Αφέψημα τεύτλων: οφέλη και βλάβες

Τα οφέλη και οι βλάβες του ζωμού των τεύτλων είναι γνωστά στην παραδοσιακή ιατρική για σχετικά μεγάλο χρονικό διάστημα. Η σύγχρονη διαιτολογία αναγνωρίζει επίσης τις ευεργετικές ιδιότητες αυτού του ποτού και το προτείνει στους περισσότερους ασθενείς όλων των φύλων και ηλικιών. Ταυτόχρονα, επιβεβαιώνεται ότι, λαμβάνοντας υπόψη τη δραστηριότητα των συστατικών του ποτού, η αντίδραση στη χρήση του μπορεί να είναι όχι μόνο θετική.

Γιατί είναι χρήσιμο το ζωμό τεύτλων

Οι ευεργετικές ιδιότητες του ζωμού τεύτλων είναι σχεδόν ίδιες με πολλές από τις ευεργετικές ιδιότητες των τεύτλων. Φυσικά, με την προϋπόθεση ότι έχει προετοιμαστεί σωστά.

Τα κύρια στοιχεία που παρέχουν τις ευεργετικές ιδιότητες του ποτού είναι οι βιταμίνες Β, το ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C), καθώς και οι ουσίες που καταλύουν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Τα τελευταία είναι μηλικό, κιτρικό και γαλακτικό οξύ, τα οποία περιέχονται σε μεγάλες ποσότητες σε τεύτλα.

Ο ζωμός λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της θερμικής επεξεργασίας, ενώ πολλές χρήσιμες ουσίες μετατρέπονται, αλλάζοντας ελαφρώς τις ιδιότητές τους. Γι 'αυτό το ζωμό θεωρείται ασφαλέστερο, "πιο μαλακό". Η χρήση του δεν προκαλεί, για παράδειγμα, ερεθισμό των βλεννογόνων, όπως η χρήση χυμού.

Ένα αφέψημα τεύτλων δίνει στο σώμα πολλά ιχνοστοιχεία - από κάλιο έως σίδηρο. Περιέχει πηκτίνες, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.

Μια τέτοια ευεργετική σύνθεση καθιστά δυνατή τη χρήση νερού τεύτλων σε μια μεγάλη ποικιλία από δύσκολες καταστάσεις υγείας.

Χρήσιμες ιδιότητες του νερού τεύτλων:

• αντι-οίδημα λόγω διουρητικών ιδιοτήτων?
• ομαλοποίηση των εντέρων, την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας
• επιτάχυνση του μεταβολισμού, καταπολέμηση της παχυσαρκίας
• μείωση της αρτηριακής πίεσης, ομαλοποίηση της αιματοποιητικής λειτουργίας
• αντισηπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες.

Παρά τη χαμηλή συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών, το εργαλείο κάνει εξαιρετική δουλειά με τα καθήκοντά του.

Συνταγή ζωμού τεύτλων

Συνταγή μαγειρέματος: Τα μεσαία τεύτλα πλένονται και ξεφλουδίζονται. Στη συνέχεια, βυθίζεται σε 3 λίτρα νερού και βράζει έως ότου βράσουν τα δύο τρίτα του νερού. Μετά από αυτό, τα τεύτλα αφαιρούνται, τρίβονται σε μεσαίο τρίφτη και αποστέλλονται πάλι στο ζωμό. Θα πρέπει να βράσει για άλλα 10-20 λεπτά, μετά το οποίο ο ζωμός μετά το βράσιμο τα τεύτλα πρέπει να φιλτραριστούν και να κρυώσουν.

Πώς να πίνετε ζωμό παντζαριών για απώλεια βάρους

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για την απώλεια βάρους χρησιμοποιώντας ζωμό τεύτλων. Υπάρχουν δύο κύριες οδηγίες εδώ: με την αντικατάσταση των γευμάτων με προϊόντα τεύτλων (επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκα τεύτλα, το χυμό του κ.ο.κ.) ή χωρίς αυτό.

Σε περίπτωση αντικατάστασης ενός γεύματος με ένα προϊόν τεύτλων ή αντί του πρωινού και του πρώτου πιάτου για μεσημεριανό γεύμα, καταναλώνουν 500 ml νερό τεύτλων ή περνούν αποκλειστικά 1 ημέρα νηστείας την εβδομάδα.

Εάν δεν υπάρχει επιθυμία να σταματήσετε καθημερινά το φαγητό, απλά πρέπει να πάρετε 200-300 ml του προϊόντος μισή ώρα πριν από το πρωινό, το μεσημεριανό και το δείπνο. Αυτή η διατροφή διαρκεί 1-2 εβδομάδες με μηνιαίο διάλειμμα.

Η χρήση αφέψηματος τεύτλων στη λαϊκή ιατρική

Η παραδοσιακή ιατρική έχει χρησιμοποιήσει συχνά τα τεύτλα ως εναλλακτική λύση σε πολλά φάρμακα. Η επεξεργασία αφέψημα τεύτλων προτιμήθηκε επειδή το προϊόν ήταν φθηνό και, το πιο σημαντικό, ήταν πάντα κοντά. Και δεδομένου ότι ένας χρήσιμος ζωμός ήταν πάντα ευκολότερος στη χρήση και διέφερε στο ελάχιστο των επιπλοκών και των βλαβών, χρησιμοποιήθηκε κυρίως.

Καθαρισμός του ήπατος με ζωμό τεύτλων

Ένα λίτρο του προϊόντος χωρίζεται σε τέσσερα μέρη και πίνεται σε τακτά διαστήματα αρκετών ωρών. Είναι καλύτερο να συνδυάσετε τη λήψη του προϊόντος με τα γεύματα (να τα κάνετε μισή ώρα πριν). Ταυτόχρονα, είναι ανεπιθύμητο να καταναλώνετε πιάτα με κρέας, ώστε να μην βλάπτεται.

