Βιταμίνες Β12 στα παιδιά: πρότυπα, ανεπάρκεια

Η βιταμίνη Β12 σε δισκία για παιδιά συνταγογραφείται για προληπτικούς σκοπούς και παρουσία έντονης ανεπάρκειας. Είναι απαραίτητο για το ανθρώπινο σώμα να ομαλοποιήσει τη λειτουργία του αίματος και να αποκαταστήσει το νευρικό σύστημα. Η έλλειψη μιας ουσίας μπορεί να προκαλέσει σοβαρές διαταραχές στην παραγωγή μορίων DNA.

Γιατί ένα παιδί χρειάζεται βιταμίνη Β12

Η βιταμίνη Β12 δρα ως συνένζυμο στο ανθρώπινο σώμα. Εν μέρει, εισέρχεται στο σώμα των παιδιών με τροφή και παράγεται από την εντερική μικροχλωρίδα. Στην ιατρική, η ουσία ονομάζεται επίσης κυανοκοβαλαμίνη. Τους πρώτους μήνες της ζωής, εισέρχεται στο σώμα ως μέρος του μητρικού γάλακτος. Το Β12 παίζει σημαντικό ρόλο στην έναρξη των μεταβολικών διεργασιών.

Οι κύριες λειτουργίες του περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• ρύθμιση της πήξης του αίματος.
• συμμετοχή στην παραγωγή νουκλεϊκών και οργανικών οξέων ·
• πρόληψη της ανάπτυξης κακοήθων όγκων
• διέγερση των κυττάρων του μυελού των οστών.
• επιτάχυνση των αναγεννητικών διαδικασιών ·
• παραγωγή μελατονίνης;
• εξασφάλιση της πλήρους λειτουργίας του νευρικού συστήματος ·
• βελτίωση της πεπτικότητας των τροφίμων ·
• έναρξη βιοχημικών αντιδράσεων.

Η βιταμίνη Β12 είναι ιδιαίτερα σημαντική για το σώμα του παιδιού για την παραγωγή ενέργειας. Επιπλέον, πιστεύεται ότι βελτιώνει σημαντικά τη διάθεση. Η έλλειψη μιας ουσίας, με τη σειρά της, προκαλεί κόπωση και αυξημένη νευρικότητα. Με επαρκές επίπεδο βιταμίνης Β12 στο σώμα, τα παιδιά παραμένουν μέτρια ενεργά και εύκολα μαθήματα. Μειώνεται η πιθανότητα εμφάνισης ασθενειών του κυκλοφορικού συστήματος. Παρατηρείται επιτάχυνση των αναγεννητικών διαδικασιών.

Λόγω των λιποτροπικών ιδιοτήτων της, η κυανοκοβαλαμίνη αποτρέπει τη διήθηση του ήπατος. Στη χρόνια υποξία, το Β12 αυξάνει την κατανάλωση οξυγόνου από τα κύτταρα. Όταν συνδυάζεται με βιταμίνη Α, η κυανοκοβαλαμίνη συμμετέχει στην κυτταρική διαίρεση, διασφαλίζοντας τη σύνθεση όλων των ιστών του ανθρώπινου σώματος. Κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, το Β12 είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την παραγωγή μελατονίνης. Αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για το σχηματισμό του βιολογικού ρολογιού.

Πρότυπα βιταμίνης Β12 στα παιδιά

Η ημερήσια απαίτηση για μια χρήσιμη ουσία στην παιδική ηλικία είναι 0,4-3 μg. Για να το ικανοποιήσετε, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά τη διατροφή των παιδιών. Το περιεχόμενο της βιταμίνης Β12 καθορίζεται με ειδική ανάλυση. Πριν το πραγματοποιήσετε, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τη χρήση φαρμάκων. Τα παιδιά πρέπει να ελέγχονται με άδειο στομάχι. Οι παράμετροι του κανόνα αλλάζουν ανάλογα με την ηλικία. Παρουσιάζονται στον πίνακα:

Υπερβολική βιταμίνη Β12 σε παιδιά

Η περίσσεια θρεπτικών ουσιών στο σώμα των παιδιών είναι τόσο επιβλαβής όσο και η έλλειψή τους. Επιστημονική έρευνα αποκάλυψε ότι η απόκλιση επηρεάζει κυρίως την εμφάνιση του δέρματος και την κατάσταση του νευρικού συστήματος.Ένα πλεόνασμα βιταμινών εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της υπέρβασης της δοσολογίας κατά τη λήψη συμπληρωμάτων διατροφής με ταυτόχρονη πρόσληψη Β12 στα τρόφιμα.

