Contenu
- 1 Les bienfaits de la L-carnitine
- 2 Comment fonctionne l'acide lipoïque
- 3 Action conjointe de l'acide lipoïque et de la L-carnitine
- 4 Indications pour la prise de L-carnitine et d'acide lipoïque
- 5 Comment prendre de l'acide lipoïque et de la L-carnitine
- 6 Contre-indications
- 7 Effets secondaires
- 8 Surdosage
- 9 Interaction avec d'autres substances
- 10 Analogues
- 11 Conclusion
- 12 L'avis des médecins
- 13 Avis des patients
Pour perdre du poids, les gens choisissent un régime, un régime et de l'exercice. Lorsque cette combinaison ne fonctionne pas, certains nutritionnistes recommandent une supplémentation en vitamines. L'un des compléments alimentaires courants qui a récemment gagné en popularité est Turboslim Alpha - L-carnitine et l'acide lipoïque.
Les bienfaits de la L-carnitine
Étant un acide aminé de composition chimique, la L-carnitine a une structure similaire à celle de la vitamine B. Sa tâche principale est de transporter les graisses à brûler. En raison de cette fonction logistique, la L-carnitine est activement utilisée dans le sport, la cosmétologie et, si vous le souhaitez, pour perdre du poids.
Les propriétés de cette substance ont été suffisamment étudiées, ce qui permet de mettre en évidence les qualités bénéfiques de sa consommation régulière:
- améliorer l'endurance globale du corps en convertissant les graisses en énergie;
- amélioration de l'activité mentale, de l'attention et de la mémoire;
- stimulation de la spermatogenèse grâce à l'optimisation générale du système reproducteur;
- inhibition de la vasoconstriction des fibres, ce qui a un effet positif sur la vision;
- élimination des toxines et des toxines qui se sont accumulées dans les cellules;
- une diminution du taux d'acide lactique dans le sang et une accélération de la récupération après les activités sportives, ce qui réduit la douleur après l'entraînement;
- favorise l'apport d'oxygène au myocarde.
En général, lorsque l'on observe ceux qui prennent régulièrement de la L-carnitine, on constate une amélioration du bien-être physique et émotionnel, du sommeil et de la tolérance au stress.
Comment fonctionne l'acide lipoïque
En tant qu'antioxydant endogène, l'acide lipoïque est devenu populaire en tant que médicament en raison de ses principales fonctions:
- neutralisation des radicaux libres;
- accélération des processus métaboliques;
- contrôle des taux de glucose.
En raison de ces propriétés, les endocrinologues et les gastro-entérologues utilisent des médicaments contenant de l'acide lipoïque dans la lutte contre les lésions hépatiques et pour le traitement de la neuropathie diabétique. En plus d'aider à ces conditions médicales graves, l'acide lipoïque a d'autres avantages:
- augmenter la concentration de vitamines C et E dans le corps;
- améliorer le métabolisme des graisses et des glucides dans le corps, ce qui empêche l'accumulation supplémentaire de dépôts graisseux;
- ralentir le processus de vieillissement et augmenter le tonus en raison de la liaison des radicaux libres;
- diminution de la faim et augmentation de la dépense énergétique.
Action conjointe de l'acide lipoïque et de la L-carnitine
De nombreux scientifiques et chercheurs notent que la combinaison de L-carnitine + acide lipoïque est efficace pour réduire les dommages oxydatifs aux cellules qui provoquent le vieillissement et augmentent la production d'énergie. Ceci est réalisé en augmentant la masse des mitochondries et l'oxydation des acides gras dans les cellules.
À l'Université de la démence, en Californie, en collaboration avec l'Institut du vieillissement cérébral, après une étude de 2 mois chez le rat, une augmentation de l'action de la L-carnitine et de l'acide lipoïque a été observée. Les deux médicaments, agissant ensemble, ont montré une réduction de 28% de l'oxygène actif, alors que séparément ce chiffre n'était que de 9%.
Indications pour la prise de L-carnitine et d'acide lipoïque
Après avoir effectué toute la gamme des analyses, les médecins prescrivent le complexe L-carnitine + acide lipoïque comme composition supplémentaire pour les maladies suivantes:
- lésions vasculaires et hypercholestérolémie compliquée;
- complications du diabète sucré;
- pancréatite, maladie biliaire et pathologie de l'estomac;
- lésions cérébrales causées par un traumatisme, altération de l'apport sanguin.
Aussi, le complexe L-carnitine + acide lipoïque est prescrit pour la surcharge physique et émotionnelle, le stress psychologique, l'exercice régulier, après des maladies infectieuses aiguës pour restaurer l'acide lipoïque et la lévocarnitine. Dans le domaine de la nutrition physique et de la culture physique, un complexe est pris pour réduire la fatigue, rajeunir, accélérer le processus de perte de poids et de mise en forme du corps.
On pense que cette combinaison aide à préserver la capacité mentale et un foie sain chez les personnes qui ont déjà abusé de l'alcool.
Comment prendre de l'acide lipoïque et de la L-carnitine
Le fabricant «Evalar» a mis en vente «Turboslim Alpha - acide lipoïque et L-carnitine» pour stimuler le métabolisme afin d'optimiser le processus de perte de poids. Dans les instructions d'utilisation, il est recommandé de boire un cours du médicament pendant un mois, 2 comprimés par jour, puis de faire une pause.
Avant ou après les repas
Turboslim - l'acide lipoïque et la L-carnitine sont indiqués avant les repas. Sur le site Evalar, il y a des recommandations et des explications pour l'expression «avant les repas» 30 minutes avant les repas et 2,5 à 3,5 heures après le précédent. Cela est dû à une augmentation de la sécrétion d'acide gastrique après l'utilisation d'acide lipoïque et de L-carnitine, qui favorise l'absorption des aliments.
Le matin ou le soir
Les experts en santé conseillent de prendre le supplément le matin ou le midi. Cela est dû au fait que l'acide lipoïque et la L-carnitine accélèrent le métabolisme ralenti pour la digestion des aliments.
Contre-indications
Avant de commencer à prendre tout médicament, vous devez consulter un médecin. Les moyens, dont la structure contient un complexe d'acide lipoïque et de L-carnitine, ne font pas exception à la règle, car ils présentent un certain nombre de contre-indications:
- maladies gastro-intestinales;
- période de lactation;
- grossesse à tous les trimestres;
- l'intolérance individuelle.
Effets secondaires
L'utilisation de n'importe quel médicament peut donner une certaine réaction individuelle du corps. Dans de rares cas, une utilisation excessive ou indépendante d'acide lipoïque et de L-carnitine peut provoquer les manifestations suivantes:
- perturbation des selles;
- réaction allergique;
- vertiges;
- insomnie.
Si de tels phénomènes apparaissent après la prise d'un produit contenant de la L-carnitine et de l'acide lipoïque, vous devez immédiatement arrêter de le prendre et consulter un médecin.
Surdosage
On pense que des cas de surdosage de Turboslim Alfa L-carnitine et d'acide lipoïque n'ont pas encore été enregistrés. Théoriquement, avec une augmentation multiple de la dose, les troubles symptomatiques suivants peuvent apparaître:
- la nausée;
- vomissement;
- selles molles.
Interaction avec d'autres substances
Les suppléments de L-carnitine et d'acide lipoïque sont compatibles avec tous les médicaments, mais une consultation avec un médecin est recommandée.
Analogues
En plus de l'acide alpha-lipoïque Turboslim et de la L-carnitine, il existe un certain nombre de produits ayant une composition ou un effet similaire sur le corps humain. Chaque remède est sélectionné individuellement par le médecin en fonction des analyses et de la tolérance des composants entrants.
Reduksin Light
Le complexe de substances qui composent le complément alimentaire affecte les enzymes qui optimisent le processus métabolique. Résultat de l'application:
- réduction de la graisse sous-cutanée;
- restauration du tissu musculaire;
- de l'énergie est libérée, ce qui augmente la synthèse des protéines.
Habituellement, Riduxin Line est prescrit comme un agent de soutien complexe pour le stress physique, psychologique et thérapeutique. La composition comprend:
- extraits d'igname chinoise et sauvage;
- l'acide linoléique conjugué;
- hydroxytryptophane-5.
Ces constituants réduisent l'appétit et les troubles du sommeil, qui se produisent en raison de l'augmentation du taux métabolique et de la faim.
Les principales raisons de la nomination d'un spécialiste de la lumière Reduxin:
- surpoids;
- la peau de la cellulite change, se plie;
- l'obésité et les maladies connexes;
- tension artérielle en cas de surcharge.
Le médicament n'est pas prescrit aux personnes de moins de 18 ans et qui ont tendance à l'intolérance individuelle, en raison de la teneur élevée en carthame, qui peut provoquer une réaction allergique grave.
Acide alpha-lipoïque et L-carnitine KWC
Le remède japonais acide lipoïque et L-carnitine KWC est conçu pour réduire uniformément l'excès de poids, normaliser l'état de la peau et complexer le renouvellement cellulaire de l'organisme avec une utilisation régulière. Au niveau cellulaire, l'agent accélère le métabolisme énergétique et la dissolution des graisses, maintient l'état des acides gras sous contrôle et augmente le tonus des principaux muscles.
La L-carnitine et l'acide lipoïque agissent ensemble comme un puissant antioxydant, réduisent la quantité de radicaux libres, renforcent le système immunitaire et stimulent le système cardiovasculaire. Les principaux facteurs de l'effet du médicament sur le corps:
- élimination des toxines;
- abaisser le sucre;
- soutien du système immunitaire;
- prévention de la formation de plaques athéroscléreuses;
- comme prévention du diabète sucré.
Liprina
Un complément alimentaire qui combat l'excès de graisse, en normalisant le métabolisme, est présenté par le fabricant italien Pharmalife Research.
Liprina contient:
- Hoodia gordonii - extrait de noyau de cactus du désert africain;
- vitamine B6, B1;
- picolinate de chrome.
Ces composants dans un ensemble complet ont les effets suivants:
- favoriser la perte de poids avec une alimentation équilibrée;
- maintenir des niveaux de sucre normaux;
- normaliser le métabolisme des protéines, des glucides et des lipides;
- augmenter la tolérance au glucose.
Conclusion
La L-carnitine et l'acide lipoïque de la nouvelle génération de compléments biologiques aident les personnes qui souhaitent normaliser leur poids, améliorer le tonus musculaire, éliminer les substances inutiles et retarder le processus de vieillissement. Les formulations basées sur ces éléments peuvent être assez efficaces avec une alimentation équilibrée et une activité physique régulière.
L'avis des médecins
Avis des patients
Voir également:
