Huile essentielle de bergamote: avantages et utilisations

Les avantages et les inconvénients de l'huile de bergamote sont un sujet qui intéresse beaucoup les amateurs de médecine traditionnelle et de cosmétiques pour la maison. Il est intéressant de savoir dans quels cas un remède inhabituel peut être utilisé - et quel effet il a sur le corps.

Comment l'huile de bergamote est obtenue

La bergamote est une plante d'agrumes obtenue par sélection d'orange et de cédrat et des fruits de cette plante. C'est de la peau de ce dernier que l'éther est extrait. La peau est récoltée à partir de fruits encore non mûrs, en règle générale, de la fin de l'automne au milieu de l'hiver - et l'huile en est extraite par pression à froid. Il faut beaucoup de matières premières pour obtenir un produit utile - 1 kg d'huile est obtenu à partir d'environ 200 kg d'écorces.

Le produit fini a une couleur jaune verdâtre, une consistance visqueuse et il est très facile de le reconnaître à son arôme brillant, frais et sucré et à son goût légèrement amer.

La composition chimique et le contenu calorique de l'huile de bergamote

Les propriétés bénéfiques du produit sont très élevées, car la composition contient de nombreuses substances précieuses. À savoir:

• limonène, ou extrait de citron - prend environ 60% du total;
• substance d'acétate de linalyle - environ 17%;
• substance linalol - environ 9%;
• le bergaptène et le bergaptol;
• citral et nérol;
• pinène et camphène.

La teneur en calories est très faible - seulement 2,8 calories sont présentes dans 100 ml d'huile. Étant donné qu'en cuisine, l'agent est utilisé à de très petites doses, cela ne nuit absolument pas à la figure.

Propriétés et utilisations de l'huile de bergamote

Avec presque tous les types d'utilisation, le produit a un effet positif sur la santé. À savoir:

• accélère le métabolisme et favorise le bon fonctionnement du métabolisme;
• renforce les vaisseaux sanguins et protège ainsi le système cardiaque des maladies;
• abaisse le taux de cholestérol sanguin, réduisant les dommages au foie;
• combat efficacement les bactéries et les virus, il est donc activement utilisé pour les inflammations et les rhumes;
• réduit la température élevée;
• a un léger effet analgésique;
• très bon effet sur l'état des cheveux et de la peau.

Les bienfaits de la bergamote sont très appréciés en cosmétologie, en médecine à domicile et en cuisine. L'éther est utilisé pour les soins personnels et pour le traitement d'un certain nombre de maladies, et l'ajout de l'agent à des doses minimales aux aliments et aux boissons renforce rapidement le système immunitaire et améliore l'état général du corps. L'huile de bergamote est également un aphrodisiaque très apprécié des hommes.

Recettes de médecine traditionnelle à l'huile de bergamote

Pour certains maux et troubles, les agrumes sont le remède le plus couramment utilisé.Il est utile de connaître les méthodes d'utilisation - cela aidera à faire face à la maladie plus rapidement et, en outre, à ne pas vous blesser par négligence.

Pour l'inflammation de la cavité buccale

Étant donné que parmi les propriétés utiles du produit, il existe un effet anti-inflammatoire et analgésique, l'huile aide bien à lutter contre les maladies parodontales, la stomatite et les maux de dents. Il suffit de déposer quelques gouttes de bergamote dans un verre d'eau propre et de se rincer abondamment la bouche. Vous pouvez également ajouter une goutte d'huile au dentifrice - directement sur la brosse avant de vous brosser les dents.

Pour l'herpès

Les vilaines plaies d'herpès guérissent plus rapidement si vous lubrifiez vos lèvres avec de l'huile essentielle pure toutes les 3 heures. Cependant, avant cette procédure, le produit doit être appliqué sur une autre zone de la peau et attendre de s'assurer que le corps ne sera pas endommagé par les allergies.

Pour le nez qui coule et les rhumes

Les propriétés utiles de l'éther sont excellentes pour les rhumes, la fièvre, le nez qui coule et la toux. L'outil aide à accélérer la décharge des mucosités, combat les virus et les micro-organismes, aide à faciliter la respiration et élimine les toxines du corps.

