Sadržaj
- 1 Kada uzimati vitamine za oči
- 2 Vitamini za oči za poboljšanje vidne oštrine
- 3 Vitamini s borovnicama za oči
- 4 Vitamini za vid kod odraslih osoba s miopijom
- 5 Vitamini za vid kod odraslih osoba s hipermetropijom
- 6 Vitamini za očne bolesti
- 7 Najbolji vitamini za oči u kapima
- 8 Koja hrana sadrži vitamine koji su dobri za oči
- 9 Zaključak
- 10 Recenzije liječnika o vitaminima za oči
- 11 Recenzije pacijenata o vitaminima za oči
Vitamini za oči aktivne su tvari koje služe za jačanje vida i prevenciju određenih očnih bolesti. Potreba za vitaminima i elementima u tragovima za vidom poznata je već dugo. Studije su pokazale da unos aktivnih tvari u tijelo smanjuje rizik od razvoja patologija organa vida. Dokazano je da karotenoidi, biljne komponente, cink, kao i vitamini A, B, C, E pozitivno djeluju na oči. Teško je reći koji je od vitamina glavni za vid. Svi oni zajedno i svaki pojedinačno osiguravaju ispravno funkcioniranje vizualnog sustava.
Kada uzimati vitamine za oči
Vizija je jedno od najvažnijih osjetila. Prenosi do 80% informacija o okolišu. Uz pomoć organa vida opažamo paletu boja, promatramo pokretni ili nepomični svijet koji nas okružuje. Dakle, oči su pod ozbiljnim naporom. Čitanje, rad za računalom, gledanje televizije, pametni telefon - sve to stavlja ogroman teret na organe vida, pa im je potrebna podrška. Liječnici preporučuju uzimanje vitamina za oči i poštivanje potrebne prehrane.
Posebno su potrebni vitamini za vid:
- svi koji pate od miopije i hiperopije;
- oni koji su stariji od 40 godina, jer u tom razdoblju započinju dobne promjene na krvnim žilama;
- osobe s poviješću proširenih vena;
- osobe s predispozicijom za kataraktu i glaukom;
- bolesnici s dijabetes melitusom;
- ljudi koji puno vremena provode za računalom;
- penjači, surferi, skijaši, budući da sjaj snijega, voda koja odražava sunce, negativno utječe na oči;
- pušači.
Također, složeni vitamini za oči bit će potrebni ljudima koji su u dugotrajnim stresnim situacijama.
Vitamini za oči za poboljšanje vidne oštrine
Oni koji pate od smanjene oštrine vida ili drugog oštećenja vida trebaju unositi dovoljno vitamina i minerala. Važno je obratiti pažnju na prehranu, ona mora sadržavati vitamine potrebne za zdravlje očiju. Međutim, mnoge hranjive tvari uništavaju se toplinskom obradom. Stoga, prema stručnjacima, trebate uzimati vitaminske komplekse za oči.
Vitrum Vision
Lijek je propisan za prevenciju bolesti i zajedno s lijekovima za probleme s vidom. Sposoban je utjecati na obnavljanje vidne oštrine.Komponente koje čine lijek, uz dugotrajnu uporabu, nakupljaju se u tijelu i mogu trajati dulje vrijeme, stoga nije poželjno koristiti ih s drugim vitaminima.
Vitrum Vision sadrži optimalnu količinu aktivnih tvari, upravo onoliko koliko je potrebno za održavanje funkcije oka. To je razdoblje kada se patologije u organima vida najčešće počinju pojavljivati kod djece.
Doppelherz Active s luteinom
Alat je jedan od najcjelovitijih vitaminskih kompleksa. Lijek se ne samo uspješno bori protiv smanjenja vidne oštrine, već ga mnogi oftalmolozi često propisuju kao dodatni lijek za liječenje katarakte i glaukoma. Korisne tvari uključene u sastav obnavljaju vizualnu aktivnost i čine zaštitu od negativnih utjecaja vanjskih čimbenika. 3
Osim vitamina, pripravak sadrži biljne ekstrakte borovnice i luteina, dugo poznate kao dobri antioksidanti
Lutein-intenzivni Evalar
Uzimanje ovog lijeka rješava problem nedostatka luteina i zeaksantina - prirodnih vitamina za oči koji mogu akumulirati i zaštititi vid od vanjskih agresivnih čimbenika. Puni vid ovisi o razini tih tvari. 4
Preparat sadrži sve najvažnije vitamine i minerale koji su odgovorni za zdravlje mrežnice i percepciju boja
Uz to, vitamini štite leću oka od zamućenja i podržavaju metaboličke procese važne za vid.
Vitamini s borovnicama za oči
U mnoge vitaminske komplekse koji poboljšavaju vid uključen je ekstrakt biljke borovnice. Antocijani (pigmenti tamne boje) obavljaju neke funkcije korisne za vidni aparat:
- vratiti rodopin (pigment mrežnice osjetljiv na svjetlost);
- poboljšati prehranu očnih stanica;
- povećati oštrinu vida;
- poboljšati cirkulaciju krvi;
- ojačati retinalne kapilare.
