
• mész;
• citrom;
• citrusfélék.

Annak érdekében, hogy néhány perc alatt megszabaduljon a cigaretta fanyar illatától, elegendő dohányzás után megenni 1-2 szelet gyümölcsöt. Nagyon hamar a szájból fakadó csípős cigarettaszag kellemes citrus aromává változik.

A hámozott héjak használatával is megszabadulhat a csípős cigaretta szagtól, amelyek lassan megrágódnak és felszívódnak. Ha lehetséges, ajánlott frissen facsart gyümölcslevet inni, hogy elfojtsa a szájból a csípős szagot, ez azonban nem mindig kényelmes - nem mindenkinek van otthon facsarója.Ezenkívül gyakran szükség van a szájból származó dohányszag eltávolítására az otthonon kívül. Ebben az esetben a boltból származó gyümölcslé nem fog működni - nagy mennyiségű cukrot tartalmaz, ami csak súlyosbítja a helyzetet.

Gyömbér

A gyömbér segít gyorsan megszabadulni a csípős dohányszagtól, és bármilyen formában felhasználhatja - frissen, szárítva, pácolva és akár lekvár formájában is, azonban ez utóbbi módszer a legkevésbé előnyös. A dohányszag elfojtása érdekében általában gyömbérgyökeret vagy szárított növényi szeleteket használnak - ezeket kényelmes hordozni. A gyömbér megrágása 2-3 percet vesz igénybe, hogy megszabaduljon a csípős szagtól a dohányzás után. A gyömbér tea jól megbirkózik a cigaretta illatával.

Általában a gyömbér teljes mértékben segít megszabadulni a cigarettafüst sajátos szagától. Az a tény, hogy a gyömbér aromáját fanyar jegyek jellemzik, ami hasonlóságot ad a dohányfüst illatával. A termékkel azonban nem szabad visszaélni, különösen, ha problémák vannak a gyomor-bél traktus munkájával.

Tea és kávé

A dohányzás utáni erős lehelet megszabadulásának másik meglehetősen hatékony módja egy csésze zöld vagy fekete kávé vagy tea elfogyasztása. Fontos, hogy a tea erős legyen. A zsályával, bergamottal és körömvirággal ellátott tea különösen jól gátolja a cigaretta szagát.

A kávéfogyasztás nem olyan erős, mint a tea. A kávébab jobban megbirkózik a szájban lévő dohányszaggal - elég 2-3 percet rágni pár percig, hogy megszabaduljon a cigaretta aromájától. Ez a módszer kényelmes, mert bárhová is megy, könnyedén magával viheti a kávébabot. A legfontosabb, hogy fóliába tegyük őket.

Fűszerek

Különböző fűszereket régóta használnak a kellemetlen szagok megszüntetésére. Leggyakrabban a cigaretta szaga a következő növények segítségével szakad meg:

• kömény;
• zira;
• ánizs;
• édeskömény;
• Babérlevél;
• szegfű.

E fűszerek levelei és szemcséi egyaránt segítenek megszabadulni a csípős szagtól és felfrissítik a leheletet. A dohányaromától való megszabadulás érdekében a növény bármely részét 2-3 percig a szájban kell tartani, alaposan megrágva és felszívva az így keletkező zabkását.

Petrezselyem

Külön érdemes kiemelni a petrezselymet - levelei, szárai és gyökere nemcsak a szájból származó cigaretta szagának semlegesítésében segítenek, hanem rengeteg gyógyhatással is bírnak. Antibakteriális és gombaellenes tulajdonságai különösen fontosak a dohányzók számára, mivel az elhúzódó dohányzás gyengíti a szájnyálkahártyát, és rendkívül sebezhetővé teszi a káros mikroflóra ellen.

Az 5-7 percig rágott petrezselyemlevelek a dohányszaggal birkóznak meg legjobban. Ez elég ahhoz, hogy megszabaduljon a dohány ízétől és a csípős szagtól.

Diófélék

A dió segítségével gyorsan megszabadulhat a szájban jellemző dohányíztől és szagtól. Bármilyen fajtát használhat: pisztáciát, mogyorót, diót, kesudiót stb. Ennek a módszernek az az előnye, hogy kényelmes kis diót magával vinni.

A szerecsendiót tartják a leghatékonyabbnak a cigarettafüst szaga elleni küzdelemben - erre a célra használják, tiszta formában vagy por formájában, amely magvakból készül.

Joghurt

Ez nem a legjobb módszer a cigaretták dohányszagának kezelésére, azonban végső megoldásként felhasználhatja. Ebben az esetben csak olyan termékek alkalmasak, amelyek minimális mennyiségű cukrot tartalmaznak. Ha nem lehet inni egy kis joghurtot, akkor helyettesítheti nehéz tejszínnel vagy egy kanál tejföllel.

Zöldségek és gyümölcsök

Néhány lédús zöldség és gyümölcs elnyomja a dohány zamatát a szájból. Közülük az almát és a sárgarépát tartják a leghatékonyabbnak.

Napraforgómag

A cigaretta szaga a szájból eltávolítható egy kis napraforgómag elfogyasztásával. Egy marék elég. Ennek a módszernek az a hátránya, hogy a magok után kifejezett napraforgó aroma marad a szájban, amelyet nem mindenki szeret.

