Alfalfa: χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις για γυναίκες, φωτογραφία

Οι ευεργετικές ιδιότητες της αλφάλφα για τον άνθρωπο, πρώτα απ 'όλα, σχετίζονται με την ανοσία και το αγγειακό σύστημα. Από την αρχαιότητα, έχει χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς στον Καύκασο, την Κίνα και την Περσία. Σήμερα, η αλφάλφα χρησιμοποιείται ως πολύτιμο συστατικό των συμπληρωμάτων διατροφής.

Πώς μοιάζει η άλφα και πού μεγαλώνει;

Η Alfalfa είναι ένα φυτό ζωοτροφών που ανήκει στην οικογένεια των οσπρίων. Ονομάζεται επίσης medunka ή burkunchik. Η Alfalfa ανήκει στην κατηγορία των πολυκαρπικών φυτών. Διακρίνεται από την επαναλαμβανόμενη καρποφορία και την ανθοφορία. Το φυτό διαθέτει ισχυρό ριζικό σύστημα και κλαδιά στελέχη, το οποίο του δίνει εξαιρετική αντοχή. Μπορεί να φτάσει σε ύψος 1,5 μ. Το χρώμα των πετάλων αλλάζει, ανάλογα με την ποικιλία. Έρχεται σε λευκό, μοβ, κίτρινο ή μπλε. Τα φρούτα είναι καφέ φασόλια.

Το Medunka αναπτύσσεται σε όλες τις ηπείρους σε εύκρατα κλίματα. Πήρε τη διανομή του στα ΜΜΕ και αργότερα εμφανίστηκε στην Ελλάδα. Το φυτό αναπτύχθηκε αρχικά ως τροφή αλόγων. Αυτός είναι ο λόγος που ονομάστηκε "Mead food". Τις περισσότερες φορές, η άλφα βρίσκεται στις άκρες των δασών, στις όχθες των λιμνών και των ποταμών. Στο έδαφος της Ρωσίας, εμφανίζεται παντού. Μια φωτογραφία του φυτού αλφάλφα μπορεί να δει παρακάτω:

Η διαδικασία καρποφορίας του φαρμακευτικού φυτού πραγματοποιείται τον Αύγουστο.

Είδη αλφάλφα

Στη φύση, υπάρχουν περισσότερα από 100 είδη φυτών. Υπάρχουν τόσο άγρια ​​όσο και καλλιεργημένα είδη αλφάλφα. Δεν χρησιμοποιούνται όλες οι ποικιλίες για ιατρικούς σκοπούς. Οι πιο συνηθισμένοι τύποι σποράς αλφάλφα περιλαμβάνουν δρεπάνι (κίτρινο), μπλε, λυκίσκο, υβριδικό και την ποικιλία νεράιδων.

Χημική σύνθεση αλφάλφα

Η αλφάλφα περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα. Οι ταξιανθίες και οι νεαροί βλαστοί διακρίνονται από τον μεγαλύτερο αριθμό χρήσιμων ιδιοτήτων. Χρησιμοποιούνται όχι μόνο για ιατρικούς σκοπούς, αλλά και για φαγητό. Η σύνθεση του φυτού αντιπροσωπεύεται από τα ακόλουθα συστατικά:

• διατροφικές ίνες
• αμινοξέα;
• φλαβονοειδή
• σαπωνίνες;
• ανθοκυανίνες;
• βιταμίνες των ομάδων PP, B, A, C, K και E;
• μακρο- και μικροστοιχεία (σίδηρος, ψευδάργυρος, χαλκός, φώσφορος, ασβέστιο, μαγνήσιο, σελήνιο, χαλκός, νάτριο, κάλιο) ·
• χλωροφύλλη;
• αιθέρια έλαια
• φυτοοιστρογόνα;
• λιπαρό οξύ;
• κετόνες;
• αλκαλοειδή.

Λόγω της περιεκτικότητας σε αλκαλοειδή, το φυτό έχει μια ελαφριά ηρεμιστική δράση. Αυτό σας επιτρέπει να το χρησιμοποιείτε για διαταραχές ύπνου και νευρικές διαταραχές.Οι ανθοκυανίνες διακρίνονται από αντιβακτηριακές ιδιότητες και οι σαπωνίνες ρυθμίζουν τη μετάδοση νευρο-ώθησης από το κεντρικό νευρικό σύστημα στους μυς.