Εάν τα παιδιά έχουν υψηλά επίπεδα βιταμίνης Β12, ενδέχεται να εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• μειωμένη οπτική οξύτητα.
• αυξημένη ενθουσιασμό
• παραβίαση των κοπράνων
• αλλεργική αντίδραση.

Εάν το φάρμακο εγχύθηκε σε υψηλότερες δόσεις με ένεση, ο κίνδυνος εμφάνισης αναφυλακτικού σοκ αυξάνεται. Επομένως, απαγορεύεται αυστηρά η υπέρβαση της δόσης που επιλέγει ο γιατρός ξεχωριστά.

Έλλειψη βιταμίνης Β12 στα παιδιά

Η κυανοκοβαλαμίνη συνταγογραφείται σε παιδιά μόνο μετά από διάγνωση της ανεπάρκειας της. Η πρώτη ανάλυση πραγματοποιείται στα βρέφη. Αυτό είναι απαραίτητο για τον αποκλεισμό της γενετικής παθολογίας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η έλλειψη βιταμίνης συμβαίνει όταν η πεπτική οδός είναι εξασθενημένη. Αφού εντοπίσετε ένα πρόβλημα, πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα και να πάρετε συμπλέγματα βιταμινών.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρήση συμπλοκών βιταμίνης Β12 μπορεί να μην είναι αποτελεσματική. Η απορρόφηση του εμποδίζεται από την υπερβολική κατανάλωση καλίου στα τρόφιμα. Η αντιφλεγμονώδης θεραπεία έχει επίσης αρνητική επίδραση στην αφομοίωση του ευεργετικού στοιχείου.

Αιτίες ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 στα παιδιά

Δεδομένου ότι η μεγαλύτερη ποσότητα βιταμίνης Β12 προέρχεται από τα τρόφιμα, μια ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει μια ανεπαρκώς ισορροπημένη διατροφή. Η βασική προϋπόθεση είναι η έλλειψη πρωτεϊνικών τροφών.

Αλλά υπάρχουν και άλλοι λόγοι για την παθολογική διαδικασία. Αυτά περιλαμβάνουν:

• προσβολή από παράσιτα
• ογκολογικές ασθένειες
• παθολογία του πεπτικού συστήματος.
• λήψη αντιβιοτικών ή αντιψυχωσικών φαρμάκων.

Συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 στα παιδιά

Τα συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 στα παιδιά δεν συνδέονται πάντα με το υποκείμενο πρόβλημα. Μια ασαφής κλινική εικόνα περιπλέκει σημαντικά τη διάγνωση, η οποία προκαλεί διάφορες επιπλοκές.

Τα σημάδια έλλειψης χρήσιμης ουσίας στο σώμα περιλαμβάνουν:

• αίσθημα αδυναμίας
• διαταραχή της μνήμης
• συχνές αλλαγές στη διάθεση.
• στοματίτιδα και αιμορραγικά ούλα.
• διαταραχή των κοπράνων και διάρροια
• απώλεια όρεξης
• μούδιασμα στα άκρα
• γρήγορη κόπωση
• μειωμένη συγκέντρωση προσοχής.

Συνέπειες της ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 στα παιδιά

Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της γνωστικής απόδοσης του σώματος του παιδιού. Η έλλειψη ουσίας επηρεάζει τη λειτουργία και τη μάθηση του εγκεφάλου. Σε αυτό το πλαίσιο, οι μαθητές ενδέχεται να αντιμετωπίσουν δυσκολίες στην αφομοίωση εκπαιδευτικού υλικού.

