Timjami: hyödyt ja haitat naisille, miehille ja lapsille, valokuvat, arvostelut

Timjamin edut ja haitat kiinnostavat kaikkia, jotka luottavat perinteiseen lääketieteeseen - tätä kasvia löytyy hyvin usein lääkemääräyksistä. On tarpeen tutustua timjamin kaikkiin ominaisuuksiin sen vaikutuksen selvittämiseksi kehoon.

Miltä timjami näyttää ja missä se kasvaa?

Timjami, jota kutsutaan myös timjamiksi, on Lamiaceae-suvun kasvi, joka kasvaa jopa 40 cm korkeuteen. Timjami-kasvin valokuva osoittaa, että ruohon varret ovat makuuasennossa tai nousevat hieman ylöspäin. Timjamilla voi olla sekä pitkänomaisia ​​että pyöristettyjä lehtiä, se kukkii yleensä kirkkailla vaaleanpunaisilla tai violeteilla kukilla, jotka on kerätty kukintoihin.

Timjami on kasvi, joka kasvaa kaikkialla keskikaistalla. Sitä esiintyy aroilla ja metsänreunoilla, hiekka- ja savimailla, kallioisilla rinteillä ja kosteassa rotkoissa koko Euraasiassa.

Timjamin kemiallinen koostumus

Timjamin terveysvaikutukset ja haitat ovat seurausta tämän kasvin runsaasta kemiallisesta koostumuksesta. Lääkekasvi sisältää:

• flavonoidit;
• vitamiinit B - välillä B1 - B9;
• A-, C- ja K-vitamiinit;
• PP-vitamiini;
• barium ja seleeni;
• kupari ja sinkki;
• rauta, kalium, magnesium ja kalsium;
• mangaani;
• tanniinit ja eteeriset öljyt;
• orgaaniset hapot ja katkeruus.

Timjamin hyödyt ihmiskeholle johtuvat myös tymolista, luonnollisesta antiseptisestä aineesta, jolla on voimakas vaikutus.

Miksi timjami on hyödyllistä keholle

Timjamin parantavilla ominaisuuksilla on monimutkainen vaikutus koko kehoon asianmukaisella käytöllä. Erityisesti tämä kasvi:

• eliminoi anemian oireet, sävyttää, parantaa hermoston tilaa ja normalisoi unen;
• auttaa kehon tulehdusprosesseissa - taistelee kystiitin ja eturauhastulehduksen oireita vastaan, sillä on antiseptinen vaikutus, jonka avulla voit nopeasti päästä eroon kylmästä;
• sillä on suotuisa vaikutus ihon kuntoon, se ei vain auta ylläpitämään nuoruutta, vaan myös hyödyttää sienitauteja ja ihotulehduksia, nopeuttaa vammojen paranemista;
• sillä on hyvä vaikutus loisten torjunnassa, auttaa selviytymään ummetuksesta ja normalisoi yleensä suoliston toimintaa;
• säätelee hormonaalista tasoa ja vaikuttaa myönteisesti lisääntymisjärjestelmään;
• auttaa pääsemään eroon huonoista tottumuksista - alkoholin ja tupakoinnin halusta;
• vahvistaa immuunijärjestelmän puolustusta ja auttaa pääsemään eroon viipyvästä yskästä;
• lievittää lihasten ja nivelten kipua.

Timjamiyrtin etuja käytetään onkologian ehkäisyyn - kasvi suojaa kehoa pahanlaatuisten kasvainten esiintymiseltä.

Naisille

Timjamin käyttö naisruumiille on, että kasvi lievittää epämiellyttäviä oireita kuukautisten aikana ja vähentää kipua. Timjamin vastaanotto antaa sinulle mahdollisuuden kohdistaa hormonaalinen tausta ja parantaa mielialaa, kasviin perustuvat lääkkeet lievittävät tulehdusta virtsa- ja virtsateiden sairauksien yhteydessä.

Lisäksi timjamin etuja ja haittoja naisille käytetään laajalti kosmetologiassa. Kasvien pohjalta he tekevät kotitekoisia naamioita ja voiteita pesemiseen, huuhtele hiukset timjamilla ja hoitavat hilseen.

