Huile de chardon-Marie: propriétés utiles et contre-indications, mode d'emploi

Souvent, dans les pharmacies, vous pouvez trouver un médicament aussi inhabituel que l'huile de chardon-Marie. Quels sont les avantages et les inconvénients de l'huile de chardon-Marie, de quoi est fait le produit et comment l'utiliser?

Quoi et comment est fabriquée l'huile de chardon-Marie

La matière première pour la production d'huile utile est le chardon commun - une plante de plein champ avec des inflorescences violettes reconnaissables qui adhèrent fermement aux vêtements. Les graines de chardon sont traitées selon la méthode de pression à froid - c'est-à-dire qu'elles sont placées sous une presse et sous haute pression, une huile cicatrisante est obtenue, qui conserve toutes les propriétés précieuses.

Le marc de haute qualité a une couleur jaunâtre-verdâtre brillante; l'odeur ressemble légèrement à des noix ou des graines grillées.

Composition et teneur en calories de l'huile de chardon-Marie

La composition riche confère des propriétés utiles au produit. Même une petite quantité de marc de chardon est toujours présente:

• les minéraux les plus précieux - potassium, cuivre, fer, aluminium, magnésium;
• le manganèse et le bore;
• zinc et chrome;
• sélénium;
• flavonoïdes;
• Vitamines du groupe B en grande quantité;
• vitamines E et D;
• vitamine K;
• histamine et tyramine.

Le produit est assez riche en calories - il y a 880 à 900 calories pour 100 g. Mais si nous considérons que l'agent est utilisé à des doses minimales, alors une valeur nutritionnelle élevée ne peut pas être attribuée à des inconvénients - il n'y aura aucun mal.

Pourquoi l'huile de graines de chardon-Marie est-elle bénéfique?

Les avantages de l'huile de chardon-Marie pour le corps humain résident dans le fait que le produit a un effet bénéfique complexe sur tous les systèmes. À savoir:

• a un effet cholérétique;
• fonctionne comme un laxatif naturel doux;
• nettoie le corps des toxines et élimine les substances toxiques;
• améliore la production d'enzymes gastriques et aide à se débarrasser du syndrome de l'intestin paresseux;
• renforce le cœur et le système vasculaire;
• protège la vision;
• aide contre le rhume et améliore généralement la fonction immunitaire;
• aide à augmenter la coagulation du sang.

Un avantage supplémentaire de l'huile de chardon-Marie pour les hommes est qu'elle protège prophylactiquement contre le cancer, y compris les tumeurs de la prostate.

Parfois, dans les pharmacies, vous pouvez voir un produit enrichi d'additifs supplémentaires. Par exemple, l'huile de chardon-Marie est souvent trouvée avec sélénium, qui a un effet antioxydant accru, inhibe les processus de vieillissement et augmente le taux de renouvellement cellulaire.

L'huile de chardon-Marie est-elle bonne pour les femmes enceintes et allaitantes?

Bien que les avantages du produit soient assez importants, pendant la période de naissance d'un enfant, son utilisation n'est pas recommandée. Le fait est que cela peut être nocif - les propriétés peuvent provoquer une naissance prématurée, surtout si la grossesse est difficile.

Certes, dans le même temps, les critiques des femmes elles-mêmes indiquent que le produit aide à faire face à la toxicose. Si vous voulez vraiment introduire le chardon-Marie dans votre alimentation, vous devriez consulter un médecin à ce sujet - il déterminera à quel point le produit est dangereux pour une grossesse spécifique.

Vous ne devez pas utiliser le produit pendant l'allaitement - au moins pendant les 4 premiers mois. Il augmente la production de lait maternel, mais il peut nuire au bébé - provoquer des allergies et des coliques.

Peut l'huile de chardon-Marie pour les enfants

Il est strictement interdit d'offrir le produit à un nourrisson jusqu'à l'âge de 2 ans, cela sera nocif. Il est préférable de donner de l'huile à un enfant après l'âge de 12 ans - alors la probabilité d'une réaction allergique et d'autres conséquences négatives sera moindre.

Les bienfaits de l'huile de chardon-Marie pour perdre du poids

Bien que le produit soit très riche en calories, pendant le régime, ses propriétés seront bénéfiques - elles aideront à éliminer les toxines et contribueront à l'élimination rapide des kilos en trop. Le plus grand effet d'un remède naturel sera si vous consommez 1 grande cuillerée d'huile de chardon-Marie deux fois par jour à jeun pendant 20 jours.

Comment prendre de l'huile de chardon-Marie pour traiter les maux

Un produit utile est l'un des remèdes les plus populaires en médecine à domicile. L'extrait de chardon-Marie est utilisé en interne et en externe pour un certain nombre de maux, par exemple:

• avec des troubles intestinaux;
• diabète et problèmes de pancréas;
• avec une déficience visuelle;
• avec fatigue chronique;
• avec hypertension;
• après les opérations et la chimiothérapie;
• avec empoisonnement et constipation;
• avec une tendance aux varices.

