Amaranth: χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις, πώς να το πάρετε

Το Amaranth είναι ένα φαρμακευτικό βότανο που είναι γνωστό από τους πολιτισμούς των Μάγια και των Αζτέκων. Ένα άτομο χρησιμοποιεί όλα τα μέρη της γαρίδας: μίσχους, φύλλα, ρίζες και σπόρους. Τα οφέλη και οι βλάβες του αμάραντου έχουν μελετηθεί εδώ και πολύ καιρό, επομένως χρησιμοποιείται στη μαγειρική, την κοσμετολογία και την ιατρική. Το φυτό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει αντικαρκινικές ιδιότητες.

Πώς μοιάζει ο αμάρανθος και πού μεγαλώνει;

Το αμάραντο ή το καλαμάρι, το βελούδο, το cockscomb είναι ποώδες φυτό. Διαφέρει σε ένα διακλαδισμένο στέλεχος μήκους περίπου 1 μ. Μπορεί να είναι ετήσιο και πολυετές. Τα φύλλα είναι επιμήκη, μυτερά, πράσινα, λιγότερο συχνά κόκκινα. Ανθίζει με μωβ-ερυθρό πανίδες, μήκους 0,2 μ. Έως 0,5 μ. Στα τέλη Αυγούστου, σπόροι με πυκνό δέρμα ωριμάζουν σε μικρά φρούτα κάψουλας

Αναπτύσσεται σε ζεστά και εύκρατα κλίματα. Η πατρίδα της είναι η Νότια Αμερική. Η οικογένεια αμάραντων αποτελείται από περισσότερα από 100 είδη φυτών, χωρισμένα σε ζωοτροφές, φυτικά και καλλωπιστικά φυτά. Περίπου 20 είδη βρίσκονται στη Ρωσία. Μέχρι τον 18ο αιώνα, ο αμάρανθος καλλιεργούσε στην Ευρώπη ως διακοσμητική καλλιέργεια, και αργότερα εκτίμησαν τη χρησιμότητά του ως ζωοτροφών και για την παραγωγή δημητριακών. Σήμερα μπορεί να βρεθεί στην άγρια ​​φύση στην Ινδία και την Κίνα.

Χημική σύνθεση και περιεκτικότητα σε θερμίδες του αμάραντου

Στο φυτό αμάραντων, τα οφέλη και οι βλάβες οφείλονται στον μοναδικό συνδυασμό διατροφικών και βιταμινών-ανόργανων παραγόντων. Χάρη στη χημική έρευνα, η σύνθεση του καλαμαριού καθορίστηκε:

• βιταμίνες Α (146 μg), C (43,3 mg), Β1 (0,03 mg), Β2 (0,16 mg), Β5 (0,06 mg), Β6 (0,19 mg), Β9 (85 μg), PP (0,66 mg), K (1140 μg);
• ιχνοστοιχεία σίδηρος (2,32 mg), ψευδάργυρος (0,9 mg), σελήνιο (0,9 mg), μαγγάνιο (0,89 mg), χαλκός (0,16 mg) ·
• μακροθρεπτικά ασβέστιο (215 mg), φώσφορος (50 mg), μαγνήσιο (55 mg), κάλιο (611 mg), νάτριο (20 mg).
• αμαραντίνη (υδατοδιαλυτό αντιοξειδωτικό)
• πολυφαινόλες και φλαβονοειδή (16%)
• αμινοξέα (15%), συμπεριλαμβανομένης της λυσίνης, χρήσιμα για τον οργανισμό στην παραγωγή ορμονών, ενζύμων, αντιφλεγμονωδών αντισωμάτων, στην εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος και της τρυπτοφάνης, που επηρεάζει τις μεταβολικές διεργασίες.
• πρωτεΐνη (21%)
• διαιτητικές ίνες (34%)
• φυτικά έλαια, συμπεριλαμβανομένων των πολυακόρεστων λιπαρών οξέων Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6 (9%) ·
• σκουαλένιο (11%) - σταματά την αναπαραγωγή καρκινικών κυττάρων, έχει αναγεννητικές και ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες.
• πηκτίνη;
• άμυλο (60%);
• λιπίδια (85%)
• φυτοστερόλες;
• χρωστικές ουσίες betacyanin.

