Hvordan de gør det, fordele og skader ved risolie

Før du begynder at bruge, skal du evaluere de gavnlige egenskaber ved risolie og kontraindikationer. Det kan inkluderes i kosten og bruges i kosmetologi for at forbedre den generelle tilstand og udseende. Eksperter anbefaler kun at gøre dette på den betingelse, at der ikke opstår problemer, når de indtages eller påføres huden.

Den kemiske sammensætning af risklidolie

Vegetabilsk fedt, der er produceret af klid og kim af ris, er en kilde til vitaminer og antioxidanter. Mængden af ​​mættet fedt i sammensætningen er lille, så det kan indtages af folk, der anbefales en diæt.

Produktet er kilden:

• vitamin A, E, PP, K, gruppe B;
• fedtsyrer - linolsyre (Omega-6), oliesyre (Omega-9), palmetisk, linolensyre (Omega-3), stearinsyre;
• lecithin;
• antioxidanter - gamma oryzanol, ferulinsyre, squalen;
• kirtel.

Med hensyn til dens fedtsyresammensætning ligner det majsolie. Produktet opnået som et resultat af presning af klid og riskim er en kilde til en stor mængde antioxidanter. Det betragtes som førende med hensyn til tokoferoler. 100 g af produktet indeholder 221% af det daglige behov for vitamin E.

Den indeholder også phytosteroler. De har en negativ effekt på kræftfremkaldende stoffer, der er trængt ind i kroppen, styrker cellemembraner og øger hudens regenerative kapacitet. Deres virkning er mest synlig, hvis en person har sår, forbrændinger.

Risolie smag

Olien opnået fra risklid har en behagelig krydret smag. Han er naturlig og diskret. Derfor vælges risbehandlingsproduktet oftere af de mennesker, for hvem smagen af ​​lignende tilsætningsstoffer er for lys.

På grund af sin viskositet trænger den ikke ind i den termisk forarbejdede mad, så aromaen og smagen af ​​de færdige retter ændrer sig ikke.

Bruger risolie til stegning, stegning, grillning og dressing af salater

Hvordan risolie fremstilles og opnås

Vegetabilsk fedt er lavet af risklid. Dette er navnet på skallen, som er placeret mellem kernen og den ydre beskyttende film af kornet. Strimlet korn og pericarp kommer også ind i klid.

Til produktion af vegetabilsk fedt anvendes koldpresningsmetoden. Dette er en besværlig proces, der kræver meget tid, arbejdskraft og økonomiske omkostninger.

Som et resultat af klemning opnås et ravfarvet produkt. Det har praktisk talt ingen lugt, og smagen er krydret og behagelig.

Er risolie god for dig, og hvad bruges den til?

Fordelene og skaderne ved raffineret risolie værdsættes fuldt ud af indbyggerne i de østlige lande. Dette er et velkendt produkt for dem. I andre stater er det lige begyndt at blive populært. Brug det:

• i madlavning til madlavning;
• inden for kosmetologi, som et middel mod hud og hår.

Det er rig på vitaminer, antioxidanter, fedtsyrer. Under indflydelse af de indeholdte komponenter i kroppen sænkes aldringsprocessen, koncentrationen af ​​kolesterol falder, og det kardiovaskulære system normaliseres.

Når du bruger denne naturlige antioxidant, observeres følgende effekt:

• blod tynder, sandsynligheden for blodpropper falder;
• koncentrationen af ​​skadeligt kolesterol falder;
• sværhedsgraden af ​​inflammatoriske processer falder;
• tilstanden hos patienter med irritabelt tarmsyndrom og mavesår forbedres.

Risolie er i stand til at neutralisere de negative virkninger af frie radikaler akkumuleret i kroppen. Det har også en mild smertestillende virkning. Kvinder, der har dette produkt i deres diæt, rapporterer et fald i smerter under menstruation.

Undersøgelser viser, at regelmæssigt forbrug af dette vegetabilske fedt forhindrer udviklingen af ​​hjerte- og vaskulære sygdomme. Nogle mennesker anbefaler at bruge det til at forebygge kræft.

Hvordan man bruger og tager risolie

Anvendelsesmetoderne afhænger af det formål, som personen besluttede at bruge risolie til. Agenten ordineres for at normalisere hudens, hårets tilstand og forbedre sundheden.

Risklidolie i kosmetologi

Vegetabilsk fedt opnået som et resultat af behandling af risaffald er et unikt kosmetisk produkt, der bruges til at pleje huden i ansigt, hænder og décolleté.

Tilsæt naturligt vegetabilsk fedt fra risklid til læbestifter og solcreme kosmetik

Ekstern brug har følgende virkning:

• beskytter mod ultraviolet stråling
• fremmer regenerering af hudceller;
• har en foryngende virkning
• fugter og nærer huden
• styrker hårsækkene
• forbedrer hårstrukturen, stimulerer hårvækst.

Sammensætningen indeholder squalen. Dette stof er en bestanddel af talg. Det er nødvendigt at sikre, at epidermis fungerer normalt, at udføre de beskyttende funktioner, der er tildelt den.

Påføring af risklidolie i ansigtet

Du kan bruge produktet til hudpleje i ansigtet. Kosmetologer tillader, at det påføres selv på følsomme områder omkring øjnene. Det adskiller sig fra andre arter i allergivenlighed.

Det anbefales at bruge risklidolie til ansigtshud i sin rene form eller som en af ​​komponenterne i naturlige cremer og masker. De aktive stoffer, når de påføres:

• pleje og gendanne tør, overfølsom hud
• hjælpe med at reducere irritation, rødme i ansigtet
• forhindre udseendet af kapillære "stjerner";
• forbedre blodmikrocirkulationen og cellulær metabolisme.

