Περιεχόμενο
- 1 Πώς λαμβάνεται το βαμβακέλαιο
- 2 Σύνθεση βαμβακέλαιο
- 3 Γιατί είναι χρήσιμο το βαμβακέλαιο;
- 4 Πώς να πάρετε βαμβακέλαιο
- 5 Εφαρμογή στην κοσμετολογία
- 6 Η χρήση λαδιού βαμβακιού στο μαγείρεμα
- 7 Αντενδείξεις
- 8 Πώς να επιλέξετε και να αποθηκεύσετε
- 9 Πιο υγιεινό - βαμβακέλαιο ή ηλιέλαιο
- 10 συμπέρασμα
- 11 Κριτικές για τα οφέλη και τους κινδύνους από βαμβακέλαιο
Τα οφέλη του βαμβακέλαιο είναι εμφανή στον ιατρικό τομέα και στο μαγείρεμα. Για να αξιολογήσετε τις ιδιότητες ενός προϊόντος, πρέπει να μελετήσετε τη σύνθεση και τα κύρια χαρακτηριστικά του.
Πώς λαμβάνεται το βαμβακέλαιο
Το βαμβακέλαιο λαμβάνεται από σπόρους βαμβακιού. Η διαδικασία κατασκευής μοιάζει με αυτό:
- η πρώτη ύλη συμπιέζεται εν ψυχρώ ·
- θερμαίνεται και πέρασε πάλι από έναν Τύπο.
- το ληφθέν εκχύλισμα καθαρίζεται.
Αρχικά, μετά το πάτημα, ο ποπ έχει βρώμικη κόκκινη απόχρωση και περιέχει πολλές επιβλαβείς ουσίες, επομένως δεν χρησιμοποιείται για φαγητό και για θεραπεία. Η διύλιση είναι μια μάλλον περίπλοκη διαδικασία και αυξάνει την κατανάλωση πρώτων υλών κατά τη διάρκεια της παραγωγής. Αλλά ταυτόχρονα, το λάδι παραμένει προσιτό. Το βαμβάκι καλλιεργείται και συγκομίζεται κυρίως για χνούδι, ενώ η επεξεργασία σπόρων παίζει δευτερεύοντα ρόλο σε κάθε περίπτωση.

Σύνθεση βαμβακέλαιο
Τα οφέλη του βαμβακέλαιο για το ανθρώπινο σώμα καθορίζονται από τη χημική του σύνθεση. Το προϊόν περιέχει:
- Βιταμίνες Β;
- μονο- και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ·
- τοκοφερόλη;
- Βιταμίνη Α;
- λινελαϊκό, στεατικό και παλμιτικό οξύ.
Η θρεπτική αξία του προϊόντος είναι περίπου 890 θερμίδες ανά 100 g. Ωστόσο, το προϊόν χρησιμοποιείται σε πολύ μικρές ποσότητες, οπότε σπάνια έχει ισχυρή επίδραση στους δείκτες του σχήματος και του βάρους.
Γιατί είναι χρήσιμο το βαμβακέλαιο;
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε λιπαρά, το βαμβακέλαιο απαιτεί προσεκτική χρήση. Αλλά με τη σωστή χρήση, έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα. Και συγκεκριμένα:
- παρατείνει τη νεολαία και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.
- ενισχύει το νευρικό σύστημα και αποτρέπει το άγχος.
- έχει θετική επίδραση στην κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και στην εργασία του εγκεφάλου.
- αποτρέπει την εναπόθεση πλακών χοληστερόλης και προστατεύει από την αθηροσκλήρωση.
- ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα στον διαβήτη και ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες.
- Προφυλακτικά προστατεύει από επικίνδυνες καρδιαγγειακές παθήσεις.
- προωθεί την επούλωση τραυμάτων και εγκαυμάτων στο δέρμα.
- μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ογκολογίας.
- βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος και βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών και των τοξινών από το σώμα.
- ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνει την αντίσταση σε ιούς και λοιμώξεις.
Σε μικρές ποσότητες, ο βάμβακας βαμβακιού χρησιμεύει ως πρόληψη του υπερβολικού βάρους. Το προϊόν είναι υπεύθυνο για τη σωστή αφομοίωση των θρεπτικών ουσιών από τα τρόφιμα και αποτρέπει την υπερβολική εναπόθεση λίπους στο σώμα.

Πώς να πάρετε βαμβακέλαιο
Η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιεί βαμβάκι για τη θεραπεία οξέων παθήσεων και χρόνιων παθήσεων. Οι συνταγές είναι πολύ απλές και απαιτούν μόνο προσεκτική τήρηση των δόσεων.
Για αϋπνία και άγχος
Το βαμβακερό ποτό έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα, προάγει την παραγωγή ορμονών που είναι υπεύθυνες για θετικά συναισθήματα και βοηθά στην καταπολέμηση του στρες. Με αυξημένο άγχος και αϋπνία, συνιστάται να παίρνετε 5 ml του προϊόντος τα βράδια μία ώρα πριν τον ύπνο.
Είναι απαραίτητο να συνεχίσετε τη θεραπεία για πέντε ημέρες. Σε δύσκολες καταστάσεις, μετά από αυτό κάνουν ένα διάλειμμα και μετά επαναλαμβάνουν την πορεία ξανά.
Με υψηλή χοληστερόλη
Το βαμβακέλαιο ρυθμίζει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα και ενισχύει τα αγγειακά τοιχώματα. Για ιατρικούς σκοπούς, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε 15 ml του προϊόντος για πέντε ημέρες. Πίνουν ποτό με άδειο στομάχι, αλλά αμέσως μετά τη λήψη, πρέπει να τρώνε.
Είναι καλύτερο να καταναλώνετε το προϊόν το πρωί πριν από το πρωινό. Σε προβληματικά αγγεία, επιτρέπεται να πίνει το φάρμακο σε μαθήματα, διαλείμματα για 3-5 ημέρες.
Για τσιμπήματα εντόμων
Το βαμβακέλαιο έχει καλές μαλακτικές και ενυδατικές ιδιότητες όταν εφαρμόζεται τοπικά. Με φαγούρα έντομα, μπορείτε να λιπάνετε τις ερεθισμένες περιοχές με ένα προϊόν αρκετές φορές την ημέρα. Το βαμβακερό φυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της ερυθρότητας και της φλεγμονής, ανακουφίζει από την ταλαιπωρία.
Με τάση για δυσκοιλιότητα
Το βαμβακέλαιο επιταχύνει την πέψη, ομαλοποιεί την εντερική κινητικότητα και αποτρέπει τη συμφόρηση. Με συχνή δυσκοιλιότητα, είναι απαραίτητο να παίρνετε με άδειο στομάχι μια μεγάλη κουταλιά του προϊόντος κάθε φορά πριν από τα γεύματα. Η θεραπεία πραγματοποιείται για τέσσερις ημέρες, σε ένα μήνα επιτρέπεται να επαναληφθεί η πορεία δύο φορές.

Αδυνάτισμα
Όταν χάνετε βάρος, το βαμβακέλαιο βοηθά στον καθαρισμό του σώματος και επιταχύνει την αποβολή επιπλέον κιλών. Σε δίαιτα, συνιστάται να προσθέτετε το προϊόν σε σαλάτα λαχανικών μία φορά την εβδομάδα ή να το παίρνετε σε καθαρή μορφή σε ποσότητα 15 ml με άδειο στομάχι.
Για εγκαύματα
Οι αναγεννητικές ιδιότητες του βαμβακέλαιο συμβάλλουν στην αποκατάσταση της επιδερμίδας μετά από εγκαύματα. Συνήθως αυτό το μείγμα χρησιμοποιείται:
- τήξη 30 g κεριού σε υγρή κατάσταση.
