Περιεχόμενο
Οι ειδικοί συμβουλεύουν τη λήψη βιταμινών για ξηρό δέρμα. Μία από τις κοινές αιτίες αυτού του προβλήματος είναι η έλλειψη θρεπτικών συστατικών. Συμβάλλει στην εμφάνιση ρωγμών, ξεφλουδίσματος και κνησμού. Τα βακτήρια και η βρωμιά μπορούν να διεισδύσουν μέσω μικροπραγμάτων στην επιδερμίδα, γεγονός που οδηγεί σε ανεπιθύμητες επιπλοκές.
Τι βιταμίνες λείπουν εάν το δέρμα είναι ξηρό
Υπό την επίδραση εξωτερικών παραγόντων, το δέρμα του σώματος και του προσώπου μπορεί να αλλάξει σημαντικά. Η ξηρότητα, που συνοδεύεται από δυσφορία και ρωγμές, είναι ένα κοινό πρόβλημα. Όταν ξεραίνεται το δέρμα, οι γυναίκες αρχίζουν να χρησιμοποιούν λιπαρές κρέμες που παρέχουν ανακούφιση από δυσφορία. Τις περισσότερες φορές, αυτές οι ενέργειες δεν οδηγούν στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Η κρέμα αφαιρεί το σύμπτωμα, αλλά δεν επηρεάζει την αιτία της στεγανότητας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το ξηρό δέρμα του σώματος προκαλεί έλλειψη βιταμινών E, A, C, B και βιοτίνης. Η προμήθεια ορυκτών στο σώμα είναι επίσης σημαντική. Παρέχουν στα κύτταρα οξυγόνο και διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου. Η θεραπεία με βιταμίνες βοηθά στην αποκατάσταση της τάξης στο δέρμα του σώματος, μειώνοντας την πιθανότητα ρωγμών και ξηρότητας.
Δεν είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η παρουσία ξηρού δέρματος στο σώμα και το πρόσωπο. Αρκεί να πραγματοποιήσουμε μια οπτική ανάλυση της κατάστασής της. Σε μια αφυδατωμένη επιδερμίδα παρατηρούνται ξεφλούδισμα, ερυθρότητα και ρωγμές. Κατά καιρούς, ένας αφόρητος κνησμός εμφανίζεται σε ξηρές περιοχές. Εάν δεν κάνετε καμία ενέργεια, εμφανίζονται ρυτίδες σε προβληματικές περιοχές της επιδερμίδας.
Καλύτερες σύνθετες βιταμίνες για ξηρό δέρμα
Οι βιταμίνες για ξηρό δέρμα του σώματος επιλέγονται από τον θεράποντα ιατρό. Αρχικά, θα πρέπει να αποκλειστεί η παρουσία σοβαρών ασθενειών που θα μπορούσαν να προκαλέσουν ένα δυσάρεστο σύμπτωμα.
"Blagomin"
Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του φαρμάκου είναι η μέγιστη δόση βιοτίνης. Με τακτική πρόσληψη, παρέχει μεταβολισμό πρωτεϊνών και ομαλοποιεί τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Συνιστάται στις γυναίκες να το παίρνουν όχι μόνο για ξηρό δέρμα του σώματος, αλλά και για νευρολογικές διαταραχές και απώλεια μαλλιών. Το μέσο κόστος του φαρμάκου είναι 200 ρούβλια.
"Πολλαπλό συγκρότημα Βιταμίρ"
Ο κύριος σκοπός του συμπληρώματος είναι να αναπληρώσει τη βιταμίνη Β στο σώμα. Συμμετέχει στην απελευθέρωση μικροθρεπτικών συστατικών. Η λήψη του φαρμάκου ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και σταθεροποιεί το νευρικό σύστημα. Επιπλέον, έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος του σώματος. Η τιμή ενός συμπληρώματος βιταμινών είναι 150 ρούβλια.
"Άιβιτ"
"Aevit" - βιταμίνες που ανακουφίζουν το ξηρό δέρμα του σώματος και τις λείες ρυτίδες. Το παρασκεύασμα περιέχει ρετινόλη και βιταμίνη Ε.Η αναπλήρωση αυτών των ουσιών παρέχει επιτάχυνση της αναγέννησης του δέρματος και ομαλοποίηση του μεταβολισμού. Το πλεονέκτημα των βιταμινών είναι το προσιτό κόστος τους. Δεν υπερβαίνει τα 170 ρούβλια.
