Ginseng: Nutzen und Schaden, Foto und Beschreibung

Ginseng ist als wertvolle Heilpflanze bekannt, die im Roten Buch aufgeführt ist: Die Sammlung von Ginseng für medizinische Zwecke ist gesetzlich streng geregelt. Diese Aufmerksamkeit für eine unauffällige, auf den ersten Blick mehrjährige Pflanze erklärt sich aus der Einzigartigkeit ihrer vorteilhaften Eigenschaften. Es ist seit langem erfolgreich bei der Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt worden, es könnte zur Einnahme und äußerlich eingesetzt werden. Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Ginseng hängen direkt vom Einfluss chemischer Elemente ab, die in Pflanzenteilen enthalten sind.

Wie sieht Ginseng aus und wo wächst es?

Lebensräume dieser Art: Primorsky Krai, alle Teile des Fernen Ostens. Es kann in einigen Provinzen Chinas wachsen und befindet sich auf den Hochebenen Nordkoreas. Nur wenige können die Pflanze aus der Nähe erkennen. Tatsache ist, dass die Pharmaindustrie und Hersteller von Kosmetika Trester aus Ginsengwurzeln sowie Extrakte aus Blättern oder Früchten verwenden. Der Luftanteil von Ginseng wirkt unauffällig.

Dies ist eine kleine grüne Pflanze mit einem dichten, stabilen Stiel, deren Höhe selten eine maximale Marke von 60 cm erreicht. Die Blätter haben 5 Enden, wachsen Rosetten nach oben. Die wahre Blüte von Ginseng ist mitten im Sommer zu sehen: Es blüht mit kleinen weißen oder rosa Blüten, die in einfachen schirmförmigen Blütenständen gesammelt werden. Die Besonderheit des Aussehens von Ginseng tritt auf, wenn die Früchte zu reifen beginnen. Im August oder September erscheinen kleine rote Früchte auf den hellgrünen Blättern. Sie sind glänzend und enthalten Samen im Inneren.

Chemische Zusammensetzung

Östliche Legenden besagen, dass die Wurzeln des Ginsengs für verschiedene Versuche verwendet wurden, ein Elixier der Jugend zu schaffen. Diese Aktionen können durch die einzigartigen Eigenschaften der Komponenten seiner Zusammensetzung erklärt werden.

Der Unterschied zwischen Ginseng und vielen anderen Heilpflanzen im Gehalt des gesamten Spektrums an Triterpenglykosiden. An zweiter Stelle stehen ätherische Öle, die sich positiv auf alle Systeme des menschlichen Körpers auswirken. Vitamine werden durch verschiedene Arten dargestellt:

• B 1;
• B 2;
• Ascorbinsäure, Pantothensäure, Folsäure.

Die Wurzel enthält einen erhöhten Gehalt an Pektin, Stärke, Saccharose, Tanninen, Alkaloiden, mehrfach ungesättigten Fettsäuren und nützlichem Schleim.

Ginseng kann eine Quelle für Makro- und Mikronährstoffe sein. Es enthält Phosphor, Eisen, Mangan und Schwefel sowie Verbindungen aus Silizium, Molybdän, Kobalt, Magnesium und Zink.

Die chemische Zusammensetzung der Pflanze hängt nicht vom Zeitpunkt der Sammlung oder vom Alter ab. Der Substanzkomplex wird während seiner gesamten Existenz in den Wurzeln und Blättern gespeichert.

Warum ist Ginseng nützlich?

Der Nutzen und Schaden von Ginseng wird durch den Grad seiner Wirkung auf die menschliche Gesundheit bestimmt.

Die wörtliche Übersetzung des Namens aus der chinesischen Sprache bedeutet "die Wurzel des Lebens", die Verbreitung dieses Namens ist keineswegs zufällig. Die Eigenschaften der Pflanze sind einzigartig: Sie werden aktiv in der Pharmakologie, Kosmetologie und Volksmedizin eingesetzt.Ginseng kann als Arzneimittel und als Nahrungsergänzungsmittel zur Vorbeugung von Krankheiten nützlich sein.