- αναμειγνύεται με 200 ml βαμβακέλαιο.
- προσθέτουμε τον κρόκο και χτυπάμε ελαφρά.
Πρέπει να λιπαίνετε το δέρμα με το προϊόν που προκύπτει 2-3 φορές την ημέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, επιτρέπεται η χρήση της σύνθεσης μόνο για εκείνα τα εγκαύματα που έχουν ήδη περάσει στο στάδιο της επούλωσης. Απαγορεύεται αυστηρά η εφαρμογή πυρηνικών σε φρέσκες βλάβες · θα επηρεάσει την αφαίρεση θερμότητας και θα επιδεινώσει τη βλάβη των ιστών.
Με κιρσούς
Το βαμβακέλαιο βοηθά στις κιρσούς και κάνει τις φλέβες λιγότερο ορατές. Κατά τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, συνιστώνται ειδικά λουτρά για χρήση. Είναι προετοιμασμένοι έτσι:
- 5 λίτρα νερού με θερμοκρασία περίπου 37 ° C χύνονται στη λεκάνη.
- Προσθέστε δύο μεγάλα κουταλάκια από βαμβακερό μπαμπού.
- Προστίθενται πέντε σταγόνες βασιλικού και 20 σταγόνες κυπαριστικών εστέρων.
Πρέπει να κρατήσετε τα πόδια σας σε ένα τέτοιο μείγμα για 15-20 λεπτά, η διαδικασία επαναλαμβάνεται κάθε βράδυ. Τα ιαματικά λουτρά ανακουφίζουν την αίσθηση βαρύτητας και κόπωσης.

Εφαρμογή στην κοσμετολογία
Το βαμβακέλαιο έχει πολύτιμες καλλυντικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται για να μαλακώσει την επιδερμίδα και να αυξήσει την ελαστικότητα, για την καταπολέμηση των πρώτων ρυτίδων και απολέπισης του δέρματος. Το προϊόν έχει ευεργετική επίδραση στις μπούκλες, προάγει την ανάπτυξή τους και αυξάνει τον όγκο, αποτρέπει την τριχόπτωση.
Για δέρμα προσώπου και σώματος
Τις περισσότερες φορές, το βαμβακέλαιο χρησιμοποιείται για την ενυδάτωση του υπερβολικά ξηρού δέρματος. Για παράδειγμα, το ακόλουθο μείγμα είναι δημοφιλές:
- μια μεγάλη κουταλιά βαμβακιού συνδυάζεται με ίση ποσότητα υγρού μελιού.
- προσθέστε κρόκο αυγού?
- ανακατέψτε το προϊόν μέχρι να μαλακώσει.
- απλώστε στο πρόσωπο για 15 λεπτά.
Με την πάροδο του χρόνου, η μάσκα ξεπλένεται με σαπούνι και το δέρμα αντιμετωπίζεται με ενυδατική κρέμα.
Μια άλλη συνταγή προτείνει την προετοιμασία ενός μείγματος κατά της κυτταρίτιδας με βάση το βαμβακέλαιο. Απαιτείται:
- Προσθέστε 5 ml λαδιού γκρέιπφρουτ σε 15 ml βαμβακιού.
- προσθέστε την ίδια ποσότητα αιθέρα λεμονιού.
- θερμαίνετε ελαφρά το μείγμα μέχρι να ζεσταθεί.
Η τελική σύνθεση εφαρμόζεται με κινήσεις μασάζ σε προβληματικές περιοχές και τρίβεται για αρκετά λεπτά. Μπορείτε επίσης να τυλίξετε το σώμα σας με μεμβράνη προσκόλλησης για μία ώρα για να δημιουργήσετε ένα φαινόμενο θερμοκηπίου και να διεγείρετε τις μεταβολικές διεργασίες κάτω από το δέρμα.
