Vitaminer B12 hos børn: normer, mangel

Vitamin B12 i tabletter til børn ordineres til forebyggende formål og i nærværelse af en udtalt mangel. Det er nødvendigt for den menneskelige krop at normalisere blodfunktionen og genoprette nervesystemet. Mangel på et stof kan fremkalde alvorlige forstyrrelser i produktionen af ​​DNA-molekyler.

Hvorfor har et barn brug for vitamin B12

Vitamin B12 fungerer som et coenzym i den menneskelige krop. Delvis kommer det ind i børns krop med mad og produceres af tarmens mikroflora. I medicin kaldes stoffet også cyanocobalamin. I de første måneder af livet kommer det ind i kroppen som en del af modermælken. B12 spiller en vigtig rolle i starten af ​​metaboliske processer.

Dets vigtigste funktioner inkluderer følgende:

• regulering af blodkoagulation
• deltagelse i produktionen af ​​nukleinsyrer og organiske syrer;
• forhindring af væksten af ​​ondartede tumorer;
• stimulering af knoglemarvsceller;
• acceleration af regenerative processer;
• produktion af melatonin;
• sikre nervesystemets fulde funktion
• forbedring af fordøjelighed af mad
• iværksættelse af biokemiske reaktioner.

Vitamin B12 er især vigtigt for barnets krop til energiproduktion. Derudover menes det at forbedre humøret betydeligt. Manglen på et stof fremkalder igen træthed og øget nervøsitet. Med et tilstrækkeligt niveau af vitamin B12 i kroppen forbliver børn moderat aktive og lette at lære. Sandsynligheden for at udvikle sygdomme i kredsløbssystemet falder. Acceleration af regenerative processer observeres.

På grund af dets lipotropiske egenskaber forhindrer cyanocobalamin leverinfiltration. Ved kronisk hypoxi øger B12 cellulært iltforbrug. Når det kombineres med A-vitamin, deltager cyanocobalamin i celledeling og sikrer syntese af alle væv i menneskekroppen. I barndommen er B12 især vigtig for produktionen af ​​melatonin. Dette hormon er ansvarlig for dannelsen af ​​det biologiske ur.

B12-vitaminnormer hos børn

Det daglige behov for et nyttigt stof i barndommen er 0,4-3 mcg. For at tilfredsstille det er det nødvendigt nøje at overvåge børns ernæring. Indholdet af vitamin B12 bestemmes ved at bestå en særlig test. Før du udfører det, er det nødvendigt at udelukke brugen af ​​medicin. Børn skal testes på tom mave. Normerne ændres afhængigt af alder. De er præsenteret i tabellen:

Overskydende vitamin B12 hos børn

Et overskud af næringsstoffer i børnenes krop er lige så skadeligt som deres mangel. Videnskabelig forskning har afsløret, at afvigelsen først og fremmest afspejles i hudens udseende og nervesystemets tilstand.Et vitaminoverskud opstår som et resultat af overskridelse af doseringen, når du tager kosttilskud med samtidig indtagelse af B12 i maden.

Hvis børn har høje vitamin B12-niveauer, kan følgende symptomer forekomme:

• nedsat synsstyrke;
• øget ophidselse
• afføring forstyrrelse
• Allergisk reaktion.

Hvis lægemidlet blev injiceret i højere doser ved injektion, øges risikoen for at udvikle anafylaktisk chok. Derfor er det strengt forbudt at overskride den dosis, som lægen har valgt individuelt.

Mangel på vitamin B12 hos børn

Cyanocobalamin ordineres kun til børn efter en diagnose af dets mangel. Den første analyse udføres i barndommen. Dette er nødvendigt for at udelukke genetisk patologi. I nogle tilfælde opstår mangel på vitamin, når fordøjelseskanalen er nedsat. Når du har fundet et problem, skal du følge en diæt og tage vitaminkomplekser.

I nogle tilfælde er brugen af ​​vitamin B12-komplekser muligvis ikke effektiv. Dens absorption hindres af overdreven forbrug af kalium i mad. Antiinflammatorisk behandling har også en negativ effekt på assimilering af det gavnlige element.