Και οι δύο σπόροι και τα φύλλα είναι χρήσιμα.

Διατροφική αξία 100 g λαρδιού:

• πρωτεΐνες - 13,56 g;
• υδατάνθρακες - 68,55 g;
• λίπη - 7,02 g;
• ίνα - 6,7 g;
• τέφρα - 2,88 g;
• περιεκτικότητα σε θερμίδες - 371 kcal.

Αυτό το φυτό συνιστάται για καθημερινή κατανάλωση από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του αμάραντου

Στην ιατρική, η χρήσιμη σύνθεση του φυτού αμάραντου χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία των ακόλουθων ασθενειών και προβλημάτων:

• μείωση των επιπέδων χοληστερόλης με φυτοστερόλες ·
• θεραπεία της υπέρτασης και της στεφανιαίας νόσου.
• πρόληψη της οστεοπόρωσης λόγω της παρουσίας ασβεστίου, μαγνησίου και φωσφόρου.
• θεραπεία της ανεπάρκειας ασβεστίου
• ομαλοποίηση του μεταβολισμού
• πρόληψη της ανάπτυξης καρδιακών και αγγειακών παθήσεων ·
• μείωση της βλάβης από την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων ·
• θεραπεία καταρράκτη, βλεφαρίτιδα, επιπεφυκίτιδα, νυχτερινή τύφλωση
• τόνωση του εγκεφάλου - μια ιδιότητα ψευδάργυρου και βιταμίνης Β.
• ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος
• θεραπεία των αιμορραγικών ούλων
• δερματικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του εκζέματος.

Τα οφέλη του αμάραντου για το ανθρώπινο σώμα δεν περιορίζονται στον αναφερόμενο κατάλογο ιδιοτήτων. Η ισορροπημένη περιεκτικότητα σε βιταμίνες και στοιχεία σε διάφορα μέρη του φυτού καθιστά τον αμάραντο χρήσιμο στη διατροφική διατροφή. Ταυτόχρονα, η βλάβη των μονο-δίαιτων στη αθλητική διατροφή μειώνεται, διεγείρεται η ανάπτυξη των μυών.

Γιατί τα φύλλα αμάραντου είναι χρήσιμα;

Από τα φύλλα του φυτού, λαμβάνεται χυμός, ο οποίος πίνεται σε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ενήλικες και 1 κουταλάκι του γλυκού. παιδιά - δεν θα υπάρχει ζημιά σε τέτοιο ποσό. Ως πηγή φυσικής πρωτεΐνης, είναι χρήσιμο στις παιδικές τροφές. Ο χυμός έχει φαρμακευτικές ιδιότητες και βοηθά τους ασθενείς με φυματίωση, βρογχίτιδα, άσθμα. Τα φύλλα είναι πλούσια σε αμινοξέα: θρεονίνη, κυστίνη, μεθειονίνη, φαινυλαλανίνη, λευκίνη. Η συνεχής χρήση θα εμπλουτίσει το σώμα με χρήσιμες ουσίες και θα έχει ευεργετική επίδραση λόγω των ιδιοτήτων του φυτού:

• ενίσχυση της ασυλίας ·
• ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων?
• προστασία από μυκητιασική λοίμωξη
• διέγερση του αναπαραγωγικού συστήματος
• αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες
• διέγερση της παραγωγής ινσουλίνης
• βελτίωση της λειτουργίας του αναπνευστικού και καρδιαγγειακού συστήματος ·
• ομαλοποίηση θερμοκρασίας.

Οφέλη των σπόρων αμάραντου

Η τακτική κατανάλωση σπόρων κεχριμπαριού είναι ευεργετική για τη μείωση του πόνου και την ομαλοποίηση των εμμηνορροϊκών περιόδων στις γυναίκες Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, θα βοηθήσει στη διατήρηση των φυσιολογικών ορμονικών επιπέδων. Οι άνδρες επωφελούνται από την ιδιότητα της βελτίωσης της δραστικότητας, καθώς και στη θεραπεία της προστατίτιδας.

Οι αθλητές τρώνε σπόρους αμάραντου για:

• επιτάχυνση της ανάπτυξης των μυών κατά την ανάρρωση του σώματος μετά από εντατική σωματική προπόνηση,
• ανάπτυξη αντοχής,

ρύθμιση της ισορροπίας οξέος και νερού χωρίς να βλάπτει το σώμα.