Οι κετόνες μεταφέρουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα. Λόγω των διαιτητικών ινών, το φυτό έχει την ιδιότητα να ομαλοποιεί τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα. Λόγω του περιεχομένου των φυτοοιστρογόνων, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία γυναικολογικών παθήσεων. Η χλωροφύλλη στο φυτό ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος.

Τι βοηθά και πώς είναι η αλφάλφα χρήσιμη για τον άνθρωπο

Η αλφάλφα χρησιμοποιείται ευρέως στην εναλλακτική ιατρική. Χρησιμοποιείται συχνά ως ισχυρός αιμοστατικός και αντιοξειδωτικός παράγοντας. Το φυτό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μέρος σύνθετης θεραπείας. Επιπλέον, μειώνει αποτελεσματικά τη χοληστερόλη και ενισχύει την ανοσία. Ενδείξεις για τη χρήση της αλφάλφα:

• φυματίωση;
• αρθρίτιδα και ουρική αρθρίτιδα
• κρυολογήματα
• πτώσεις στην αρτηριακή πίεση
• ανοσοανεπάρκεια
• ανάρρωση μετά από χειρουργική επέμβαση
• μυκητιασικές λοιμώξεις
• βλάβη του δέρματος
• ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος
• δυσπεψία;
• τοξική δηλητηρίαση.

Μεταξύ των ευεργετικών ιδιοτήτων της αλφάλφα, διακρίνεται η ικανότητα καθαρισμού του σώματος από τοξίνες και τοξίνες. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται συχνά για πρόωρη ανάρρωση από ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση. Επιπλέον, ένα χρήσιμο φυτό αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τις παρασιτικές ασθένειες και τις επιπλοκές τους.

Η αλφάλφα έχει ισχυρές καθαρτικές και διουρητικές ιδιότητες

Οφέλη της αλφάλφα για τις γυναίκες

Το φαρμακευτικό φυτό θεωρείται ιδιαίτερα ευεργετικό για το γυναικείο σώμα. Περιέχει πολυακόρεστα οξέα και φυτοοιστρογόνα, τα οποία έχουν θετική επίδραση στη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος. Το φυτό είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τη διάβρωση και την κολίτιδα. Χρησιμοποιείται συχνά και για καλλυντικούς σκοπούς. Η αλφάλφα εξαλείφει τέλεια την ακμή και τη φουρουλίωση.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το φυτό διαποτίζει το σώμα με ασβεστολιθικές ουσίες, οι οποίες είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη των οστών και των δοντιών του παιδιού. Κατά τη γαλουχία, η αλφάλφα διεγείρει την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, οι γυναίκες το χρησιμοποιούν για την ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων και την εξάλειψη των χαρακτηριστικών συμπτωμάτων.

Χρήσιμες ιδιότητες της αλφάλφα για τους άνδρες

Το φαρμακευτικό φυτό μπορεί να συμπεριληφθεί σε συμπληρώματα διατροφής που έχουν σχεδιαστεί για την προώθηση της υγείας των ανδρών. Κατευθύνει τη δράση της κατά της προστατίτιδας και της ανικανότητας. Το φυτό έχει αντι-οιδηματώδεις και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Ωστόσο, θεωρείται το πιο αποτελεσματικό στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης της νόσου. Σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις, χρησιμοποιείται φαρμακευτική θεραπεία.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της αλφάλφα για τα παιδιά

Στα παιδιά χορηγείται αφέψημα στην κηρήθρα για να αυξηθεί η ανοσία και να ενισχυθεί η αντοχή των οστών. Για αυτό, αρκεί 1 κουταλάκι του γλυκού. χρήσιμο φυτό ανά ημέρα. Το επιθυμητό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την αναπλήρωση των αποθεμάτων βιταμινών και μετάλλων. Πριν χρησιμοποιήσετε ένα φάρμακο, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.

Πώς να πάρετε αλφάλφα και μεθόδους μαγειρέματος

Η εναλλακτική ιατρική χρησιμοποιεί σπόρους αλφάλφα, λάχανα, ρίζα και χυμό. Κάθε μορφή θεραπείας έχει ένα συγκεκριμένο σχήμα και ενδείξεις. Για να είναι αποτελεσματικό το φάρμακο, πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες και τις συνταγές για την παρασκευή του.

