Tics oculares nerviosos: causas, tratamiento, que hacer y como detener

Los tics nerviosos del ojo no parecen un problema importante, pero son desagradables. Para eliminarlo, debe comprender por qué aparece y qué mal funcionamiento en el cuerpo indica.

Causas de un tic nervioso

Un tic nervioso, o blefaroespasmo, es la contracción frecuente y rápida de los pequeños músculos responsables de las expresiones faciales alrededor del ojo. A veces, los tics pueden desarrollarse sin razón aparente y aparecer de vez en cuando a lo largo de los años. Ocasionalmente, ocurre en el contexto de eventos estresantes y después de ellos pasa sin dejar rastro.

Entre las principales razones para el desarrollo del blefaroespasmo se encuentran:

• shocks nerviosos;
• falta de calcio y magnesio en el cuerpo;
• tomar medicamentos: psicoestimulantes, antidepresivos y neurolépticos;
• exceso de trabajo: un tic nervioso puede provocar la fatiga habitual de los músculos faciales;
• gusanos: esta razón es más común en los niños.

Síntomas de tic nervioso

Casi el único síntoma de un tic es la contracción de los músculos oculares. No hay forma de controlar el tic: los tejidos musculares se contraen involuntariamente, los espasmos se producen de forma completamente inesperada y de forma repentina.

El blefaroespasmo no siempre se nota para los demás. En algunos casos, los espasmos oculares son realmente visibles desde un lado. Pero a veces solo la persona misma siente molestias por el tic nervioso del ojo, mientras que visualmente sus expresiones faciales no cambian.

Las manifestaciones de los tics pueden variar mucho en intensidad. En algunas personas, el blefaroespasmo desaparece con relativa facilidad y se expresa solo en temblores de los músculos faciales. En otros ojos, con un tic nervioso ocular, se contrae con mucha fuerza. Es característico que nunca se presente dolor en el espasmo de los músculos faciales.

Características de un tic nervioso en niños.

En los niños pequeños, el blefaroespasmo aparece con mucha frecuencia, aunque parece que las razones de su aparición son mucho menores que en los adultos. Sin embargo, la psique de los niños es menos estable y reacciona con sensibilidad incluso ante eventos menores. Los conflictos con los padres y compañeros, la carga de trabajo y hablar en público pueden convertirse en un estrés grave para un niño, en cuyo contexto aparecerá un tic nervioso.

A que médico acudir

Con la aparición repetida y frecuente de un tic nervioso, se recomienda programar una cita con un médico para establecer la causa de los espasmos. En primer lugar, debe ir a una cita con un terapeuta y llevar a los niños a un pediatra.

Dado que las causas del blefaroespasmo pueden ser muy diferentes, primero es necesario someterse a un diagnóstico inicial y al menos aproximadamente establecer qué causa el tic nervioso del ojo. Dependiendo de los resultados del examen, el médico general podrá derivar al paciente a un especialista altamente especializado: neurólogo, psicoterapeuta, oncólogo o incluso narcólogo.

Diagnóstico

La investigación de las fuentes de un tic nervioso comienza con un examen inicial. En la etapa inicial, deberá pasar varias pruebas y, si es necesario, someterse a diagnósticos de hardware.

Análisis requeridos

Al estudiar las causas de un tic nervioso, el médico generalmente prescribe instrucciones para las siguientes pruebas:

• análisis de laboratorio de orina y sangre, estos análisis le permiten determinar si hay una infección en el cuerpo, rastros de medicamentos potentes, signos de lesiones orgánicas graves;
• análisis de las heces - la dirección generalmente se da a los niños, ya que es en ellos donde el tic a menudo indica la aparición de gusanos;
• prueba de sangreque muestra el nivel de hormonas tiroideas: el blefaroespasmo puede ser causado por trastornos endocrinos;
• ionogramaEsta prueba se utiliza para evaluar el nivel de calcio y magnesio, que son responsables de la función muscular, en el cuerpo del paciente.

Como regla general, se prescriben sin falta un análisis de orina y un análisis de sangre general, y el médico envía el resto de los estudios según sea necesario.

Examen instrumental

Si no fue posible establecer las causas del tic con la ayuda de pruebas, el médico puede prescribir un estudio de hardware adicional. Las fuentes de blefaroespasmo se estudian utilizando:

• EEG - electroencefalograma, que le permite estudiar la actividad de diferentes partes del cerebro;
• EMG - miografía, que se utiliza para diagnosticar la actividad de varios grupos de músculos en reposo y en el trabajo;
• Resonancia magnética - Imágenes por resonancia magnética, que le permite verificar la presencia o ausencia de tumores y otras patologías del cerebro;
• Tomografía computarizada - Tomografía computarizada, también dirigida a encontrar tumores o lesiones en el cráneo y huesos del cuello.

