Nokkonen: hyödylliset ominaisuudet, käyttö, reseptit

Nokkonen etuja ja haittoja käytetään aktiivisesti paitsi kotilääketieteessä myös kauneuden resepteissä sekä ruoanlaitossa. Kasvien kaikkien ominaisuuksien arvioimiseksi sinun on tutkittava huolellisesti koostumus ja ominaisuudet.

Nokkonen kemiallinen koostumus

Nokkosien terveyshyödyt ja haitat voivat olla hyvin erilaisia. Kasvin ainutlaatuiset ominaisuudet antavat sen kemiallinen koostumus, joka sisältää:

• C-, K- ja E-vitamiinit;
• karoteeni;
• B-vitamiinit;
• muurahais- ja galushapot;
• histamiini ja klorofylli;
• kalsium, rauta, alumiini ja rikki;
• kalium ja magnesium;
• karotenoidit ja fytontidit.

Kasvi sisältää paljon mangaania - 100 g: sta saat tämän elementin 4 päivittäistä normia.

Miksi nokkonen on hyödyllinen

Nokkonen hyödyt ihmiskeholle ovat erittäin suuria, kasvi auttaa kattavasti vahvistamaan kehoa ja selviytymään yksittäisistä vaivoista. Sisäisesti ja ulkoisesti otettuna kasvi:

• lisää kehon puolustuskykyä ja parantaa vastustuskykyä vilustumiselle;
• lisää veren hyytymistä ja pysäyttää vakavan verenvuodon;
• on suotuisa vaikutus aineenvaihduntaan;
• alentaa glukoosipitoisuutta, puhdistaa ja vahvistaa verisuonia;
• parantaa ruokahalua;
• aloittaa solujen uudistumisprosessin ja antaa sinun viivyttää kehon ikääntymistä;
• vähentää lihas- ja nivelkipua;
• poistaa toksiinit ja toksiinit kehosta, edistää puhdistumista;
• sillä on rauhoittava vaikutus hermostoon ja se auttaa lievittämään unihäiriöitä.

Nokkonen syöminen on hyödyllistä tulehdus- ja syöpäsairauksien ehkäisyssä. Kasvien antioksidantit vähentävät pahanlaatuisten prosessien kehittymisen todennäköisyyttä kehossa.

Miehille

Nokkon hyödyt miehille ilmaistaan ​​kasvin myönteisissä vaikutuksissa lisääntymis- ja seksuaalisille alueille. Nokkonen suojaa miehen kehoa eturauhanen tulehdukselta, parantaa libidoa ja parantaa geneettisen materiaalin laatua. Kasvi on hyödyllistä kuluttaa raskaan fyysisen rasituksen aikana, koska siihen perustuvat tuotteet auttavat palauttamaan voimavarat.

Nokkonen keittämisen hyödyt hiuksille voivat arvostaa paitsi naiset myös vahvempi sukupuoli. Hiusten peseminen nokkosen infuusiolla on hyödyllistä kaljuuntumisen alkuvaiheessa - kasvi auttaa ylläpitämään paksuja hiuksia. Nokkonen hyödyttää maksaa - sitä on hyödyllistä käyttää kiireisten juhlien jälkeen myrkyllisten aineiden poistamiseksi kehosta.

Naisille

Nokkon hyödyt naisille ovat hyödyllisiä vaikutuksia lisääntymisjärjestelmään. Kasvi auttaa normalisoimaan kuukausittaisen jakson ja vähentää veren menetystä raskaina aikoina.

Kasvia on suositeltavaa käyttää vaihdevuosien aikana ja imetyksen aikana yrtti voi stimuloida imetystä. Nokkonen hyödyt naisen keholle ovat kysyttyjä synnytyksen jälkeen, tähän yrttiin perustuvat varat myötävaikuttavat kohtuun varhaiseen supistumiseen.

Lapsille

Nokkonen parantavat ominaisuudet voivat hyödyttää lapsia, kasvi auttaa vahvistamaan lapsen kehoa ja parantamaan vatsavaivoja, rauhoittaa hermoja ja auttaa ihon tulehduksissa. Yrttiä käytettäessä on kuitenkin oltava varovainen vahingon välttämiseksi.

Joten alle 1-vuotiaille lapsille kasvi voidaan lisätä vain lämpimiin kylpyihin - ihoärsytysten estämiseksi ja yleisen immuniteetin lisäämiseksi. On suositeltavaa tarjota lapselle hyödyllinen kasvi sisäiseen käyttöön vasta vuoden kuluttua, kun negatiivisten reaktioiden todennäköisyys on vähäisempi, ja keittämät ja infuusiot on laimennettava vedellä.