Χρήσιμο στη θεραπεία των ελλείψεων ασβεστίου και βιταμίνης D. Η ανεξέλεγκτη κατανάλωση μπορεί να είναι επιβλαβής ή να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση Οι διαβητικοί εκτιμούν την ικανότητα των φυτικών σπόρων να μειώνουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.

Τα οφέλη των σπόρων αμάραντου είναι αισθητά για ολόκληρο το σώμα. Καλεί:

• βελτίωση της πέψης
• αφαίρεση τοξινών και τοξινών
• υποστήριξη του ήπατος και των επινεφριδίων?
• ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα.
• ομαλοποίηση της πίεσης.

Τα οφέλη του αμάραντου για έγκυες γυναίκες και παιδιά

Το Shiritsa είναι καλό για εγκύους και μωρά. Τα φύλλα και οι σπόροι περιέχουν πολύ φολικό οξύ. Αυτή η βιταμίνη είναι ιδιαίτερα ευεργετική κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Η ανεπάρκεια του βλάπτει το σχηματισμό και την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού του παιδιού.

Τα παιδιά λαμβάνουν 1 κουταλάκι του γλυκού καθημερινά. χυμό αμάραντου με μια σταγόνα μέλι. Αυτή η δόση περιέχει την ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης. Η υποδοχή του καλαμαριού διεγείρει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των παιδιών, γίνεται εγγύηση για την υγεία τους.

Είναι αμάραντος καλό για την απώλεια βάρους

Ορισμένες μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τα οφέλη από τη χρήση αμάραντου στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Τα παράγωγα χρησιμοποιούνται ως συστατικά διαφορετικών δίαιτων:

• λάδι σαλάτας
• το πίτουρο είναι χρήσιμο για την επιτάχυνση του μεταβολισμού.
• το αλεύρι για το ψήσιμο δεν βλάπτει το σχήμα.
• το γεύμα ή το κέικ είναι χρήσιμο ως πηγή πρωτεΐνης.
• τσάι και νιφάδες από το καλαμάρι.

Το Amaranth ταιριάζει καλά με άλλα προϊόντα και συμπληρώνει οποιοδήποτε πιάτο με επαρκή ποσότητα θρεπτικών ουσιών, καθώς η ισορροπημένη διατροφή είναι το κύριο πράγμα σε οποιαδήποτε δίαιτα.

Παραδοσιακές συνταγές ιατρικής με αμάραντο

Οι Ινδοί ήταν οι πρώτοι που εκτιμούσαν τις ευεργετικές ιδιότητες του βοτάνου. Το Amaranth είναι πολύτιμο στη λαϊκή ιατρική για τις αντιβακτηριακές, αιμοστατικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Οι σπόροι και τα φύλλα έχουν τονωτικό αποτέλεσμα, είναι σε θέση να παρέχουν στο σώμα όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, μακρο- και μικροστοιχεία. Η αυτοθεραπεία με αμάραντο μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Επομένως, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Το έλαιο αμαράνθου είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμινών και οξέων. Έχει έντονη αντιφλεγμονώδη ιδιότητα και χρησιμοποιείται ενεργά τόσο στην ιατρική όσο και στην κοσμετολογία.

Ζωμός Αμάρανθ

Το κύριο συστατικό είναι ένα μείγμα λαχανικών (αποξηραμένα θρυμματισμένα φύλλα, ρίζες και άνθη αμάραντου). Οι φρέσκες, ψιλοκομμένες ρίζες είναι εξίσου χρήσιμες.

Πρέπει να συμπληρώσετε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. μείγμα (περίπου 15 g) 200 ml βραστό νερό, βράστε για 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Ο ζωμός ψύχεται και διηθείται. Πάρτε μισό ποτήρι τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Έχει τονωτικό αποτέλεσμα. Βελτιώστε τη γεύση 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι και κουταλάκι του γλυκού. χυμό λεμονιού.

Έγχυση αμάραντου

Η κλασική έγχυση παρασκευάζεται από 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ψιλοκομμένο φύλλο αμάραντου και 1 κουταλιά της σούπας. νερό. Βράζεται σε υδατόλουτρο για ένα λεπτό και στη συνέχεια προστίθεται βραστό νερό στον αρχικό του όγκο.

