Τροφή

Τρόφιμα που περιέχουν νάτριο σε μεγάλες ποσότητες: πίνακας, κατάλογος
Το νάτριο διατηρεί το σώμα υγιές. Το μέταλλο ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και την ισορροπία του νερού. Η ουσία διασφαλίζει επίσης τη λειτουργία του νευρικού ιστού και των μυών. Το...
Χταπόδι: θερμίδες ανά 100 γραμμάρια, χημική σύνθεση, αντενδείξεις
Έχοντας μάθει τις ευεργετικές ιδιότητες του χταποδιού, πολλοί το συμπεριλαμβάνουν στη διατροφή τους. Αυτό το διαιτητικό προϊόν είναι πηγή πρωτεϊνών, ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και άλλων ...
Ποια τρόφιμα επιβραδύνουν τη γήρανση: λίστα, κανόνες χρήσης
Το προσδόκιμο ζωής και η ποιότητά του εξαρτώνται όχι μόνο από την κληρονομικότητα. Η ευεξία, η απόδοση, η πρόληψη ασθενειών και η πρόωρη γήρανση οφείλονται σε διατροφικές συνήθειες ...
Λεκτίνες: τι περιέχουν τρόφιμα, τραπέζι φαγητού
Οι λεκτίνες είναι πρωτεΐνες που βρίσκονται σε διάφορες μορφές ζωής. Με μέτρο, η ουσία είναι ευεργετική. Οι λεκτίνες στα τρόφιμα μπορεί να είναι επικίνδυνες ...
Προϊόντα που προκαλούν την κυτταρίτιδα
Η κυτταρίτιδα δεν μπορεί να θεωρηθεί ως πλήρης παθολογία. Το φαινόμενο συνήθως δεν συνοδεύεται από παραβίαση της ευημερίας και δεν αποτελεί απειλή για την υγεία. Εμφάνιση έτσι ...
Τσάι φαγόπυρου: χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις
Τα οφέλη του τσαγιού φαγόπυρου είναι γνωστά από την αρχαιότητα. Στο Μέσο Βασίλειο, είναι το πιο αγαπημένο ποτό. Οι Κινέζοι το εκτιμούν για την ασυνήθιστη γεύση του ...
Είναι δυνατόν για μια θηλάζουσα μητέρα να έχει ζυμαρικά τον πρώτο μήνα
Οι μπουλέττες θηλασμού είναι ένα εξαιρετικά αμφιλεγόμενο προϊόν. Κατά τη διάρκεια της περιόδου γαλουχίας, οι γυναίκες προσπαθούν να ακολουθήσουν μια αυστηρή δίαιτα, ώστε να μην προκαλέσουν κολικούς ...
Σούπα μπιζελιών: οφέλη και βλάβες για άνδρες και γυναίκες
Τα οφέλη της σούπας μπιζελιού για το σώμα είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα. Κατατάσσεται ως διαιτητικό, αλλά αρκετά θρεπτικό ...
Ζεστό κρασί: περιεκτικότητα σε θερμίδες, σύνθεση και αντενδείξεις
Τα οφέλη και οι βλάβες του ζεστού κρασιού για το σώμα είναι γνωστά εδώ και πολύ καιρό. Τις περισσότερες φορές, ένα αλκοολούχο ποτό καταναλώνεται το χειμώνα για να ζεσταθεί και να ξεπεραστεί ...

Υγεία

η ομορφιά

Τροφή