Onko nokkonen mahdollista raskauden ja imetyksen aikana

Nuoren nokkosen hyödyt raskaana oleville naisille ovat kiistanalaisia. Kasvi säilyttää kaikki hyödylliset ominaisuudet ja voi rauhoittaa hermostoa, poistaa turvotusta ja vahvistaa sydäntä. Mutta samaan aikaan yrtti on usein haitallinen - se voi aiheuttaa migreeniä, huimausta ja jopa aiheuttaa keskenmenon. Siksi lapsen kantamisen aikana on parempi kieltäytyä käyttämästä hyödyllistä kasvia ja korvata se vähemmän vaarallisilla yrtteillä.

Mutta nokkosen hyödyt imetyksen aikana ovat melko suuria, kasviin perustuvat keitot lisäävät rintamaidon tuotantoa. Siksi on mahdollista käyttää yrttiä, jos imetys on riittämätöntä, sen ominaisuudet ovat erittäin arvokkaita.

Onko nokkonen hyvä laihtuminen

Ruokavalio hyötyy salaatin nuoresta nokkosta - kasvi itse on hyvin vähän kaloreita, mutta säätelee aineenvaihduntaa tehokkaasti. Jos syöt kasvia laihdutuksen aikana, suolet ja vatsa alkavat toimia paremmin, ruokahalu paranee ja ulosteesta tulee säännöllinen.

Nokkonen edut ja haitat ovat myös erittäin kysyttyjä ruokavaliossa. Juomalla on diureettisia ominaisuuksia ja se auttaa poistamaan ylimääräiset nesteet ja haitalliset aineet kehosta. Jos juot muutaman kupin nokkosen teetä päivässä, kasvi ei vain auta sinua saavuttamaan harmoniaa nopeammin, vaan myös normalisoi emotionaalisen taustan.

Nokkonipohjaiset perinteisen lääketieteen reseptit

May-nokkonen hyödyt auttavat pääsemään eroon monista epämiellyttävistä oireista. Kasvien perusteella valmistetaan useita lääkeaineita ja niitä käytetään sairauksiin pieninä määrinä.

Nokkonen keittäminen

Sisällä olevan nokkonen keittämisen edut ilmenevät mahahäiriöistä, kehon tulehdusprosesseista ja voimakkaasta verenvuodosta. He tekevät tällaisen parantavan aineen - pari isoa ruokalusikallista kuivia yrttejä kaadetaan 500 ml: lla kiehuvaa vettä ja annetaan höyryä 3 tuntia.

Sitten liemi suodatetaan. Nokkonen keittäminen on hyödyllistä 5 sipsille tyhjään vatsaan - työkalu tuo nopeasti tuloksia. Levitä se ulkoisesti, huuhtele hiukset liemellä parempaan kasvuun.

Nokkonen tinktuura alkoholista

Kuivattu nokkonen on erittäin hyödyllinen yhdessä alkoholin kanssa, tinktuuran ominaisuudet ovat erinomaisia ​​vilustumiselle, verenvuodolle, voiman menetykselle ja niveltulehduksille. Valmista työkalu näin:

• jauhettua kuivattua ruohoa saadaksesi 2 kuppia hienonnettua raaka-ainetta;
• nokkoset kaadetaan pieneen lasiastiaan;
• kaada lasillinen alkoholia ja vastaava määrä puhdasta vettä.

Sekoitettuaan käyttökelpoinen tinktuura kunnolla, se poistetaan pimeässä paikassa 2 viikkoa ja suodatetaan sitten ja käytetään ohjeiden mukaan.

Nokkonen teetä

Nokkon tee on hyödyllinen laihtumiseen, ruokahalun normalisointiin ja yleiseen palautumiseen. Se valmistetaan sekä tuoreista että kuivista yrtteistä - molemmissa tapauksissa säilyvät arvokkaat ominaisuudet. Tyypillinen ruoanlaitto resepti näyttää tältä:

• nokkonen lehdet kaadetaan lämpimällä vedellä kattilassa;
• kiehauta matalalla lämmöllä;
• sammuta se heti ja jätä puoleksi tunniksi kannen alle.

Voit juoda valmiita teetä jopa kolme kertaa päivässä lasin tilavuudessa, mikä parasta ennen vähän ennen syömistä.