Forscher, die Fragen zu den Vorteilen und Gefahren von Pflanzen für den Menschen stellen, heben mehrere Haupteigenschaften der Ginsengwurzel hervor:

1. Fördern Sie die Reinigung des Körpers. Der Gehalt an Tanninen, Alkaloiden, Tandem an Vitaminen und Aminosäuren in der Wurzel aktiviert die Funktionen des Verdauungssystems. Der Mineralienkomplex hilft, Lebensmittel aktiver aufzunehmen, zu verarbeiten und Giftstoffe zu entfernen. Diese Eigenschaft wird häufig bei der Erstellung von Programmen zur Gewichtsreduktion verwendet.
2. Zur Normalisierung des Zustands von Haut, Haaren und Nägeln... Die gesundheitlichen Vorteile der Ginsengwurzel für Frauen sind unbestreitbar. Das Vorhandensein von B-Vitaminen, deren Kombination mit nützlichen Mikro-, Makroelementen und Aminosäuren, wirkt sich positiv auf den Zustand der Epidermis aus. Die Pflanze kann den Blutfluss aktivieren, was zu einer aktiven Zellregeneration führt. Aus diesem Grund ist Trester der Ginsengwurzel häufig in kosmetischen Produkten enthalten. Er wird Komplexen zur Pflege von Hautalterung und Problemhaut zugesetzt. Auf dieser Basis werden Shampoos und Balsame hergestellt, die dazu beitragen, das Aussehen der Haare zu verbessern, Entzündungen und Juckreiz der Kopfhaut zu lindern
3. Wirken sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus... Die "Wurzel des Lebens" hat die vorteilhafte Eigenschaft, den Cholesterinspiegel zu normalisieren. Dieser Mechanismus soll die Bildung von Blutgerinnseln und atherosklerotischen Plaques verhindern. Ein Merkmal von Ginseng ist seine direkte Wirkung auf die Arbeit des Herzmuskels. Die Kombination der Bestandteile der Wurzelzusammensetzung wirkt sich positiv auf sie aus und stärkt und erhöht ihre Amplitude.
4. Beitrag zur Beseitigung von Nervenstörungen... Die regelmäßige Einnahme von Ginsengwurzeln in die Nahrung führt zu einer Normalisierung der psychischen Gesundheit. Die ätherischen Öle in der Pflanze können helfen, Stress und neurologische Erkrankungen zu bekämpfen.
5. Sorgen Sie für eine allgemeine Stärkung... Ärzte nennen Ginseng ein natürliches Adaptogen. Dies bedeutet, dass Pflanzen die Abwehrkräfte des Körpers stärken können.
6. Erzeugen Sie einen tonischen Effekt... Aufgrund dieser Eigenschaft wird Getränken, die das Energiepotential erhöhen, häufig Ginsengwurzel zugesetzt. Auf der Basis der Wurzel werden Tinkturen hergestellt, die die körperliche Stärke erhöhen können.
7. Bieten Sie eine vorbeugende Wirkung für Menschen mit Diabetes mellitus... Die Ginsengwurzel ist als Regulator für hohen Blutzucker bekannt und wird daher als komplexe Therapie für Diabetiker empfohlen.

Für Männer

Ginsengwurzeln helfen, das endokrine System zu normalisieren, was die korrekte Produktion männlicher Hormone beeinflusst. Der Wirkungsmechanismus von Ginseng ist bei der Normalisierung des Fortpflanzungssystems bei Männern von Vorteil.

Dem stärkeren Geschlecht wird empfohlen, Abkochungen, Tinkturen oder Tee mit Ginseng zu verwenden, um die Wirksamkeit zu regulieren. Sie können Ihre eigenen Getränke aus der getrockneten Wurzel machen.

Für Frauen

Die Vorteile von Ginseng für Frauen sind unbestreitbar. Seine Eigenschaften zur Normalisierung des psychischen Zustands und zur Verringerung des emotionalen Stresses werden von Frauen mit Beginn der Wechseljahre oder des prämenstruellen Syndroms genutzt.