Il existe plusieurs façons d'utiliser l'huile. Par exemple:

• ouvrez le flacon et respirez l'arôme de la bergamote avec une congestion nasale sévère;
• versez une casserole d'eau chaude et égouttez-y quelques gouttes de produit, puis respirez la vapeur montante avec la tête recouverte d'une serviette.

L'avantage des inhalations sera qu'elles aideront à soulager considérablement la condition avec un rhume et contribueront à un rétablissement rapide.

De la cystite et d'autres infections du système génito-urinaire

Les propriétés antibactériennes bénéfiques du produit aident bien la cystite et d'autres pathologies inflammatoires chez les femmes. Ce qui suit doit être fait - préparer un récipient d'un demi-litre avec de l'eau bouillie tiède, y ajouter 1 cuillère à café de bicarbonate de soude, égoutter 6 à 8 gouttes d'huile, puis doucher.

En outre, les bains chauds avec l'ajout d'huile seront bénéfiques pour l'inflammation et les infections. Pour tout le bain, vous devez ajouter 7 gouttes d'huile et 2 grandes cuillères d'émulsifiant, ce qui aidera le produit à se dissoudre correctement. Prenez un bain comme d'habitude, environ 15 minutes. Cette méthode de traitement est également bien adaptée aux femmes et aux hommes souffrant de maladies génito-urinaires.

Pour soulager les symptômes du SPM

Si le syndrome prémenstruel est difficile, vous pouvez utiliser des huiles essentielles et les appliquer de manière ponctuelle sur des points biologiquement actifs du corps - le plexus solaire et les poignets. Habituellement, ils mélangent quelques gouttes d'huile de sauge, de bergamote et de jojoba.

Pour les champignons et l'eczéma

Les propriétés antibactériennes de l'huile peuvent aider à combattre les champignons, la dermatite, l'eczéma et d'autres affections cutanées. Il vous suffit de lubrifier les zones touchées de la peau plusieurs fois par jour. Le produit bénéficiera également de blessures traumatiques - brûlures et égratignures, ainsi que de piqûres d'insectes.

Avant de lubrifier les points sensibles avec de l'huile, il est recommandé de le diluer un peu avec de l'eau - afin de ne pas nuire à la peau avec une sensibilité accrue.

Compresses pour gonflement et douleur

Pour les migraines, l'arthrite, la douleur et les spasmes musculaires et l'enflure, il n'est pas nécessaire de recourir immédiatement à des analgésiques. Pour commencer, vous pouvez essayer d'utiliser les propriétés de la bergamote.

Pour les douleurs musculaires et articulaires, il est habituel de faire des compresses - mieux le soir. Quelques gouttes du produit sont ajoutées à 400-500 ml d'eau, puis un morceau de gaze ou une serviette en tissu est humidifié dans un liquide, appliqué sur le point sensible et conservé pendant environ 20 minutes. Toutes les substances bénéfiques présentes dans l'huile de bergamote pénètrent directement dans le corps par la peau. Si nécessaire, les compresses peuvent être répétées plusieurs fois par jour.

Si vous avez mal à la tête, vous pouvez simplement lubrifier vos tempes ou votre cou avec quelques gouttes d'huile. Le soulagement viendra très rapidement.Pour les douleurs musculaires, frotter la plaie avec des paumes huilées peut également être bénéfique.

Huile de bergamote pour le visage

Connaissant les propriétés bénéfiques du produit, il ne faut pas s'étonner de la demande d'huile essentielle de bergamote pour la cosmétologie. L'huile est ajoutée aux crèmes, masques, toniques, gels. Il aromatise non seulement les préparations cosmétiques, mais augmente également leur valeur, car il a un effet tenseur, rajeunissant et nourrissant sur la peau.

Vous pouvez fabriquer des produits de soins de la peau sains à la maison si vous avez un remède aux agrumes sous la main.

Masque pour peaux grasses

Le masque suivant aidera à rétrécir les pores et à normaliser la production de graisse sous-cutanée:

• le blanc d'œuf fouetté est mélangé à 5 gouttes d'huile;
• appliqué sur le visage avec une couche uniforme;
• garder jusqu'à ce qu'il soit lavé pendant environ 10 minutes.