Nokkonen mehu

Nokkonen mehun edut ovat erityisen selvät, kun sitä käytetään ulkoisesti - lääke edistää haavojen ja haavojen paranemista. Sitä käytetään myös sisäisesti - nokkosmehun edut auttavat selviytymään vitamiinien ja vatsavaivojen puutteesta.

Terveellisen mehun valmistaminen on erittäin helppoa, sinun on johdettava perusteellisesti pestyt tuoreet nokkoset tehosekoittimen läpi ja puristettava sitten muruset juustolevyn läpi. Koska mehussa on melko korkea arvokkaiden aineiden pitoisuus, vahingon välttämiseksi sinun on otettava se vähän - kolme kertaa päivässä, vain iso lusikka.

Nokkon jauhe

Nokkonen juurien ja lehtien edut ilmenevät parantavana jauheena. Sen saamiseksi sinun on vain jauhettava kuivia raaka-aineita mahdollisimman hienoksi ja sitten seulottava seulan läpi useita kertoja, kunnes jauheesta tulee täysin homogeenista.

He käyttävät teenvalmisteainetta, hyödyllistä jauhetta käytetään kätevästi kotitekoisten kosmeettisten naamioiden luomiseen.

Kuinka käyttää nokkosta lääkinnällisiin tarkoituksiin

Jotta nokkon lääketieteelliset ominaisuudet tuovat mahdollisimman paljon hyötyä eikä aiheuta haittaa, yrttiä on käytettävä todistettujen reseptien mukaisesti. Kotilääke tarjoaa kasville monia käyttötarkoituksia.

Nivelsairauksien kanssa

Nivelkipujen tapauksessa nokkosen tinktuuran ominaisuudet näkyvät hyvin - alkoholilääkkeellä on lämmittävä vaikutus, lievittää tulehdusta ja kipua. Tinktuura voidaan käyttää ulkoisesti, hieroa, tai voit ottaa sen kolme kertaa päivässä suun kautta pieninä määrinä - enintään tl.

Lisäksi nokkosen palaminen hyödyttää niveliä, se myös auttaa lämmittämään kudosta laadullisesti. Vasta-aiheiden puuttuessa on suositeltavaa käydä säännöllisesti höyrysaunassa tuoreella nokkosluudalla. Ja jos kylpy on jostain syystä suljettu pois ja on haitallista, voit levittää ruohonlehtiä kipeisiin niveliin.

Anemian kanssa

Yrtin hyödylliset aineet auttavat eroon anemiasta ja vitamiinipuutoksista kehossa. Nokkonen infuusiosta on hyötyä - 2 isoa ruokalusikallista kuivaa ruohoa kaadetaan kiehuvaan veteen ja jätetään 20 minuutiksi ja sitten suodatetaan.

Ota puoli lasia kahdesti tai kolme kertaa päivässä, jos haluat, juoma voidaan laimentaa puolella tl hunajaa. Yhteensä sinun on jatkettava hoitoa kuukauden ajan.

Verenvuodon kanssa

Kansanlääketieteessä nokkonen parantavat ominaisuudet verenvuodon aikana ovat laajalti tunnettuja; tämä yrtti vähentää nopeasti veren menetystä. Tässä tapauksessa nokkosen liemi hyötyy - kaada suuri lusikallinen kuivia raaka-aineita lasilliseen vettä, kiehauta ja poista sitten heti lämmöltä ja vaadi 2 tuntia. Lopputuote otetaan tyhjään vatsaan kolme kertaa päivässä useita siemauksia.

Nokkonen veren edut eivät ole vain se, että yrtti pystyy nopeasti pysäyttämään verenhukan. Sisäisesti kulutettuna kasvi poistaa verenvuodon aiheuttamat vahingot, kyllästää kehon arvokkailla aineilla ja auttaa ehkäisemään anemiaa.

Diabeteksen kanssa

Toukokuussa korjatut nokkoset ovat hyödyllisiä diabetekselle.Sen koostumuksessa olevat arvokkaat aineet edistävät verisuonten asteittaista puhdistamista kolesterolista ja matalammasta glukoosipitoisuudesta.

Nokkonen lehtien lääkinnällisillä ominaisuuksilla on myönteinen vaikutus terveyteen, jos otat säännöllisesti yrtti-infuusiota. Kaada kiehuvaa vettä noin 3 isolle lusikalle terveellisiä raaka-aineita ja pidä 2 tuntia ja käytä sitten ennen syömistä.

