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Las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones de la moringa son una pregunta interesante para los conocedores de remedios inusuales. Las preparaciones de las hojas de una planta exótica son de gran beneficio en el tratamiento de dolencias y la prevención, si se utilizan correctamente.
La composición química de la moringa.
La moringa es un árbol tropical de hoja perenne con fuertes propiedades medicinales. Casi todas las partes de la planta se utilizan en la medicina herbal: semillas, flores y hojas. En las farmacias, puede encontrar varios medicamentos a base de moringa, a saber:
- polvo;
- cápsulas
- aceite de semilla cosmético;
- hojas secas para elaborar cerveza.
El valor de la moringa proviene de su rica composición química. Las preparaciones a base de plantas contienen:
- vitamina C;
- vitamina A;
- hierro y magnesio;
- potasio y zinc;
- vitaminas B1, B2, B5 y B6, así como B9;
- vitamina PP;
- ácido graso;
- fósforo;
- aminoácidos esenciales;
- calcio;
- manganeso;
- Cantidades insignificantes de sodio y selenio.
La peculiaridad de la moringa es la alta concentración de nutrientes. Por lo tanto, contiene 15 veces más vitamina A que las zanahorias y 20 veces más hierro que las espinacas. Los remedios herbales son un verdadero cóctel de vitaminas y mejoran rápidamente su bienestar.
Beneficios de la moringa
Cuando se usa correctamente, las propiedades beneficiosas de la moringa son muy beneficiosas para la salud y la apariencia. En particular, las preparaciones a base de hierbas de esta planta:
- normalizar la presión arterial y ayudar con la hipertensión;
- iguala el nivel de glucosa en sangre y ayuda a evitar fluctuaciones bruscas del azúcar en la diabetes;
- afectar positivamente el funcionamiento del sistema nervioso, aliviar el estrés y mejorar la calidad del sueño;
- aumentar la inmunidad y mejorar la resistencia del cuerpo a los resfriados y virus;
- tienen efecto antiinflamatorio y se utilizan con éxito para la gota, el reumatismo y la artritis;
- aumentar la resistencia y la energía en general;
- prevenir el desarrollo de anemia y deficiencia de vitaminas;
- tener un efecto beneficioso sobre los intestinos y estimular la peristalsis;
- ayudar a eliminar sustancias tóxicas y toxinas del cuerpo;
- fortalecer los vasos sanguíneos y reducir el nivel de colesterol malo;
- mejorar la memoria y proteger contra el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer;
- prevenir el desarrollo de aterosclerosis y dolencias cardíacas;
- tienen propiedades antifúngicas y antivirales.
Uno de los beneficios para la salud de las hojas de moringa es su alto contenido de antioxidantes. Los remedios a base de plantas a base de plantas protegen profilácticamente contra la oncología y previenen el desarrollo de tumores.
Por qué la moringa es buena para las mujeres
Las propiedades beneficiosas de la planta para las mujeres se encuentran principalmente en el valor cosmetológico de la planta. El aceite de semilla de hoja perenne contiene una gran cantidad de ácidos y vitaminas naturales. Cuando se usa regularmente, ayuda a limpiar e hidratar la piel, alivia el acné y los puntos negros y alivia las irritaciones.También puedes utilizar el aceite para el cabello, sus propiedades beneficiosas ayudan a eliminar la caspa.
Las propiedades beneficiosas de las cápsulas en polvo y de farmacia son muy solicitadas en la dieta. Los medicamentos aceleran los procesos metabólicos y, por lo tanto, ayudan a eliminar el exceso de peso. Es útil usar productos a base de plantas para períodos abundantes y dolorosos, las preparaciones son ricas en hierro y previenen la aparición de anemia en el contexto de la pérdida de sangre.
Los útiles remedios herbales de moringa ayudan en el complejo tratamiento de la infertilidad. Pero la moringa durante el embarazo está contraindicada, ya que estimula la circulación sanguínea y en una situación desfavorable puede provocar un aborto espontáneo.
Por que la moringa es buena para los hombres
Para los hombres, el uso de moringa está especialmente recomendado para deportes intensivos, las cápsulas y polvos aumentan la resistencia y la inmunidad. Las propiedades beneficiosas de la planta también se manifiestan durante el estrés mental: los remedios a base de hierbas mejoran la memoria y ayudan a mantener el vigor y la energía.
Moringa mejora la circulación sanguínea y fortalece los vasos sanguíneos, protegiendo así a los hombres del desarrollo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Las propiedades de la planta aumentan la libido, el flujo sanguíneo en los órganos pélvicos se acelera, lo que tiene un efecto positivo en la potencia.
Por qué la moringa es buena para los niños
Para los niños, los medicamentos de moringa se administran principalmente con fines preventivos, para aumentar la inmunidad y fortalecer la memoria. Las propiedades beneficiosas del suplemento vitamínico se reflejan bien en el rendimiento académico y el desarrollo físico del niño.
Al mismo tiempo, se recomienda ofrecer preparaciones a base de hierbas a los niños solo después de los 7 años. Las cápsulas y los polvos de una planta exótica a menudo causan alergias en los bebés y, en caso de sobredosis, provocan trastornos digestivos.
Daño de moringa
Los polvos y cápsulas de moringa se consideran seguros, pero solo cuando se toman con moderación. Si se usa incorrectamente, las propiedades de las drogas pueden ser dañinas:
- Las vitaminas y minerales de Moringa imparten numerosos beneficios para la salud a las cápsulas y polvos. Pero una sobredosis conduce al desarrollo de hipervitaminosis. Un exceso de vitaminas se manifiesta por trastornos digestivos e irritaciones de la piel y, en ocasiones, incluso conduce a un daño hepático grave.
