Proč je tulení olej užitečný pro zdraví: složení, vlastnosti, způsob užívání

Výhody a škody na tuleňovém oleji jsou již dlouho známy lidem žijícím v severních oblastech. Používá se pro vnější i vnitřní použití. Neexistují prakticky žádné kontraindikace, ale před zařazením do stravy byste se měli poradit se svým lékařem.

Popis a složení pečetního oleje

Těsnící olej je produkt šetrný k životnímu prostředí. Je nasycen biologicky aktivními látkami a snadno se vstřebává v těle. Pokud porovnáme tulení a rybí oleje, pak je první z nich považován za cennější produkt. Zlepšuje složení krve a má pozitivní vliv na zdraví lidí, kteří podstoupili chemoterapii nebo radioterapii.

Tato látka je zdrojem mastných polynenasycených kyselin:

• docozapentaenova;
• eicosapentaenova;
• dokosahexaenová;
• Omega 3 a 6.

Tyto složky mají pozitivní vliv na stav cév, práci mozku a srdce. Mastné kyseliny se také podílejí na syntéze endoteliálních buněk - elastické vnitřní výstelky krevních cév.

Těsnicí olej obsahuje:

• vitamíny E, A, D;
• prvky brom, železo, jód, mangan, vápník;
• skvalen.

Skvalen je nenasycený uhlovodík, který se podílí na biochemických a metabolických procesech na buněčné úrovni. Je nutné zabránit nedostatku kyslíku v tkáních a orgánech. Skvalen je považován za nepřítele mnoha dermatologických a onkologických onemocnění.

Proč je tulení olej užitečný pro lidské zdraví

Těsnící olej je silný antioxidant. Když vstoupí do lidského těla, podporuje hojení na buněčné úrovni.

Mezi příznivé vlastnosti oleje z tuleňů patří:

• snížení koncentrace cholesterolu v krvi;
• normalizace metabolismu tuků a bílkovin;
• odstranění nedostatku jódu;
• pozitivní vliv na fungování štítné žlázy a hematopoetických orgánů;
• protizánětlivý a antioxidační účinek;
• zlepšení stavu při zánětlivých onemocněních kloubní tkáně;
• stimulace imunitního systému;
• prevence rozvoje aterosklerózy, mrtvice, infarktu.

Doporučuje se zahrnout tento produkt do stravy pro lidi trpící kardiovaskulárními, trávicími systémy, artritidou, artrózou. Pozitivně působí na stav očí a brání snížení zrakové ostrosti. Obyvatelé severních oblastí, kde je tuk z tuleňů zahrnut do denního menu, mají menší riziko rozvoje aterosklerózy, infekce tuberkulózou a dalších nemocí.

Surovinou pro získání tuku je krycí tuk tuleňů, kteří žijí v ekologicky čistých oblastech, takže pravděpodobnost akumulace škodlivých látek v jejich tkáních je minimální.

Pro ženy

Tělo pod vlivem vitamínů, mastných kyselin, antioxidantů obsažených v tuleňském tuku zpomaluje procesy fyziologického stárnutí.Dělá to stimulací tvorby nových buněk. Produkt také zlepšuje vidění a má pozitivní vliv na reprodukční funkci. Stimuluje metabolismus, urychluje proces hubnutí.

Ženám se doporučuje, aby během těhotenství konzumovaly tuleňový olej. Pozitivně působí na růst, vývoj plodu a pomáhá zlepšit zdraví nastávající matky. Složky látky posilují imunitu, mají pozitivní vliv na stav nervového systému.

Zvláštní pozornost by měla být tomuto produktu věnována ženám, které se chystají vstoupit nebo již začaly s menopauzou. Mastné kyseliny podporují metabolismus vápníku a fosforu. To snižuje pravděpodobnost poklesu kostní denzity a rozvoje osteoporózy.

Pro muže

Vitamin E, který je součástí oleje z tuleňů, působí jako antioxidant. Je to nezbytné pro lidi v období zvýšeného fyzického a emočního stresu. Doporučuje se používat jako doplněk stravy při únavě.

Antioxidanty obsažené v oleji z tuleňů zabraňují rozvoji oxidačního stresu, to je jeden z důvodů zhoršování reprodukčních orgánů. Má pozitivní vliv na spermatogenezi a účinnost.

Kardiologové doporučují zahrnout do stravy doplněk, protože muži nad 40 let mají zvýšené riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Lidem trpícím hypertenzí se doporučuje denně konzumovat tuleňový olej. To snižuje pravděpodobnost exacerbací se zvýšeným stresem.

Jak si vybrat a nekupovat falešné

Ve většině regionů se tuleňový olej prodává v lékárnách nebo ve specializovaných obchodních řetězcích. Je nežádoucí jej koupit od neověřených prodejců nebo na spontánních trzích. Existuje vysoké riziko narušení falešného.