Miehille

Timjamin edut ja haitat miehille ovat kasvin hyödyllisiä vaikutuksia tehoon ja lisääntymiskykyyn. Timjami parantaa libidoa ja siemennesteen laatua, estää eturauhastulehduksen kehittymisen. Miesten timjamin parantavat ominaisuudet ilmenevät myös olemassa olevan taudin yhteydessä - kasvipohjaiset juomat auttavat lievittämään kipua ja polttamista taudin pahenemisen aikana.

Lapsille

Timjamin parantavat ominaisuudet alle 3-vuotiaille lapsille ilmenevät parhaiten lisäämällä yrtteihin yrttejä. Kasvin etuna on, että timjami lievittää ärsytystä ja vaippaihottumaa iholla, vaikuttaa rauhoittavasti lapseen ja normalisoi unen.

Kolmen vuoden kuluttua timjami voidaan tarjota lapselle sisäiseen käyttöön varmistaen, että vauva ei ole allerginen. Edut tulevat kasvin keittämisen hengittämisestä yskimisen yhteydessä.

Onko timjami mahdollista raskauden aikana

Timjamin terveyshyödyt ja haitat eivät ole niin suoraviivaisia. Lapsen syntymän aikana siihen perustuvien varojen käyttö on suositeltavaa lopettaa kokonaan. Tosiasia on, että timjami lisää kohdun sävyä ja lihasten supistukset voivat johtaa verenvuotoon ja keskenmenoon. Haittojen välttämiseksi on parempi korvata timjami turvallisemmilla lääkekasveilla toimitukseen asti.

Timjamin edut ja haitat imetyksen aikana

Mutta imetyksen aikana timjami voi olla suuri hyöty. Se auttaa naisen lisääntymiselimiä palaamaan terveempään tilaan nopeammin, edistää lisääntynyttä maidontuotantoa ja suojaa synnytyksen jälkeiseltä verenvuodolta.

Timjamin edut laihtumiseen

Timjamilla ei ole voimakasta ruokavalion vaikutusta, eikä sillä ole rasvaa polttavaa vaikutusta. Painonpudotuksesta on kuitenkin silti hyödyllistä, ei haitallista - kasvi stimuloi ruoansulatuskanavaa ja nopeuttaa aineenvaihduntaa.

Siksi terveellisellä ruokavaliolla ja fyysisellä aktiivisuudella timjamin hyödyllisillä ominaisuuksilla on apuvaikutus. Se auttaa poistamaan toksiinit, toksiinit ja ylimääräiset nesteet kehosta.

Timjamiin perustuvat perinteisen lääketieteen reseptit

Timjamin lääkinnällisiä ominaisuuksia käytetään laajasti kotitekoisissa resepteissä. Pieninä annoksina tämä kasvi ei ole haitallinen, mutta se auttaa selviytymään lukuisien sairauksien oireista tai lievittämään kroonisten sairauksien kulkua.

Yskä ja keuhkoputkentulehdussiirappi

Timjamin hyödyllisillä ominaisuuksilla on suuri hyöty keuhkoputkentulehduksessa ja pitkittyneessä yskässä. Hoitoa varten sinun on valmistettava terveellinen siirappi. He tekevät sen näin:

• tuore nippu timjamia pestään ja hienonnetaan perusteellisesti;
• raaka-aine kaadetaan 500 ml: lla vettä ja laitetaan matalalle lämmölle, ja sitten he odottavat, kunnes vesi on puoliksi haihtunut;
• valmis liemi jäähdytetään ja suodatetaan;
• lisää sitten siihen 300 g nestemäistä hunajaa ja mehua, joka on saatu 50 g: sta valkosipulia.

Hyödyllinen siirappi sekoitetaan perusteellisesti ja kulutetaan kahdesti päivässä teelusikalle. Tuote on varastoitava jääkaapissa, ja se säilyttää hyödylliset ominaisuudet jopa kuuden kuukauden ajan.