Vous devez faire un masque 3 à 4 fois par semaine, les avantages de son utilisation ne tarderont pas à venir.

Remède anti-acné

Les propriétés d'un autre masque aideront à soulager l'irritation de la peau du visage et à se débarrasser de l'acné. Mélangez 7 ml d'huile de raisin avec quelques gouttes d'huile de bergamote et de thym. Le produit résultant est utilisé pour lubrifier le visage, ne pas tenir le masque plus de 15 minutes pour éviter tout dommage à la peau, puis laver délicatement.

Huile de bergamote pour la beauté des cheveux

Le produit apporte des avantages notables aux cheveux - avec une utilisation régulière de l'huile, il devient plus gérable, soyeux et fort. L'extrait de bergamote aide à se débarrasser des pellicules et hydrate le cuir chevelu sec.

Quelques gouttes d'huile peuvent être ajoutées à votre shampooing habituel, brossez les dents du peigne avec l'agent. Il existe également des recettes de masques capillaires faciles à réaliser à la maison.

Pour les cheveux gras

Pour réguler le gras de vos cheveux et de votre cuir chevelu, vous pouvez réaliser le masque suivant:

• 50 ml de yaourt sont mélangés avec 2 jaunes d'œufs et 20 g de farine d'avoine;
• 5 gouttes d'huile de bergamote sont ajoutées au mélange;
• le masque est uniformément réparti sur les cheveux, en les traitant particulièrement soigneusement à la racine, enveloppez la tête avec un film plastique et une serviette sur le dessus.

Lavez le masque après environ 10 minutes, il sera utile de rincer vos cheveux avec une décoction de camomille. Il est recommandé de faire la procédure deux fois par semaine pour un plus grand bénéfice.

Antipelliculaire

Au lieu de remèdes antipelliculaires coûteux, l'ester d'agrumes peut être utilisé. Il est nécessaire de mélanger quelques gouttes de bergamote et de bois de santal, diluer dans 15 ml d'huile de jojoba - et répartir uniformément sur les cheveux.

Vous devez conserver le produit pendant environ une demi-heure. Après seulement quelques applications, on remarquera que les pellicules sont devenues beaucoup moins importantes et que l'état du cuir chevelu s'est amélioré.

Huile de bergamote pour les cuticules et les ongles

Un remède aux agrumes aidera contre les ongles cassants et les bavures - et il est très simple de l'utiliser. Il suffit de masser quotidiennement les cuticules, la peau des doigts et les ongles eux-mêmes - quelques gouttes d'huile suffiront.

L'effet deviendra perceptible après environ 10 procédures - les ongles deviendront plus forts et acquerront une couleur saine, les cuticules se ramolliront et les bavures disparaîtront.

Huile de bergamote en aromathérapie et parfumerie

Le produit est apprécié non seulement pour ses propriétés bénéfiques, mais aussi pour son odeur très agréable. L'outil est activement utilisé en aromathérapie - le parfum d'agrumes détend parfaitement, améliore l'humeur, soulage la fatigue. De plus, l'inhalation de vapeurs aromatiques a un effet médical - des substances utiles pénètrent dans le corps et le bien-être général s'améliore.

L'ester est souvent présent dans les produits de parfumerie - une note d'agrumes rafraîchit toujours l'arôme, lui donne légèreté et en même temps astringence. Si vous avez de l'éther de bergamote dans votre maison, vous n'avez même pas besoin d'acheter un parfum avec cet ingrédient - avant de quitter la maison, vous pouvez appliquer quelques gouttes du produit sur vos poignets et votre cou.Cependant, il faut garder à l'esprit que l'huile essentielle disparaît rapidement et que l'arôme ne durera pas longtemps.

Bains et enveloppements minceur

L'huile corporelle à la bergamote peut vous aider à perdre ces kilos en trop. De plus, il n'a même pas besoin d'être consommé à l'intérieur - pour perdre du poids, des bains et des enveloppements corporels sont utilisés.

Un bain aromatique sain avec des huiles d'agrumes, de la crème et du miel déclenchera les processus de combustion des graisses dans le corps et accélérera la perte de poids.

