Folinsyre med vitamin B12: kompatibilitet, præparater

I medicinsk praksis anvendes ofte det kombinerede indtag af folsyre og vitamin B12. Dette skyldes mekanismen for deres syntese, evnen til at forbedre hinandens virkning. Anmeldelser af folinsyre med vitamin B12 indikerer effektiviteten af ​​parallel brug af næringsstoffer.

Kompatibilitet med vitamin B12 og folsyre

Mineraler og vitaminer sikrer, at kroppen fungerer korrekt. Et af de vigtige elementer, eksperter kalder folinsyre eller vitamin B9. Det betragtes også som en kvindelig komponent på grund af dets virkning på reproduktiv funktion.

Folinsyre er et vandopløseligt element, der er involveret i hæmatopoiesis og DNA-produktion af celler. Komponenten leveres med mad. Tarmmikrofloraen syntetiserer folinsyre.

Folinsyre er afgørende for øget celledeling af DNA under graviditet og amning. Tilstrækkelig indtagelse af komponenten anses for at forhindre udvikling af intrauterine patologier i embryoet og fosteret. Under graviditet er indtagelsen af ​​vitamin B9 0,6 mg (pr. Dag).

Tilstrækkelig assimilering af næringsstoffer fra kroppen sikrer deres korrekte kombination. For eksempel er folsyre kompatibel med vitamin B12. Disse komponenter er involveret i produktionen af ​​aminosyrer.

Mangel på vitamin B12 og folinsyre

B12-vitamin (cyanocobalamin) -mangel kaldes B12-mangel-anæmi. Imidlertid findes der også B12 folatmangelanæmi.

Megaloblastisk anæmi fører til en nedbrydning i produktionen af ​​DNA, som er ansvarlig for spredning af cellulære elementer. I patologi bemærkes overtrædelser fra den del af de hæmatopoietiske celler i huden, slimhinderne i fordøjelseskanalen og hjernen. Anæmi er ikke kun karakteriseret ved et fald i niveauet af hæmoglobin og erythrocytter, men også af monocytter, neutrofiler, reticulocytter og blodplader.

Disse lidelser er indbyrdes forbundne, da vitamin B12 er påkrævet for dannelsen af ​​aktiv folinsyre. Til produktion af thymidin, der betragtes som en bestanddel af DNA, er folsyre nødvendig. Med en mangel på vitamin B12 stopper syntesen, og der dannes defekt DNA. Således ødelægges det defekte DNA ret hurtigt, hvilket forårsager død af cellulære vævselementer.

Årsagerne til manglen på vigtige komponenter inkluderer:

• ubalanceret ernæring, hvor en tilstrækkelig mængde vitaminer ikke kommer ind i kroppen (en diæt med overvejende vegetabilsk mad);
• kronisk alkoholisme, ofte ledsaget af skrumpelever og hepatitis;
• fuldstændig fjernelse af maven
• Crohns sygdom, tarmkræft, cøliaki;
• tilstedeværelsen af ​​parasitter
• funktionsfejl i bugspytkirtlen
• Imerslund-Gresbeck syndrom;
• avanceret alder
• graviditet;
• hudpatologier;
• tager antikonvulsiva.

Symptomer på mangel inkluderer:

• forringelse af ydeevne og øget træthed
• besvimelse på baggrund af intens fysisk aktivitet
• hypotension;
• svimmelhed og hovedpine
• øget puls og smerte
• gullig hudfarve
• glossitis eller betændelse i tungen
• udvidelse af leveren, milten;
• hævelse af benene
• afføring lidelser
• fordrejning af smag
• udseendet af mavesår
• tab af appetit og vægttab
• forværring af gastritis;
• depression;
• svækkelse af muskler.

Fødevarer, der indeholder vitamin B12 og folsyre

Vandopløselige stoffer produceret i tarmen absorberes gennem mad eller medicin. Fødevarer rig på vitamin B12 og folat er let tilgængelige. Man skal dog tage højde for deres ubetydelige modstand under varmebehandling.

Deltagelsen af ​​nyttige komponenter i følgende processer bemærkes:

• kulhydrat- og fedtstofskifte
• nervesystemets funktion og leverfunktion
• dannelsen af ​​et neuralt rør i fosteret (under graviditet);
• effekt på blodkoagulation
• sænkning af kolesterolkoncentration
• øget appetit;
• forbedring af hukommelse
• forebyggelse og behandling af anæmi;
• normalisering af tryk
• antiallergisk virkning.

