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Las propiedades beneficiosas del jugo de Noni merecen una consideración detallada. Para Rusia, tanto la fruta de noni como su jugo siguen siendo exóticos, por lo que es especialmente interesante conocer la composición del producto y sus características.
¿Qué es esta fruta de noni?
El fruto del noni se denomina fruto de la morinda de hojas cítricas, un árbol tropical que crece en todo el sur de Asia y en toda la región del Pacífico sur. El árbol alcanza los 7 m de altura, tiene hojas brillantes de color verde oscuro con venas profundas, y la floración y fructificación de la morinda continúa durante todo el año.
Los frutos se asemejan a las patatas en su forma ovalada y tamaño pequeño, de hasta 7 cm de largo. Durante el período de maduración, la piel de la fruta es verde y el noni maduro se vuelve amarillo claro o blanco, con una piel casi transparente cubierta de "ojos" grandes y redondeados de color marrón.
La fruta no puede presumir de un sabor atractivo. Su pulpa es específicamente amarga y el olor se asemeja al aroma del queso enmohecido en mal estado. Sin embargo, el noni tiene numerosas propiedades beneficiosas.
El valor y la composición del jugo de Noni.
El jugo de noni es bastante nutritivo. Básicamente, los nutrientes en su composición son carbohidratos: 11 g por 100 ml de bebida. Otros 0,5 g están ocupados por proteínas, y la proporción de grasas es de solo 0,2 g. Es interesante que el contenido calórico de la bebida sea de 197 kcal, que es una cifra bastante alta.
Contenido de vitamina en noni
El jugo de frutas exóticas es valorado por su gran cantidad de vitaminas y minerales en su composición. La bebida contiene:
- betacaroteno - 140% DV
- Ácido pantoténico - 100% del valor diario
- vitaminas B1, B2, B6 y B12: en promedio del 0,6 al 10% de la norma;
- ácido ascórbico: 28% del requerimiento diario;
- vitamina E - 6,7% de la norma.
Se presenta la composición mineral:
- fósforo;
- potasio;
- hierro;
- calcio y magnesio;
- sodio.
También contiene arginina y tirosina, glucósidos amargos y ácido aspártico, histidina, glucosa y fructosa. Como las frutas frescas, el jugo tiene un olor y un sabor bastante específicos, pero esto no niega sus beneficios.
Propiedades útiles de la fruta de noni.
Una fruta inusual, cuando se consume, tiene un efecto beneficioso sobre la salud humana:
- estimula el proceso de renovación celular y previene el envejecimiento del cuerpo;
- regula la presión arterial y fortalece los vasos sanguíneos;
- alivia la hinchazón y tiene un efecto positivo sobre la función renal;
- tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso y ayuda a combatir el insomnio;
- sirve como antidepresivo natural y aumenta las reservas de energía y vitalidad;
- mejora la función cerebral;
- estimula la inmunidad y previene resfriados y enfermedades virales;
- Beneficia a la glándula tiroides.
Las propiedades beneficiosas de las frutas de noni ayudan a mantener el atractivo de la piel y el cabello, y tienen propiedades analgésicas. Se cree que el jugo de frutas es útil como profilaxis y para el tratamiento del cáncer.
Propiedades útiles del extracto de Noni
En las farmacias, puede encontrar extracto de noni: cápsulas, que son un suplemento dietético. Es útil usarlo:
- con inmunidad reducida;
- con procesos inflamatorios de diferente naturaleza;
- con enfermedades fúngicas y bacterianas;
- con colesterol alto y azúcar en sangre;
- con fatiga crónica y apatía.
Tome el extracto de acuerdo con las instrucciones, generalmente 2-3 cápsulas con el estómago vacío durante solo 5 días.
¿Por qué es útil la fruta de noni?
Los beneficios de esta fruta exótica para la mujer están en sus propiedades tonificantes y fortalecedoras. Con la menstruación abundante, la fruta ayuda a nivelar el trasfondo emocional, previene la anemia y reduce el dolor. Durante la menopausia, la fruta tiene un efecto beneficioso sobre la glándula tiroides.
El consumo de noni es bueno para el cuidado de la belleza. Dado que la fruta contiene grandes cantidades de vitaminas, cuando se aplica, mejora rápidamente el estado de la piel y el cabello se vuelve más fuerte y más grueso.
Para los hombres, la fruta es útil porque fortalece el sistema vascular y mejora la circulación sanguínea. Esto no solo reduce el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares tempranos, sino que también tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del sistema reproductivo. El flujo sanguíneo en los órganos pélvicos se acelera, respectivamente, aumenta la potencia y aumenta la capacidad de concebir.
¿Por qué es útil el jugo de Noni?
Todas las sustancias valiosas de una fruta exótica se concentran en el jugo de las frutas morinda, por lo que aporta beneficios aún mayores. La bebida ayuda:
- hacer frente a las infecciones fúngicas y virales;
- curar rápidamente un resfriado o una gripe;
- eliminar sensaciones dolorosas con angina o enfermedades de la cavidad bucal;
- lidiar con la tos;
- limpiar la piel de erupciones;
- establecer un sueño nocturno y estabilizar el sistema nervioso;
- deshacerse de la fatiga crónica y la apatía;
- normalizar la digestión.
El jugo le permite reponer la deficiencia de vitaminas en el cuerpo y recuperarse rápidamente de las enfermedades.