• Faites chauffer un litre de crème fraîche dans une petite casserole à feu doux, puis ajoutez-y 3 grandes cuillères à soupe de miel de fleurs.
• Le mélange est bien mélangé, retiré du feu et 5 gouttes d'huile de bergamote, ainsi que des huiles de gingembre et de cyprès, sont instillées.
• L'agent aromatique préparé est versé dans un bain chaud recueilli et pris pendant environ une demi-heure.

Pour les enveloppements corporels, un agent essentiel bénéfique est le plus souvent utilisé avec le marc de café. Ensemble, ces deux composants sont les plus efficaces pour accélérer le métabolisme dans les tissus sous-cutanés.

• 8 grandes cuillères à soupe de marc de café sont mélangées à de l'huile de germe de blé non raffinée.
• Ajoutez 3 gouttes d'huile de bergamote et la même quantité d'huile de cardamome.
• Le mélange est appliqué sur la peau préchauffée des cuisses, des fesses et de l'abdomen, frottée avec de légers mouvements de massage.

D'en haut, la zone à problème est enveloppée d'un film plastique et pendant 40 à 50 minutes, elle repose sous une couverture ou une couverture chaude, et après ce temps, le mélange est lavé.

Huile de bergamote à l'intérieur

L'éther n'est pas utilisé uniquement à l'extérieur. L'outil peut également être utilisé en interne, bien qu'en très petites quantités.

Thé à l'huile de bergamote

Si vous le souhaitez, l'éther de bergamote peut simplement être ajouté quelques gouttes à une cuillère à café de miel et lavé avec du thé. Mais le thé noir aromatique à l'huile de bergamote est plus populaire.

Si vous avez de l'huile essentielle et du thé noir ordinaire à la maison, préparer une boisson est très simple. Il vous suffit de verser les feuilles de thé dans un récipient en verre, d'ajouter 6 gouttes d'huile et de bien mélanger les feuilles. Puis infusez comme d'habitude.

L'huile de bergamote est-elle utilisée pour le bronzage?

Une propriété intéressante de l'ester de bergamote est qu'il améliore le bronzage. Cela peut être à la fois bénéfique et nuisible. Si la peau est très blanche et sensible, il vaut mieux ne pas la lubrifier avant de s'exposer au soleil - des brûlures sont possibles. Mais une peau saine et résistante au soleil peut être traitée avec un produit - la bergamote aidera à rendre votre bronzage plus fort et plus fort.

L'huile de bergamote peut-elle être utilisée pour les femmes enceintes

Pendant la période où vous portez un enfant, utilisez l'éther de bergamote bienfaisant très soigneusement. Les séances d'aromathérapie et d'inhalation sont autorisées - leurs propriétés ne nuiront pas à la femme et au bébé. Et les bénéfices s'exprimeront dans le fait que la bergamote aidera à faire face aux migraines, aux rhumes et au stress.

Dommage de l'huile de bergamote et contre-indications

Pour tous les avantages du produit, il présente certaines contre-indications. N'utilisez pas d'éther de bergamote:

• si vous avez une allergie individuelle;
• dans les maladies aiguës de l'estomac et des intestins;
• avec hypertension;
• avec une sensibilité cutanée accrue;
• moins de 12 ans.

L'intérieur du produit n'est pas recommandé pour les femmes enceintes, et avant utilisation externe, il est préférable de diluer l'éther concentré avec de l'eau afin de ne pas se blesser et ne pas brûler.

Comment conserver correctement l'huile de bergamote

Le produit peut conserver ses propriétés utiles jusqu'à 5 ans, mais il doit être stocké conformément à toutes les règles, à savoir à une température ne dépassant pas 22 degrés, dans une bouteille en verre foncé sous un couvercle hermétiquement fermé.

Vous ne pouvez pas conserver l'éther de bergamote dans une bouteille en plastique - il se détériorera rapidement et commencera à libérer des toxines.

Conclusion

Les avantages et les inconvénients de l'huile de bergamote sont déterminés par la façon dont vous l'utilisez. Avec une bonne manipulation, l'agent apportera des avantages indéniables au corps et aura un effet bénéfique sur la santé et l'apparence.

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