Contenido
- 1 Los beneficios de la L-carnitina
- 2 Cómo actúa el ácido lipoico
- 3 Acción conjunta de ácido lipoico y L-carnitina
- 4 Indicaciones para tomar L-carnitina y ácido lipoico.
- 5 Cómo tomar ácido lipoico y L-carnitina
- 6 Contraindicaciones
- 7 Efectos secundarios
- 8 Sobredosis
- 9 Interacción con otras sustancias
- 10 Análogos
- 11 Conclusión
- 12 La opinión de los médicos
- 13 Comentarios de pacientes
Para perder peso, las personas eligen una determinada dieta, dieta y ejercicio. Cuando esta combinación no funciona bien, algunos nutricionistas recomiendan suplementos vitamínicos. Uno de los suplementos dietéticos comunes que ha ganado popularidad recientemente es Turboslim Alpha - L-carnitina y ácido lipoico.
Los beneficios de la L-carnitina
Al ser un aminoácido en composición química, la L-carnitina tiene una estructura similar a la vitamina B. Su función principal es transportar las grasas para quemarlas. Debido a esta función logística, la L-carnitina se usa activamente en deportes, cosmetología y, si se desea, para adelgazar.
Las propiedades de esta sustancia han sido suficientemente estudiadas, lo que permite destacar las cualidades beneficiosas de su consumo habitual:
- mejorar la resistencia corporal general al convertir las grasas en energía;
- mejora de la actividad mental, la atención y la memoria;
- estimulación de la espermatogénesis debido a la optimización general del sistema reproductivo;
- inhibición de la vasoconstricción de la fibra, que tiene un efecto positivo en la visión;
- eliminación de toxinas y toxinas que se han acumulado en las células;
- una disminución en el nivel de ácido láctico en la sangre y una aceleración de la recuperación después de las actividades deportivas, lo que reduce el dolor después del ejercicio;
- promueve el suministro de oxígeno al miocardio.
En general, al observar a quienes toman regularmente L-carnitina, se observa una mejora en el bienestar físico y emocional, el sueño y la tolerancia al estrés.
Cómo actúa el ácido lipoico
Como antioxidante endógeno, el ácido lipoico se ha vuelto popular como medicamento debido a sus principales funciones:
- neutralización de radicales libres;
- aceleración de procesos metabólicos;
- control de los niveles de glucosa.
Debido a estas propiedades, los endocrinólogos y gastroenterólogos usan medicamentos que contienen ácido lipoico en la lucha contra el daño hepático y para el tratamiento de la neuropatía diabética. Además de ayudar con estas enfermedades graves, el ácido lipoico tiene otros beneficios:
- aumentar la concentración de vitaminas C y E en el cuerpo;
- mejorar el metabolismo de las grasas y los carbohidratos en el cuerpo, lo que evita la acumulación adicional de depósitos grasos;
- ralentizar el proceso de envejecimiento y aumentar el tono debido a la unión de radicales libres;
- disminución del hambre y aumento del gasto energético.
Acción conjunta de ácido lipoico y L-carnitina
Muchos científicos e investigadores señalan que la combinación de L-carnitina + ácido lipoico es eficaz para reducir el daño oxidativo de las células que causa el envejecimiento y aumenta la producción de energía. Esto se logra aumentando la masa de mitocondrias y la oxidación de ácidos grasos en las células.
En la Universidad de Demencia, California, junto con el Instituto de Envejecimiento Cerebral, después de un estudio de 2 meses en ratas, se encontró un aumento en la acción de cada uno de la L-carnitina y el ácido lipoico. Ambos fármacos, trabajando juntos, mostraron una reducción del 28% en el oxígeno activo, mientras que individualmente esta cifra fue solo del 9%.
Indicaciones para tomar L-carnitina y ácido lipoico.
Después de realizar toda la gama de análisis, los médicos prescriben el complejo L-carnitina + ácido lipoico como composición adicional para las siguientes enfermedades:
- daño vascular e hipercolesterolemia complicada;
- complicaciones de la diabetes mellitus;
- pancreatitis, enfermedad biliar y patología del estómago;
- daño cerebral causado por trauma, suministro de sangre deteriorado.
Además, el complejo de L-carnitina + ácido lipoico se prescribe para sobrecarga física y emocional, estrés psicológico, ejercicio regular, después de enfermedades infecciosas agudas para restaurar el ácido lipoico y la levocarnitina. En el campo del fitness y la educación física, se toma un complejo para reducir la fatiga, rejuvenecer, acelerar el proceso de adelgazamiento y dar forma al cuerpo.
Se cree que esta combinación ayuda a preservar la capacidad mental y un hígado sano en personas que han abusado previamente del alcohol.
Cómo tomar ácido lipoico y L-carnitina
El fabricante "Evalar" ha puesto a la venta "Turboslim Ácido alfa - lipoico y L-carnitina" para estimular el metabolismo con el fin de optimizar el proceso de adelgazamiento. En las instrucciones de uso, se recomienda beber un curso del medicamento durante un mes, 2 tabletas por día y luego tomar un descanso.