La composition cicatrisante est utilisée pour traiter les escarres et les ulcères. Les avantages de l'huile de chardon-Marie pour les femmes sont que les propriétés du produit aident à éliminer les symptômes des maladies gynécologiques.

Avec pancréatite

Pour l'inflammation pancréatique, vous pouvez mélanger un verre de marc de chardon avec un demi-verre d'huile de pépins de citrouille, puis ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée. Une boisson saine doit être prise 1 grande cuillerée à jeun, une demi-heure avant les repas, trois fois par jour pendant un mois.

Avec le psoriasis

Un produit utile pour cette maladie est pris de manière complexe. Tout d'abord, avant les repas, vous devez boire 1 cuillère à café d'huile trois fois par jour. Et deuxièmement, un agent chauffé est utilisé pour lubrifier les zones touchées matin et soir, laissant le médicament sur la peau pendant une demi-heure. En général, il est recommandé de poursuivre le traitement pendant au moins un mois.

Avec hépatite

1 cuillère à café d'huile se boit avant le petit déjeuner et le dîner à jeun. Le cours prend un mois - après cela, le traitement est arrêté pendant 10 jours, puis repris.

Avec hémorroïdes

Eh bien, aidez-vous des lavements d'hémorroïdes du marc de guérison. Ils sont fabriqués comme suit - d'abord, ils mettent le lavement nettoyant habituel, puis un lavement de 30 ml de chardon-Marie pressé. De plus, vous devez lubrifier la peau autour de l'anus.

Avec le diabète

Les propriétés du produit nettoient le corps et renforcent les vaisseaux sanguins, et en petites quantités, il est utile pour le diabète. Vous devez prendre le marc deux fois par jour, une cuillère à café, une demi-heure avant les repas, au moins 30 jours. Ensuite, ils doivent faire une pause d'une semaine et, si nécessaire, reprendre le traitement.

Pour la constipation

L'huile a des propriétés laxatives prononcées.Par conséquent, en cas de difficultés à vider les intestins, vous pouvez prendre un produit sain trois fois par jour, une cuillère à café à jeun. La constipation disparaîtra dans quelques jours et à l'avenir, les intestins fonctionneront sans interruption.

Avec l'eczéma

En cas de maladies inflammatoires de la peau, les zones touchées sont simplement traitées avec de l'huile à l'extérieur - elles leur appliquent une serviette imbibée du produit.

Avec gastrite

Le produit a un effet calmant sur les muqueuses de l'estomac irrité, par conséquent, pour la gastrite, il est recommandé de l'ajouter aux salades ou de prendre une cuillère à café trois fois par jour - avec de la nourriture. Après 30 jours, vous devez faire une pause de 2 à 3 mois, puis continuer si nécessaire.

Avec un ulcère d'estomac

Les propriétés bénéfiques sont également bonnes pour le traitement des formations ulcéreuses. Le principe d'utilisation est le même que pour la gastrite - vous devez prendre l'huile à chaque repas, mais la quantité totale ne doit pas dépasser 3 cuillères à café par jour. Après un mois de thérapie, il est nécessaire de faire une pause pour ne pas nuire au corps.

Utilisations de l'huile de chardon-Marie pour le foie

Un produit utile est considéré comme l'un des plus efficaces pour nettoyer le foie et restaurer ses fonctions. Il est généralement pris en combinaison avec de la poudre de graines de chardon. Il existe deux recettes de remèdes maison.

• 100 g de graines de chardon sont broyés en poudre, mélangés à 70 ml d'huile et bu trois fois par jour, une cuillère à café avant les repas.
• 100 g de graines de chardon sont écrasés, mélangés à de l'huile, puis 10 g supplémentaires sont ajoutés aneth et racine de bardane. Vous devez également boire un médicament fait maison, une cuillère à café trois fois par jour.

Les deux agents éliminent efficacement les toxines et réduisent la charge globale sur le foie.

Capsules d'huile de chardon-Marie: avantages et comment prendre

Dans les pharmacies, vous pouvez acheter non seulement de l'huile en bouteille, mais également des capsules de chardon-Marie. En fait, il s'agit du même produit - juste présenté sous une forme posologique différente. Les capsules d'huile ont toutes les propriétés bénéfiques d'un produit conventionnel et ont un effet similaire sur le corps.

Les avantages de la forme sont qu'il est beaucoup plus pratique d'utiliser l'huile de chardon-Marie pour l'acné, les maladies gastriques, l'hépatite ou la constipation en gélules - vous n'avez pas besoin de verser d'abord la pression dans une cuillère, en mesurant soigneusement la quantité. De plus, la capsule peut être avalée et ne pas ressentir le goût que tout le monde n'aime pas. Sous forme de capsule, un produit utile est conservé plus longtemps que d'habitude - 2 ans.