Yskästä

Nokkonen juuren ja lehtien ominaisuudet auttavat selviytymään viipyvistä yskistä. Nopean toipumisen saavuttamiseksi sinun on otettava parantava infuusio kolme kertaa päivässä - 200 g kuivia raaka-aineita kaadetaan kuumalla vedellä ja vaaditaan puoli tuntia.

Lisäksi yksinkertaiset inhalaatiot ovat hyviä yskää varten. Vastavalmistetun terveellisen yrtin höyryä voidaan hengittää 10 minuuttia - tämä lämmittää hengitysteitä.

Ihosairauksiin

Tuoreet nokkoset ovat hyödyllisiä ihotulehdukselle, ihon tulehdukselle ja vaurioille. Kaada noin 100 g tuoreita lehtiä lasilliseen kiehuvaa vettä, vaadi vähän ja pyyhi kipeät alueet infuusiolla aamulla ja illalla.

Tuoretta yrtimehua voidaan käyttää ihon hoitoon. Etukäteen on suositeltavaa laimentaa se hieman vedellä pitoisuuden vähentämiseksi.

Gynekologiassa

Nokkonen ominaisuudet gynekologiassa auttavat pääsemään eroon monista vaivoista ja epämiellyttävistä oireista. Tämän yrtin keittämisiä ja infuusioita käytetään tuskallisiin tai epäsäännöllisiin kuukautisiin, joissa on liian voimakas verenvuoto ja tulehdusprosessit.

Nokkonen liemen hyödylliset ominaisuudet estävät onkologian kehittymisen ja auttavat hyvin kohdun eroosiossa. Kotilääkettä ei käytetä vain sisäisesti, vaan myös ulkoisesti hankaukseen ja suihkutukseen. Juomisen keittäminen jopa 3 kertaa päivässä on hyödyllistä pian vaikean syntymän jälkeen - lääkekasvi ei ole haitallinen, mutta se auttaa pysäyttämään veren.

Nokkonen käyttö kotikosmetologiassa

Kevään nokkonen on hyödyllinen kosmeettisten valmisteiden koostumuksessa. Kasvi parantaa nopeasti hiusten ja ihon kuntoa, joten yrtti lisätään usein kotinaamareihin tai yrttihuuhteluihin.

Kasvonaamiot

Nokkonen hyödyt kasvojen iholle on, että se kosteuttaa orvaskeden, tekee ihosta joustavamman ja sileämmän, selviytyy nopeasti ärsytyksistä. Kasvilla on anti-aging ominaisuuksia, joten ensimmäisten ryppyjen poistamiseksi on suositeltavaa tehdä seuraava maski:

• tuoreet tai kuivat ruohonlehdet murskataan perusteellisesti;
• sekoitetaan yhtä suurina määrinä hieman lämmitetyn hunajan kanssa;
• levitä puhtaalle iholle puoli tuntia.

Sinun on suoritettava hyödyllinen toimenpide vähintään kahdesti viikossa, niin tulos ilmestyy nopeasti.

Hiusten hoito

Hiusten huuhtelu nokkosen avulla on suurta hyötyä, jos käytät yrttikypsennystä jokaisen pesun jälkeen, hiukset likaantuvat hitaammin, saavat kiillon ja silkkisen.

Tuotteen valmistamiseksi sinun on vain lisättävä 10 isoa lusikkaa tuoretta tai kuivaa kasvia 2 litraan kiehuvaa vettä ja jätettävä sitten tuote kannen alle tunniksi. Hyödyllinen huuhtelu riittää kahdesti viikossa.

Nokkonen

Nokkakylvystä on hyötyä - kasvien käyttämät vesitoimenpiteet parantavat koko kehon ihon tilaa, lievittävät nivelkipuja ja rentouttavat lihaksia. Riittää, että lisätään koko litra nokkosenlientä täyteen vesihauteeseen.

Nokkonen luuta kylvyä varten

Säännöllinen vierailu höyrysaunaan on hyödyllinen menettely kaikille, joilla ei ole vakavia ongelmia keuhkoissa, verisuonissa ja sydämessä. Ja vielä enemmän hyötyä kylvystä voi saada, jos käytät nokkosen luuta - ensimmäisen ihon kevyesti taputtamisen jälkeen ilmestyy huomattava positiivinen vaikutus.

Nokkosen luudat saunaan nopeuttavat verenkiertoa, lisäävät immuunivastusta ja parantavat ihon kuntoa.He hyötyvät taipumuksesta vilustumiseen ja nivelvaivoihin, kehon hoitaminen luudilla parantaa ihon kuntoa.