Βάμμα

Το βάμμα αλκοόλ χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία αρθρώσεων των αρθρώσεων. Χρησιμοποιείται για τρίψιμο και κατασκευή κομπρέσες. Η εσωτερική λήψη του βάμματος ενδείκνυται για αϋπνία και νευρική ένταση.

Συστατικά:

• 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. κηρήθρα σε σκόνη;
• 500 ml βότκας.

Συνταγή:

1. Οι πρώτες ύλες χύνονται σε σκούρο γυάλινο μπουκάλι και χύνονται με βότκα.
2. Για 2 εβδομάδες, το φάρμακο εγχέεται σε σκοτεινό μέρος. Ανακινήστε το δοχείο μία φορά κάθε 2-3 ημέρες.
3. Φιλτράρετε το προϊόν πριν από τη χρήση.
4. Η ρεσεψιόν πραγματοποιείται σε 10 σταγόνες μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Το βάμμα της αλφάλφα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν υπάρχει ηπατική νόσος

Τσάι

Το τσάι αλφάλφα συνιστάται να πιείτε για να ενισχύσετε την ανοσία και ως αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Έχει αναζωογονητικές και τονωτικές ιδιότητες. Επιπλέον, το τσάι σβήνει τέλεια τη δίψα και έχει μια ευχάριστη γεύση.

Συστατικά:

• 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. αλφάλφα;
• 500 ml νερού.

Βήματα μαγειρέματος:

1. Οι πρώτες ύλες χύνονται σε βραστήρα και χύνονται με βραστό νερό.
2. Το δοχείο κλείνει με καπάκι και αφήνεται για 15 λεπτά.
3. Μετά την έγχυση, το ποτό χύνεται σε φλιτζάνια. Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μέλι σε αυτό.

Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε λεμόνι ή ζάχαρη στο τσάι μελιού.

Αφέψημα

Το φυτικό αφέψημα έχει μια ολόκληρη σειρά χρήσιμων ιδιοτήτων. Αναπληρώνει την προσφορά βιταμινών και μετάλλων, ενισχύοντας έτσι το ανοσοποιητικό σύστημα. Ταυτόχρονα, η πίεση σταθεροποιείται και η διαδικασία πέψης ομαλοποιείται.

Συστατικά:

• 100 g αλφάλφα;
• 500 ml νερού.

Διαδικασία μαγειρέματος:

1. Το αποξηραμένο φυτό χύνεται με νερό και φωτίζεται.
2. Μετά το βράσιμο, διατηρήστε το φαρμακευτικό προϊόν σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά.
3. Μετά την αφαίρεση από τη σόμπα, ο ζωμός ψύχεται και στη συνέχεια διηθείται.
4. Η λήψη πραγματοποιείται σε 80-100 ml 3 φορές την ημέρα.

Χρήσιμος ζωμός αλφάλφα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επιταχύνει την απώλεια βάρους

Η χρήση της αλφάλφα στην παραδοσιακή ιατρική

Τα οφέλη και οι βλάβες της αλφάλφα για το σώμα συζητούνται συχνά από υποστηρικτές εναλλακτικών θεραπειών. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το φυτό έχει πολύ πιο χρήσιμες ιδιότητες από τις αρνητικές. Λόγω της αφθονίας των ευεργετικών ιδιοτήτων, βοηθά στην αντιμετώπιση μάζας ασθενειών και στην πρόληψη της ανάπτυξής τους.

Πώς να πάρετε αλφάλφα για διαβήτη

Οι φαρμακευτικές ιδιότητες της αλφάλφα το καθιστούν αποτελεσματικό κατά του διαβήτη. Είναι γνωστό για την ικανότητά του να ρυθμίζει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Με τον σακχαρώδη διαβήτη, χρησιμοποιείται φυτικό αφέψημα. Μια εφάπαξ δόση είναι 60 ml. Η ρεσεψιόν πραγματοποιείται 2-3 φορές την ημέρα. Το χρήσιμο ζωμό πρέπει να πίνεται σε μικρές γουλιές για να κρυώσει.

