Vitaminas para mujeres embarazadas en el segundo trimestre: cuál es mejor, tasa diaria, revisiones

Las vitaminas seleccionadas de manera competente para las mujeres embarazadas en el segundo trimestre son la clave para una buena salud, un desarrollo completo del bebé y un parto sin problemas. Los productos alimenticios no siempre cumplen con los requisitos de vitaminas. Incluso con la dieta adecuada, habrá escasez de sustancias, ya que ahora hay dos organismos: una madre y un bebé. Los complejos adicionales se presentan en una amplia gama, queda por determinar cuáles deben tomarse en el segundo trimestre.

El desarrollo del bebé en el segundo trimestre requiere nutrición

Los beneficios de las vitaminas durante el embarazo en el segundo trimestre.

Después de que la mujer pase las pruebas, el médico le dirá exactamente qué vitaminas necesita beber. Los oligoelementos evitarán muchos problemas, a saber:

  • caries, enfermedad periodontal, gingivitis;
  • osteoporosis, artritis;
  • problemas de sangre que provocan anemia y pérdida de sangre;
  • reacciones alérgicas;
  • disminución de la inmunidad.
¡Importante! Las vitaminas son esenciales para el desarrollo normal del feto, fortaleciendo el corazón y el sistema musculoesquelético. Los elementos tienen un efecto positivo en la formación del cerebro.

Que vitaminas tomar durante el embarazo en el segundo trimestre.

A partir de la semana 12, el bebé comienza a desarrollarse activamente, se forman sus órganos vitales. Los complejos proporcionarán a una mujer embarazada las sustancias necesarias. Lista de vitaminas para mujeres embarazadas en el segundo trimestre:

  1. Hierro indispensable para reducir la probabilidad de desarrollar anemia. La hemoglobina transporta oxígeno por todo el cuerpo y se lo entrega al feto. El hierro participa en la síntesis de proteínas, que es un componente básico para el desarrollo muscular. La deficiencia de la sustancia puede aumentar el tono del útero.
  2. Yodo dado de alta ya en el primer trimestre, pero la necesidad aumenta varias veces en el segundo período. La sustancia es necesaria para la formación del esqueleto de un niño, su desarrollo mental. La falta de yodo conduce a trastornos metabólicos de la mujer embarazada, aparición de fatiga, debilidad y desarrollo de exceso de peso.
  3. Calcio participa en la formación del sistema musculoesquelético y endocrino, los riñones, por lo tanto, debe tomarse en el segundo trimestre. El elemento se obtiene mal de los alimentos, por lo que se consume por separado.
  4. Vitamina e necesarios para la correcta formación y mantenimiento de la placenta. El oligoelemento participa en el proceso metabólico, reduce el riesgo de parto prematuro. Además, la vitamina ayuda a mejorar la condición del cabello y la piel.
  5. Vitamina C necesarios para mejorar la inmunidad de la madre. Es capaz de reducir la permeabilidad vascular, la carga sobre los capilares y las venas.
  6. Tiamina o vitamina B1 ayuda a absorber los carbohidratos, reduce los signos de toxicosis, previene el desarrollo de hipotensión.
  7. Riboflavina o B2 participa en la formación de células sanguíneas. Es capaz de prevenir la aparición de anemia. La falta de un elemento provoca un retraso en el desarrollo del bebé.
  8. Niacina combate el insomnio.
  9. Piridoxina participa en la síntesis de la hormona del crecimiento, reduce la cantidad de colesterol nocivo en la sangre.
  10. Vitamina D Ayuda a absorber el calcio, forma el esqueleto, el corazón. Gracias al elemento, se minimiza el riesgo de desarrollar raquitismo en un bebé.
Lectura recomendada:  Vitamina B15: dónde está contenida, para qué sirve

El ácido fólico en el segundo trimestre mejora el estado del sistema nervioso, participa en la producción de aminoácidos, purinas. Esta sustancia se vende en forma pura, sin aditivos. La composición contiene una vitamina B9.

Debe tomar varias tabletas al día para cubrir completamente la necesidad de un oligoelemento de la mujer.

Los beneficios del medicamento incluyen:

  • precio bajo: de 45 rublos por 50 tabletas;
  • previene el desarrollo de anemia;
  • reduce los síntomas de la toxicosis;
  • ayuda a eliminar los restos de anticonceptivos del cuerpo.
¡Atención! El ácido fólico a menudo causa alergias en una mujer embarazada, que se manifiesta en forma de picazón, hinchazón y enrojecimiento.

Los mejores complejos vitamínicos para mujeres embarazadas en el segundo trimestre.

El medicamento está incluido en la lista de oligoelementos efectivos. Tocopherocaps... Es vitamina E pura sin aditivos. Se prescribe para la deficiencia de sustancias y para embarazos múltiples en el segundo trimestre. Está permitido tomarlo durante la lactancia.

El medicamento está incluido en la lista de vitaminas gratuitas para mujeres rusas.

Las ventajas de la droga son las siguientes:

  • presentado en diferentes formas de liberación: cápsulas, pastillas, solución para inyecciones;
  • excelente tolerancia por parte de mujeres embarazadas;
  • reposición eficaz de la deficiencia de vitamina E.

