Contenido
- 1 ¿Qué aspecto tiene el ginseng y dónde crece?
- 2 Composición química
- 3 ¿Por qué es útil el ginseng?
- 4 El uso de ginseng en la medicina tradicional.
- 5 Recetas de medicina tradicional a base de ginseng
- 6 Ginseng en cosmetología casera
- 7 Mascarillas faciales de ginseng
- 8 Ginseng para la salud del cabello
- 9 Daño del ginseng y contraindicaciones.
- 10 Recolección, preparación y almacenamiento de ginseng
- 11 Conclusión
- 12 Reseñas
El ginseng es conocido como una planta medicinal valiosa que figura en el Libro Rojo: la recolección de ginseng con fines medicinales está estrictamente regulada por la ley. Tal atención a una planta perenne discreta, a primera vista, se explica por la singularidad de sus propiedades beneficiosas. Se ha utilizado durante mucho tiempo y con éxito en el tratamiento de muchas enfermedades, y podría usarse interna y externamente. Las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones del ginseng dependen directamente de la influencia de los elementos químicos que están contenidos en partes de las plantas.
¿Qué aspecto tiene el ginseng y dónde crece?
Hábitats de esta especie: Primorsky Krai, todas las partes del Lejano Oriente. Puede crecer en algunas provincias de China y se encuentra en las mesetas de Corea del Norte. Pocos pueden reconocer la planta de cerca. El hecho es que la industria farmacéutica y los fabricantes de cosméticos utilizan orujo de raíces de ginseng, así como extracto de hojas o frutos. La porción aérea de ginseng parece poco llamativa.
Se trata de una pequeña planta verde con un tallo denso y estable, su altura rara vez alcanza una marca máxima de 60 cm. Las hojas tienen 5 extremos, crecen rosetas hacia arriba. La verdadera floración del ginseng se puede ver en pleno verano: florece con pequeñas flores blancas o rosadas, que se recogen en simples inflorescencias en forma de paraguas. La peculiaridad de la apariencia del ginseng aparece cuando los frutos comienzan a madurar. En agosto o septiembre, aparecen pequeños frutos rojos en la parte superior de las hojas de color verde brillante. Son brillantes y contienen semillas en su interior.
Composición química
Las leyendas orientales dicen que las raíces del ginseng se utilizaron para varios intentos de crear un elixir de juventud. Estas acciones se pueden explicar por las propiedades únicas de los componentes de su composición.
La diferencia entre el ginseng y muchas otras plantas medicinales en el contenido del espectro completo de glucósidos triterpénicos. En segundo lugar en importancia están los aceites esenciales, que tienen un efecto beneficioso en todos los sistemas del cuerpo humano. Las vitaminas están representadas por varios tipos:
- B 1;
- B 2;
- ácido ascórbico, pantoténico, fólico.
La raíz contiene un mayor contenido de pectina, almidón, sacarosa, taninos, alcaloides, ácidos grasos poliinsaturados y moco útil.
El ginseng puede ser una fuente de macro y micronutrientes. Contiene fósforo, hierro, manganeso y azufre, así como compuestos de silicio, molibdeno, cobalto, magnesio y zinc.
La composición química de la planta no depende del momento de recolección ni de la edad. El complejo de sustancias se almacena en raíces y hojas a lo largo de su existencia.
¿Por qué es útil el ginseng?
Los beneficios y daños del ginseng están determinados por el grado de su efecto sobre la salud humana.
La traducción literal del nombre del idioma chino significa "la raíz de la vida", la difusión de este nombre no es en absoluto accidental. Las propiedades de la planta son únicas: se utilizan activamente en farmacología, cosmetología y medicina popular.El ginseng puede ser útil como medicamento y como suplemento dietético para la prevención de enfermedades.
Los investigadores que están haciendo preguntas sobre los beneficios y daños de las plantas para los humanos han identificado varias propiedades principales de la raíz de ginseng:
- Promueve la limpieza del cuerpo. El contenido de taninos, alcaloides, tándem de vitaminas y aminoácidos en la raíz activa las funciones del sistema digestivo. El complejo de minerales ayuda a asimilar más activamente los alimentos, procesarlos y eliminar toxinas. Esta propiedad se usa a menudo en la preparación de programas de pérdida de peso.