Για τα μαλλιά
Το βαμβακέλαιο είναι μέρος πολλών εμπορικών καλλυντικών μαλλιών - μάσκες, βάλσαμα, ξέβγαλμα. Κάνει τις μπούκλες βαρύτερες, τους δίνει επιπλέον όγκο και αντοχή και προστατεύει από την υπερβολική ξηρότητα. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για συχνό χρωματισμό και χρήση στεγνωτή μαλλιών και σίδερα.
Ο ευκολότερος τρόπος είναι να προσθέσετε μερικές σταγόνες βαμβακιού στο κανονικό σαμπουάν ή το μαλακτικό σας. Επίσης, εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να φτιάξετε μάσκες αποκατάστασης. Για παράδειγμα, για αδύναμα και εύθραυστα μαλλιά, η ακόλουθη σύνθεση θα ωφελήσει:
- το βαμβακέλαιο αναμιγνύεται με 10 ml ελαιόλαδου και ροδάκινου.
- Προσθέστε 2-3 σταγόνες ευκαλύπτου ή αιθέρα μέντας.
- διανέμει το μείγμα σε όλο το μήκος των μαλλιών, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις ρίζες και τα άκρα.
Η μάσκα αφήνεται για μια ώρα, τυλίγοντας το κεφάλι με μια μεμβράνη και μια ζεστή πετσέτα. Μετά την ημερομηνία λήξης, το προϊόν ξεπλένεται και τα μαλλιά αφήνονται να στεγνώσουν φυσικά.

Η χρήση λαδιού βαμβακιού στο μαγείρεμα
Το βαμβάκι χρησιμοποιείται όχι μόνο στην ιατρική και την ομορφιά, αλλά και στο μαγείρεμα. Έχει ευχάριστη γεύση και μυρωδιά, χάρη στην οποία αντικαθιστά επιτυχώς πιο γνωστές ποικιλίες.
Ιδιαίτερα συχνά χρησιμοποιείται ένα προϊόν με βάση το βαμβάκι:
- για το μαγείρεμα πιλάφι - η κλασική συνταγή συνιστά να παίρνετε μόνο αυτό το είδος λαδιού.
- για σαλάτες
- για προσθήκη σε τουρσί λαχανικά και λάχανο τουρσί?
- για μαγείρεμα lecho και χαβιάρι μελιτζάνας.
Το βαμβάκι δίνει μια πολύ ενδιαφέρουσα γεύση καρυδιού στη ζύμη για πίτες και κουλούρια. Ο πυρηνός πηγαίνει επίσης καλά με ραπανάκια, αγγούρια, τεύτλα και μήλα.
Αντενδείξεις
Οι ευεργετικές ιδιότητες και οι αντενδείξεις του βαμβακέλαιο εξαρτώνται από την κατάσταση του σώματος. Σε ορισμένες συνθήκες, είναι καλύτερο να απορρίψετε το προϊόν. Δεν συνιστάται η χρήση του:
- με ατομική δυσανεξία
- με οξεία παγκρεατίτιδα και έλκος στομάχου.
- με παχυσαρκία
- με σοβαρή υπόταση.
- κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Εάν είστε έγκυος, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε βαμβακέλαιο.
Πριν χρησιμοποιήσετε το προϊόν εξωτερικά, πρέπει να πιέσετε μια μικρή ποσότητα συμπίεσης στο χείλος του αγκώνα και να δείτε εάν εμφανίζεται ερυθρότητα. Στο εσωτερικό, το βαμβάκι λαμβάνεται επίσης πρώτα σε όγκο όχι περισσότερο από 1/2 ενός μικρού κουταλιού και μόνο εάν δεν υπάρχει αρνητική αντίδραση, αυξάνεται η δοσολογία.