Dakle, borovnice doista mogu spriječiti različit stupanj oštećenja vida. Međutim, ne treba se nadati poboljšanju vida konzumiranjem bobica nekoliko puta. Učinak će biti primjetan uz strogo poštivanje doziranja pripravaka koji sadrže ekstrakt bobica, jer se korisne tvari moraju nakupljati i apsorbirati u tijelu.
Borovnica Forte Evalar
Lijek se smatra jednim od najboljih vitaminskih kompleksa za prevenciju vida. Oftalmolozi dopuštaju da ga koriste djeca od 3 godine. Imaju prirodan sastav, stoga su sigurni za tijelo. Blueberry Forte pomaže stabilizirati vid, obnavlja oštećene stanice oka, poboljšava mikrocirkulaciju i normalizira očni tlak. Uz to je kvalitetan vitamin za krvne žile očiju. Tijek prijema je od 2 do 4 mjeseca, na temelju preporuka stručnjaka.
Okovit s borovnicama
Liječnici ga često propisuju kao dodatak za potporu strukturi oka, obnavljanje oslabljenih mišića i sprječavanje zamućenja leća. Sastav ovog sredstva uključuje riboflavin, biološki aktivnu tvar koja sudjeluje u mnogim metaboličkim procesima u tijelu. Vitamin pomaže poboljšati zdravlje očiju onima koji puno vremena provode za računalom.
Visivit
Visivit je dodatak vitamina koji pomaže normalizirati glavnu vidnu funkciju, značajno poboljšava oštrinu vida. Redovita uporaba lijeka izoštrava vid sumraka. Proizvod ima postojano antioksidativno djelovanje, štiti vid od slobodnih radikala i izloženosti UV zračenju. Često se propisuje starijim pacijentima sa sljedećim patologijama:
- trn;
- hipermetropija i kratkovidnost;
- astigmatizam;
- dijabetes;
- glaukom.
Lijek se uspješno koristi u jakom umjetnom svjetlu.
Vitamini za vid kod odraslih osoba s miopijom
Kratkovidnost je prilično česta patologija, ali uz pomoć nekih vitamina za poboljšanje vida može se boriti protiv kratkovidnosti. Glavna stvar je pravodobno pružiti olakšanje oka kako ne bi pogoršali problem. Optometrist može preporučiti upravo kompleks koji sadrži vitamine potrebne za liječenje miopije. Te aktivne tvari uključuju vitamin A, B (B1, B2, B6, B12), cink, lutein. Stoga bi najbolje rješenje u slučaju oštećenja vida bilo potražiti pomoć od stručnjaka.
Fokus Forte
Kompleks sadrži lutein, karotenoide, vitamine A, B2, C, E, kao i ekstrakt borovnice. Oftalmolozi lijek često propisuju za dulje napore kako bi smanjili umor očiju, spriječili razvoj miopije, kao dodatni lijek u liječenju degenerativnih promjena mrežnice, oslabljenog vida u sumrak. Tijek liječenja trebao bi biti najmanje 1,5-2 mjeseca.
Suze
Višekomponentni pripravak s ključnim vitaminima i mineralima koji su odgovorni za vid. Propisan je za sljedeće patologije i stanja:
- prekomjerno naprezanje očiju;
- kako bi se spriječio razvoj dobnih poremećaja;
- razdoblja oporavka nakon operacije oka;
- s kratkovidnošću i hipermetropijom;
- s produljenim nošenjem kontaktnih leća;
- usporiti napredovanje retinopatije u bolesnika s anamnezom dijabetes melitusa.
Način primjene proizvoda je najmanje 1 mjesec.
Strix Forte
Glavni sastav ovog pripravka je biljni ekstrakt borovnice i luteina. Dodatne tvari kompleksa su selen i cink. Sadrži i sve vitamine potrebne za vid. Korisna je u liječenju miopije, značajno poboljšava prilagodbu u mraku, vraća opskrbu mrežnice mrežnicom nakon operacije. Namijenjen je djeci od 7 godina.
Vitamini za vid kod odraslih osoba s hipermetropijom
Danas je prezbiopija česta patologija vidnog aparata, kod koje pacijent počinje slabo vidjeti predmete koji su prilično blizu. Razlozi za ovu bolest su dobne promjene u tijelu, uključujući starenje leće.
Pacijenti s hipermetropijom često se žale na glavobolju, peckanje, crvenilo i osjetljivost. U takvim slučajevima oftalmolozi prepisuju vitaminske dodatke koji smanjuju naprezanje očiju, smanjuju očni tlak i reguliraju oštrinu vida.