Årsager til vitamin B12-mangel hos børn

Da den største mængde vitamin B12 kommer fra mad, kan en mangel fremkalde en utilstrækkelig afbalanceret diæt. Den vigtigste forudsætning er manglen på proteinfødevarer.

Men der er andre grunde til den patologiske proces. Disse inkluderer:

• angreb med parasitter;
• onkologiske sygdomme;
• fordøjelsessystemets patologi;
• tager antibiotika eller antipsykotiske lægemidler.

Symptomer på vitamin B12-mangel hos børn

Symptomer på vitamin B12-mangel hos børn er ikke altid forbundet med det underliggende problem. Et vagt klinisk billede komplicerer diagnosen betydeligt, hvilket fremkalder forskellige komplikationer.

Tegn på mangel på et nyttigt stof i kroppen inkluderer:

• følelse af svaghed
• hukommelseshæmning
• hyppige humørsvingninger
• stomatitis og blødende tandkød;
• afføring og diarré
• mistet appetiten;
• følelsesløshed i lemmerne
• hurtig træthed
• nedsat koncentration af opmærksomhed.

Konsekvenser af vitamin B12-mangel hos børn

Vitamin B12 er afgørende for barnets krop for at opretholde kognitiv ydeevne. Mangel på stof påvirker hjernens funktion og læring. På denne baggrund kan skolebørn opleve vanskeligheder med at assimilere undervisningsmateriale.

Ved et langvarigt forløb af vitaminmangel opstår følgende komplikationer:

• megaloblastisk anæmi;
• gulsot;
• kronisk træthedssyndrom
• tab af kognitiv funktion
• udvikling af nyresygdomme
• neuropati;
• depressiv lidelse;
• migræne
• helvedesild.

Sådan øges vitamin B12 hos børn

For at øge indholdet af cyanocobalamin i kroppen skal du følge en bestemt diæt. Det indebærer introduktion af fødevarer rig på protein i kosten.

Disse inkluderer:

• oksekød lever;
• skaldyr og fisk;
• kyllingæg;
• hytteost;
• kalkunfilet.

Derudover ordineres indtagelsen af ​​vitaminkomplekser, der indeholder cyanocobalamin. De tages i overensstemmelse med den dosis, der er anført i instruktionerne. I nogle tilfælde justeres ansøgningsplanen individuelt af lægen. En stigning i det gavnlige stof i børns krop observeres den 3-4. Dag efter starten af ​​et biologisk supplement.

Præparater med vitaminer B12 til børn

Den farmaceutiske industri tilbyder mange forskellige vitamin B12-tilskud. Dens koncentration varierer fra 0,5 til 1 mg. Ved fremstilling af kosttilskud tages der hensyn til princippet om interaktion af komponenter med hinanden.

De mest almindelige lægemidler til børn med indhold af cyanocobalamin inkluderer:

• «Vitrum Kids Plus»;
  
• «Alfabet Vores baby»;
  
• «Pikovit Plus»;
  
• «Doppelherz venligere»;
  
• «Univit Kids».
  

For at købe vitaminkomplekser er en læges recept ikke påkrævet. Omkostningerne ved lægemidler varierer fra 250 til 1000 rubler. Det afhænger af producentens popularitet og antallet af tabletter i pakken.

Regler for indtagelse af vitaminer med B12 til børn

Standardbehandlingsregimen med vitamin B12-komplekser involverer at tage en tablet om dagen. Varigheden af ​​brugen af ​​lægemidlet afhænger af intensiteten af ​​manifestationen af ​​vitaminmangel. Ofte ordineres kosttilskud, der skal tages inden for 1-3 måneder. Modtagelse udføres om morgenen efter måltider.

Brug af cyanocobalamin til stomatitis hos et barn skal udføres i forbindelse med indtagelse af vitaminer i gruppe C, A og E. Dette giver dig mulighed for at fremskynde helingsprocessen.

Konklusion

B12-vitamin-tabletter til børn tages strengt i overensstemmelse med anbefalingerne i instruktionerne. I nogle tilfælde udvikler individuel lægemiddelintolerance. Det kan manifestere sig i kvalme, mavesmerter, opkastning og hovedpine.