- Para normalizar el estado de la piel, cabello, uñas.... Los beneficios para la salud de la raíz de ginseng para las mujeres son innegables. La presencia de vitaminas B, su combinación con útiles micro, macroelementos y aminoácidos crea un efecto positivo que afecta el estado de la epidermis. La planta puede activar el flujo sanguíneo, lo que conduce a la regeneración celular activa. Es por eso que el orujo de raíz de ginseng se encuentra a menudo en productos cosméticos, se agrega a los complejos para el cuidado del envejecimiento y la piel con problemas. Sobre su base, se producen champús y bálsamos, que ayudan a mejorar la apariencia del cabello, aliviar la inflamación y el picor del cuero cabelludo.
- Tiene un efecto positivo en el sistema cardiovascular.... La "raíz de la vida" tiene la propiedad beneficiosa de normalizar los niveles de colesterol. Se considera que este mecanismo previene la formación de coágulos sanguíneos y placas ateroscleróticas. Una característica del ginseng es su efecto directo sobre el trabajo del músculo cardíaco. La combinación de los componentes de la composición de la raíz tiene un efecto positivo en ella, fortaleciendo y aumentando su amplitud.
- Contribuir a la eliminación de los trastornos nerviosos.... La ingesta regular de raíz de ginseng en los alimentos conduce a la normalización de la salud mental. Los aceites esenciales de la planta pueden ayudar a combatir el estrés y las afecciones neurológicas.
- Proporcionar un efecto fortalecedor general... Los médicos llaman al ginseng un adaptógeno natural. Esto significa que las plantas pueden aumentar las defensas del organismo.
- Produce un efecto tónico... Debido a esta propiedad, la raíz de ginseng a menudo se agrega a las bebidas que aumentan el potencial energético. Sobre la base de la raíz, se elaboran tinturas que pueden aumentar la fuerza física.
- Proporcionar una acción preventiva para las personas con diabetes mellitus.... La raíz de ginseng es conocida como un regulador de los niveles altos de azúcar en sangre, por lo que se recomienda como terapia compleja para diabéticos.
Para los hombres
Las raíces de ginseng contribuyen a la normalización del sistema endocrino, lo que incide en la correcta producción de hormonas masculinas. El mecanismo de acción del ginseng es beneficioso en la normalización del sistema reproductivo en los hombres.
Se recomienda que el sexo más fuerte utilice decocciones, tinturas o té con ginseng para regular la potencia. Puedes hacer tus propias bebidas a partir de la raíz seca.
Para mujeres
Los beneficios del ginseng para las mujeres son innegables. Sus propiedades para normalizar el estado psicológico y reducir el estrés emocional son utilizadas por mujeres con inicio de la menopausia o síndrome premenstrual.
El uso correcto de la raíz de ginseng tiene innegables beneficios en un esfuerzo por deshacerse de los kilos de más.
La ingesta regular normaliza la presión arterial, mejora la calidad del sueño y afecta positivamente la apariencia de la cara y el cabello.
Las mujeres suelen utilizar extractos para hacer recetas caseras que pueden preservar y mejorar la belleza y la salud.
El uso de ginseng en la medicina tradicional.
Los farmacólogos utilizan extracto de raíz vegetal. La forma de dosificación más común es la tintura de ginseng. Los extractos se agregan a los polvos y tabletas. Muy a menudo se puede encontrar como uno de los componentes de los suplementos dietéticos.
Se prescriben tinturas:
- con aterosclerosis;
- diabetes mellitus;
- violación de la glándula tiroides;
- anemias.
Las tabletas y los polvos se prescriben para los ancianos como un tónico general.
El uso excesivo de formas farmacéuticas puede ser perjudicial para la salud. La tintura contiene elementos de alcohol que, si se consumen en exceso, pueden afectar la calidad del sueño o el funcionamiento del tracto gastrointestinal.
Recetas de medicina tradicional a base de ginseng
La medicina tradicional es una de las partes de la medicina alternativa, que tiene una gran cantidad de métodos y métodos para tratar enfermedades, una variedad de conocimientos sobre ellas y suposiciones sobre la aparición de sus causas.
Las partes de ginseng se han utilizado en la medicina tradicional a lo largo de su existencia. La experiencia centenaria va acompañada de la distribución de una colección única de recetas que utilizan los innegables beneficios del ginseng para los humanos.
Extracto de miel
La miel de ginseng es útil para tratar varias afecciones:
- anemia;
- fatiga cronica;
- depresión.
Para 1 litro de miel de tilo, extraiga una raíz pequeña. Se muele en un rallador, se vierte en miel. La mezcla se mantiene en un lugar oscuro durante 2 a 3 semanas. La campana se usa en 1 cucharada. l. diariamente durante 1 mes.