Hay algunas desventajas:

  • a veces provoca alergias;
  • el monofármaco no compensa la falta de otras vitaminas.

Complejo femibion compensará la deficiencia de yodo, fósforo, hierro. La droga contiene 9 vitaminas. Ventajas de Femibion:

  • 1 tableta cubre el requerimiento diario de vitaminas para mujeres embarazadas en el segundo trimestre;
  • El ácido fólico está presente en forma de metafolina, que se absorbe bien en el tracto digestivo de una mujer embarazada.
El medicamento tiene un alto costo: el precio de 30 cápsulas es de aproximadamente 1000 rublos

Vitrum prenatal considerada una de las mejores vitaminas complejas para mujeres embarazadas en el segundo trimestre. Una cápsula contiene 10 vitaminas esenciales y 3 microelementos. La recepción cubre la necesidad diaria de nutrientes de una mujer embarazada. Aspectos positivos de la droga:

  • precio bajo: alrededor de 400 rublos por 30 tabletas;
  • versatilidad: se toman antes del embarazo, desde los primeros días hasta el nacimiento del bebé;
  • eficiencia: no se producirá deficiencia de vitaminas.
La peculiaridad de la droga es el equilibrio de la composición, que no causa efectos negativos.

Elevit Pronatal vendido en cápsulas. Contienen todos los elementos necesarios desde los primeros días de embarazo e incluso para la lactancia. La recepción del complejo evitará el desarrollo de deficiencia de vitaminas, defectos en el bebé, anemia. Elevit ayudará a las mujeres embarazadas que padecen deficiencia de fósforo, hierro, calcio.

También se prescribe para mujeres debilitadas que se han sometido a un tratamiento con antibióticos.

Entre las desventajas están:

  • precio alto;
  • no hay yodo en la composición;
  • contraindicado en caso de concentración excesiva de sales de calcio en la orina.

Precauciones

Algunas recomendaciones para mujeres embarazadas que toman vitaminas en el segundo trimestre:

  • no lo tome con el estómago vacío;
  • beber pastillas con abundante agua;
  • tomar vitaminas por la mañana;
  • tomar estrictamente por recomendación de un médico.
Lectura recomendada:  Vitaminas para fortalecer el sistema nervioso en los niños.

Contraindicaciones y efectos secundarios.

Antes de comenzar a tomar el medicamento, debe leer la lista de contraindicaciones. Estos incluyen urolitiasis, una cantidad excesiva de calcio, hierro, vitaminas A y D.

Posibles efectos secundarios por los que debe dejar de tomar complejos:

  • náuseas vómitos;
  • mareo:
  • convulsiones
  • alteraciones en el tracto digestivo;
  • dolores de cabeza
  • tos sin causa;
  • dolor en las articulaciones;
  • trastornos del ritmo cardíaco: taquicardia, bradicardia;
  • hipertensión.

Es necesario realizar un análisis de sangre para averiguar qué sustancias carece del cuerpo y qué contiene en grandes cantidades.

Conclusión

Las vitaminas para mujeres embarazadas en el segundo trimestre deben tomarse después de realizar las pruebas y las recomendaciones del médico.Las pruebas ayudarán a determinar la deficiencia de sustancias. Gracias a las vitaminas, el proceso de embarazo se desarrollará sin complicaciones y el bebé nacerá sano.

Reseñas sobre vitaminas para embarazadas en el segundo trimestre.

Anna Semakova, 34 años, Voronezh.
Después de registrarme, me asignaron Elevit Pronatal. Leí sobre estas vitaminas en reseñas de los mejores remedios para mujeres embarazadas en el segundo trimestre. Me gustó la composición: 12 vitaminas, ácido fólico, que forma el tubo neural del bebé. A pesar de que no hay yodo en el complejo, se me recomendó tomarlo por separado, ya que no combina bien con sustancias. Tomé 1 tableta al día después del desayuno. En general, estoy satisfecho con la droga. Durante todo el segundo trimestre estuve vigorosa, no me sentí abrumada y la ecografía y las pruebas mostraron buenos resultados. Solo hay un inconveniente: la pastilla es demasiado grande y me costó tragarla.
Ekaterina Avdeeva, 27 años, Volgogrado.
En el 1er y 2do trimestre, bebí Femibion. A pesar del gran tamaño de las tabletas, son fáciles de tragar. Durante todos los meses me sentí descansado, alegre. Mi piel ha mejorado, mi cabello ha dejado de caerse. Yo no tenía alergia. La principal desventaja es el alto precio.
Daria Ermakova, 38 años, Togliatti.
En el segundo trimestre, el médico dio de alta a Vitrum Prenatal. Me gustó el complejo. Si en el primer trimestre a menudo tenía resfriados, cuando comencé a tomar la droga, nunca contraje virus antes de que naciera el bebé. Definitivamente, Vitrum tiene un efecto positivo sobre la inmunidad. Noté una mejora en mi tez: parecía nivelarse, se volvió más fresca y sonrosada. El hijo nació sano. Estas son las mejores vitaminas para las mujeres embarazadas en el segundo trimestre.

Enlace a la publicación principal

Salud

la belleza

Comida