Obsah
Léčivé vlastnosti a použití tužebníku jsou zajímavým tématem ke studiu, protože rostlina se často vyskytuje v lidových receptech. Bylina může být prospěšná pro mnoho nemocí, pokud víte, jak ji správně a bezpečně používat.
Jak vypadá tužebník a kde roste
Meadowsweet, nebo meadowsweet (Filipendula) je celý rod bylinných trvalek z čeledi Pink. Existuje více než 10 typů, které se liší velikostí a externími funkcemi. Všichni členové rodu však mají společné rysy.
Tužebník dosahuje v průměru výšky 2 m. Kořen je dlouhý a široký, na fotografii rostliny louky je vidět, že přímá stonka je hustě pokryta peřím velkými listy. Uprostřed léta vytváří trvalka malé bílé nebo růžové květy se 6 okvětními lístky, shromážděné v květenstvích paniculate-corymbose. Na konci dekorativního období se na stoncích objeví mnoho kořenové plody.

Meadowsweet je rozšířený po celé evropské části Ruska. Rostlinu můžete vidět ve stinných lesích, vlhkých loukách a říčních nivách.
Druhy tužebníků
Vytrvalý tužebník se vyskytuje v mnoha odrůdách. Hlavní a nejběžnější z nich si zaslouží podrobné zvážení.
Společná tužebník (Filipendula vulgaris)
Typický druh, kterým je vysoký šířící se keř o výšce asi 80 cm. Listy louky obecné jsou péřové. Kvete koncem června a přináší volné, krémově bílé panikulární květenství.

Luční (Filipendula ulmaria)
Nejběžnější druh saranče v Rusku, často rostoucí podél břehů nádrží. Vypadá jako volný keř vysoký až 1,5 m, s tmavě zelenými listovými deskami. Květy v červnu nebo začátkem července, květenství jilmového louky jsou velké, krémově zbarvené.

Červená louka (Filipendula rubra)
Severoamerický druh luční s výškou keřů až 2,2 m. Silueta rostliny se šíří, stonky jsou červenohnědé a pokryté rozřezanými listy. Do dekorativního období vstupuje v červenci nebo začátkem srpna, květenství je načechrané, corymbose, sestává z bílo-růžových pupenů.

Kamčatka luční (Filipendula camtschatica)
Vysoká bylinná luční tráva může dosáhnout výšky 3 m, stonky jsou hustě pokryty prstovitými jasně zelenými listy až do průměru 30 cm. V červenci se objevují bíle krémové velké květenství. Tento druh hojně roste na Kamčatce, stejně jako na Sachalinu, na Kurilských ostrovech a v Japonsku.

Slunečnice ve tvaru dlaně (Filipendula palmata)
Středně velká trvalka zřídka stoupá nad 1 m nad zemí, má členité listové desky ve tvaru lidské dlaně. Kvete od konce června do konce července a vytváří nadýchané žlutavě bílé laty s příjemnou sladkou vůní.

Chemické složení louky
Rostlina luční je oblíbená v tradiční medicíně z nějakého důvodu. Trvalka obsahuje mnoho užitečných látek, jmenovitě:
- vitamín C;
- flavonoidy kaempferol a kvercetin;
- třísloviny;
- heparin;
- polyfenoly - kyselina kávová a ellagová;
- éterické oleje;
- glykosidy isosalicin, monotropitin a spirein;
- vanilin a methylsalicylát;
- mastné kyseliny;
- vosk a škrob;
- Kakhetians.
Hlavní hodnotou ve složení luční je kyselina salicylová a její deriváty. Díky těmto složkám získává rostlina výrazné protizánětlivé a analgetické vlastnosti.
Co pomáhá a co léčí luční
V lidovém léčitelství je tužebník velmi žádaný. Pokud louku vaříte správně, má to velmi příznivý účinek, a to:
- odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla a zmírňuje otoky;
- zvyšuje imunitní odolnost a pomáhá odolávat virům a infekcím;
- příznivě působí na nervový systém a zlepšuje spánek;
- posiluje krevní cévy a normalizuje činnost srdce.
Mezi indikace pro použití tužebníka lze uvést následující nemoci:
- bronchitida a pneumonie;
- bolest v krku, SARS a chřipka;
- helminthické invaze;
- epilepsie;
- hypertenze;
- cukrovka;
- psoriáza, herpes a furunkulóza;
- hepatitida a zánětlivá onemocnění urogenitálního systému;
- artritida, artróza a revmatismus;
- neurologická patologie;
- bronchiální astma.