Pasta de ginseng
Para la preparación de un remedio externo que ayude a tratar las enfermedades de la piel, y que también funcione como agente cosmético para aliviar la inflamación y el enrojecimiento de la piel del rostro, utilice la raíz.
2 cucharadas. l. El polvo triturado se mezcla con 2 cucharadas. l. agua, luego se llevó a un baño de agua a +80 ° C. La pasta se aplica después de que se haya enfriado.
Té
Para preparar el té, el polvo se vierte con agua hirviendo, se insiste, se filtra y se agrega un edulcorante. La bebida se toma en 1 - 2 cucharadas. l. tres veces durante 30 días. El té de ginseng es beneficioso para los trastornos nerviosos, ayuda a restaurar rápidamente el estado normal después de períodos emocionales difíciles.
Ginseng con jugo de uva
La receta del jugo de uva usa una tintura.
El jugo natural de uvas recién exprimido se mezcla en una proporción de 1: 1. Toma 1 cucharada. l. 2 veces al día. El efecto de la bebida en el cuerpo:
- ayuda a fortalecer el sistema inmunológico;
- reduce los niveles de estrés;
- nivela el fondo hormonal.
Ginseng en cosmetología casera
Las propiedades medicinales de la planta se utilizan ampliamente en cosmetología casera. El extracto de la "raíz de la vida" se encuentra a menudo en productos cosméticos para el cuidado de la piel envejecida, esto se puede explicar por la propiedad única de la planta de activar los procesos de renovación celular a todos los niveles. Es común usar mascarillas faciales de raíz de ginseng o agregar extracto de ginseng a los productos para el cuidado de la piel.
Mascarillas faciales de ginseng
Los extractos se utilizan para blanquear la piel, combatir las manchas de la edad e imitar las arrugas.
Se mezclan 7 gotas con 20 g de manteca de karité, aplicadas por la mañana sobre la piel limpia.
Un remedio eficaz a base de ginseng en polvo para eliminar la inflamación del rostro es una mezcla de 20 g de polvo y 100 mililitros de vodka.
Los componentes se mezclan, se insisten durante 7 días, luego se limpian las áreas problemáticas de la cara por la mañana y por la noche.
Ginseng para la salud del cabello
Los beneficios del ginseng para el cabello radican no solo en mejorar el estado de la estructura del cabello, sino también en el efecto sobre el cuero cabelludo. Los medios con ginseng alivian la inflamación, eliminan la caspa.
Para prevenir la caída del cabello, agregue unas gotas de extractos de raíz de ginseng al champú.
La mascarilla para el cabello es adecuada para minimizar la caída del cabello, aumentar el volumen y mejorar la estructura:
- 5 gotas de extracto;
- yema de 1 huevo;
- 3 cucharadas l. kéfir.
Todos los componentes se mezclan, se aplican en la cara, se dejan durante 10 a 15 minutos y luego se lavan con agua tibia.
Daño del ginseng y contraindicaciones.
El daño por el uso de la raíz de ginseng puede desarrollarse con el uso excesivo, así como con un enfoque incorrecto para el tratamiento de algunas afecciones. No se recomienda:
- durante el embarazo;
- durante la lactancia;
- la presencia de formaciones tumorales;
- el desarrollo de hemorragias múltiples;
- durante los períodos de exacerbación de enfermedades crónicas graves.
La recepción de la infusión puede causar daños en los casos en que la actividad humana se asocia con una concentración máxima de atención.
Existe el riesgo de dañar la salud en caso de intolerancia individual a los componentes de los productos.
Recolección, preparación y almacenamiento de ginseng
El ginseng se cultiva especialmente en el territorio de Primorsky, en las regiones de Corea, China y Japón, así como en Vietnam.
Las peculiaridades del cultivo son que la planta necesita el suelo más fertilizado, es termofílica y requiere un traslado sistemático de un lugar de crecimiento a otro.
Como regla general, las raíces de ginseng se cosechan, se almacenan frescas o secas. Las raíces se procesan antes de enviarse para su almacenamiento.
La raíz fresca se almacena por no más de 5 días. Las raíces secas se almacenan durante aproximadamente 12 meses en un recipiente cerrado.
Conclusión
Las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones del ginseng dependen de los métodos de aplicación. La composición única hace que la raíz de la planta sea especialmente valiosa. El uso correcto elimina el riesgo de daño al cuerpo.