Die richtige Verwendung der Ginsengwurzel hat unbestreitbare Vorteile, um zusätzliche Pfunde loszuwerden.

Regelmäßige Einnahme normalisiert den Blutdruck, verbessert die Schlafqualität und wirkt sich positiv auf das Aussehen von Gesicht und Haaren aus.

Frauen verwenden oft Extrakte, um hausgemachte Rezepte herzustellen, die Schönheit und Gesundheit bewahren und verbessern können.

Die Verwendung von Ginseng in der traditionellen Medizin

Pharmakologen verwenden Pflanzenwurzelextrakt. Die häufigste Darreichungsform ist Ginsengtinktur. Pulver und Tabletten werden mit Extrakten versetzt. Sehr oft kann es als einer der Bestandteile von Nahrungsergänzungsmitteln gefunden werden.

Tinkturen sind vorgeschrieben:

• mit Atherosklerose;
• Diabetes Mellitus;
• Verletzung der Schilddrüse;
• Anämien.

Tabletten und Pulver werden älteren Menschen als allgemeines Tonikum verschrieben.

Übermäßiger Gebrauch von Darreichungsformen kann gesundheitsschädlich sein. Die Tinktur enthält Alkoholelemente, die bei übermäßigem Verzehr die Schlafqualität oder die Funktion des Magen-Darm-Trakts beeinträchtigen können.

Traditionelle Medizin Rezepte basierend auf Ginseng

Die traditionelle Medizin ist einer der Teile der alternativen Medizin, die eine Vielzahl von Methoden und Methoden zur Behandlung von Krankheiten, eine Vielzahl von Kenntnissen über sie und Annahmen über das Auftreten ihrer Ursachen aufweist.

Ginseng-Teile wurden in der traditionellen Medizin während ihrer gesamten Existenz verwendet. Die jahrhundertealte Erfahrung wird von der Verbreitung einer einzigartigen Sammlung von Rezepten begleitet, die die unbestreitbaren Vorteile von Ginseng für den Menschen nutzen.

Honigextrakt

Ginsenghonig ist nützlich zur Behandlung verschiedener Erkrankungen:

• Anämie;
• chronische Müdigkeit;
• Depression.

Für 1 Liter Lindenhonig eine kleine Wurzel nehmen. Es wird auf einer Reibe gemahlen und in Honig gegossen. Die Mischung wird 2 bis 3 Wochen an einem dunklen Ort aufbewahrt. Die Haube wird in 1 EL verwendet. l. täglich für 1 Monat.

Ginsengpaste

Verwenden Sie zur Herstellung eines externen Mittels, das bei der Behandlung von Hautkrankheiten hilft und auch als kosmetisches Mittel zur Linderung von Entzündungen und Rötungen auf der Gesichtshaut wirkt, die Wurzel.

2 EL. l. zerkleinertes Pulver wird mit 2 EL gemischt. l. Wasser, dann in einem Wasserbad auf +80 ° C gebracht. Die Paste wird nach dem Abkühlen aufgetragen.

Tee

Um Tee zu machen, wird das Pulver mit kochendem Wasser gegossen, darauf bestanden, filtriert und ein Süßstoff hinzugefügt. Das Getränk wird in 1 - 2 EL eingenommen. l. dreimal für 30 Tage. Ginseng-Tee ist vorteilhaft bei nervösen Störungen und hilft, den normalen Zustand nach schwierigen emotionalen Perioden schnell wiederherzustellen.

Ginseng mit Traubensaft

Das Traubensaftrezept verwendet eine Tinktur.

Natürlicher frisch gepresster Traubensaft wird im Verhältnis 1: 1 gemischt. Nehmen Sie 1 EL. l. 2 mal täglich. Die Wirkung des Getränks auf den Körper:

• hilft, das Immunsystem zu stärken;
• reduziert Stress;
• gleicht den hormonellen Hintergrund aus.