Για χολόλιθους

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε αφέψημα τεύτλων από χολόλιθους μία φορά την ημέρα πριν από τα γεύματα (καλύτερα στο μεσημεριανό γεύμα), πίνοντας 250 ml του προϊόντος. Η πορεία της θεραπείας είναι 1 μήνας, το διάλειμμα είναι 1 μήνας.

Με υπέρταση

Είναι απαραίτητο να εφαρμόζετε περίπου 500 ml του προϊόντος την ημέρα. Συνήθως λαμβάνεται σε ίσες μερίδες πριν από κάθε γεύμα. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να τρώτε τα ακόλουθα λαχανικά με γεύματα: καρότα και λάχανο ή πατάτες. Η πορεία της θεραπείας είναι ένας μήνας με μηνιαίο διάλειμμα.

Για φούσκωμα και δυσκοιλιότητα

Για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, θα χρειαστείτε 500 ml προϊόντος και 500 ml κεφίρ. Και τα δύο προϊόντα χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της ημέρας, 100-200 ml σε διαστήματα 3-4 ωρών. Συνιστάται να τα παίρνετε μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Συνήθως, με την τρίτη πρόσληψη, το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας εξαφανίζεται.

Από ιγμορίτιδα

Για την καταπολέμηση της ιγμορίτιδας, είναι απαραίτητο να θάβετε τη μύτη 3-4 φορές την ημέρα με μια χρήσιμη θεραπεία. Σε αυτήν την περίπτωση, 4 σταγόνες πρέπει να ενσταλάσσονται σε κάθε ρουθούνι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο ένα αφέψημα για ενστάλαξη, αλλά και το μείγμα με μέλι (1 μέρος μέλι έως 9 μέρη αφέψημα).

Με στηθάγχη

Το γαργάρες με στηθάγχη πρέπει να γίνεται 3 έως 4 φορές την ημέρα κάθε μέρα ασθένειας (και όχι μόνο κατά την παρουσία συμπτωμάτων πόνου). Η συνταγή για το ξέπλυμα έχει ως εξής: 40 ml μελιού διαλύονται σε ένα λίτρο του προϊόντος.

Το μείγμα που προκύπτει πρέπει να γαργάρει και στη συνέχεια να πίνει αυτό το ζωμό.

Με ανεπάρκεια βιταμινών και αναιμία

Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε το φάρμακο 5-6 φορές την ημέρα 15 λεπτά πριν το φαγητό. Η ποσότητα του προϊόντος είναι 100-150 ml. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να συμπεριλάβετε φρέσκα καρότα σε 2-3 γεύματα. Η πορεία εισαγωγής, όπως συνήθως, είναι ένας μήνας με το ίδιο διάλειμμα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα τεύτλων στην οικιακή κοσμητολογία

Τα οφέλη του αφέψημα τεύτλων στην κοσμετολογία είναι πολύπλοκες επιδράσεις στο δέρμα και τα μαλλιά. Ταυτόχρονα, το δέρμα δεν τρέφεται μόνο από το σύμπλεγμα βιταμινών, αλλά επίσης καθαρίζεται από διάφορους τύπους ακαθαρσιών λόγω των ενεργών όξινων στοιχείων που συνθέτουν το αφέψημα.

Για την υγεία του δέρματος

Μάσκα προσώπου με βάση ένα χρήσιμο ζωμό: πάρτε 50 g κάθε προϊόντος, αλεύρι και τριμμένες πατάτες και ανακατέψτε μέχρι να επιτευχθεί ομοιογενής μάζα, παρόμοια με τη σύσταση της ξινής κρέμας. Αυτή η σύνθεση εφαρμόζεται στο πρόσωπο και ξεπλένεται μετά από 10 λεπτά με γάλα. Η μάσκα καθαρίζει και αναγεννά. Συνιστάται να το εφαρμόζετε μία φορά την εβδομάδα.

Για ενίσχυση των μαλλιών

Τα οφέλη του νερού τεύτλων για τα μαλλιά είναι η θρέψη και ο καθαρισμός των μαλλιών από διάφορους ρύπους. Το προϊόν χρησιμοποιείται για να ξεπλένετε τα μαλλιά μετά από κάθε πλύσιμο. Ταυτόχρονα, τα μαλλιά γίνονται ελαστικά και πιο ογκώδη σε όλο το μήκος της. Τα σπασμένα άκρα εξαφανίζονται από αυτά.

Βλάβη ζωμού τεύτλων και αντενδείξεις

Οι επιβλαβείς επιπτώσεις του αφέψημα τεύτλων εκδηλώνονται συχνότερα στις ακόλουθες τρεις περιπτώσεις:

• υπερδοσολογία (δεν συνιστάται η χρήση του προϊόντος άνω των 1000 ml την ημέρα).
• αλλεργίες ή ατομική δυσανεξία στα τεύτλα ·
• παραβίαση των αντενδείξεων.

Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν:

• υπόταση;
• οστεοπόρωση;
• πέτρες στα νεφρά και στην ουροδόχο κύστη
• διάρροια;
• σακχαρώδης διαβήτης και των δύο τύπων.

Ακόμα και παρά τη σχετικά ήπια δράση του παράγοντα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ανεξέλεγκτα, μπορεί να προκαλέσει βλάβη.

συμπέρασμα

Τα οφέλη και οι βλάβες του ζωμού των τεύτλων είναι γνωστά και μελετημένα. Είναι μια αποδεδειγμένη, αξιόπιστη και φθηνή θεραπεία για γαστρεντερικά προβλήματα. Επιπλέον, χρησιμοποιείται επίσης στην κοσμετολογία και τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών.

Κριτικές