Πάρτε 2 γουλιά παγωμένες 30 λεπτά πριν από τα γεύματα για 2 εβδομάδες για θεραπεία γαστρεντερικής οδού. Τα ούλα ξεπλένονται χρησιμοποιώντας αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Τα ταμπόν με έγχυση δρεπιού ανακουφίζουν το σύνδρομο της εμμήνου ρύσεως, είναι χρήσιμα για την πρόληψη των κύστεων των ωοθηκών.

Τα φρέσκα φύλλα χρησιμοποιούνται για την παρασκευή μιας θεραπείας για ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος, ενούρηση. Για αυτό, 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. 1 λίτρο βραστό νερό χύνεται σε ψιλοκομμένα φύλλα για 6 ώρες. Πιείτε ένα ποτήρι πριν πάτε για ύπνο.

Μπάνιο Amaranth

Οι αντιφλεγμονώδεις και αναγεννητικές ιδιότητες του φυτού χρησιμοποιούνται στη θεραπεία τσιμπήματος εντόμων, εγκαυμάτων, κορεσμάτων και δερματικών παθήσεων. Κάνουν μπάνιο με shiritsa 3 φορές την εβδομάδα για μισή ώρα. Είναι επιβλαβή για άτομα με επιδείνωση της παγκρεατίτιδας, της ουρολιθίαση και της χολοκυστίτιδας.

Για μαγείρεμα σε υδατόλουτρο, βράστε 400 γραμμάρια ψιλοκομμένα φύλλα και στελέχη σε 2 λίτρα νερό για 15 λεπτά. Το μείγμα διηθείται και χύνεται σε πλήρες λουτρό.

Τσάι Amaranth

Χωρίς καφεΐνη, οπότε δεν θα υπάρχει βλάβη από τη συχνή χρήση. Υπάρχει ένα αξιοσημείωτο όφελος ως πρόσθετος παράγοντας στη θεραπεία του σώματος από:

• σακχαρώδης διαβήτης;
• αναιμία;
• επώδυνο σύνδρομο εμμηνόρροιας
• προβλήματα γαλουχίας
• αρθρίτιδα, αρθρίτιδα και οστεοχόνδρωση
• αϋπνία, διαταραχές του νευρικού συστήματος
• οξείες και χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις
• για απώλεια βάρους.

Για να φτιάξετε υγιεινό τσάι, πρέπει να ρίξετε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ξηρά ή φρέσκα φύλλα και ταξιανθίες του αμάραντου και του κουταλιού. μέντα 100 ml ζεστού νερού (~ 80 ° C), αφήστε σε κλειστό βραστήρα για 7 λεπτά. Στη συνέχεια προσθέστε άλλα 100 ml βραστό νερό και μια κουταλιά μέλι για μια πιο ευχάριστη γεύση.

Η χρήση του αμάραντου στο μαγείρεμα

Παρά την ασυνήθιστη γεύση του, ο αμάρανθος είναι απαραίτητο συστατικό στην κουζίνα. Τα οφέλη ακόμη και ενός μικρού συμπληρώματος είναι πολύ αισθητά. Ο αμάρανθος τρώγεται με τη μορφή:

1. Σαλάτες και σούπες από φύλλα φυτού. Προ-χύνονται με βραστό νερό ή βράζονται.
2. Σάλτσα σαλάτας με βάση το αμάραντο λάδι. Το τηγάνισμα δεν αξίζει τον κόπο - όταν θερμαίνονται, χρήσιμες ουσίες μετατρέπονται σε επιβλαβείς καρκινογόνες ουσίες.
3. Ψήσιμο και γλυκά. Παρασκευάζονται με την προσθήκη σπόρων, αλευριού, πίτουρου.
4. Συνοδευτικό. Το κουάκερ σπόρου Amaranth είναι πιο υγιεινό από το ρύζι ή τα ζυμαρικά.
5. Περού μπύρα.