Si el tic nervioso del ojo es causado por lesiones orgánicas graves, el diagnóstico de hardware le permite establecer las causas de manera rápida y precisa. Pero en la práctica, el blefaroespasmo rara vez indica patologías. Más a menudo ocurre debido al estrés y la tensión.

Primeros auxilios para los tics nerviosos.

El blefaroespasmo tiene poco efecto sobre la calidad de vida, pero interfiere con las actividades diarias. Si el ojo se contrae debido a un tic nervioso, a una persona le resulta difícil concentrarse en los negocios y las conversaciones. El tic nervioso aparecido quiere ser eliminado lo antes posible.

Como primeros auxilios para el blefaroespasmo, los médicos recomiendan:

• cierre los ojos y tome una posición relajada, tratando de aliviar la tensión de los músculos faciales y del cuello;
• abra bien los ojos, parpadee rápida y bruscamente varias veces, luego vuelva a cerrar los ojos por un minuto y relájese;
• durante unos segundos, presione firmemente con el dedo el punto en el medio de la ceja;
• durante un par de segundos, presione firmemente las esquinas de los ojos con los dedos.

Si es posible, durante la siguiente media hora u hora, debe dejar de leer o trabajar en la computadora y dar un descanso a sus ojos. Será útil dar un paseo por la calle, sus ojos podrán relajarse más rápido y la garrapata retrocederá.

Cómo quitar un tic nervioso del ojo

Es posible eliminar el blefaroespasmo con la ayuda de acciones simples, generalmente un ataque de tic nervioso pasa con bastante rapidez. Pero si el blefaroespasmo se repite con frecuencia, entonces es necesario resolver el problema de una manera compleja, con la ayuda de medicamentos y ejercicios.

El uso de medicamentos

Si un tic nervioso es causado por anomalías en el trabajo del sistema muscular y nervioso, entonces, de acuerdo con los resultados del examen, el médico puede recetar los medicamentos adecuados. Por lo general, con el blefaroespasmo recurrente, se utilizan varias vitaminas para el tic nervioso del ojo.

Gluconato de calcio

La droga mejora la transmisión de los impulsos nerviosos y ayuda a controlar la contracción y relajación de los músculos faciales. El medicamento está permitido, incluso para uso infantil.

Glicina

La droga mejora el funcionamiento de los sistemas nervioso y metabólico, alivia el estrés y mejora la actividad cerebral. A menudo se recomienda el uso de glicina en caso de estrés y estrés mental intenso.

Afobazol

Si un tic nervioso es causado por estrés psicoemocional, entonces un sedante natural e inofensivo puede ayudar a aliviar los síntomas desagradables del estrés. Con un buen efecto, el medicamento tiene un mínimo de contraindicaciones y se vende sin receta.

Fenazepam

Esta herramienta es una droga bastante seria. Se utiliza para los tics nerviosos frecuentes y graves: el fenazepam alivia bien, alivia los calambres musculares y, en general, relaja eficazmente el tejido muscular.

Remedios caseros

Además de los medicamentos, puede recurrir a recetas de medicina tradicional para eliminar un tic nervioso. Todos ellos son completamente inofensivos cuando se observan las dosis indicadas y tienen un efecto beneficioso general en el cuerpo.

Decocción de manzanilla

La manzanilla de farmacia tiene propiedades calmantes y relajantes pronunciadas. Un paquete de té de manzanilla de una farmacia debe prepararse en un vaso de agua hirviendo, dejar enfriar un poco y agregar una cucharada de miel. Beben el caldo dos veces al día, por la mañana y por la noche con el estómago vacío.

Decocción de espino

Un buen remedio para los tics oculares nerviosos es el espino, que también tiene un efecto calmante sobre los músculos y el sistema nervioso. Vierta agua hirviendo sobre una cucharada grande de bayas frescas o secas y beba 100 ml tres veces al día con el estómago vacío. Además de aliviar los espasmos musculares, el espino también ayudará a mejorar el sueño nocturno.