Infuusio paineesta

Timjamin infuusio veteen auttaa laajentamaan verisuonia, lievittämään kouristuksia ja laskemaan verenpainetta.Hyödyllisen lääkkeen valmistaminen on hyvin yksinkertaista - pari teelusikallista kasvia on keitettävä, kuten tavallinen tee, ja vaaditaan noin neljännes tuntia.

Ota infuusio kahdesti päivässä, puoli lasia, jatka hoitoa 3 päivän ajan. Mutta jos paine laskee, timjamin keittämisen edut näkyvät kahden viikon päivittäisen lääkeannoksen kanssa, mutta sinun täytyy juoda sitä kolme kertaa päivässä, vain iso lusikka kerrallaan.

Infuusio alkoholismista

Liiallisen alkoholin halun kanssa tavallinen timjami voi olla hyödyllistä. Aine tymoli koostumuksessaan on vastuussa muun muassa vastenmielisyydestä alkoholiin - jos otat säännöllisesti lääkettä, alkoholin käyttö aiheuttaa vain pahoinvointia ja oksentelua.

Terveellinen juoma valmistetaan tällä tavoin - 500 ml vettä kaadetaan suureen lusikalliseen timjamiin, keitetään vesihauteessa neljännes tunnin ajan, suodatetaan ja lisätään jälleen vedellä alkuperäiseen tilavuuteen. Sinun on otettava tuote kerran päivässä, 3 isoa lusikkaa, ja on suositeltavaa juoda timjamia muutaman viikon ajan.

Keittäminen kystiittiin

Timjamin lääkinnälliset ominaisuudet auttavat virtsarakon ja virtsateiden tulehduksessa. On välttämätöntä valmistaa yksinkertainen liemi - kaada 10 g ruohoa lasilliseen kiehuvaa vettä ja vaadi suljetussa termoksessa muutaman tunnin ajan. Suodatettu juoma otetaan useita kertoja päivässä, 3 isoa lusikkaa - lääke lievittää nopeasti tulehdusta ja kipua.

Resepti eturauhastulehdukseen

Hyödyllinen timjami auttaa miehiä, joilla on eturauhasen tulehdus. Hoitoa varten sinun on kaadettava iso lusikallinen timjamia lasilliseen kuumaa vettä, vaadittava kannen alle tunnin ajan ja juoda 3 isoa lusikkaa kolme kertaa päivässä. Hoito kestää yhteensä kuukauden, ja joka päivä sinun on valmistettava uusi osa lääkettä.

Peräruiske timjamilla pinomadoille

Voit poistaa loiset suolistosta nopeasti ja palauttaa mikroflooran valmistamalla seuraavan matolääkkeen:

• 2 isoa rkl timjamia kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja jätä noin puoleksi tunniksi;
• sitten infuusio jäähdytetään noin 35 ° C: n lämpötilaan, kerätään ruiskuun ja ruiskutetaan peräsuoleen.

Ennen suoliston tyhjentämistä on suositeltavaa pitää hyödyllinen peräruiske noin 20 minuutin ajan. Menettely on toistettava päivittäin viikon ajan, jolloin lääke timjamin peräruiske on hyödyllinen.

Paineen normalisoiva aine

Korkean verenpaineen alentamiseksi voit valmistaa timjami-infuusion - kaada kiehuvaa vettä 1 suuren lusikallisen kuivien raaka-aineiden päälle ja vaadi 3 tuntia. Kireä valmisjuoma juodaan kolme kertaa päivässä useita siemauksia.

Migreeniin ja unihäiriöihin

Timjamin edut unessa ja hermostossa ilmenevät käytettäessä tavallista infuusiota - 15 g kuivaa ruohoa tulisi keittää 200 ml: aan kiehuvaa vettä ja vaatia puoli tuntia. Suodatettu tuote juodaan kahdesti päivässä, 2 isoa lusikkaa.

Tehon lisäämiseksi

Libidon ongelmista timjami auttaa hyvin - 15 g kuivaa kasvia tulisi kaataa 100 ml: lla kiehuvaa vettä ja vaatia noin tunnin ajan. Suodatettu terveellinen juoma juodaan kolme kertaa päivässä, vain 20 ml, ja hoitoa tulee jatkaa korkeintaan 3 viikkoa peräkkäin.