Ginseng in der Haushaltskosmetik

Die medizinischen Eigenschaften der Pflanze sind in der Haushaltskosmetik weit verbreitet. Der Extrakt der "Wurzel des Lebens" ist häufig in kosmetischen Produkten zur Pflege alternder Haut enthalten. Dies kann durch die einzigartige Eigenschaft der Pflanze erklärt werden, die Prozesse der Zellerneuerung auf allen Ebenen zu aktivieren. Es ist üblich, Ginsengwurzel-Gesichtsmasken zu verwenden oder Hautpflegeprodukten Ginseng-Extrakt zuzusetzen.

Ginseng Gesichtsmasken

Extrakte werden verwendet, um die Haut aufzuhellen, Altersflecken zu bekämpfen und Falten nachzuahmen.

7 Tropfen werden mit 20 g Sheabutter gemischt und morgens auf die gereinigte Haut aufgetragen.

Ein wirksames Mittel auf der Basis von Ginsengpulver zur Beseitigung von Entzündungen im Gesicht ist eine Mischung aus 20 g Puder und 100 Milliliter Wodka.

Die Komponenten werden gemischt, 7 Tage lang bestanden und dann morgens und abends die Problembereiche des Gesichts abgewischt

Ginseng für die Gesundheit der Haare

Die Vorteile von Ginseng für das Haar liegen nicht nur in der Verbesserung des Zustands der Haarstruktur, sondern auch in der Wirkung auf die Kopfhaut. Mittel mit Ginseng lindern Entzündungen, beseitigen Schuppen.

Um Haarausfall zu vermeiden, geben Sie dem Shampoo einige Tropfen Ginsengwurzelextrakte hinzu.

Die Haarmaske ist geeignet, um Haarausfall zu minimieren, das Volumen zu erhöhen und die Struktur zu verbessern:

• 5 Tropfen Extrakt;
• Eigelb von 1 Ei;
• 3 EL. l. Kefir.

Alle Komponenten werden gemischt, auf das Gesicht aufgetragen, 10 - 15 Minuten stehen gelassen und dann mit warmem Wasser abgewaschen.

Schaden von Ginseng und Kontraindikationen

Der Schaden durch die Verwendung von Ginsengwurzeln kann sich bei übermäßigem Gebrauch sowie durch den falschen Ansatz bei der Behandlung einiger Erkrankungen entwickeln. Es wird nicht empfohlen:

• während der Schwangerschaft;
• während der Stillzeit;
• das Vorhandensein von Tumorbildungen;
• die Entwicklung von Mehrfachblutungen;
• in Zeiten der Verschärfung schwerer chronischer Krankheiten.

Schaden kann durch den Empfang von Infusionen in Fällen verursacht werden, in denen menschliche Aktivitäten mit maximaler Aufmerksamkeitskonzentration verbunden sind.

Bei individueller Unverträglichkeit der Produktbestandteile besteht Gesundheitsgefahr.

Sammlung, Zubereitung und Lagerung von Ginseng

Ginseng wird speziell im Primorsky-Territorium, in den Regionen Korea, China und Japan sowie in Vietnam angebaut.

Die Besonderheiten des Anbaus sind, dass die Pflanze den am meisten gedüngten Boden benötigt, thermophil ist und einen systematischen Transfer von einem Wachstumsort zum anderen erfordert.

Ginsengwurzeln werden in der Regel geerntet, frisch oder getrocknet gelagert. Die Wurzeln werden verarbeitet, bevor sie zur Speicherung gesendet werden.

Frische Wurzeln werden nicht länger als 5 Tage gelagert. Getrocknete Wurzeln werden ca. 12 Monate in einem geschlossenen Behälter gelagert.

Fazit

Die vorteilhaften Eigenschaften und Kontraindikationen von Ginseng hängen von den Anwendungsmethoden ab. Die einzigartige Zusammensetzung macht die Wurzel der Pflanze besonders wertvoll. Durch die richtige Verwendung wird das Risiko einer Schädigung des Körpers ausgeschlossen.

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