Τα οφέλη και η συνταγή του αμάραντου κουάκερ

Οι επιστήμονες επιβεβαίωσαν τα οφέλη των δημητριακών αμάραντου κατά την κατανάλωση κουάκερ για ένα μήνα. Εμφανίζει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες στο ήπαρ και στη χοληδόχο κύστη, ομαλοποιεί την εντερική μικροχλωρίδα και προάγει την απομάκρυνση των τοξινών, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.Δεν υπάρχει βλάβη από τη γλουτένη στο προϊόν, επομένως το κουάκερ μπορεί να χορηγηθεί ακόμη και σε μωρά, μετά από συμβουλή σε παιδίατρο.

Εύκολο στην προετοιμασία:

1. Το σιτάρι και το νερό (ή το γάλα) λαμβάνονται σε αναλογία 1 έως 3.
2. Το Amaranth προστίθεται σε βραστό νερό.
3. Ανακατέψτε το κουάκερ μέχρι να καθίσουν οι σπόροι.
4. Καλύψτε και αφήστε για 40 λεπτά. Η Shiritsa θα εκραγεί όταν θερμαίνεται. Ελέγχετε περιοδικά τη στάθμη του νερού, συμπληρώστε εάν είναι απαραίτητο.

Το κουάκερ είναι τρυφερό και με ελαφριά γεύση καρύδας. Μπορεί να γίνει πιο υγιεινό με μια πρέζα κανέλα, αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς ή μέλι.

Γιατί είναι χρήσιμοι οι σπόροι φυτού αμάραντου;

Τα λάχανα αμαράνθου προσφέρουν οφέλη σε ολόκληρο το σώμα. Είναι μια πολύτιμη πηγή ενέργειας. Η κατανάλωση βλαστικών σπόρων τη νύχτα είναι επιβλαβής - υπάρχει μεγάλη πιθανότητα υπερενθρώπισης και αϋπνίας. Λαμβάνεται τακτικά για ιατρικούς σκοπούς ή σε κύκλους 2 μηνών με διάλειμμα 6 μηνών για πρόληψη. Τα οφέλη εκδηλώνονται σε αντικαρκινικές ιδιότητες. Οι ουσίες στα βλαστάρια των γαρίδων βλάπτουν τα καρκινικά κύτταρα, εμποδίζοντας την αναπαραγωγή τους.

Βλάστησε τους σπόρους σε γυάλινο δοχείο ¾ καλυμμένο με νερό σε φωτεινό μέρος, χωρίς άμεσο ηλιακό φως. Τα οφέλη του βλαστημένου αμάραντου για το σώμα είναι αισθητά τόσο από φρέσκα λαχανάκια όσο και όταν φυλάσσονται στο ψυγείο.

Οφέλη του πίτουρου αμάραντου

Η φλούδα του σπόρου περιέχει πολύ περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τον πυρήνα Και από όλα τα πίτουρα των καλλιεργειών σιτηρών, τα αμάραντα θεωρούνται τα καλύτερα, καθώς περιέχουν ταυτόχρονα σε μεγάλες ποσότητες:

• διαιτητικές ίνες (97%)
• ακόρεστα λίπη ·
• αμινοξέα;
• βιταμίνες των ομάδων Β, ΡΡ και Ε ·
• μαγνήσιο, ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο, φώσφορο και νάτριο.

Η χρήση τους είναι αναντικατάστατη ως πηγή ινών. Οι φυτικές ίνες έχουν την ικανότητα να δεσμεύουν και να απομακρύνουν τις τοξίνες από το πεπτικό σύστημα. Το Amaranth ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και αφαιρεί το υπερβολικό βάρος. Χωρίς βλάβη στο σώμα, μπορείτε να τρώτε 40-50 g πίτουρου την ημέρα.

Γεύμα Amaranth: όφελος και εφαρμογή

Η συμπίεση λαδιού από σπόρους αμάραντου παράγει γεύματα - μικρά σωματίδια. Χρησιμοποιείται στην ιατρική ως αντιφλεγμονώδης, καθαριστικός, αντι-σκληρωτικός, συσφιγκτικός και αντικαρκινικός παράγοντας.

Το γεύμα είναι χρήσιμο για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Δεν θα σας βλάψει ενώ θηλάζετε, είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και βοηθά στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Εκτιμάται η ιδιότητά του για αύξηση της γαλουχίας.