Yrttien kerääminen dysbioosiin

Suoliston dysbioosin ja siihen liittyvien ruoansulatushäiriöiden kanssa on hyödyllistä ottaa lääkekokoelma useista yrtteistä.

• 4 osaa islantilaista cetrariaa sekoitetaan 2 osaan soiden rosmariinia;
• lisätään seokseen 1 osa timjamia, eukalyptusta ja tavallista anista;
• keräys yhden suuren lusikan määrässä kaadetaan lasilliseen kiehuvaa vettä;
• 20 minuutin kuluessa tuotetta pidetään vesihauteessa.

Sitten hyödyllistä kokoelmaa vaaditaan vielä 40 minuuttia, suodatetaan ja lisätään veden kanssa alkuperäiseen tilavuuteen. Sinun täytyy juoda yrttejä vähän ennen syömistä, puoli lasia.

Tupakointia estävä timjami

Timjamin lääkinnälliset ominaisuudet auttavat jopa pääsemään eroon tupakoinnin riippuvuudesta. Riippuvuuden lopettamiseksi nopeasti on suositeltavaa ottaa tee lisäämällä timjamin eteeristä öljyä 1 tippa. Voit myös laittaa tl hunajaa juomaan.

Infuusio gastriittiin

Timjamin hyödyt ihmiskeholle ilmenevät siitä, että kasvi auttaa poistamaan gastriitin oireita. Parantavan infuusion valmistamiseksi kaadetaan 10 g yrttejä lasillisella kiehuvaa vettä ja odotetaan 40 minuuttia, ja sitten tuote suodatetaan. Sinun täytyy juoda sitä kolme kertaa päivässä, annos on 1 iso lusikka.

Pakkaa nivelkipu

Niveltulehdukseen ja mustelmiin suositellaan ulkoiseen käyttöön timjamin alkoholipitoista tinktuuraa - 30 g kasvia kaadetaan 150 ml: lla vodkaa ja infusoidaan viikon ajan. Suodatettua ainetta hierotaan vaurioituneille alueille useita kertoja päivässä tai kiinnitetään tinktuuriin liotettuja sideharsoa ja pidetään puolen tunnin ajan.

Rauhoittavat kylvyt

Rentouttamiseksi ja stressin poistamiseksi voit lisätä timjami-infuusion täytettyyn kylpyyn - 200 g kuivien raaka-aineiden valmistamiseksi kaada 2 litraa kiehuvaa vettä ja jätä pariksi tunniksi. Sinun täytyy makaa tuoksuvassa kylvyssä neljännes tuntia; on parasta toistaa toimenpide joka toinen päivä.

Timjami-eteerinen öljy: ominaisuudet ja käyttötarkoitukset

Timjamin eteerinen öljy, saatavana tiskiltä, ​​on hyödyllinen sekä paikalliseen että sisäiseen käyttöön. Sillä on antiseptisiä, rauhoittavia, tulehdusta ja kipua lievittäviä ominaisuuksia. Timjamiöljyn käyttö vaikuttaa seuraaviin vaivoihin:

• kystiitti ja eturauhastulehdus;
• tuskalliset kuukautiset;
• myrkytys ja ruokamyrkytys;
• aineenvaihdunnan häiriöt;
• hengityselinten sairaudet.

Lisäksi öljyä käytetään palovammojen, viiltojen ja ihoärsytysten voiteluun. Pienen öljymäärän hierominen temppeleihin rauhoittaa ja lievittää päänsärkyä.

Timjamin käyttö kosmetologiassa

Timjamin parantavia ominaisuuksia käytetään kasvojen ja hiusten hoidossa. Kotitekoisten kauneuden reseptien avulla voit pidentää nuoruutta ja poistaa pienet ulkonäkövirheet.

Kasvojen iholle

Terve maski voidaan valmistaa pehmentämään kuivaa, ärtynyttä ihoa. Suuri lusikallinen kuivaa timjamia sekoitetaan 100 ml: ssa oliiviöljyä, vaaditaan lasiastiassa kannen alla tarkalleen yhden päivän ajan ja sitten seos haihdutetaan vesihauteessa 3 tunnin ajan.