Antes o después de las comidas
Turboslim: el ácido lipoico y la L-carnitina están indicados para su uso antes de las comidas. En el sitio web de Evalar hay recomendaciones y explicaciones para la expresión "antes de las comidas" 30 minutos antes de una comida y 2,5-3,5 horas después de la anterior. Esto se debe a un aumento de la secreción de ácido gástrico tras el uso de ácido lipoico y L-carnitina, que favorece la absorción de los alimentos.
Por la mañana o por la noche
Los expertos en salud aconsejan tomar el suplemento por la mañana o al mediodía. Esto se debe al hecho de que el ácido lipoico y la L-carnitina aceleran el metabolismo más lento para la digestión de los alimentos.
Contraindicaciones
Antes de comenzar a tomar cualquier medicamento, debe consultar a un médico. Los medios, cuya estructura contiene un complejo de ácido lipoico y L-carnitina, no son una excepción a la regla, ya que tienen una serie de contraindicaciones:
- enfermedades gastrointestinales;
- período de lactancia;
- embarazo en todos los trimestres;
- intolerancia individual.
Efectos secundarios
El uso de cualquier fármaco puede provocar una determinada reacción individual del organismo. En casos raros, el uso excesivo o independiente de ácido lipoico y L-carnitina puede causar las siguientes manifestaciones:
- alteración de las heces;
- reacción alérgica;
- mareo;
- insomnio.
Si alguno de estos fenómenos aparece después de tomar un producto que contiene L-carnitina y ácido lipoico, debe dejar de tomarlo inmediatamente y buscar el consejo especializado de un médico.
Sobredosis
Se cree que aún no se han registrado casos de sobredosis de Turboslim Alfa L-carnitina y ácido lipoico. Teóricamente, con un aumento múltiple de la dosis, pueden aparecer los siguientes trastornos sintomáticos:
- náusea;
- vómitos
- heces blandas.
Interacción con otras sustancias
Los suplementos de L-carnitina y ácido lipoico son compatibles con todos los medicamentos, pero se recomienda consultar con un médico.
Análogos
Además de Turboslim Alpha Lipoic Acid y L-Carnitine, existen varios productos con una composición o efecto similar en el cuerpo humano. El médico selecciona cada remedio individualmente según los análisis y la tolerancia de los componentes entrantes.
Reduksin Light
El complejo de sustancias que componen el suplemento dietético afecta a las enzimas que optimizan el proceso metabólico. Resultado de la aplicación:
- reducción de la grasa subcutánea;
- restauración de tejido muscular;
- se libera energía, lo que aumenta la síntesis de proteínas.
Por lo general, Riduxin Line se prescribe como un agente de apoyo complejo para el estrés físico, psicológico y terapéutico. La composición incluye:
- extractos de ñame chino y silvestre;
- ácido linoleico conjugado;
- hidroxitriptófano-5.
Estos compuestos reducen el apetito y la alteración del sueño, que se produce debido al aumento de la tasa metabólica y el hambre.
Las principales razones para el nombramiento de un especialista en iluminación de Reduxin:
- sobrepeso;
- cambios en la piel celulitis, pliegues;
- obesidad y enfermedades relacionadas;
- presión arterial durante la sobrecarga.
El medicamento no se prescribe para personas menores de 18 años y que tienen tendencia a la intolerancia individual, debido al alto contenido de cártamo, que puede provocar una reacción alérgica grave.
Ácido alfa lipoico y L-carnitina KWC
El remedio japonés ácido lipoico y L-carnitina KWC está diseñado para reducir uniformemente el exceso de peso, normalizar el estado de la piel y completar la renovación celular en el cuerpo con un uso regular. A nivel celular, el agente acelera el metabolismo energético y la disolución de grasas, mantiene bajo control el estado de los ácidos grasos y aumenta el tono de los músculos principales.
La L-carnitina y el ácido lipoico actúan juntos como un poderoso antioxidante, reducen la cantidad de radicales libres, fortalecen el sistema inmunológico y estimulan el sistema cardiovascular. Los principales factores del efecto de la droga en el cuerpo:
- eliminación de toxinas;
- bajar el azúcar;
- apoyo del sistema inmunológico;
- prevención de la formación de placas ateroscleróticas;
- como prevención de la diabetes mellitus.
Liprina
Un suplemento dietético que combate el exceso de grasa, normalizando el metabolismo, es presentado por el fabricante italiano Pharmalife Research.
Liprina contiene:
- Hoodia gordonii - extracto de núcleo de cactus del desierto africano;
- vitamina B6, B1;
- picolinato de cromo.
Estos componentes en un conjunto completo tienen los siguientes efectos:
- promover la pérdida de peso con una dieta equilibrada;
- mantener niveles normales de azúcar;
- normalizar el metabolismo de proteínas, carbohidratos y lípidos;
- aumentar la tolerancia a la glucosa.
Conclusión
La L-carnitina y el ácido lipoico en la nueva generación de complementos biológicos ayudan a las personas que quieren normalizar el peso, mejorar el tono muscular, eliminar sustancias innecesarias y retrasar el proceso de envejecimiento. Las formulaciones basadas en estos elementos pueden resultar bastante efectivas con una dieta equilibrada y ejercicio regular.