Los beneficios del jugo de Noni para fumadores
Fumar tiene un impacto extremadamente negativo en la salud humana, en particular, los fumadores empedernidos casi siempre tienen niveles altos de colesterol. Esto debilita los vasos sanguíneos y aumenta el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Según la investigación, el jugo de noni de Tailandia reduce los niveles de colesterol en sangre. Los antioxidantes en la composición limpian la sangre y fortalecen los vasos sanguíneos. Aunque el jugo no puede neutralizar completamente los efectos negativos de fumar, puede reducir la probabilidad de desarrollar enfermedades peligrosas.
La bebida de frutas Morinda no se usa en lugar de agua y otras bebidas, sino que se bebe como medicamento en pequeñas cantidades. Comienzan el curso de beber jugo con pequeñas dosis, durante la semana beben 1 cucharada pequeña de jugo dos veces al día en ayunas. Durante este tiempo, el cuerpo se acostumbra al nuevo producto, además, con un inicio preciso del tratamiento, puede verificar sin riesgos innecesarios si existe una alergia individual al jugo.
En la segunda semana de uso, la dosis se aumenta a 200 ml. El jugo también se toma dos veces al día, poco antes de las comidas.
En la tercera semana, la dosis se deja sin cambios, pero se reduce el número de ingestas diarias y la bebida se bebe solo una vez al día, por prevención.
Se recomienda beber el jugo en pequeños sorbos y sin prisas. Durante el período de beber la bebida, debe agregar más verduras y frutas a la dieta, lo que mejorará las propiedades beneficiosas del noni.
¿Puedo tomar durante el embarazo y la hepatitis B?
No se recomienda a las mujeres embarazadas que tomen una bebida exótica. A pesar de sus propiedades beneficiosas, el noni puede provocar hemorragias internas durante el período de gestación y esto supondrá un peligro para el feto.
¿Es posible dar jugo de Noni a los niños?
Las vitaminas y minerales en la composición del producto pueden tener una gran demanda para el cuerpo del niño. Las propiedades del noni fortalecerán la inmunidad del bebé, repondrán las reservas de energía y protegerán al niño de los resfriados.
Sin embargo, es necesario darle un jugo saludable a un niño no antes de 1-2 años, después de que el bebé se haya familiarizado de manera segura con todos los jugos principales de frutas y verduras. Si es propenso a las alergias, es mejor posponer el conocimiento del noni hasta los 3-4 años. Por primera vez, a un niño se le pueden dar solo unas gotas de jugo saludable, luego la dosis se puede aumentar a 15 ml.
¿Puedo tomar jugo de Noni para la diabetes?
Una bebida de morinda de hojas de cítricos está aprobada para su uso en todos los tipos de diabetes. Con moderación, el jugo no aumenta los niveles de glucosa, pero mejora el funcionamiento del páncreas y aumenta la sensibilidad de los tejidos a la insulina. Al tomar la bebida, los vasos sanguíneos se fortalecen y el metabolismo se acelera, esto ayuda a evitar complicaciones de la diabetes.
Noni debe consumirse en dosis bajas para la diabetes. Es necesario controlar de cerca el nivel de glucosa en la sangre al comienzo de la bebida, esto le permitirá comprender cómo reacciona el cuerpo a un nuevo producto.
Aplicación de jugo de noni
La bebida de frutas tropicales se utiliza para algo más que un tratamiento médico. Se puede utilizar para el cuidado de la belleza y la pérdida de peso.
En cosmetología
El jugo de noni es un componente de muchos cosméticos ecológicos. Las propiedades beneficiosas del producto suavizan la piel, limpian los poros, ayudan a combatir las arrugas de la edad y protegen la epidermis de la exposición a los rayos UV. Una ventaja importante del producto es que rara vez provoca irritación cutánea alérgica.
En casa, el jugo se puede usar para limpiar la piel de la cara y como parte de las mascarillas regulares. Noni se agrega a frutas, verduras, máscaras de leche fermentada, en todos los casos el producto potencia el efecto beneficioso de los cosméticos.
Al perder peso
Los beneficios del noni en la nutrición dietética se expresan en el hecho de que el producto ayuda a normalizar las heces, acelera los procesos metabólicos y ayuda a eliminar las toxinas y el edema. Perder peso es más rápido, ya que el cuerpo está dejando de forma activa el exceso de líquidos y sustancias nocivas.
El uso de noni para bajar de peso debe combinarse con una dieta saludable y actividad física, en este caso, las propiedades del jugo traerán el mejor efecto.
Reseñas de médicos sobre el uso del jugo de Noni en oncología.
Comentarios de pacientes sobre las propiedades beneficiosas del jugo de Noni
Limitaciones y contraindicaciones.
Con numerosas propiedades valiosas, el noni tiene una lista de contraindicaciones. No puedes beber:
- durante el período de tener un hijo y con hepatitis B;
- con exacerbación de pancreatitis o úlcera péptica;
- con gastritis aguda y esofagitis;
- con diarrea;
- con alergias individuales.
Noni no debe beberse con leche, café, alcohol y té negro, debe haber entre 30 y 60 minutos entre bebidas. No se recomienda fumar mientras se consume el producto. En el proceso de tratamiento farmacológico, la ingesta de noni debe acordarse con el médico y asegurarse de que el jugo se pueda combinar con medicamentos.
Conclusión
Las propiedades beneficiosas del jugo de Noni no son una panacea para todas las enfermedades. Sin embargo, la bebida realmente puede tener un efecto fortalecedor, las vitaminas en su composición tienen un efecto beneficioso sobre la inmunidad, el sistema vascular y la digestión.