Πώς να επιλέξετε και να αποθηκεύσετε
Θα πρέπει να αγοράσετε βαμβακέλαιο σε κατάστημα ή ιδιωτικά από έναν αξιόπιστο προμηθευτή. Δεν πρέπει να αγοράζετε ένα προϊόν από έναν άγνωστο κατασκευαστή, σε δοχεία χωρίς ετικέτα και ημερομηνία κατασκευής:
- Το καλής ποιότητας βαμβακέλαιο πρέπει να έχει ανοιχτό κίτρινο χρώμα και διαυγές. Εάν ο ποπ είναι καστανός ή καστανός, θολός στην εμφάνιση, τότε είτε το προϊόν έχει υποστεί μεγάλη επιδείνωση, είτε δεν έχει περάσει από τη διαδικασία καθαρισμού και, κατ 'αρχήν, δεν είναι κατάλληλο για χρήση σε τρόφιμα.
- Το καλό βαμβακέλαιο έχει ουδέτερη γεύση και ευχάριστο άρωμα με ελαφριές καρυδιές. Η πικάντικη μυρωδιά και η αξιοσημείωτη πικρία του αγορασμένου πομπού δείχνουν ότι έχει επιδεινωθεί.
- Δεν πρέπει να υπάρχει λευκό ίζημα στο κάτω μέρος του δοχείου με φρέσκο βαμβάκι. Δεν είναι επικίνδυνο, καθώς αποτελείται από στερεά λίπη, αλλά μιλά για μακροχρόνια αποθήκευση του προϊόντος.
- Όταν αγοράζετε βαμβακέλαιο, προσέξτε την ημερομηνία παραγωγής. Ένα προϊόν υψηλής ποιότητας διατηρεί τις χρήσιμες ιδιότητές του για ένα μόνο έτος, επομένως, είναι ανεπιθύμητο να αποκτήσετε pomace με διάρκεια ζωής που λήγει.
Μπορείτε να αποθηκεύσετε βαμβακέλαιο σε θερμοκρασίες έως 25 ° C σε σκοτεινό μέρος μακριά από το φως του ήλιου. Ένα στεγνό ντουλάπι με δημητριακά και μπαχαρικά ταιριάζει καλύτερα στο προϊόν, αλλά αν είναι επιθυμητό, επιτρέπεται η αφαίρεση του δοχείου στο ψυγείο.

Κατά την αποθήκευση, το καπάκι στο δοχείο με συμπίεση πρέπει να είναι καλά κλειστό. Διαφορετικά, το λάδι θα οξειδωθεί από την επαφή με τον αέρα και η διάρκεια ζωής θα μειωθεί σημαντικά.
Πιο υγιεινό - βαμβακέλαιο ή ηλιέλαιο
Το βαμβακέλαιο θεωρείται πιο χρήσιμο από το ηλιέλαιο, αν και είναι λιγότερο συχνό στα ράφια των καταστημάτων. Περιέχει μια τεράστια ποσότητα τοκοφερόλης και πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, τα οποία είναι σημαντικά για την υγιή λειτουργία του σώματος και για την ομορφιά του δέρματος. Κατά το τηγάνισμα, ο πυρήνας του βαμβακιού δεν εκπέμπει τοξικές ουσίες και δεν καπνίζει.
Ταυτόχρονα, τα πλεονεκτήματα του ηλιελαίου περιλαμβάνουν το γεγονός ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς ραφή. Χρησιμοποιείται μόνο εκλεπτυσμένο βαμβάκι.
συμπέρασμα
Τα οφέλη του βαμβακέλαιο είναι πολύ διαφορετικά, το προϊόν χρησιμοποιείται στο μαγείρεμα, για τη φροντίδα ομορφιάς, για τη θεραπεία ασθενειών. Υπάρχουν λίγες αντενδείξεις για τον πόνο, αν και πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, χωρίς να ξεχνάμε την αυξημένη περιεκτικότητα σε θερμίδες και την περιεκτικότητα σε λιπαρά του προϊόντος.
Κριτικές για τα οφέλη και τους κινδύνους από βαμβακέλαιο