Lociones de plátano con miel

Las lociones medicinales tienen un buen efecto. Las sustancias beneficiosas penetran los músculos a través de la piel y alivian rápidamente el blefaroespasmo. Hojas frescas plátano se recomienda moler en un volumen de 2 cucharadas grandes, preparar 100 ml de agua hirviendo, luego agregar una cucharada de miel a un caldo tibio y revolver bien. En el producto terminado, se humedece un hisopo de algodón y se aplica a los ojos cerrados durante media hora. El procedimiento debe repetirse todos los días durante 7 días.

Cargador de ojos

Los ejercicios simples ayudan a fortalecer los pequeños músculos faciales. Durante el ejercicio, los músculos se tensan y relajan, lo que mejora su tono y previene la aparición de un tic nervioso en el ojo.

El ejercicio consta de unos pocos ejercicios sencillos. Es necesario:

• cierre los ojos con fuerza y ​​luego ábralos bruscamente y relaje los músculos faciales de 7 a 10 veces seguidas;
• Acuéstese horizontalmente, relaje los músculos de la cara y el cuello, luego abra la boca y pronuncie el sonido vocal "y", tratando de no tensar la parte superior de la cara, 5 veces seguidas;
• siéntese derecho, parpadee rápidamente durante varios segundos, luego cierre los ojos con fuerza y ​​luego abra bien los ojos, repita el procedimiento 5 veces y luego cierre los ojos durante 5 minutos y relájese.

Un simple masaje para los ojos también da un buen efecto: los párpados se lubrican con una pequeña cantidad de crema hidratante, se masajean con movimientos ligeros durante un minuto y luego parpadean rápidamente y con frecuencia durante otros 40 segundos.

Prevención de un tic nervioso

Para evitar que reaparezca un tic nervioso después del tratamiento, es importante reconsiderar su estilo de vida y prestar más atención a su rutina y dieta diarias. En condiciones de sobreesfuerzo físico y emocional constante, el blefaroespasmo regresará, por lo que es necesario combatirlo, incluso de manera profiláctica.

Nutrición apropiada

La salud de los sistemas nervioso y muscular depende en gran medida de la nutrición humana.Para evitar un mal funcionamiento en el cuerpo, se recomienda comer al menos 5 veces al día a la misma hora en pequeñas porciones.

La dieta debe contener suficientes proteínas, carbohidratos y grasas; la falta de uno de los componentes afectará negativamente la salud. La proporción ideal de BJU parece 30%, 20% y 50%, respectivamente; con tal dieta, el cuerpo recibirá todas las sustancias necesarias. Debe haber una cantidad suficiente de verduras y frutas en la mesa diaria, es mejor reducir el azúcar en la dieta.

Relajación

La capacidad de relajarse juega un papel importante en la prevención de los tics nerviosos. Se recomienda tomarse un tiempo todos los días para un descanso relajante, como caminar al aire libre o hacer yoga, natación o masajes. Conversar con mascotas o ser creativo es útil, y también es calmante y relajante.

Aceites esenciales

La aromaterapia tiene un buen efecto sobre el sistema nervioso. Si eres propenso a un tic nervioso, se recomienda utilizar una lámpara de aroma con más frecuencia y llenar la habitación con olores de naranja, lavanda, enebro o menta. El agradable aroma ayuda a evitar el estrés innecesario, ayuda a normalizar el sueño y mantiene el buen humor.

Sueño saludable

La condición más importante para el funcionamiento normal del sistema nervioso es un sueño saludable. El descanso nocturno debe llevar al menos 7-8 horas, mientras que es aconsejable acostarse a la misma hora. Es mejor no usar una computadora o un teléfono inteligente antes de acostarse. Interfieren con la relajación y sintonizan el descanso, ya que estimulan al cerebro para que trabaje activamente.

Posibles complicaciones de los tics.

En general, un tic nervioso no es una enfermedad peligrosa. Sin embargo, si no se trata, puede tener consecuencias desagradables, a saber:

• a irritación crónica y enrojecimiento de los ojos, inflamación purulenta;
• a ptosis del párpado superior y espasmos de otros músculos faciales;
• a la aparición de migrañas y visión doble;
• a los trastornos nerviosos: con un tic nervioso constante, una persona siente tensión e incomodidad, esto afecta el estado físico y psicológico general.

Es importante recordar que el blefaroespasmo puede indicar un trastorno grave como el síndrome de Tourette o la enfermedad de Parkinson.

Conclusión

Los tics nerviosos de los ojos parecen ser un problema inofensivo, pero pueden indicar condiciones médicas graves. En cualquier caso, desea deshacerse del blefaroespasmo más rápido, y tanto los medicamentos como los tratamientos caseros ayudan a hacerlo.

Reseñas