Les capsules sont prises de la même manière que le remède habituel - deux ou trois fois par jour, avec de la nourriture ou à jeun, en fonction de la maladie spécifique. Une capsule contient une dose unique du médicament, à peu près égale en volume à une cuillère à café. En conséquence, le nombre quotidien de capsules ne doit pas dépasser 3 pièces.

L'utilisation de l'huile de chardon-Marie en cosmétologie

Pour maintenir la beauté, vous pouvez également utiliser de l'huile de chardon-Marie - les vitamines qu'elle contient nourrissent la peau et les cheveux, accélèrent le processus de renouvellement cellulaire et aident aux processus inflammatoires. Dans les recettes maison, le produit est utilisé à la fois sous forme pure et en combinaison avec d'autres ingrédients.

Pour la peau du visage

L'huile de chardon-Marie pour la peau du visage est très appréciée - elle sera bénéfique pour tous les types de peau. Il adoucit l'épiderme sec, et avec un visage gras, il rétrécit les pores et aide à réguler la production de sébum sous-cutané.

• Pour hydrater et blanchir légèrement votre visage, vous pouvez mélanger une cuillère à café d'huile avec 2 grandes cuillères à soupe de crème sure grasse, appliquer sur votre visage pendant 15 minutes, puis rincer à l'eau tiède.
• Pour éliminer la desquamation de la peau, une demi-cuillère à café d'huile chaude est mélangée à 1 cuillère à café de jus de citron et quelques gouttes de jus d'aloès. Le masque est conservé sur le visage pendant au plus un quart d'heure, puis lavé.

L'huile de chardon-Marie aide à lutter contre les rides, l'apparition de taches de vieillesse, les coups de soleil avec un bronzage bâclé.

Pour la beauté des cheveux

Le produit pourra aider à lutter contre les pellicules, les cheveux cassants, les démangeaisons du cuir chevelu.

La façon la plus simple d'utilisation est de vaporiser l'huile jusqu'à ce qu'elle soit chaude, puis de l'appliquer sur les cheveux et de peigner soigneusement, en la répartissant sur toute la longueur. Après une demi-heure, vous devrez vous laver la tête avec un shampooing.

De plus, un produit sain peut être combiné avec des huiles d'olive et des huiles essentielles et de temps en temps faire des masques nourrissants réguliers.

Comment utiliser l'huile de chardon-Marie en cuisine

Fondamentalement, le produit est utilisé en posologie, à des fins médicinales ou en capsules. Cependant, les avantages de l'ajout d'huile aux plats culinaires courants sont exactement les mêmes. Par exemple, ils peuvent être aromatisés avec:

• salades;
• bouillie;
• plats d'accompagnement;
• collations froides;
• pâte;
• Pâtes;
• pilaf.

Astuce: avec un chauffage fort, le produit perd la plupart de ses propriétés utiles. Par conséquent, il est préférable d'ajouter du marc à des plats froids ou légèrement chauds - alors la nourriture sera non seulement savoureuse, mais aussi précieuse pour la santé et ne nuira pas.

Les méfaits de l'huile de chardon-Marie et contre-indications

Les propriétés du produit sont uniques - il ne nuit pratiquement pas, ce n'est pas sans raison qu'il est utilisé même pour les affections les plus graves et les plus aiguës. Mais parfois, vous devriez toujours refuser le remède. La liste des contre-indications comprend:

• réactions allergiques;
• maladie grave du foie ou de la vésicule biliaire au stade aigu;
• maladies du système respiratoire - essoufflement, asthme;
• épilepsie;
• Grossesse et allaitement;
• moins de 12 ans.

Le mal du produit s'exprime dans le fait qu'en cas de réaction négative du corps, la diarrhée peut commencer, des éruptions cutanées ou des brûlures d'estomac apparaissent.

Comment choisir et conserver l'huile de chardon-Marie

Le produit étant principalement vendu en pharmacie, la qualité de l'huile est généralement d'un niveau élevé. Mais lors de l'achat, vous devez toujours suivre plusieurs règles.

• L'huile doit être vendue dans des récipients en verre aux parois foncées.
• La couleur de l'huile de qualité est jaune-vert et l'odeur du produit est agréable et légèrement amère.
• L'étiquette du produit doit indiquer qu'il est pressé à froid et que la proportion d'extrait pur de chardon-Marie est d'au moins 80%.

La durée de conservation d'une bouteille fermée est d'un an à compter de la date de fabrication. Cependant, les avantages d'un produit ouvert durent beaucoup moins - seulement un mois. Par conséquent, il ne sert à rien d'acheter du marc dans un conteneur en vrac - il se gâte trop rapidement. Il vous suffit de conserver la bouteille au réfrigérateur, avec un bouchon bien vissé.

Conclusion

Les avantages et les inconvénients de l'huile de chardon-Marie sont déterminés par le dosage. Si vous ne dépassez pas la quantité quotidienne d'environ 15 ml, le corps ne bénéficiera que de ce remède. L'huile a très peu de contre-indications, elle est approuvée pour être utilisée par presque tout le monde.

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