Luční louka je užitečná při poruchách trávení. Může být použit jak s pomalými střevy, tak s tendencí ke křečím, s průjmem a úplavicí.
Léčivé vlastnosti louky pro ženy
Luční louka se používá v boji proti gynekologickým chorobám - cystitidě, drozdům, erozi děložního čípku, endometrióze a dokonce neplodnosti. Výhody louky pro ženské tělo jsou vyjádřeny v sedativních vlastnostech rostliny. Odvary a infuze lze použít při nespavosti, depresích a zvýšené úzkosti.
Léčivé vlastnosti louky pro muže
Prostředky založené na louce posilují krevní cévy a vyrovnávají krevní tlak, takže je muži mohou užívat k prevenci a léčbě hypertenze. Meadowsweet pomáhá bojovat s aterosklerózou, snižuje pravděpodobnost infarktu a také pomáhá zmírnit zánět prostatitidy a zlepšuje funkci ledvin.
Bylina luční je pro své protistresové vlastnosti dobrá pro muže. Pití čaje s loukou uvolní únavu a zmírní psychický stres.
Užitečné vlastnosti louky pro děti
Při správném použití pomáhají léčivé vlastnosti louky s angínou, pneumonií a chřipkou u dítěte. Dětem do 12 let však nelze nabídnout léky založené na léčivé rostlině. Louka může způsobit alergie nebo vést k poruchám trávení, jako je nevolnost, průjem a kolika.

Jak vzít louku
Tradiční medicína nabízí několik základních receptů založených na tužebníku. Každý z nich může být přínosný a jaký lék zvolit, záleží na konkrétním onemocnění a vlastnostech organismu.
Infuze
Vodní infuze luční má mírnou koncentraci a zřídka způsobují vedlejší účinky. Téměř každý je může užívat, pokud neexistují přísné kontraindikace.
Infuze na otoky
Se sklonem k těžkým otokům z louky můžete připravit následující lék:
- nalijte 100 g sušených květin do termosky;
- nalijte suroviny 500 ml vroucí vody;
- zavřete víko a nechte působit 4 hodiny.
Hotová infuze se filtruje přes tenkou látku a vypije se 100 ml dvakrát denně. Lék je považován za univerzální, lze jej také užívat při průjmech a nespavosti.

Infuze pro ARVI
K léčbě nachlazení se doporučuje použít lék na čerstvé květiny luční. Moučníku můžete uvařit pomocí následujícího algoritmu:
- sklenice surovin se nalije sklenicí studené vody;
- promíchejte květiny a zavřete nádobu víkem;
- odložte na tmavém chladném místě po dobu 12 hodin;
- po uplynutí období filtrujte prostředek a přidejte k němu 100 ml tinktury měsíčku.
Pro léčbu a prevenci nachlazení musíte vypít louku třikrát denně, malou lžičku, nejlépe na lačný žaludek.
Tinktury
Alkoholické tinktury louky mají silný protizánětlivý účinek. Ne každý je však může používat, například při alergii na alkohol nebo při chronických onemocněních jater jsou silné léky zakázány.
Tinktura pro chronickou gastritidu
Na gastritidu s pomalou tvorbou žaludeční kyseliny si můžete připravit následující domácí lék z louky:
- nalijte 500 ml vodky 25 g čerstvých lučních květin;
- přidejte 20 g cukru;
- promíchejte a odstraňte po dobu 2 týdnů pod víkem na tmavém místě.
Hotová tinktura bude muset být filtrována. Vezměte to třikrát denně, 1 malou lžičku.

Tinktura pro ošetření ran a řezných ran
Další verze silné tinktury je určena pro vnější použití. Nástroj je připraven následovně:
- 500 ml kvalitní vodky se zředí stejným množstvím vody;
- rozdrcené listy louky se nalijí výsledným roztokem v poměru 5: 1;
- odložte na 10 dní na tmavé a chladné místo.
Hotový výrobek lze použít k ošetření řezů, škrábanců, hojení popálenin a vředů. Tinktura luční se také používá jako pleťové mléko pro aknózní pokožku.
Odvary
Koncentrované odvarky se obvykle připravují z listů a léčivých kořenů louky. Používají se při poruchách trávení a dokonce i při rakovině.
Vývar pro onkologii a leukémii
Při komplexní léčbě onkologických onemocnění můžete použít odvar z louky, posílí tělo a zlepší složení krve. Recept vypadá takto:
- suché kořeny louky jsou rozdrceny v množství 2 malých lžiček;
- nalijte sklenici vroucí vody do smaltované pánve;
- vařte asi půl hodiny ve vodní lázni a pak trvejte, dokud nevychladne.
Filtrované činidlo se užívá 3 velké lžíce na prázdný žaludek třikrát denně. Délka kurzu je 3 týdny.