Nejpohodlnější způsob, jak přijímat tuk z tuleňů, je balený do želatinových tobolek, které by se měly zapít vodou

Při nákupu musíte věnovat pozornost datu expirace produktu a podívat se na certifikáty. Seznam povinných dokumentů obsahuje prohlášení o shodě. Musí uvádět ochrannou známku, název produktu a výrobce.

Jak užívat olej z tuleňů

Způsob aplikace pečetního oleje ve formě tobolek musí být uveden výrobcem na krabičce, lahvičce s přípravkem nebo v přiloženém návodu. Doporučení lékařů pro přijetí se mohou lišit v závislosti na množství účinných látek v předepsaném přípravku. Někteří lidé doporučují užívat 1 tobolku třikrát nebo 2 každé. dvakrát denně.

Pokud se vám podařilo koupit přírodní produkt, měl by být užíván v 1-2 lžičce. dvakrát denně. Standardní použití je 2 měsíce. Může být prodloužena na doporučení lékaře.

Použití oleje z tuleňů v kosmetologii

V kosmetologii se aktivně používá extrakce z tukových ložisek tuleňů. Působením složek v něm obsažených se stav pokožky zlepšuje, vrásky se vyhlazují. Výrobky na vlasy jsou oblíbené.

Těsnící olej se přidává do krémů a masek na obličej, dekolt. Jejich pravidelná aplikace podporuje hydrataci, nasycení dermis živinami. Při jejich působení je pokožka měkčí a hladší. Pravidelné používání produktů s přídavkem přírodní složky umožňuje:

• obnovit rovnováhu tuků;
• eliminovat letargii;
• učinit pokožku pevnou a pružnou;
• snížit závažnost edému kolem očí.

Extrakt z oleje z tuleňů lze přidat do hotové kosmetiky nebo použít k přípravě domácích krémů a masek.

Účinný výživný krém, který si můžete vyrobit z pečetního oleje, extraktu z mořských řas a aloe

Činidlo se aktivně používá k přípravě výživných vlasových masek. Jsou navrženy tak, aby zlepšily strukturu každého vlasu, dodaly kudrlinkám lesk a dobře upravený vzhled.Můžete si vyrobit produkt z lopuchového oleje smíchaného ve stejném poměru s tuleňovým olejem. Dříve musí být poslední složka ve vodní lázni zahřátá na kapalinu. Účinnost masky můžete zvýšit přidáním několika kapek vitaminu E.

Naneste produkt z pečetního oleje na vlasy dvakrát týdně. Doba procedury - 1 hodina. Po masce si umyjte vlasy šamponem a opláchněte je studenou vodou. Není nutné používat další balzám nebo kondicionér.

Poškození tuleňového tuku a kontraindikace

Dietní tuk získaný z vodních savců je považován za neškodný. Ale u lidí, kteří již dříve diagnostikovali nesnášenlivost nebo alergii na tento produkt, je lepší jej odmítnout. Pokud plánujete zahrnout do stravy doplňky pro lékárny, měli byste se seznámit se složením kapslí. Někteří lidé mohou mít alergickou reakci na komponenty použité při výrobě želatinové skořápky.

Opatrnost je nutná u lidí, kteří podle pokynů kardiologa neustále užívají léky na ředění krve. Omega-3 kyseliny mohou zvýšit jejich účinek.

Někteří lidé nechtějí brát tuleňový olej. Kontraindikace zahrnují:

• nadbytek vápníku a vitaminu D v těle;
• onemocnění ledvinových kamenů;
• poruchy štítné žlázy, při kterých je jód kontraindikován, například uzliny, autoimunitní tyroiditida, tyreotoxikóza;
• patologie gastrointestinálního traktu;
• tuberkulóza;
• selhání ledvin.

Nejsou známy žádné případy předávkování přírodními produkty. Lékaři však doporučují neexperimentovat a používat jej přísně v předepsaných množstvích.

Jak správně skladovat olej z těsnění

Farmaceutický výrobek prodávaný ve formě tobolek by měl být skladován na stinném místě chráněném před přímým slunečním zářením. Optimální teplota je 5-20 ° C. Lék je platný po dobu 24 měsíců od data výroby. Datum exspirace je uvedeno na obalu.

Nedoporučuje se dlouhodobě uchovávat přírodní tukový tuk. Kvůli probíhajícím hydrolytickým procesům a oxidaci při kontaktu s kyslíkem se zhoršuje jeho kvalita. Těsnící olej, který prošel tepelným zpracováním, jde do prodeje. Může být použit pro terapeutické a profylaktické účely. Takový výrobek musí být skladován při teplotě nepřesahující + 7 ° C.

Uchovávejte přírodní tukový tuk v nádobách z tmavého skla v chladničce

Závěr

Po skončení kurzu lze posoudit výhody a poškození těsnění pro tělo. Zaznamenávají zlepšení celkové pohody a vzhledu, zvýšení odolnosti proti infekčním chorobám a nárůst síly. Ale než začnete používat, měli byste se ujistit, že neexistují žádné kontraindikace.