Sisältö
Echinacea-teetä käytetään parantavien ominaisuuksiensa vuoksi aktiivisesti kansanlääketieteessä. Tätä lääkettä pidetään luonnollisena virus- ja mikrobilääkkeenä. Useimmiten sitä käytetään immuniteetin vahvistamiseen, kausiluonteisen vilustumisen aiheuttaman infektioriskin vähentämiseen. Mutta ennen säännöllisen saannin aloittamista sinun on varmistettava, ettei vasta-aiheita ole.
Tee koostumus ja hyödylliset ominaisuudet
Echinacea-juoman vaikutus kehoon johtuu tämän kasvin sisältämien aineiden vaikutuksesta. Sillä on rikas kemiallinen koostumus.
Echinacean yrttitee on lähde:
- vitamiinit A, C, E;
- flavonoidit;
- polysakkaridit;
- tanniinit;
- eteeriset öljyt;
- glukoosi;
- mineraalielementit - kalium, mangaani, seleeni, sinkki, rauta, kalsium;
- orgaaniset hapot.
Lääkejuomassa olevilla aineilla on seuraava vaikutus kehoon:
- stimuloida hematopoieesiprosesseja;
- osallistua kynsien, hampaiden, hiusten, luiden muodostumiseen;
- auttaa neutraloimaan vapaita radikaaleja;
- aktivoi interferonien synteesiprosessi vahvistamalla immuunijärjestelmää (sekä paikallista että yleistä);
- parantaa muistia, keskittymistä;
- palauttaa vaurioituneet kudokset;
- poistaa toksiinit;
- estää kasvainten muodostumista.
Säännöllinen saanti auttaa normalisoimaan sisäelinten toimintaa, parantamaan hermoston tilaa. Aineella on positiivinen vaikutus munuaisten, maksan, hengityselinten, sydämen toimintaan. Aktiivisten aineosien vaikutuksesta plakkien muodostumisen riski astioissa vähenee. Ihmiset, jotka juovat säännöllisesti echinacea-teetä, ilmoittavat tilansa yleisestä parantumisesta, elinvoiman lisääntymisestä.
Echinacea-teepussien edut
Voit valmistaa parantavan juoman itse kuivatuista raaka-aineista. Mutta on helpompaa ostaa valmiita teepusseja, joissa on echinaceaa. Käyttöohjeet tulee lukea ennen niiden ottamista. Se osoittaa paitsi hyödyllisiä ominaisuuksia myös mahdollisia vasta-aiheita.
Kun ostat teetä, on parempi antaa etusija luotettaville valmistajille. Häikäilemättömät valmistajat voivat sekoittaa muita yrttejä koostumukseen, joilla ei ole hyödyllisiä ominaisuuksia.
Echinacean laadukkaiden yrttiteiden käyttö edistää:
- kehon puolustuskyvyn vahvistaminen;
- maksan, munuaisten, verisuonten, nivelten tilan parantaminen;
- vilustumisesta toipumisen kiihtyminen;
- fyysisen ja henkisen toiminnan stimulointi;
- päästä eroon stressin kielteisistä vaikutuksista.
Niitä suositellaan juomaan virtsateiden infektioiden yhteydessä. Echinacea-kukkatee auttaa tuhoamaan patogeenisiä mikro-organismeja.
Kuinka keittää teetä oikein
Saadaksesi terveellisen juoman, joka sisältää enimmäismäärän parantavia aineita, sinun on ymmärrettävä sen valmistamisen säännöt. Tee ominaisuudet vaihtelevat valitun valmistusmenetelmän mukaan.Kaada kiehuvaa vettä kuivan ruohon päälle ja anna sen hautua, keitä tulella, pidä vesihauteessa.