Odvar z průjmu
U průjmů tradiční medicína doporučuje připravit následující odvar:
- velká lžíce drcených listů a semen luční se nalije 200 ml tekutiny;
- udržujte ve vodní lázni asi 15 minut;
- trvat pod víkem po dobu jedné hodiny.
Po každé epizodě průjmu musíte vypít vývar ve 2 velkých lžících. Léčba loukou pokračuje, dokud příznaky nezmizí.
Mast
Ze suchých nebo čerstvých lučních květů lze vyrobit domácí mast se silnými protizánětlivými vlastnostmi. Dělají to takto:
- 10 g surovin je důkladně rozdrceno;
- smíchané s 40 g vazelíny;
- přinést produkt do homogenity.

Luční masť lze použít k léčbě kůže s psoriázou a dermatitidou. Lék má také dobrý účinek na modřiny a nemoci kloubů.
Čaj
Pro prevenci nachlazení se používají zdravotní výhody a poškození čajovníku lučního. Příprava nápoje je velmi jednoduchá:
- 2 velké lžíce jemně nasekaných listů se vaří v 1 litru vroucí vody po dobu 15 minut;
- přidejte lžíci přírodního medu;
- pijte čaj během dne v intervalech 2-3 hodin.

Pokud si přejete, můžete do běžných čajů - zelených, černých a bylinkových - jednoduše dát špetku sušených květin nebo listů louky. Například ivanový čaj s loukou má dobré imunomodulační vlastnosti.
Olej
Pro vnější použití při radikulitidě, revmatismu a bolestech svalů tradiční medicína navrhuje použití lučního oleje. Můžete si ho vařit doma, ale dělá se to takto:
- 50 g jemně nasekaných listů louky se umístí do skleněné nádoby;
- nalijte olivový olej tak, aby zcela pokryl veškerou trávu;
- smíchat a odstranit po dobu 2 týdnů na tmavém místě.

Poté bude nutné nástroj z sedimentu filtrovat přes gázu. Před použitím lze olejový extrakt z louky mírně zahřát ve vodní lázni. Používá se na tření kloubů a svalů i na masáž.
Využití louky v kosmetice
Léčivé vlastnosti luční se využívají nejen v medicíně. Prostředky z louky jsou v domácí kosmetologii vysoce ceněny. Rostlina pomáhá zbavit se akné a černých teček, napíná póry a reguluje produkci kožního mazu, vyživuje a zvlhčuje pokožku. Odvary a infuze založené na něm vám umožní posílit vlasy a dát jim další objem.
Maska na akné
Pro mastnou pleť a pleť náchylnou k akné můžete použít následující masku:
- sklenice lučního sladkého vývaru se smíchá s 1 malou lžičkou mrkvové šťávy;
- přidejte 1 malou lžičku medu;
- produkt důkladně promíchejte.

Masku musíte rozložit na obličej v 5 vrstvách, z nichž každá musí před aplikací další zaschnout. Směs se ponechá na pokožce po dobu 20 minut a poté se omyje. Pokud postup opakujete pravidelně, pak bude pokožka brzy znatelně čistší a sametová.
Odvar pro růst vlasů
Pro suché vlasy, které jsou náchylné k vypadávání, je užitečné použít odvar z louky. K jeho přípravě potřebujete:
- nalijte 400 ml horké vody do velké lžíce květin;
- vařte suroviny půl hodiny;
- trvejte pod víkem na stejnou dobu.
Vlasy se po každém mytí po dobu jednoho měsíce opláchnou napjatým vývarem. Produkt stimuluje růst spících folikulů a pomáhá dodávat vlasům nádheru.
Kontraindikace pro použití tužebníka
V některých případech může být loučka zdraví škodlivá. Nedoporučuje se užívat, pokud:
- individuální alergie na rostliny;
- s tendencí k zácpě;
- s hypotenzí;
- se špatnou srážením krve;
- během těhotenství a kojení.
Sbírání a sběr trávy luční
Květy a listy rostliny se sklízejí během kvetení - od začátku července do srpna, v závislosti na odrůdě. Po shromáždění se surovina suší ve stínu s dobrým větráním, rozprostřená na rovném povrchu.

Sbírejte kořeny louky na začátku jara nebo na podzim. Suší se stejným způsobem jako pozemní části - na teplém a suchém místě mimo přímé slunce. Oddenky, listy a květiny musíte skladovat ve skleněné nebo plastové nádobě v zatemněné skříňce s nízkou vlhkostí a trvanlivost je 3 roky.
Závěr
Léčivé vlastnosti a využití tužebníku jsou prospěšné při nachlazení, zažívacích potížích a onemocněních kloubů. Z rostliny je možné připravit infuze, odvar a masti a existuje jen velmi málo kontraindikací pro léky.
Recenze příznivých vlastností a využití tužebníku