Lopputuote suodatetaan cheeseclothin läpi ja ihoa hoidetaan päivittäin sillä aamulla, jolloin öljy jää kasvoille neljännekseksi tunniksi.

Hiusten terveydelle ja kauneudelle

Timjamin keittäminen auttaa estämään hiustenlähtöä. Kuivaa ruohoa, jossa on 4 isoa lusikkaa, keitetään 400 ml: ssa vettä 10 minuutin ajan, sitten se suodatetaan. Jokaisen pesun jälkeen kiharat on huuhdeltava parantavalla aineella.

Timjami ruoanlaitossa

Timjamin lääkinnällisten ja jopa maagisten ominaisuuksien lisäksi sen kulinaariset edut tunnetaan. Kasvia, kuivaa ja tuoretta, käytetään mausteena.

Timjami sopii hyvin kasvi- ja liharuokien kanssa. On erityisen hyödyllistä käyttää sitä rasvaisten ruokien lisäaineena, tässä tapauksessa timjami nopeuttaa ruoansulatusta. Lihakeittoissa ja liemissä kasvi paitsi parantaa makua myös pidentää tuotteen säilyvyyttä - keitto pysyy täysin tuoreena 3 päivää pidempään.

Timjamin päivittäinen saanti

Timjamin edut ja vasta-aiheet riippuvat kulutetusta määrästä. Päivän aikana voit kuluttaa enintään yhden suuren lusikallisen kuivaa yrttiä - eli 2-4 lasillista kasviin perustuvia decoctions ja infuusioita.

Timjami haitat ja sivuvaikutukset

Hyödyllinen timjami voi olla haitallista, jos sitä käytetään väärin.Kasvia ei voida käyttää lääkinnällisiin tarkoituksiin yli 2 viikkoa peräkkäin, ja tämän ajanjakson jälkeen timjami on hylättävä 2 kuukaudeksi. Kasvin ominaisuudet kertyvät elimistöön, jos käytät timjamia liian kauan, sillä on huono vaikutus hermostoon ja rauhalliseen uneen.

Yksittäinen kasvien yliannostus voi johtaa pahoinvointiin. Timjamia ei pidä käyttää liikaa, koska se voi vahingoittaa verisuonia ja aivoja - ylimääräinen timjamimäärä lisää verenpainetta.

Vasta-aiheet

Joissakin tapauksissa et voi käyttää timjamia edes pieninä annoksina, muuten se on haitallista. Vasta-aiheet ovat:

• allergia;
• kärsi sydänkohtauksesta;
• vakavat munuais- ja maksavaivat;
• kilpirauhasen sairaudet.

Timjamia ei tule käyttää raskauden aikana, haittaa on, että keskenmenon riski on liian suuri.

Timjamin kerääminen, valmistaminen ja varastointi

Timjamia on tapana kerätä kukinnan aikana - kesäkuun lopusta elokuun alkuun.

1. On tärkeää valita ympäristöystävällinen alue lääkekasvien keräämiseksi.
2. Timjami versot leikataan varovasti saksilla ja raaka-aineet laitetaan pussiin tai koriin, jotta lehdet ja varret eivät rypisty.
3. Timjamia on parasta korjata aikaisin aamulla kuivalla ja lämpimällä säällä.

Pitkäaikaista varastointia varten on tavallista kuivata timjami. Kuivaus suoritetaan perinteisellä tavalla - ensin ruoho lajitellaan ja levitetään sitten ohuena kerroksena tasaiselle pinnalle pois suorasta auringosta. Kun ruoho muuttuu hauraaksi ja kuivaksi, se voidaan varastoida lasipurkkiin, paperiin tai pellavapussiin. Asunnon kuivassa ja hyvin ilmastoidussa kulmassa timjami voi säilyttää hyödylliset ominaisuudet jopa 2 vuoden ajan.

Johtopäätös

Timjamin edut ja haitat eivät ole samat kaikille - joskus tätä kasvia ei saa käyttää missään muodossa. Mutta jos vasta-aiheita ei ole, voit juoda pelkäämättä timjamijuomia ja lisätä yrttiä ruokaan - timjami on vain hyötyä.

Arvostelut