Για πόνο στις αρθρώσεις και τους μυς

Για να ανακουφίσετε τον πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις, πάρτε βάμμα αλκοόλ. Μια εφάπαξ δόση είναι 10 σταγόνες. Πριν πάρετε το προϊόν, αραιώστε με νερό. Το βάμμα πρέπει να πίνεται 20-30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Επιπλέον, οι πληγές πρέπει να σκουπίζονται με βάμμα 1 φορά την ημέρα.

Με αιμορροΐδες

Η Alfalfa θεραπεύει επίσης αιμορροΐδες. Σε αυτήν την περίπτωση, χρησιμοποιήστε ένα φυτικό αφέψημα. Προστίθεται ενώ κάνετε μπάνιο. Η διαδικασία σας επιτρέπει να μειώσετε την ένταση του πόνου και να ανακουφίσετε τη φλεγμονή. Η θεραπεία πραγματοποιείται έως ότου τα συμπτώματα εξαφανιστούν εντελώς.

Alfalfa για τη μείωση της χοληστερόλης

Το κύριο πλεονέκτημα των φυτρώνων αλφάλφα είναι η μείωση των επιπέδων κακής χοληστερόλης. Αυτό αποτρέπει την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης με διάσπαση των πλακών χοληστερόλης. Ο χυμός πρέπει να παρασκευάζεται από τα λαχανάκια. Λαμβάνεται σε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. 3 φορές την ημέρα.

Για δερματικές παθήσεις

Μεταξύ των χρήσιμων ιδιοτήτων της φυτρωμένης μηδικής, διακρίνεται η ικανότητα επιτάχυνσης της αναγέννησης των ιστών και εξάλειψης της εστίασης της φλεγμονής. Γι 'αυτό το φυτό χρησιμοποιείται για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων. Ο ζωμός λαμβάνεται από το στόμα σε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. και εφαρμόστηκε στις πληγείσες περιοχές προς τα δεξιά.

Αλφάλφα για αναιμία

Η αναιμία αναπτύσσεται όταν υπάρχει έλλειψη αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Για να αποκαταστήσετε το απόθεμά του, πάρτε ένα αφέψημα μελιού. Για να προετοιμάσετε ένα ποτό, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού. αλογουρά, πράσινη τσουκνίδα και λάχανα αλφάλφα. Οι ευεργετικές ιδιότητες αποκαλύπτονται όταν το φυτικό μείγμα εγχύεται για 5 λεπτά.Το τελικό φάρμακο λαμβάνεται 100 ml μία φορά την ημέρα. Μετά από μια εβδομάδα λήψης της θεραπείας, η κατάσταση του ασθενούς σταθεροποιείται.

Εφαρμογή στην κοσμετολογία

Οι ευεργετικές ιδιότητες της ρίζας της αλφάλφα περιλαμβάνουν την ικανότητα αναζωογόνησης του δέρματος. Είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Πριν από τη χρήση, το τμήμα ρίζας ξηραίνεται και αλέθεται σε κατάσταση σκόνης. Οι μάσκες φροντίδας κατασκευάζονται από το έτοιμο μείγμα. Εκτός από το κύριο συστατικό, προστίθενται έλαια και φυτικά αφέψημα. Τέτοιες μάσκες χρησιμοποιούνται για να εξαλείψουν τα πρώτα σημάδια γήρανσης και να απαλύνουν την ανακούφιση του δέρματος.

Το φαρμακευτικό φυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ακμής

Παγάκια κατασκευάζονται από το ζωμό λαχανικών, οι οποίοι χρησιμοποιούνται για να σκουπίσουν το δέρμα. Αποτρέπουν την εμφάνιση των πρώτων αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Το φυτικό αφέψημα έχει θετική επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών. Χρησιμοποιείται ως στοματικό διάλυμα μετά τη διαδικασία των ρυτίδων. Αυτό βοηθά να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα και να ομαλοποιήσετε την παραγωγή σμήγματος. Το μασάζ της σύνθεσης στο τριχωτό της κεφαλής βοηθά στην πρόληψη της τριχόπτωσης.

Εφαρμογές μαγειρικής

Λόγω των ισχυρών πλεονεκτημάτων του, τα μικροπράγματα αλφάλφα έχουν επίσης ζήτηση στο μαγείρεμα. Το φυλλώδες μέρος του φυτού χρησιμοποιείται για την παρασκευή σαλάτας και σούπας. Τα λάχανα θεωρούνται ιδιαίτερα χρήσιμα. Συχνά χρησιμοποιούνται για την κατασκευή γεμισμάτων burrito. Ταιριάζουν επίσης καλά με κρέας και λαχανικά. Φτιάχνουν εξαιρετικές κοτολέτες και κατσαρόλες.