"Ναγκίπολ 2"
Το σύμπλεγμα βιταμινών "Nagipol 2" στοχεύει στην εξάλειψη ελαττωμάτων στην επιφάνεια του δέρματος του σώματος και του προσώπου. Αποτελείται από βιταμίνες Β, ψευδάργυρο, σελήνιο, χρώμιο και τοκοφερόλη. Η μαγιά του Brewer ελέγχει την παραγωγή σμήγματος και επιταχύνει τις αναγεννητικές διαδικασίες ομαλοποιώντας την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό βοηθά στην καταπολέμηση της ξηρότητας. Η τιμή του φαρμάκου είναι 140 ρούβλια.
"Αλεράνα"
Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του συμπλέγματος βιταμινών είναι η πλούσια σύνθεσή του. Περιλαμβάνει 18 δραστικές ουσίες. Χάρη στο περιεχόμενό τους, το φάρμακο όχι μόνο εξαλείφει την ξηρότητα του δέρματος του σώματος, αλλά επίσης καταπολεμά την πιτυρίδα και την τριχόπτωση. Η τιμή ενός βιολογικού συμπληρώματος κυμαίνεται από 500 έως 600 ρούβλια.
"Aekol"
Το "Aekol" κυκλοφορεί με τη μορφή λύσης για εσωτερική χρήση. Αυτές οι βιταμίνες χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του σπασμένου δέρματος. Το επιθυμητό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της ικανότητας του φαρμάκου να ρυθμίζει τον κυτταρικό μεταβολισμό στην επιδερμίδα. Αυτό σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από ξηρότητα, ακμή και διάφορους τραυματισμούς. Το σύμπλεγμα βιταμινών μπορεί να αγοραστεί για 115 ρούβλια.
"Άκυρο"
Το παρασκεύασμα περιέχει μαγιά, θειαμίνη και πυριδοξίνη. Η απελευθέρωση είναι σε μορφή καψουλών για στοματική χορήγηση. Το "Revalid" έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος του σώματος και αποτρέπει την τριχόπτωση. Το κόστος ενός βιολογικού συμπληρώματος είναι 900 ρούβλια.
"Συμμορφώνεται τη λάμψη"
Η λάμψη Complivit διακρίνεται από την περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο, βιταμίνη Β και σίδηρο. Χάρη σε αυτά τα συστατικά, το φάρμακο βοηθά να απαλλαγούμε από το ξηρό δέρμα και να μειώσουμε την πιθανότητα εξανθημάτων. Η διάρκεια της λήψης βιταμινών είναι ένας μήνας. Η μέση τιμή ενός πακέτου είναι 200 ρούβλια.
Πώς να λαμβάνετε σωστά βιταμίνες για ξηρό δέρμα
Οι βιταμίνες για ξηρό δέρμα του προσώπου και του σώματος λαμβάνονται κατά τη διάρκεια ενός έως τριών μηνών. Χρησιμοποιούνται στοματικά και εξωτερικά. Η μέθοδος χρήσης επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη τη μορφή απελευθέρωσης. Οι λύσεις σε αμπούλες απαιτούν μια ειδική προσέγγιση στη χρήση. Εφαρμόζονται στο δέρμα αμέσως μετά το άνοιγμα. Δεν συνιστάται να αφήνετε ανοιχτές αμπούλες στον αέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, το διάλυμα αντιδρά με οξυγόνο, το οποίο έχει αρνητική επίδραση στις ιδιότητές του.
Προφορικά, το συμπλήρωμα βιταμινών λαμβάνεται 1-2 φορές την ημέρα. Τα δισκία πλένονται με άφθονη ποσότητα νερού. Μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας με βιταμίνες, είναι απαραίτητο να περάσετε δοκιμές που καθορίζουν το επίπεδο των θρεπτικών ουσιών στο σώμα. Αυτό θα βοηθήσει στην παρακολούθηση της δυναμικής των βελτιώσεων.
Χρήση βιταμινών για ξηρό δέρμα εξωτερικά
Με ξηρό δέρμα των χεριών και των ποδιών, οι βιταμίνες χρησιμοποιούνται εξωτερικά. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως εναλλακτική λύση για θρεπτικές κρέμες. Οι βιταμίνες "Aevit" χρησιμοποιούνται συχνά για να εμπλουτίσουν τη σύνθεση των συνηθισμένων μέσων για το σώμα και το πρόσωπο. Πολλές κάψουλες υγρής βιταμίνης διαλύονται σε μια μερίδα κρέμας ή λοσιόν. Στη συνέχεια διανέμεται στις απαιτούμενες περιοχές του δέρματος.
Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες διαλύματος βιταμινών στο μπάνιο σας πριν το μπάνιο. Σε αυτήν την περίπτωση, το νερό πρέπει να είναι ζεστό. Όταν εκτίθενται σε θερμές θερμοκρασίες, ορισμένα θρεπτικά συστατικά καταστρέφονται. Οι καθαρές βιταμίνες εφαρμόζονται απευθείας στην προβληματική περιοχή του σώματος ή του προσώπου. Μετά από 20-30 λεπτά, αφαιρούνται από το δέρμα με χαρτοπετσέτα.Εάν είναι επιθυμητό, οι υγρές βιταμίνες μπορούν να συνδυαστούν με άλλα συστατικά, αυξάνοντας την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.
Άλλες πιθανές αιτίες ξηρού δέρματος
Η αιτία της ξηρότητας και της απολέπισης μπορεί να κρυφτεί μέσα στο σώμα. Οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες πρόκλησης περιλαμβάνουν:
- διαταραχή του κεντρικού νευρικού συστήματος
- μακροχρόνια θεραπεία με αντιβιοτικά
- συχνή χρήση απολέπισης.
- ανεπάρκεια βιταμινών στο σώμα
- αφυδάτωση;
- ορμονικές διαταραχές
- δερματικές ασθένειες;
- ακατάλληλα επιλεγμένα καλλυντικά ·
- επιθετικός καθαρισμός του δέρματος.
Μια ανεπαρκώς ποικίλη διατροφή θεωρείται ένας από τους κύριους λόγους έλλειψης βιταμινών. Αυτό είναι τυπικό για άτομα με συγκεκριμένες δίαιτες. Τις περισσότερες φορές, οι βιταμίνες εισέρχονται στο σώμα σε ανεπαρκείς ποσότητες το χειμώνα, όταν γίνεται πιο δύσκολο να αγοράσετε φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Σε αυτήν την περίπτωση, η λήψη συμπληρωμάτων βιταμινών είναι ιδιαίτερα απαραίτητη.
Προληπτικές δράσεις
Οι βιταμίνες για το δέρμα των χεριών από ρωγμές και ξηρότητα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως προληπτικό μέτρο. Επιπλέον, πρέπει να ακολουθούνται ορισμένοι κανόνες για τη διατήρηση του δέρματος του σώματος στην επιθυμητή κατάσταση. Συνιστάται να το παρακολουθείτε το συντομότερο δυνατό. Η απαλλαγή από την ξηρότητα κατά την ενήλικη ζωή είναι πιο δύσκολη από την πρόληψη στην εφηβεία Τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- καθημερινή χρήση της σωστής ποσότητας νερού ·
- χρήση υγραντήρων αέρα ·
- η χρήση αντηλιακών στη ζεστή εποχή
- άρνηση καλλυντικών παρασκευασμάτων που περιέχουν αλκοόλ ·
- λήψη συμπλοκών βιταμινών
- καθημερινή χρήση ενυδατικών μασκών και κρεμών.
Εάν το δέρμα του προσώπου είναι πολύ ξηρό, είναι σημαντικό όχι μόνο να διασφαλιστεί η παροχή βιταμινών στο σώμα, αλλά και να διασφαλιστεί η ποιοτική φροντίδα. Δεν συνιστάται να το καθαρίζετε με επιθετικά καλλυντικά. Συνιστάται να εγκαταλείψετε εντελώς τη χρήση πηλού και καθαριστικών. Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθείται η θερμοκρασία του νερού που χρησιμοποιείται για το πλύσιμο. Δεν πρέπει να είναι πολύ κρύο ή ζεστό.
Θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν αισθητικό για να λάβετε συμβουλές για τη φροντίδα του δέρματος του προσώπου. Θα επιλέξει τα πιο κατάλληλα προϊόντα με βάση τον τύπο του δέρματος. Η ακατάλληλη φροντίδα μπορεί να βλάψει σημαντικά την επιδερμίδα.
συμπέρασμα
Πάρτε βιταμίνες για ξηρό δέρμα του σώματος θα πρέπει να είναι αυστηρά περιορισμένος χρόνος. Η περίσσεια θρεπτικών συστατικών είναι τόσο ανεπιθύμητη όσο η ανεπάρκεια. Πριν ξεκινήσετε να το παίρνετε, πρέπει να υποβληθείτε σε μια μελέτη που αποκαλύπτει την ακριβή ποσότητα αυτών των ουσιών στο σώμα.