- Las propiedades beneficiosas del aceite cosmético solo se pueden utilizar para uso externo. Está estrictamente prohibido agregar aceite a los alimentos, puede dañar las membranas mucosas.
Antes de usar productos de farmacia, debe asegurarse de que la planta exótica no cause alergias. Por primera vez, los fitopreparados se prueban en cantidades muy pequeñas, y primero se aplica aceite cosmético en el pliegue de la mano para ver si aparece irritación.
Contraindicaciones para la moringa
En algunas condiciones, está prohibido el uso de preparados a base de plantas. Las contraindicaciones son:
- enfermedades crónicas del estómago y los intestinos: las cápsulas y los polvos pueden agravar el curso de las úlceras, gastritis o pancreatitis;
- mala coagulación de la sangre;
- embarazo y lactancia.
No se recomiendan cápsulas y polvos útiles de hojas perennes antes de la cirugía. Las propiedades de las preparaciones a base de hierbas diluyen la sangre y pueden provocar complicaciones.
Términos de Uso
La moringa principalmente útil se consume en dos formas: en cápsulas y en polvo. Al tomar productos naturales, debe cumplir con las dosis seguras:
- La dosis diaria promedio de polvo para un adulto es de 1 cuchara grande.Se puede diluir en agua pura o agregar a jugos, batidos, tés de hierbas y kéfir. Se recomienda empezar a beber con media cucharadita para comprobar la reacción del organismo y dejar que se acostumbre al nuevo producto.
- Las cápsulas se toman de acuerdo con las instrucciones de un medicamento específico. Pero generalmente, para el tratamiento de la moringa, beben 2 cápsulas tres veces al día, y para la prevención de dolencias: 1 cápsula dos veces al día.
- Las preparaciones basadas en una planta exótica no se pueden utilizar de forma continua. Para la prevención, puede beber polvos y cápsulas durante 6 semanas, seguidas de un descanso mensual. Al tratar dolencias, el período de toma de fitopreparados aumenta a 8 semanas, pero después de eso también debe tomar un descanso durante un mes.
En lo que respecta al aceite cosmético, las propiedades del exprimidor se pueden utilizar de forma regular para el cuidado externo de la piel y el cabello.
Solicitud
El área principal de aplicación de las preparaciones a base de hierbas es la prevención de los resfriados y la deficiencia de vitaminas. Sin embargo, los fitopreparados también se utilizan con fines medicinales.
Moringa en la medicina casera
Los medios basados en una planta exótica ayudan:
- con violaciones del hígado;
- con enfermedades articulares;
- con tendencia a la obesidad;
- con un resfriado;
- con enfermedades del tracto respiratorio: bronquitis y asma;
- con insomnio y mayor ansiedad;
- con hipertensión y diabetes mellitus;
- con dolencias oncológicas como parte de una terapia compleja.
Las cápsulas se toman por separado de los alimentos de acuerdo con las instrucciones. El polvo de hojas saludables se puede agregar a alimentos fríos, bebidas y comidas calientes. El té está hecho de hojas secas de la planta, la bebida tiene un efecto beneficioso principalmente sobre el sistema nervioso.
Una bebida sabrosa y saludable es un batido en polvo seco. La siguiente receta es popular:
- Se vierten 1,5 cucharadas grandes de polvo de moringa en un recipiente espacioso;
- vierta 3 vasos de leche de anacardo;
- agregue 2 cucharadas pequeñas de jarabe de arce y aceite de coco.
Los ingredientes se mezclan bien, luego se llevan a ebullición a fuego lento y se apagan inmediatamente. Batir el producto tibio en una licuadora hasta que quede suave y luego podrá probar el batido saludable.
Moringa en cosmetología
Las propiedades del aceite de moringa en los cosméticos ayudan a refrescar, limpiar los brotes e hidratar la piel. Con un tipo de epidermis seca, puede utilizar la siguiente mascarilla:
- picar 5 g de algas kelp y rallar medio pepino;
- mezclar los ingredientes y agregar 5 ml de aceite de moringa;
- aplicar la mascarilla sobre la piel durante media hora.
El producto se lava con una decocción de hierbas y el procedimiento debe repetirse dos veces por semana.
Para pieles grasas, las propiedades de otra mascarilla serán útiles:
- Se mezcla 1 cucharada pequeña de moringa en polvo con la misma cantidad de carbón activado en polvo;
- agregue 1 cucharada pequeña de arcilla cosmética;
- vierta varias cucharadas de agua;
- mezclar y aplicar sobre el rostro con movimientos circulares.
Debe mantener el producto durante 15 minutos. Con un uso regular, las propiedades de la mascarilla ayudarán a reducir la grasa de la epidermis y eliminar los puntos negros.
Las propiedades beneficiosas del aceite y el polvo se utilizan para fortalecer el cabello y eliminar la caspa.Los remedios naturales ayudan a combatir los hongos en las uñas, el aceite promueve la curación rápida de las microgrietas en la piel.
Conclusión
Las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones de la moringa se complementan. Sujeto a dosis y reglas de uso, la planta tiene un efecto beneficioso. Es importante no abusar de los remedios herbales, debido a la alta concentración de nutrientes, pueden provocar hipervitaminosis.
Reseñas sobre moringa