Voit lisätä echinacean vaikutusta kehoon, jos sekoitat sen muihin lääkekasveihin. Voit parantaa aineenvaihduntaa, jos panet echinaceaa ivan-teellä. Tämä juoma kompensoi vitamiinien, kivennäisaineiden ja muiden sisäisten elinten, hermoston ja immuunijärjestelmän toiminnan parantamiseen tarvittavien aineiden puutteen. Yhdistelmä kamomillan kanssa parantaa juoman anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Klassinen resepti
Tee Echinacea purpureasta teetä varten tarvitset 1 rkl. l. Kaada 200 ml kiehuvaa vettä kasvin murskattujen jauhettujen osien päälle. Aineen tulisi olla infusoituna 40 minuutin ajan. Määritetyn ajan kuluttua neste suodatetaan ja jäljellä oleva kakku puristetaan ulos. Kun tilavuus pienenee, lisätään kiehuvaa vettä niin, että saadaan 200 ml.
Voit juoda valmistettua teetä aterioiden aikana tai niiden jälkeen.
Echinacea-tee lehmällä
Voit valmistaa parantavaa juomaa immuniteetin vahvistamiseksi, hermoston toiminnan parantamiseksi ja ruoansulatuksen stimuloimiseksi sekoittamalla kuivattua yrttiä ja auringonhatun kukkia lehman kanssa yhtä suurina määrinä.
Tee valmistamiseksi raaka-aine kaadetaan kiehuvalla vedellä, joka on jäähdytetty 90 ° C: seen. Lasillinen vettä tarvitsee 1 rkl. l. seokset. Yrttilääke on infusoitava 20-30 minuuttia. Sitten saatu tee suodatetaan ja jäljellä oleva kakku puristetaan ulos.
Echinacea-tee hunajalla
Voit parantaa echinacean immunostimuloivia ja antimikrobisia ominaisuuksia lisäämällä hunajaa valmistettuun juomaan. Yhdessä he työskentelevät tehokkaammin. Juoma valmistetaan klassisen reseptin mukaan.
Kuinka ottaa se oikein
Ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin riittää, että kulutetaan 200 ml ehinasia-teetä päivässä, määritetty määrä jaetaan 2-3 annokseen. Voit juoda sitä kuukauden ajan. Pidä sitten tauko 2-3 viikkoa. Toista tarvittaessa kurssi tarvittaessa.
Tarttuvien ja tulehduksellisten vilustumien hoitoon määrätään kolme lasillista päivittäin. Kurssin suositeltu kesto on enintään 10 päivää. Määritetyn ajanjakson jälkeen tarvitaan tauko.
Löydät vihreää teetä echinacean kanssa myynnissä. Lääkekasvien määrä koostumuksessa on pieni, joten saannin kestoa koskevat rajoitukset eivät koske sitä. Tätä juomaa voidaan käyttää kuten tavallista teetä.
Vasta-aiheet
Ennen kuin aloitat echinacea-teetä lääketieteellisissä tai ennaltaehkäisevissä tarkoituksissa, sinun on arvioitava hyödyt ja haitat. Jos autoimmuunisairaita sairastavat potilaat alkavat juoda sitä, heidän tilansa pahenee merkittävästi. Kehon puolustuskyvyn vahvistaminen on syy niiden pahenemiseen.
Echinacean kasviperäisten lääkkeiden vasta-aiheiden luettelo sisältää:
- raskaus;
- imetysjakso;
- tuberkuloosi;
- kroonisten sairauksien pahenemisjakso.
Ennen kuin aloitat teetä juomisen lääkinnällisiin tarkoituksiin, sinun on varmistettava, ettei allergiaa ole. Jos juoman ottamisen jälkeen iholle ilmestyy ihottumaa, kutinaa, vuotava nenä alkaa, on parempi kieltäytyä siitä.
Johtopäätös
Echinacea-teetä suositellaan juomaan immuunijärjestelmän vahvistamiseksi, hermoston tilan parantamiseksi ja elinvoiman lisäämiseksi. Se on aineiden lähde, jolla on positiivinen vaikutus kehoon ja edistää terveyttä. Voit juoda sitä ihmisille, joilla ei ole vasta-aiheita.
Echinacea-tee-arvostelut koskemattomuudesta