Vitamin B12 inkluderer animalske produkter. Frugt og grøntsager indeholder ikke cyanocobolin, men bidrager til dets produktion.

Det maksimale indhold af vitamin B12 er angivet i følgende fødevarer:

• lever (kylling, svinekød, oksekød);
• kylling;
• ost;
• æg;
• sild;
• kefir;
• sardin.

Folinsyre indeholder produkter af animalsk og vegetabilsk oprindelse:

• spinat;
• majs;
• roer
• kartofler;
• avocado;
• asparges;
• boghvede;
• bønner;
• kiwi;

• sesam;
• Valnød;
• jordnød;
• lever (svinekød, torsk);
• komælk;
• smør og fløde;
• ostemasse;
• kyllingæg.

Præparater med folinsyre og vitamin B12

Komponenter Fordel:

• immunsystemet
• reproduktive organer
• Centralnervesystemet;
• hjernen;
• hud.

Præparater med folinsyre og vitamin B12 er meget effektive. Dette skyldes den komplementære kombination af komponenter. Medicin bruges både til terapi og til forebyggelse af vitaminmangel. For at eliminere manglen på grundstoffer kan mono-agenser og komplekse præparater anvendes.

Folsyre er tilgængelig i følgende former:

• dråber;
• kapsler;
• tabletter.

Læger ordinerer følgende lægemidler, der kombinerer folinsyre og vitamin B12:

1. Nu mad (250 tabletter). Komplekset understøtter metabolismen af ​​homocystein. Dette kosttilskud er et kosher produkt, der også er egnet til veganere og vegetarer. I henhold til brugsanvisningen tages kosttilskud dagligt, 1 tablet.
   
2. Bluebonnet ernæring (59 ml). Lægemidlet er i flydende form. Dette veganske produkt er glutenfrit. Kosttilskuddet tages 1 ml om dagen.
   
3. Overlegen kilde (60 tabletter). Kosttilskuddet indeholder ikke GMO'er. For at udfylde manglen på næringsstoffer om dagen er det nødvendigt at opløse 1 tablet.
   
4. Thompson (30 tabletter). Værktøjet tages 1 tablet en gang om dagen.
   

De fleste lægemidler inkluderer en kombination af vitamin B6, B9 og B12:

• Mason naturlig (med calcium);
  
• KAL;
  
• Overlegen kilde (med stevia).
  

Populære B-komplekser inkluderer:

• Nature's Bounty;
  
• California Gold Nutrition;
  
  

Indikationer og kontraindikationer for lægemidler med folinsyre og vitaminer B12

Folinsyreindtag er angivet i følgende tilfælde:

• behandling af anæmi;
• påfyldning af manglen på et stof (for eksempel med en ubalanceret diæt);
• forebyggelse af udvikling af føtale anomalier.

Mulige bivirkninger inkluderer:

• kvalme;
• allergiske reaktioner
• oppustethed
• bitterhed i munden.

Med samtidig modtagelse af komponenterne opnås følgende effekter:

• øget produktion af cholin;
• aminosyreproduktion;
• syntese af nukleinsyrer.

Der er følgende indikationer for ordination af vitamin B12 som monoterapi:

• depressive tilstande
• stabilisering af nervesystemets funktion
• acceleration af regenerering;
• forbedring af hukommelse.

Samtidig indtagelse af folsyre og vitamin B12 understøtter nervesystemet, forhindrer depression og styrker immunsystemet. Vitaminkomplekset ordineres som en del af kompleks terapi til hypotension, bronchial astma og sklerose.

Regler for brug af vitaminer med folinsyre og B12

Det tilrådes at starte brugen af ​​midler efter den identificerede avitaminose af folsyre og cyanocobalamin, som er forbundet med deres handling. Ved monoterapi genopfyldes vitamin B12-mangel oprindeligt. Normalt er anæmi en indikation for intravenøs lægemiddeladministration. I tilfælde af jernmangel ordineres også passende medicin.

Konklusion

Anmeldelser af folinsyre med vitaminer B12 vidner om effektiviteten af ​​deres komplekse anvendelse. Komponenterne udfører vigtige funktioner i kroppen og understøtter tilstrækkelig funktion af organer og systemer.

Anmeldelser af folinsyre med vitamin B12

Anmeldelser indeholder de nødvendige oplysninger om indikationerne for udnævnelsen af ​​vitamin B9 og B12, deres effektivitet.