Η χρήση σπόρων αλφάλφα είναι συχνή στα ψημένα προϊόντα. Αλέθονται σε σκόνη και αναμιγνύονται με αλεύρι. Ο χυμός του φυτού χρησιμοποιείται για την παρασκευή κοκτέιλ βιταμινών. Αναμιγνύεται με νερό και άλλα ποτά.

Οφέλη της μηδικής για το έδαφος

Τα οφέλη της αλφάλφα για τον άνθρωπο έγκειται στο γεγονός ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πράσινη κοπριά. Αυτός ο όρος αναφέρεται σε φυτά που καλλιεργούνται ειδικά για να γονιμοποιήσουν το έδαφος. Η πράσινη κοπριά κορεσμένο με μέταλλα και άζωτο και επίσης αποτρέπει την ανάπτυξη ζιζανίων. Οι λειτουργίες της αλφάλφα ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο του εδάφους. Το φυτό χαλαρώνει το πηλό έδαφος και, αντίθετα, ενισχύει το αμμώδες έδαφος. Μερικές φορές χρησιμοποιείται ένα φαρμακευτικό φυτό για την παρασκευή ενός υγρού λιπάσματος. Καταπολεμά την οξίνιση του εδάφους και τον κορεσμό με φώσφορο.

Αντενδείξεις για τη χρήση της άλφα

Εκτός από τις φαρμακευτικές του ιδιότητες, το βότανο αλφάλφα έχει αντενδείξεις. Αυτά περιλαμβάνουν:

• ατομική δυσανεξία
• ερυθηματώδης λύκος;
• επιδείνωση χρόνιων γαστρεντερικών παθήσεων.
• εγκυμοσύνη.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι το φαρμακευτικό φυτό δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με ανοσοκατασταλτικά και από του στόματος αντισυλληπτικά. Μειώνει την αποτελεσματικότητά τους. Η υπερβολική χρήση του βοτάνου μπορεί να προκαλέσει ανισορροπία στην ισορροπία αμινοξέων στο σώμα. Αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη συμπτωμάτων τοξικής δηλητηρίασης. Για την εξάλειψή τους, πραγματοποιείται κατάλληλη θεραπεία.

Συλλογή και προμήθεια

Η συλλογή του φαρμακευτικού φυτού με το κούρεμα γίνεται κατά τη διάρκεια της περιόδου ανθοφορίας. Αυτό συμβαίνει 50-60 ημέρες μετά τη σπορά. Μετά τη συγκομιδή, η κηρήθρα τοποθετείται σε κομπόστ ή χρησιμοποιείται ως ζωοτροφή. Πρέπει να κόψετε όχι περισσότερο από το ήμισυ του θάμνου. Αυτό είναι απαραίτητο για να αποφευχθεί ο θάνατός του.

Το φυτό ξηραίνεται για χρήση ως θεραπευτικός παράγοντας. Είναι τοποθετημένο σε επίπεδη επιφάνεια σε ένα δωμάτιο με καλό εξαερισμό αέρα και προστατεύεται από το άμεσο φως. Μπορείτε επίσης να σχηματίσετε δέσμες από το φυτό και να τις κρεμάσετε σε όρθια θέση. Οι αποξηραμένες πρώτες ύλες πρέπει να αποθηκεύονται σε λινό σάκους, παρέχοντας προστασία από την υγρασία και το φως του ήλιου. Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε την άλφα σε γυάλινο δοχείο. Για ευκολία αποθήκευσης και χρήσης, αλέθεται σε κατάσταση πούδρας. Εάν πληρούνται όλες οι προϋποθέσεις, η αλφάλφα διατηρεί τα οφέλη της καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους.

συμπέρασμα

Οι ευεργετικές ιδιότητες της αλφάλφα για τον άνθρωπο είναι αναμφίβολα. Το φυτό περιέχει τεράστια ποσότητα θρεπτικών ουσιών που έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία. Αλλά για να σταματήσουμε τις πιθανές παρενέργειες, πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή.

Κριτικές γιατρών για τις ευεργετικές ιδιότητες της αλφάλφα για τον άνθρωπο