Με μια παρατεταμένη πορεία ανεπάρκειας βιταμινών, εμφανίζονται οι ακόλουθες επιπλοκές:

• μεγαλοβλαστική αναιμία;
• ικτερός;
• σύνδρομο χρόνιας κόπωσης;
• απώλεια γνωστικής λειτουργίας
• την ανάπτυξη νεφρικών παθήσεων ·
• νευροπόθεια;
• κατάθλιψη;
• ημικρανία;
• έρπης.

Πώς να αυξήσετε τη βιταμίνη Β12 στα παιδιά

Για να αυξήσετε την περιεκτικότητα σε κυανοκοβαλαμίνη στο σώμα, πρέπει να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη διατροφή. Αυτό συνεπάγεται την εισαγωγή τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνες στη διατροφή.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• συκώτι βοείου κρέατος
• θαλασσινά και ψάρια
• αυγά κοτόπουλου
• τυρί cottage;
• φιλέτο γαλοπούλας.

Επιπλέον, συνταγογραφείται η λήψη συμπλοκών βιταμινών που περιέχουν κυανοκοβαλαμίνη. Λαμβάνονται σύμφωνα με τη δοσολογία που αναφέρεται στις οδηγίες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το σχήμα ρυθμίζεται από τον γιατρό ξεχωριστά. Αύξηση της ευεργετικής ουσίας στο σώμα των παιδιών παρατηρείται την 3-4η ημέρα μετά την έναρξη της λήψης βιολογικού συμπληρώματος.

Παρασκευάσματα με βιταμίνες Β12 για παιδιά

Η φαρμακευτική βιομηχανία προσφέρει πολλά διαφορετικά συμπληρώματα βιταμίνης Β12. Η συγκέντρωσή του κυμαίνεται από 0,5 έως 1 mg. Κατά την παρασκευή συμπληρωμάτων διατροφής, λαμβάνεται υπόψη η αρχή της αλληλεπίδρασης των συστατικών μεταξύ τους.

Τα πιο συνηθισμένα φάρμακα για παιδιά με περιεκτικότητα σε κυανοκοβαλαμίνη περιλαμβάνουν:

• «Vitrum Kids Plus»;
  
• «Αλφάβητο Το μωρό μας»;
  
• «Pikovit Plus»;
  
• «Καλύτερος Doppelherz»;
  
• «Univit Kids».
  

Για να αγοράσετε σύμπλοκα βιταμινών, δεν απαιτείται ιατρική συνταγή. Το κόστος των φαρμάκων κυμαίνεται από 250 έως 1000 ρούβλια. Εξαρτάται από τη δημοτικότητα του κατασκευαστή και τον αριθμό των δισκίων στη συσκευασία.

Κανόνες για τη λήψη βιταμινών με Β12 για παιδιά

Το πρότυπο θεραπευτικό σχήμα με συμπλέγματα βιταμίνης Β12 περιλαμβάνει τη λήψη ενός δισκίου την ημέρα. Η διάρκεια χρήσης του φαρμάκου εξαρτάται από την ένταση της εκδήλωσης ανεπάρκειας βιταμίνης. Τις περισσότερες φορές, τα συμπληρώματα διατροφής συνταγογραφούνται για 1-3 μήνες. Η ρεσεψιόν πραγματοποιείται το πρωί μετά τα γεύματα.

Η χρήση κυανοκοβαλαμίνης για στοματίτιδα σε ένα παιδί πρέπει να γίνεται σε συνδυασμό με την πρόσληψη βιταμινών των ομάδων C, A και E. Αυτό σας επιτρέπει να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης.

συμπέρασμα

Τα δισκία βιταμίνης Β12 για παιδιά λαμβάνονται αυστηρά σύμφωνα με τις συστάσεις στις οδηγίες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αναπτύσσεται μεμονωμένη δυσανεξία στα ναρκωτικά. Μπορεί να εκδηλωθεί σε ναυτία, κοιλιακό άλγος, έμετο και πονοκέφαλο.