Terveelliset ja herkulliset reseptit nokkosen kanssa

Lääketiede ja kosmetologia eivät ole yrtin ainoat käyttötarkoitukset. Nokkonen hyödyt ruoassa, se antaa ruoille mielenkiintoisen virkistävän maun ja lisää niiden arvokkaita ominaisuuksia.

Nokkonen ja munakeitto

Nokkoskeiton hyödyt ja haitat tunnetaan monien luonnon yrttejä käyttävien yksinkertaisten reseptien tuntijoiden keskuudessa. Lääkekasvi yhdessä muiden ainesosien kanssa voi ilahduttaa sinua erinomaisella maulla ja lisäksi sillä on positiivinen vaikutus mahaan.

Jotta nokkoskeiton edut ilmenevät kokonaan, sinun on kypsennettävä se seuraavasti:

• kuori ja hienonna 6 perunaa ja porkkanaa, lähetä hauduttamaan isossa kattilassa;
• pese ja pilko 300 g tuoreita yrttejä ja joukko vihreää sipulia, lisää pannulle vihannesten päälle;
• lisää suolaa maun mukaan, keitä, kunnes vihannekset ovat pehmeitä;
• Kaada suosikkimausteesi pannulle 5 minuuttia ennen uunista poistamista;
• sammuta lämpö, ​​peitä pannu kannella ja jätä neljännekseksi tunniksi.

Lisää valmiiseen terveelliseen keittoon ennen tarjoilua 5-6 valmiiksi keitettyä ja hienonnettua kananmunaa ja iso lusikallinen smetanaa.

Nokkonen salaatti

Nokkosalaatti hyödyttää ruokavaliotasi, auttaa parantamaan ruoansulatusta ja edistämään hyvinvointia. Yksinkertaisin resepti näyttää tältä:

• 3-4 tuoretta kurkkua pestään, kuoritaan ja leikataan nauhoiksi tai neliöiksi;
• tuore nokkonen ruoho pestään kylmällä vedellä, poltetaan kiehuvalla vedellä, huuhdellaan sitten uudelleen kylmällä vedellä ja murskataan perusteellisesti;
• ainesosat sekoitetaan yhteisessä astiassa, ripotellaan haluttaessa suolalla ja maustetaan smetalla.

Tuoretta yrttiä voidaan lisätä melkein mihin tahansa kasvissalaattiin, mutta yhdistettynä kurkkuun se maistuu erityisen kevyeltä ja herkulliselta ja tuo parhaan hyödyn.

Nokkon vahinko ja vasta-aiheet

Kaikista eduista huolimatta kasvi voi joskus aiheuttaa vakavaa haittaa. Sitä ei suositella:

• tromboflebiitin ja suonikohjujen kanssa;
• ateroskleroosin ja verenpainetaudin kanssa;
• yksilöllinen kasvien suvaitsemattomuus;
• raskauden aikana.

Kasvi on hyvä verenvuotoon, mutta tässä on oltava kohtuullisen varovainen. Haittojen välttämiseksi hakeudu lääkäriin, jos verenvuotoon liittyy vakava epämukavuus tai tulehdus.

Nokkojen kerääminen ja varastointi

Keväällä tai alkukesästä korjatulla ruoholla on suurin hyöty - tämä koskee sekä juuria että lehtiä. Heinä- tai elokuussa korjatun kasvin käyttö on sallittua, mutta arvokkaita ominaisuuksia on paljon vähemmän.

Keräys tulisi suorittaa kuivalla ja kirkkaalla säällä, ekologisesti puhtaalla alueella, kaukana teollisuuslaitoksista ja teistä. Korjuun jälkeen nokkonen on käytettävä välittömästi tai kuivattava ulkona varjossa. Kun lehdet, varret ja juuret ovat kuivuneet, ne on järjestettävä paperipusseihin tai kuiviin lasipurkkeihin.

Kuivatut nokkoset voivat säilyttää hyödylliset ominaisuudet jopa 2 vuoden ajan. Sen jälkeen on parempi suorittaa uusi lääkeraaka-aineiden kokoelma.

Johtopäätös

Nokkonen hyödyt ja haitat riippuvat todistettujen reseptien noudattamisesta. Jos käytät laitosta vasta-aiheiden puuttuessa ja noudatat pieniä annoksia, nokkonen auttaa sairauksissa ja parantaa yleensä terveyttä.

Arvostelut