Πώς χρησιμοποιείται ο αμάρανθος στην κοσμετολογία

Το λάδι αμάρανθου είναι χρήσιμο για την ομορφιά του δέρματος. Δύο σταγόνες προστίθενται αβλαβή στα προϊόντα περιποίησης δέρματος και μαλλιών. Σε αυτή τη συγκέντρωση, το φυτό έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:

• αναζωογονεί και σφίγγει το δέρμα.
• προστατευτικό από εξωτερικά ερεθίσματα.
• ενυδάτωση και διατροφή
• εξισώνει τον τόνο του προσώπου.
• δυναμώνει τα νύχια και τα μαλλιά.

Μάσκα για το πρόσωπο

Οι μάσκες είναι αποτελεσματικές θεραπείες για το δέρμα. Μπορούν να παρασκευαστούν από τον αμάραντο με τις ακόλουθες ιδιότητες:

1. Ενυδατική μάσκα για ξηρό δέρμα. Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. λάδι αμάραντου, μέλι, 1 κρόκος αυγού.
2. Πρόληψη της ακμής. Για 30 λεπτά, απλώστε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. λάδι αμάραντου, 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. χυμό πορτοκάλι και ½ κουταλάκι του γλυκού. χυμό λεμονιού.
3. Για απολέπιση του δέρματος, απλώστε μια μάσκα ξινή κρέμα και λάδι σε αναλογία 3 προς 2 για 15 λεπτά.
4. Για σφίξιμο των πόρων και βαθύ καθαρισμό. Για 15 λεπτά, ένα μείγμα 1 μέρους πηλού και 2 μερών λάδι εφαρμόζεται σε ζεστό δέρμα. Μετά τη διαδικασία, πλύνετε με ζεστό νερό.

Λοσιόν

Η απλούστερη λοσιόν είναι φρέσκος χυμός αμάραντου. Για να διατηρήσει τις ιδιότητές του, αποθηκεύεται σε γυάλινο δοχείο σε ψυγείο. Η λοσιόν έγχυσης παρασκευάζεται από 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ξηρό φύλλο ή 2-3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. φρέσκα φύλλα. Το φυτό χύνεται με 250 ml βραστό νερό και αφήνεται για 1-1,5 ώρες. Μετά το φιλτράρισμα. Είναι χρήσιμο να σκουπίζετε το δέρμα του προσώπου και του λαιμού με αυτό δύο φορές την ημέρα.

Αμάρανθος για την ομορφιά των μαλλιών

Ο ζωμός από τα φύλλα του καλαμαριού ανήκει στα μαλακτικά. Για την ενίσχυση των μαλλιών, ο αμάραντος χρησιμοποιείται 1-2 φορές την εβδομάδα. Για να προετοιμάσετε το ζωμό, επιμείνετε 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ξηρά φύλλα σε 1 λίτρο βραστό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πριν από τη χρήση, αραιώστε με ζεστό νερό σε αναλογία 1 προς 1.

Το λάδι αμάρανθου είναι χρήσιμο ως θεραπεία για την τριχόπτωση. Μερικές σταγόνες λαδιού τρίβονται στο τριχωτό της κεφαλής τη νύχτα για 2-6 μήνες.Πριν από την πρώτη χρήση, πρέπει να κάνετε μια δοκιμή σε οποιοδήποτε μέρος του δέρματος για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει βλάβη στο σώμα - αλλεργίες.

Βλάβη και αντενδείξεις αμάραντων

Σχεδόν όλοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν το φυτό. Θα προκαλέσει βλάβη εάν υπάρχει:

• ατομική δυσανεξία, αλλεργία σε οποιοδήποτε συστατικό.
• πέτρες στα νεφρά και στη χοληδόχο κύστη
• παγκρεατίτιδα
• χολοκυστίτιδα.

Το Amaranth εισάγεται στη διατροφή σε μικρές δόσεις. Προκειμένου η θεραπεία με φάρμακα από το φυτό να είναι ευεργετική και όχι επιβλαβής, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

συμπέρασμα

Τα οφέλη και οι βλάβες του αμάραντου είναι ασύγκριτα. Αυτό το φυτό έχει πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες λόγω της μοναδικής του χημικής σύνθεσης. Η τακτική λήψη του θα συμβάλει στη διατήρηση της ομορφιάς και της υγείας σας για τα επόμενα χρόνια.

Κριτικές