¿Qué vitaminas puede beber un niño a partir de 1 año?

A la edad de 1 año, el niño se transfiere gradualmente a la mesa común. El bebé ya no puede obtener suficiente leche materna e incluso en este momento es necesario comenzar a desarrollar habilidades para masticar. Pero todavía puede rechazar muchos platos saludables. Para prevenir una deficiencia de sustancias esenciales, se recomienda administrar vitaminas para niños a partir de 1 año.

Qué vitaminas necesita un niño a partir de 1 año

Tan pronto como se completa la etapa de lactancia, el bebé se transfiere gradualmente a la comida regular. Este período cae en la edad de 1-2 años, cuando comienza el rápido crecimiento y desarrollo. Se observa la formación de su propia inmunidad. Para ayudar al cuerpo del niño, los médicos recomiendan administrar complejos de vitaminas y minerales.

La composición de las vitaminas para niños a partir de 1 año debe incluir:

1. Retinol... Responsable del desarrollo del nervio óptico y del crecimiento del esqueleto. La vitamina A participa en la formación de inmunidad, regula la funcionalidad del tracto intestinal. Ayuda a que la piel se recupere más rápido.
2. Vitaminas B... Mejoran el funcionamiento del cerebro, normalizan la funcionalidad del sistema nervioso y mejoran la calidad del sueño.
3. Vitamina C... Aumenta la inmunidad, fortalece las paredes vasculares y venosas.
4. Vitamina D3... Esencial para la fortaleza de dientes y huesos. Previene el desarrollo de caries, normaliza el trabajo del sistema cardiovascular.
5. Alfa-tocoferol... Mejora el funcionamiento de los sistemas nervioso y circulatorio, apoya la inmunidad.

Los niños a menudo rechazan la comida saludable, porque para ellos no parece lo suficientemente sabrosa. Por tanto, no es posible alimentarlos con pescado, hígado y huevos. Pero para evitar el desarrollo de una deficiencia de vitaminas, es necesario administrar periódicamente al bebé vitaminas, que se venden en la farmacia.

Indicaciones para tomar vitaminas.

Se recetan medicamentos fortificados para niños:

• con una mala alimentación;
• con mayor estrés físico y neuropsíquico;
• con resfriados frecuentes;
• para mejorar la inmunidad;
• después de una enfermedad;
• en caso de absorción deficiente de nutrientes de los alimentos.

Los complejos serán útiles para aquellos niños que viven en condiciones ecológicamente desfavorables. Además, los medicamentos están indicados para bebés con avitaminosis clínica o antibacteriana.

Cómo elegir vitaminas para un niño.

Las compañías farmacéuticas ofrecen complejos vitamínicos diseñados específicamente para niños.

Tienen características propias a diferencia de los suplementos dietéticos para adultos:

1. La cantidad de ingredientes activos... Hay muchos más en multivitamínicos para adultos. Por lo tanto, si se administran a un niño, provocará una deficiencia de vitaminas.
2. La presencia de vitamina D3... Cualquier niño necesita este oligoelemento, porque participa en la formación de huesos y dientes. Además, el calcio se incluye en la composición de los medicamentos para que la vitamina D se absorba mejor.
3. Rdivisión por edad... Todos los medicamentos para niños tienen limitaciones. Esto se debe a que el niño necesita más vitaminas y minerales a medida que crece.

Si los padres deciden dar suplementos dietéticos a sus hijos, es mejor obtener primero una consulta con un médico. La gama de fármacos es amplia y cada uno de ellos tiene sus propias características. La autoadministración puede provocar una sobredosis.Esto es tan malo como la falta de nutrientes.

Al elegir complejos de vitaminas y minerales, vale la pena considerar:

1. País de origen... Hay fondos extranjeros y nacionales que difieren en costo.
2. Forma de liberación... Las empresas farmacéuticas producen gomitas, caramelos y pastillas. Es mejor que los bebés reciban vitaminas en forma de polvo, gotas y jarabes al año.
3. Disponibilidad de aditivos... Es mejor elegir suplementos dietéticos que no contengan sabores. Estas sustancias conducen con mayor frecuencia a la manifestación de alergias.

Hay medicamentos que deben administrarse una vez al día. Otros requieren dos o tres aplicaciones, lo que no siempre es conveniente.

Tipos y formas de liberación de vitaminas.

Un complejo de vitaminas para niños a partir de 1 año se vende en la forma:

• jarabe con sabor dulzón;
• polvo para mezclar con agua, jugo o leche;
• tabletas masticables;
• gel.

Los médicos recomiendan comprar vitaminas líquidas para niños a partir de 1 año, ya que son más fáciles de tragar. Se caracterizan por un sabor agradable. Pero debido a la presencia de fragancias, pueden ocurrir alergias.

Las mejores multivitaminas para niños mayores de 1 año

Los padres jóvenes están más interesados ​​en la pregunta: qué medicamentos son mejores para los niños mayores de 12 meses. Todo depende del propósito que persigan las madres. Si es necesario llevar a cabo la prevención, es mejor elegir un multivitamínico. Pero también ocurre cuando al niño le falta cierta sustancia. Entonces será inapropiado administrar multivitamínicos, porque esto puede conducir a un exceso de otros componentes.