Tűk

Az egyik legkevésbé ismert módszer. A tűk segítenek megszabadulni a szájban lévő cigaretta szagától, és bármilyen fajt használhat: lucfenyő, fenyő stb. Maguk a tűk mellett használhatja a vesét is. Ehhez rágja őket a szájban 2-3 percig. A módszer kényelmetlen, mert nem a tűk az, ami mindig kéznél van.

Hogyan lehet higiéniai termékekkel eltávolítani a cigaretta szagát a szájból

Az alábbiakban felsorolt ​​gyógymódok egyike sem gyógyír - ezek nem fogják teljesen megszabadulni a szájából fakadó erős dohányszagtól. A száj és a speciális termékek rendszeres tisztítása azonban a lehető legnagyobb mértékben csökkentheti a specifikus illatot.

A fogak tisztítása

Ez a legalapvetőbb eljárás a lélegzet frissen tartására. A dohányzás által okozott károk minimalizálása érdekében naponta legalább kétszer ajánlatos fogat mosni. Ha egy személy sok cigarettát szív el naponta, akkor a fogmosást a lehető leggyakrabban kell elvégezni - lehetőleg minden étkezés után.

A fogmosás hatékonysága javítható az alábbi ajánlások betartásával:

1. A legjobb egy közepes sörtés kefe.
2. Az ecset mérete nem lehet túl nagy vagy túl kicsi.
3. Kívánatos, hogy az ecset hátsó felületét speciális gumiszálak borítsák be, amelyek a nyelv és az arcok felületének tisztítására szolgálnak.
4. 2 havonta cserélje ki a fogkefét.

Nyelv tisztítása

A gyanták és a dohányrészecskék nagy mennyiségben halmozódnak fel a nyelv felszínén, így a fogmosás önmagában nem elegendő a kellemetlen dohányszag eltávolításához. Javasoljuk, hogy naponta legalább egyszer tisztítsa meg a nyelvet a lepedéktől, különös figyelmet fordítva a hátára - itt található a legtöbb káros baktérium.

A nyelv tisztításához használja az ecset gumírozott részét vagy egy speciális kaparót. A feldolgozást az alaptól a nyelv hegyéig tartó irányban végezzük. Ne nyomja túl erősen, hogy ne sértse meg a finom felületet.

Szájöblítés

A cigarettaszag leküzdésére szolgáló további intézkedés a száj napi öblítése. Célszerű nemcsak fogmosás után, hanem a dohányzás után is minden alkalommal elvégezni. A szájvizek gyorsan elpusztítják a káros baktériumokat a szájban, és elmossák a dohánylerakódásokat.

Gumi

Ez az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy megszabaduljon a dohányszagtól - szinte minden élelmiszerboltban vásárolhat gumit. Nem szabad azonban megpróbálni mentatálcákkal megszabadulni a szagtól - ezek nagyon közepesen működnek. A gyümölcsízű rágógumi hatékonyan megbirkózik a dohányaromával, különösen, ha kis mennyiségű cukrot tartalmaz. Cukormentes antiszeptikus gumi a gyógyszertárakban kapható.

"Antipolitzai"

Az Antipolitsai egy speciális szájfrissítő, amelyet kifejezetten az alkohol és a cigaretta szaga elleni küzdelemre terveztek. A termék nyalókák és spray formájában kapható. A termék sebessége nem függ a felszabadulás formájától - 4-5 perc múlva a cigaretta aromája alig érzékelhető lesz.

Dohányzó spray-k

Számos speciális spray van, amelyet a dohányszag elfedésére szántak. Azonban nem mindegyik hasznos. Azok a termékek, amelyek nem tartalmaznak alkoholt, ami nagyon irritálhatja az ínyt, a szagok szempontjából a legjobban megfelel.

Hogyan lehet megszabadulni a cigarettalégzéstől vízzel

A dohányosok vízkezelése, amint a neve is mutatja, a gyakori víziváson és a rendszeres szájvízen alapul. A kezelési folyamat részletesebben az alábbiak szerint írható le:

1. Minden nap meg kell inni 8-10 evőkanál. szűrt víz.
2. A cigaretták számát napi néhányra kell csökkenteni.
3. Igyon egy pohár vizet minden alkalommal, amikor cigarettázik.
4. Javított eredmény érhető el tiszta víz és citromlé ivásával - 2 tk elegendő.

A vízkezelés valószínűleg nem szünteti meg teljesen a dohányaromát, azonban a megnövekedett folyadékbevitel segít helyreállítani az anyagcserét, amelyet a dohányzás megzavart. A víz a száj nyálkahártyáját is hidratálja, ami fontos a kellemetlen szagok elleni küzdelemben.

Következtetés

Szinte lehetetlen megszabadulni a cigaretta szagától a szájától a végéig. Sem a kávé, sem a fűszerek nem képesek teljesen elpusztítani a maró dohányszagot, valamint a speciális spray-k. Ezenkívül az összes említett népi és higiéniai termék hatása nem tart sokáig, miközben a dohány mikroszkopikus részecskéi a szájüregben, a fogzománcon maradnak, továbbra is erős aromát bocsátanak ki, és ezáltal kellemetlenséget okoznak másoknak. Ezért a legjobb, amit tehetünk, hogy a dohányszagtól minél teljesebben megszabaduljunk, ha lemondunk erről a rossz szokásról.

Ha többet szeretne tudni arról, hogyan lehet gyorsan megszabadulni a dohányzás után jelentkező rossz lehelettől, lásd az alábbi videót: