Lakka: marjojen, verholehtien, lehtien, kukkien, juurien hyödylliset ominaisuudet

Lamppujen hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään aktiivisesti kotilääketieteessä. Vaikka tämä marja ei ole kovin yleinen, sen hyödylliset ominaisuudet ovat erittäin merkittäviä.

Lamppujen arvo ja kemiallinen koostumus

Tällä arvokkaalla marjalla on hyvin erilainen kemiallinen koostumus. Ensinnäkin se sisältää monia orgaanisia happoja ja mineraalisuoloja. Nimittäin:

• sitruuna- ja omenahapot;
• salisyylihappo;
• kuitu ja tanniinit;
• pektiinit;
• magnesium, rauta ja kalium;
• rasvahapot ja kumariinit;
• fruktoosi;
• natrium ja alumiini;
• antosyaanit;
• kalsium ja fosfori.

Lakka on harvinainen, mutta erittäin terveellinen pohjoinen marja

Lamppujen ravinteista suurin osa on hiilihydraatteja - noin 7,4 g. Toinen 0,9 g on rasvojen osuus, ja proteiinien osuus on vain 0,8 g.

Vitamiinit lakkoja

Lamppujen hyödylliset ominaisuudet tarjoavat vitamiinit, jotka ovat läsnä sen koostumuksessa suurina määrinä. Marjat sisältävät:

• C-vitamiini - noin 32% päivittäisestä arvosta;
• A-vitamiini ja beetakaroteeni - vastaavasti 17 ja 18%;
• tokoferoli - noin 10%;
• vitamiinit B1 ja B2 - noin 4% päivittäisestä arvosta;
• PP-vitamiini - 2,5%.

Lamppujen kaloripitoisuus

Lakka on marja, jolla on alhaiset ravintoarvot. 100 g hedelmiä sisältää noin 40 kcal, joten tuote on täydellinen, myös ruokavalioon.

Pohjoisten lakkojen hyödylliset ominaisuudet

Lakkojen ainutlaatuisuus on siinä, että paitsi kasvin hedelmillä on hyödyllisiä ominaisuuksia keholle. Arvokkaita aineita on vihreissä osissa ja juurissa, joten perinteinen lääketiede käyttää koko kasvia erilaisissa resepteissä.

Lamppujen edut

Suosituimmat hedelmät ovat lakkoja. Niillä on arvokkaimmat ominaisuudet ja ne voivat lisäksi ilahduttaa sinua miellyttävällä maulla. Marjojen edut ilmaistaan ​​siinä, että ne:

• on antimikrobisia ja anti-inflammatorisia vaikutuksia;
• auttaa vilustuminen ja keuhkoputkien sairaudet;
• niillä on loisia estävä vaikutus ja apua matojen ja lamblian hoidossa;
• vahvistaa immuunijärjestelmää, palauttaa voimaa ja voimaa;
• parantaa verisuonten tilaa ja estää ateroskleroosin kehittyminen;
• suojaa sydäntä vaarallisilta vaivoilta;
• auttaa poistamaan ylimääräisiä nesteitä, toksiineja ja toksiineja kehosta;
• niillä on kouristuksia estävä ja analgeettinen vaikutus;
• edistää kudosten uudistumista;
• vahvistaa näköä.

Marjaa suositellaan käytettäväksi onkologisten kasvainten ehkäisyyn; se sisältää monia antioksidantteja. Hedelmien hyödylliset ominaisuudet ovat kysyttyjä vitamiinipuutteella, erityisesti lakka auttaa täydellisesti estämään skorbutin kehittymistä C-vitamiinin puutteen taustalla.

Hedelmät sisältävät valtavan määrän antioksidantteja ja C-vitamiinia

Hyödyllisiä ominaisuuksia lakka hilloa

Koska tuotetta ei säilytetä tuoreena kauan, niin lakkoja löytyy usein hillon muodossa. Vaikka marjat kypsennetään kypsennyksen aikana, ne eivät menetä hyödyllisiä ominaisuuksia. Lakka-hillohillo:

• vähentää vilustumisen ja flunssan oireita;
• auttaa kehon tulehdusprosesseissa;
• täydentää vitamiinien ja mineraalisuolojen puutetta;
• on suotuisa vaikutus verisuoni- ja sydänjärjestelmiin.

Koska vadelmahillo sisältää sokeria, sitä tulee käyttää varoen, jos sinulla on taipumus lihavuuteen ja diabetekseen. Mutta pienistä määristä herkku on suurta hyötyä ja tukee kehon voimaa.

Hyödyllisiä ominaisuuksia vadelma lehtiä

Pohjoisen lakanan lehdillä on suuri lääketieteellinen arvo. Niiden pohjalta valmistetaan ensinnäkin diureettisilla ja anti-inflammatorisilla ominaisuuksilla varustettuja dekotteja ja infuusioita. Juominen lakananlehdistä on hyödyllinen yskä ja kurkkukipu, kehon tartuntaprosessit ja taipumus turvotukseen.

Lampunmarjan lehtien liemiä voidaan käyttää ulkoisesti. Lääkettä käytetään märkien haavojen ja parantavien palovammojen hoitoon - lehdissä olevat hyödylliset aineet edistävät loukkaantumisten nopeaa paranemista.

Lakka-verhojen parantavat ominaisuudet

Kansanlääketiede pitää erittäin tärkeänä yskänlääkkeinä kukka- ja marjakasveja, jotka ovat vihreä sänky kukille ja marjoille. Useimmiten verhousista valmistetaan infuusio, jota suositellaan käytettäväksi keuhkoputkentulehduksen, vilustumisen yskän ja muiden hengitystiesairauksien hoitoon.

Kotiterapiassa käytetään kasvin lehtiä, verholehtiä ja juuria

Verohevosinfuusio edistää liman purkautumista ja auttaa parantamaan yskää nopeammin. Lisäksi lääkkeen koostumuksessa olevat vitamiinit alentavat lämpötilaa vilustumisessa ja yleensä nopeuttavat taudin hoitoa.

Lakka-juuren hyödyllisiä ominaisuuksia

Kasvin maanalainen osa tai sen juuri sisältää erityisen paljon tanniineja ja vitamiineja. Lääkkeitä valmistetaan lakan juurista, joilla on voimakas positiivinen vaikutus suuontelon tulehdukseen ja mahalaukun häiriöihin.

Lakka-juuria käytetään virtsakivitautiin, niihin perustuvilla keittämillä on voimakkaita diureettisia ominaisuuksia. Juuret ovat hyödyllisiä myös malarian ja iho-olosuhteiden kannalta, kun niitä käytetään paikallisesti.

Lakka-kukkien hyödyllisiä ominaisuuksia

Kasvin pienet valkoiset kukat eivät ole vain erittäin kauniita, mutta ne ovat myös hyödyllisiä tulehduksellisten ja tarttuvien sairauksien hoidossa. Koska kukat sisältävät monia antioksidantteja ja vitamiineja, lääkkeinä käytettynä ne auttavat selviytymään viruksista ja bakteereista, niillä on kuumetta alentavia ja kiinteyttäviä vaikutuksia.

Voit myös käyttää juomia lakanan kukissa diureettina. Kun sitä käytetään ulkoisesti infuusioiden ja keittojen avulla, hoidetaan ihon leikkauksia ja haavaumia.

Miksi lakat ovat hyödyllisiä ihmiskeholle

Jopa harvoin käytettynä lakka auttaa:

• vahvistaa kehon puolustusta;
• selviytymään vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteesta;
• perustaa ruuansulatuksen ja aineenvaihdunnan työ;
• parantaa verisuonten ja sydämen työtä;
• aktivoi aivotoiminta.

Tuote on erittäin hyödyllinen verisuonille ja sydämelle

Kasvien hedelmien ottamista suositellaan sekä naisille että miehille, koska kussakin tapauksessa marja tuo erityisiä etuja.

Lampien hyödyllisiä ominaisuuksia miehille

Suurin etu miehille on, että lakkojen kaliumilla on vahvistava vaikutus vahvemman sukupuolen sydämeen ja verisuoniin. Miehet ovat alttiimpia varhaisille sydänkohtauksille ja aivohalvauksille, ja pohjoinen marja suojaa kehoa vaarallisten olosuhteiden kehittymiseltä. Lisäksi koostumuksessa olevalla tokoferolilla on edullinen vaikutus miesten tehoon, marjojen käytön taustalla libido lisääntyy ja lisääntymisjärjestelmän toiminta paranee.

Lakka sisältää monia B-vitamiineja, joten urheilijoille on suositeltavaa käyttää sitä. Marja parantaa hermon johtavuutta ja sillä on positiivinen vaikutus lihasjärjestelmään, lisää kestävyyttä ja voimaa.

Miksi lakat ovat hyödyllisiä naisen keholle

Pohjoista marjaa suositellaan käytettäväksi ruokavaliossa. Lakkaissa on paljon vitamiineja ja mineraalisuoloja, ja niiden kaloripitoisuus on pieni, lisäksi se auttaa pääsemään eroon toksiinista, joten se auttaa laihtua vaarantamatta yleistä terveyttä.

Myös lakalla on erinomaiset kosmeettiset ominaisuudet. Kun marja kulutetaan, iho muuttuu pehmeämmäksi ja hiukset vahvemmiksi. Vielä voimakkaampi lakan vaikutus tuo mukanaan ulkoisen käytön; sen pohjalta tehdään naamiot kasvoille ja kiharoille. Marja puhdistaa ja kosteuttaa ihoa, stimuloi solujen uusiutumista ja hidastaa ryppyjä.

Lakka on myös hyödyllinen vaikutus hermostoon. Voit syödä marjaa stressin aikana, vaihdevuosien aikana ja tuskallisten jaksojen aikana - tuote tasoittaa emotionaalista taustaa ja parantaa fyysistä kuntoa.

Lakka marjat parantavat verenkiertoa ja lievittävät tulehdusta

Onko lakka mahdollista raskauden aikana

Tiineyden aikana lakka-marja voi olla hyödyllinen. Siinä olevat vitamiinit vahvistavat naisen immuniteettia, suojaavat kehoa viruksilta ja infektioilta ja auttavat välttämään vitamiinipuutoksen puhkeamista. Lakka on hyödyllinen myöhäisraskauden turvotuksessa, koska se poistaa ylimääräiset nesteet kehosta.

Samanaikaisesti korkea C- ja A-vitamiinipitoisuus marjassa voi olla haitallista. Lakka voi aiheuttaa allergioita ja joskus verenvuotoa. Siksi voit ottaa marjoja raskauden aikana vain lääkärisi luvalla.

Voiko lakkoja imettää?

Punaruskea marjojen marjat sisältävät paljon karoteenia ja askorbiinihappoa. Nämä vitamiiniyhdisteet aiheuttavat usein allergisen reaktion vauvoilla, joten niitä ei suositella kulutettavaksi imetyksen ensimmäisen jakson aikana.

Ensimmäistä kertaa imevä äiti voi lisätä hilloja valikkoon vain 3 kuukautta synnytyksen jälkeen ja hyvin pieninä määrinä. Jos lapsella tapahtuu negatiivinen reaktio, tuote on suljettava uudelleen ruokavaliosta.

Missä iässä lapset voivat ottaa lakkoja

On suositeltavaa tarjota tuote lapselle ensimmäistä kertaa aikaisintaan 3 vuotta. Aikaisemmassa iässä marja voi aiheuttaa allergioita, lisäksi vauvan ruoansulatuskanava ei todennäköisesti selviä hedelmien orgaanisten happojen ylimäärästä. On parasta aloittaa lapsen tutustuminen marjaan hedelmäjuomilla ja vedellä laimennetuilla kompoteilla.

Korkean happopitoisuuden vuoksi lakkoja ei pidä antaa vauvoille.

Lamppujen käyttö

Pohjoista marjaa käytetään paitsi kotilääketieteessä myös kosmetologiassa ja ruoanlaitossa. Jotta saat kaiken irti tuotteesta, sinun on luettava käyttöohjeet.

Kansanlääketieteessä

Sen anti-inflammatoriset ja kiinteyttävät ominaisuudet tekevät pilvistä erityisen hyödyllisiä kotihoidoissa. Sen pohjalta valmistetaan useita lääkejuomia, joilla on etuja ja hyvä maku.

Lakka tee

Kylmällä, vakavalla vitamiinipuutoksella ja vahvuuden hajoamisella kuivatuista marjalehdistä valmistetusta teestä tulee hyödyllinen lääke.Valmista se näin:

• kuivat lehdet ja lehtiä jauhetaan 1 suuren lusikan tilavuudessa;
• kaada kokoelma lasillisella kuumaa vettä;
• vaadi kannen alla 10 minuuttia ja suodata cheeseclothin läpi.

Ota yrttiteetä kolme kertaa päivässä 1 kupilliseksi, on suositeltavaa juoda tuotetta lämpimänä. Tee auttaa alentamaan vilustumisen lämpötilaa, lievittää päänsärkyä ja aktivoi kehon taistelemaan tautia vastaan.

Keittäminen

Pilvien juurista ja lehdistä voit valmistaa keittämisen, joka auttaa ruoansulatuskanavan tulehduksessa, ripulissa, munuaiskivissä ja kystiitissä. Resepti näyttää tältä:

• kasvin kuivat juuret ja lehdet sekoitetaan yhtä suureen osaan ja hienonnetaan;
• mittaa yksi iso lusikallinen raaka-aineita ja kaada 250 ml kuumaa vettä;
• hauduta matalalla lämmöllä 15 minuuttia ja suodata sitten puhtaaseen astiaan ja lisää alkuperäiseen tilavuuteen.

Sinun täytyy juoda tällainen lääke 1/4 kuppia neljä kertaa päivässä tyhjään vatsaan. Liemi rauhoittaa ärtyneitä mahalaukun ja suoliston limakalvoja, toimii luonnollisena diureettina ja auttaa ruoansulatushäiriöissä.

Kasvin hedelmistä ja verholehdistä saadut juomat ovat hyviä vilustumiselle

Lamppujen verhosien infuusio yskää varten

Kaikista kasvin osista verholehdet ovat parhaita yskän parantamiseksi; niiden pohjalta valmistetaan hyödyllinen infuusio. He tekevät sen tämän reseptin mukaan:

• suuri lusikallinen kuivattuja lehtiä kaadetaan lasilliseen kuumaa vettä, puhtaassa muodossa tai yhdessä lakananlehtien kanssa;
• astia peitetään kannella ja kääritään paksuun liinaan tai pyyhkeeseen;
• vaadi lääkettä 5 tunnin ajan ja suodata sitten.

Muutama sipsitä lääketieteellistä infuusiota juodaan koko päivän ajan 3-4 tunnin välein, kunnes keitetty annos loppuu. Lääke on hyvä paitsi keuhkoputkentulehdukselle myös keuhkokuumeelle, koska se edistää ysköksen purkautumista ja taistelee bakteereja vastaan.

Kosmetologiassa

Lakka on suosittu kodin kauneuden resepteissä. Sen kosteuttavat ja ravitsevat ominaisuudet auttavat ylläpitämään ihon ja kiharoiden kauneutta ja terveyttä.

Kasvonaamiot

Lakka-marjojen perusteella voit valmistaa kotitekoisen kuorinnan, joka auttaa selviytymään ihottumista ja parantaa ihosi. He tekevät sen näin:

• suuri lusikallinen tuoreita marjoja vaivataan mureaksi;
• sekoitettu smetanaan;
• levitä tasaisesti kasvoille 10 minuutin ajan;
• hiero ihoa kevyesti ennen pesua muutaman minuutin ajan.

Pienillä lakkojen siemenillä on kuoriva vaikutus, ja marjoissa ja smetanassa olevat vitamiinit auttavat kosteuttamaan, virkistämään ja vaalentamaan ihoa.

Marjaa käytetään usein kotitekoisiin pensaikkoihin.

Rasvaiselle iholle voit tehdä toisen maskin:

• kourallinen puna-oransseja marjoja jauhetaan pehmeäksi kermaksi;
• sekoitettu munanvalkuaisen kanssa;
• levitetään iholle 15 minuutin ajan ja pestään sitten lämpimällä vedellä.

Säännöllisessä käytössä kolme kertaa viikossa maski auttaa normalisoimaan rasvaisen ihon ja poistamaan ensimmäiset rypyt.

Hiusnaamarit

Pohjoista marjaa käytetään hiustenhoitoon, lakka tekee kiharoista vahvempia ja pysäyttää hiustenlähtöä. Tämä naamio on erityisen suosittu:

• 5 suurta lusikallista infuusiona lakanan lehtiä sekoitetaan suuren lusikallisen oliiviöljyn kanssa;
• lisää kanan keltuainen seokseen;
• sekoita ja jaa kiharoille puoli tuntia.

Voit pestä tuotteen ilman shampoota. On suositeltavaa tehdä naamio viikoittain muutaman kuukauden ajan, sitten hiukset muuttuvat nopeasti suuremmiksi ja vahvemmiksi.

Tuoreita marjoja voidaan käyttää myös hiustenhoitoon:

• lakat jauhetaan mureaksi;
• sekoitettu smetanan tai jogurtin kanssa;
• Levitä hiuksia lähemmäksi juuria ja jätä 30 minuutiksi muovikääreen alle.

Tämä naamio on hyödyllinen päänahan liialliselle kuivumiselle, koska sillä on pehmentävä ja ravitseva vaikutus.

Kokkaamisessa

Lamppujen kulinaarinen käyttö on hyvin laajaa, useimmiten marjoja käytetään jalostettuina. Kasvin hedelmistä valmistetaan:

• kompotit, hedelmäjuomat ja hyytelö;
• hillot ja säilykkeet;
• piirakoita ja juustokakkuja, mansikka täytteellä;
• hapan-makeat kastikkeet lihalle ja riistalle.

Keittiössä marjoja käytetään hillon valmistamiseen ja täytteenä.

Lakka-hedelmiä käytetään pannukakkujen ja vohveleiden täytteenä, joita käytetään jäätelössä sekä erilaisissa jälkiruoissa ja kakkuissa. Hedelmien perusteella valmistetaan kotitekoisia liköörejä ja liköörejä, joilla on lukuisia hyödyllisiä ominaisuuksia.

Raaka-aineiden keruu, kuivaus ja varastointi

Lamput korjataan eri aikoina riippuen siitä, mitä kasvin osaa tarvitaan keräämiseen:

• hedelmät kerätään kesän puolivälissä, kun marjat muuttuvat kelta-oransseiksi, myös taivaanvihreät kynnetään niiden kanssa;
• lehdet kynsitään kasvista toukokuun lopulla tai kesäkuun alussa silmujen muodostumisen jälkeen;
• kukat korjataan myös alkukesästä sopivalla kukinta-ajalla;
• lakanan juuret kaivetaan syksystä lokakuun puoliväliin.

Lakka-hedelmiä ei vain syö tai lähetetä pakastimeen. Ne voidaan myös kuivata yhdessä kasvin juurien ja vihreiden osien kanssa. Tätä varten lehdet, hedelmät, verholehdet ja juuret pestään ja asetetaan lämpimään, kuivaan paikkaan poissa auringonvalosta. Kun raaka-aine on täysin kuiva ja alkaa murentua sormissasi, se asetetaan lasipurkkeihin ja varastoidaan pimeässä ja kuivassa paikassa.

Tuoreita marjoja säilytetään jääkaapissa enintään 5 päivää, kuivattuja marjoja - enintään 2 vuotta. Kuivumisen jälkeen lehdet ja verilehdet säilyttävät myös hyödylliset ominaisuutensa 2 vuoden ajan, ja juuria voidaan varastoida jopa 3 vuotta.

Rajoitukset ja vasta-aiheet

Lakka-hedelmien ja lehtien vasta-aiheita ei ole paljon. Et voi käyttää tuotetta kulinaarisiin tai lääkinnällisiin tarkoituksiin:

• mahahaavan pahenemisen kanssa;
• akuutilla gastriitilla, jolla on korkea happamuus;
• haimatulehduksella;
• yksittäisten allergioiden läsnä ollessa.

On tärkeää, ettei terveitä marjoja liikaa

Kun sitä kulutetaan, on noudatettava maltillisuutta, liian suuri lakka voi johtaa hypervitaminoosiin, ripuliin, pahoinvointiin ja päänsärkyihin.

Johtopäätös

Lamppujen hyödylliset ominaisuudet tekevät niistä erittäin arvokkaan luonnontuotteen. Harvinainen pohjoismarja soveltuu monien sairauksien hoitoon ja koristaa mitä tahansa jälkiruokaa miellyttävän virkistävän maunsa vuoksi.