Optika
Kada se uzmu, koncentracija hranjivih sastojaka u tijelu povećava se, čime se poboljšavaju funkcije vizualnog aparata, noćni vid, a služi i kao prevencija razvoja starosnih patologija. Oftalmolozi nakon operacije propisuju vitaminski kompleks za mrenu, retinopatiju, bolesti vidnog živca, uz povećano naprezanje očiju. Lijek trebate uzimati dulje vrijeme - 2-3 mjeseca.
Kompleks luteina
Dodatak vitamina indiciran je za sljedeće patologije:
- miopija i hipermetropija;
- prekomjerno naprezanje očiju;
- dobne promjene;
- komplikacije dijabetes melitusa;
- distrofična odstupanja;
- postoperativno razdoblje.
Vitaminski kompleks propisan je za djecu od 12 godina s kratkovidnošću, spazmom smještaja. Dobar je profilaktički agens za hipermetropiju i astigmatizam u odrasloj dobi.
Mirtilina Forte
Lijek sadrži ekstrakt ploda borovnice, koristi se za smanjenje oštrine vida, disfunkcije mrežnice. Propisan je za miopiju, retinopatiju, dijabetes, sumračne poremećaje vida, degenerativnu pigmentaciju mrežnice.
Vitamini za očne bolesti
Oftalmolozi svojim pacijentima često objašnjavaju koliko su naše oči osjetljive. Važno je odmah reagirati na najmanje promjene stanja vidnog aparata. Simptomi koji ukazuju na bolesti oka uključuju:
- magla, veo pred očima;
- naglo smanjenje vida;
- mrlje u vidnom polju;
- bljeska pred očima;
- pretjerani stres prilikom čitanja ili fiksiranja pogleda.
U tim je slučajevima nužna konzultacija liječnika. Zajedno s liječenjem, preporučit će najbolje vitamine za vraćanje vida.
Quinax
Quinax je lijek koji štiti leću od oksidacije, pospješuje resorpciju neprozirnih bjelančevina. Utječe na enzime sadržane u vodenoj masi prednje očne komore. Koristi se za mrenu, uključujući i traumatičnu. Dizajniran za dugoročne terapijske učinke. Liječenje se ne smije prekidati čak i ako se stanje popravi.
Taurin
Lijek je metabolički lijek. Često se propisuje za distrofične patologije mrežnice, mrenu, uz oštećenje rožnice oka i nedostatak vitamina.
Najbolji vitamini za oči u kapima
Vitaminske kapi za oči koriste se kada tijelo primi dovoljnu količinu aktivnih tvari, a oči trebaju malo više. Također, ovi lijekovi ne ulaze u probavni trakt i mogu se koristiti za patologije na ovom području. Tijekom lokalne primjene vitamina vjerojatnost da će ga tijelo odbiti je mnogo manja. Mnogi vitamini za oči u kapima propisani su za smanjenje vida.
Oftan Katahrom
To je kombinirano sredstvo koje poboljšava metabolizam leće. Propisuje se za razne oblike katarakte. Posebno je učinkovit u ranim fazama bolesti. Kapi aktivno prodiru u roženi sloj i apsorbiraju se na staničnoj razini.
Taufon
Taufon dobro poboljšava oštrinu vida, vlaži i hrani sluznicu oka, pomaže u kršenju metaboličkih procesa mrežnice. Lijek se često propisuje starijim osobama, jer je prevencija mnogih dobnih promjena.
Koja hrana sadrži vitamine koji su dobri za oči
Nedostatak vitamina u hrani negativno utječe na organe vida i pridonosi njegovom pogoršanju.
Jedna od najzdravijih bobica za oči su borovnice. Sadrži vitalne vitamine za oči, vlakna, kalij, magnezij, mangan. Znatno poboljšava cirkulaciju krvi, štiti od određenih očnih bolesti.
Šparoge su posebno bogate mineralima u tragovima. Sadrži željezo, fosfor, cink, kalij, kalcij, antioksidanse.
Špinat sadrži najveću količinu luteina. Odupire se katarakti, koristi se kao dodatno sredstvo u terapijskim i profilaktičkim mjerama. Uz to sadrži proteine, kalcij, magnezij, bakar, fosfor, kalij.
Mrkva je najpopularnije korjenasto povrće za poboljšanje vida. Sadrži karoten, aktivno štiti oči od negativnih učinaka. Sadrži kalcij, magnezij, jod, krom, nikal.
Buča je bogata luteinom, sadrži željezo, cink. Mnogi od njegovih minerala i vitamina zadržavaju svoja korisna svojstva i nakon toplinske obrade.
Zaključak
Vitamini za oči igraju važnu ulogu u održavanju zdravlja vizualnog aparata. To je najvažnije u naše vrijeme, kada negativni čimbenici utječu na oči tijekom dana - računala, pametni telefoni, UV zračenje, uređaji s jakim osvjetljenjem. Vitamini su dobro profilaktičko sredstvo za mnoge očne patologije kod odraslih i djece.