Hay una lista de las mejores vitaminas para niños de 1 año aprobadas por la OMS.

Pestañas múltiples

El medicamento está disponible en forma de jarabe y tabletas masticables.

Existen diferentes variedades de multivitamínicos que están diseñados para una edad específica:

1. Complejo infantil... Diseñado para niños de 1 a 4 años. La composición incluye 11 sustancias útiles. Las vitaminas tienen un agradable sabor a bayas.
   
2. Sensible... Dicho complejo está indicado para niños con reacciones alérgicas. Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Consta de 12 vitaminas y 6 minerales.
   
3. Calcio para niños +... Se prescribe para niños de 2 a 7 años. Promueve el crecimiento adecuado de huesos y dientes.
   

Productor de Multi-tabs - Dinamarca. Este es un remedio combinado que ayuda a suplir la deficiencia de sustancias faltantes.

Alfabeto

Las vitaminas se producen en Rusia. La composición contiene ingredientes naturales, lo que minimiza el riesgo de desarrollar reacciones alérgicas.

Hay varios tipos que están diseñados para diferentes categorías de edad. El medicamento Nuestro bebé está indicado para niños de 1 a 3 años. Disponible en polvo. Se puede agregar al agua, jugo o leche. Contiene gran cantidad de vitamina D3.

Otros complejos están destinados a niños mayores que asisten al jardín de infancia. El alfabeto contiene vitaminas que se combinan bien entre sí. Pero debes tomar el complejo 3 veces al día.

VitaMishki

Esta droga se ha vuelto popular recientemente. El fabricante es EE. UU. Disponible en forma de gomitas. Apto para niños mayores de 3 años. El fabricante asegura que solo se incluyen ingredientes naturales.

Hay varios tipos:

1. Inmune +... Ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, protegen el cuerpo de los resfriados.
   
2. Multi +... Consta de componentes que son responsables de la actividad cerebral. Mejora la memoria y la atención.
   
3. Calcio +... Fortalece huesos y dientes.
   
4. Bio +... El uso del complejo conduce a la restauración de la microflora y al establecimiento de procesos digestivos.
   
5. Enfoque +... Normalizan el trabajo del órgano visual, ya que contiene arándanos.
   

Debe tomar suplementos dietéticos una vez al día, preferiblemente por la mañana después del desayuno. El paquete contiene 30 o 60 tabletas, esto es suficiente para completar un curso preventivo completo.

Bebé Vitrum

Uno de los complejos vitamínicos que viene en tabletas masticables. Consta de 12 vitaminas y 11 minerales. Se prescribe para niños a partir de los 2 años. No contiene aditivos artificiales.Mejora el desarrollo físico y mental del bebé.

Kinder Biovital

Fabricante - Alemania. Un complejo multivitamínico que se presenta en forma de gel. Diseñado para niños a partir de 1 año. El medicamento se puede tomar por vía oral, así como también tópicamente, aplicándose en las áreas afectadas de la mucosa oral.

Jarabe Pikovit 1+

Vitaminas que se producen en almíbar y están destinadas a niños a partir de 1 año. El líquido viscoso tiene un agradable olor y sabor a naranja. La composición incluye sustancias que aseguran el funcionamiento normal de la piel y los órganos de la visión, mantienen el equilibrio de calcio a un nivel normal y aumentan la inmunidad. Pero debido a los aditivos artificiales, existe la posibilidad de desarrollar reacciones alérgicas.

Contraindicaciones de ingreso

No se pueden dar suplementos dietéticos a aquellos niños que presenten signos de hipervitaminosis. Está prohibido tomar medicamentos con mayor susceptibilidad a los componentes del medicamento.

Opinión de Komarovsky sobre multivitamínicos para niños.

Komarovsky cree que es necesario comprar multivitamínicos para niños a partir de 1 año si el niño muestra síntomas de deficiencia de vitaminas en forma de:

• fatiga crónica, letargo, apatía;
• somnolencia o, por el contrario, insomnio;
• descamación y sequedad de la piel;
• nerviosismo;
• sangrado de las encías;
• la aparición de grietas en las comisuras de los labios;
• la formación de úlceras en la mucosa oral.

Si hablamos de prevención, el médico afirma que una medida como tomar vitaminas será superflua. Alguna parte de los nutrientes ingresa al cuerpo a través de los alimentos. Es mejor diversificar la dieta del niño con frutas, verduras, carne, pescado y gachas. A todo esto, la composición de los suplementos dietéticos incluye varios aditivos, que también pueden afectar negativamente la funcionalidad de los órganos internos. Un exceso de oligoelementos puede proyectar el desarrollo de problemas graves. Y deshacerse de él es más difícil que deshacerse de la deficiencia de vitaminas.

Conclusión

Las vitaminas para niños a partir de 1 año contribuyen al desarrollo normal de un cuerpo joven. Mejora el trabajo de los órganos y sistemas internos. El niño se vuelve activo, hay un interés en el mundo que lo rodea. Pero es necesario tomar suplementos dietéticos cuando hay algunos problemas, por ejemplo, inmunidad baja o el niño se niega a comer alimentos saludables.

Reseñas de padres sobre vitaminas para niños a partir de 1 año.