Som et resultat af virkningen af ​​hovedkomponenterne bliver huden mere elastisk, ansigtskonturen strammes. De bruger det som et middel til at:

• fremmer regenerering af epidermis;
• forhindrer forekomsten af ​​nye rynker og reducerer sværhedsgraden af ​​eksisterende
• har en lokal antiinflammatorisk virkning.

Risolie kan påføres ansigtet om aftenen i stedet for en nærende creme. Kosmetologer anbefaler kvinder med tør hud at lave en maske af følgende komponenter:

• 2 tsk olier;
• ½ banan;
• 1 æggeblomme
• 1 spsk. l. mel.

Bananen skal moses med en gaffel og blandes med andre ingredienser, indtil der opnås en glat pasta.

På ansigtet påføres en bananrismaske med æggeblomme i 15 minutter

Det viser sig at øge hudens elasticitet, gøre den mindre slap, og rynker vil ikke være så mærkbare, hvis du blander lige store mængder olier ekstraheret fra ris, rose, mynte, sandeltræ og anvender det tilberedte produkt på ansigtet med klappebevægelser.

Risklidolie til hår

Du kan forbedre tilstanden i hovedbunden, hårsækkene og krøllerne ved at lave masker med tilsætning af risolie. Det stimulerer hårvæksten, forbedrer tilstanden af ​​epidermis og har en lokal antiinflammatorisk virkning.

Masker anbefales til kvinder, der:

• er ejere af tynde, tørre, beskadigede krøller;
• brug hot styling-metoder (krøllejern, hårtørrer, jern);
• ønsker at slippe af med skæl.

Tocopherol i sammensætningen fremmer hårgendannelse, forhindrer tab af næringsstoffer. Det "forsegler" enderne og forhindrer dem i at skære.

En maske lavet af følgende komponenter fungerer godt på hår og hovedbund:

• 1 æggeblomme
• 1 spsk. l. risolie;
• 3 spsk. l. mayonnaise.

Alle komponenter skal blandes og opvarmes i et vandbad. Den varme blanding fordeles jævnt over hovedbunden og hårgrænsen og pakkes i en time. Når den angivne tid er gået, skal den vaskes på den sædvanlige måde.

Ris kropsmør

Kosmetologer anbefaler at bruge risklidolie til at forbedre kropshudens tilstand. Det anbefales til kvinder, der har strækmærker efter fødslen eller pludselig vægtøgning. Det kan også bruges til at:

• reducere udseendet af cellulite
• slippe af med hudafskalning, fugter det;
• fjerne mindre skader, fremskynde heling af sår og forbrændinger
• forhindre udseendet af alderspletter, fregner.

De tilføjer risklidolie til færdiglavet kosmetik eller laver naturlige beskyttende læbepomader, cremer til UV-stråler, forbrændinger på basis af det.

Risolie til massage

Du kan bruge risolie til massage. Dens fordele inkluderer:

• mangel på fedtet glans
• god glidning
• økonomisk forbrug.

På grund af dens densitet og viskositet er produktet godt fordelt over huden.

Anvendelse i medicin

Olien opnået ved presning af klid af ris har fundet anvendelse i folkemusik og officiel medicin. Det anbefales at bruge det til behandling:

• sår
• forbrændinger
• eksem;
• skrælning
• revnet hud
• dermatitis
• herpes;
• udslæt
• betændelse.

Til dermatologiske sygdomme anvendes det til problemområder.

Du kan spise risolie inde for at rense kroppen for toksiner. Det hjælper med at neutralisere de negative virkninger af frie radikaler og kræftfremkaldende stoffer. Det ordineres for at reducere risikoen for at udvikle kardiovaskulære patologier og kræft.

Madlavning applikationer

I landene i øst er der anvendt risolie siden oldtiden til madlavning. I andre stater blev muligheden for dets anvendelse til madlavning kendt for ikke så længe siden. Produktet tilsættes bagværk, der bruges som en salatdressing.

Et særpræg ved produktet er den langsomme oxidationshastighed, derfor bruges det til konservering af andre fedtstoffer. For at forlænge holdbarheden skal du hælde en lille mængde risklidolie i.

Olien bruges til fremstilling af forskellige marinader, saucer, inklusive naturlig mayonnaise

Kan jeg stege i risolie

Vegetabilsk fedt giver enhver mad en behagelig smag og aroma. Mange mennesker spekulerer på, om det er godt eller dårligt at bruge risolie til stegning. Den er ideel til termisk forarbejdning af mad, da den kan modstå temperaturer op til 264 ° C.

Under stegningsprocessen dannes der praktisk talt ingen dampe, emission af røg er minimal. På grund af den høje nedbrydningstemperatur nedbrydes ikke fedtsyrer, så kogte fødevarer er ikke skadelige.

Produkter stegt i risolie kommer mindre fede ud, end når du bruger solsikke eller olivenolie. De bevarer deres naturlige smag og aroma.

Kontraindikationer for brugen af ​​risolie

Den eneste kontraindikation for at tage risolie er individuel intolerance. Dette er et allergivenligt middel, der er tilladt selv for børn.

Konklusion

Det tilrådes at finde ud af de gavnlige egenskaber ved risolie og kontraindikationer for dets indtag, inden det inkluderes i kosten. Men de fleste mennesker kan ikke begrænse sig selv, produktet er sikkert, forårsager ikke allergi eller intoleransreaktioner. Det anbefales at tilsættes til mad og bruges som et eksternt middel inden for kosmetologi.

Anmeldelser af de fordelagtige egenskaber ved risolie og kontraindikationer