لماذا كهف الملح مفيد ، إيجابيات وسلبيات ، مراجعات الأطباء

كهوف الملح (الاسم الطبي - halochambers) تحظى بشعبية كبيرة هذه الأيام. توفر هذه الكهوف غرفة مغطاة بالكامل بالملح جدرانها وأرضيتها وسقفها. يعرف أي شخص عادي أن أبخرة هذا المعدن لها تأثير مفيد على أعضاء الجهاز التنفسي وجهاز المناعة. لكن لا يعرف الجميع الفوائد والأضرار الحقيقية لكهف الملح.

تاريخ ظهور كهف الملح

كانت الخصائص المفيدة لاستنشاق أبخرة الملح معروفة حتى في اليونان القديمة وروما القديمة. حتى ذلك الحين ، كان من المفهوم أن الملح يشفي الجسم ويقوي جهاز المناعة.

تم بناء أول كهف ملح صناعي عام 1976. تم تصميمه من قبل الطبيب P.P. Gorbenko. تم وضع غرفة الهالة في مستشفى علاج الكهوف في قرية Solotvino. أصبحت مناجم الملح أكثر انتشارًا في التسعينيات ، عندما بدأ استخدامها لغرض إعادة التأهيل في جميع أنحاء روسيا.

كيف يعمل كهف الملح

تعود فوائد العلاج في غرفة الملح إلى وجود مناخ محلي خاص فيها. درجة الحرارة والرطوبة والضغط والتشبع الأيوني - يتم التحقق بدقة من كل هذه المؤشرات. الهواء في كهوف الملح معقم تمامًا. لذلك ، يتم استبعاد تكاثر البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض الأخرى فيه.

يتضح من الاسم أن الخاصية المفيدة الرئيسية لغرفة الهالوشيمبر يتم توفيرها من خلال رش أصغر جزيئات الملح في الهواء. في كهوف الملح المصطنعة ، يتم استخدام كلوريد الصوديوم والبوتاسيوم. حجم الجسيمات من 1 إلى 5 ميكرون. بسبب هذا الحجم ، يخترق الملح المجاري الهوائية بحرية.

مؤشرات لزيارة كهوف الملح

قد يبدو أن زيارة كهف الملح لن تسبب أي ضرر. لكنها لا تزال إجراءً طبيًا. لذلك ، للحصول على أقصى استفادة من غرف الملح ، تحتاج إلى استخدامها بدقة وفقًا للإشارات. وتشمل هذه:

• أمراض الجهاز الرئوي المزمنة.
• مظاهر الحساسية
• أمراض الجلد (الأمراض الجلدية).
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• الاضطرابات العقلية (التعب المزمن والقلق والاكتئاب) ؛
• الاضطرابات الهرمونية (داء السكري وأمراض الغدة الدرقية) ؛
• فترة الشفاء بعد أمراض الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة والأنفلونزا.

لماذا غرفة الملح مفيدة

فوائد ومضار مناجم الملح لا تضاهى. مع اتباع نهج معقول وعدم وجود موانع ، يكون لها تأثير مفيد على صحة الإنسان. يُعتقد أن جلسة واحدة في كهف الملح تعادل 4 أيام راحة على ساحل البحر.

استنشاق أبخرة الملح يحسن الصحة العامة ويحسن المزاج. بعد جلسة واحدة ، يلاحظ المرضى انخفاضًا في التعب ، وتحرير التوتر الداخلي.نظرًا للتركيز العالي للأيونات السالبة في هواء كهف الملح ، تكون عمليات التمثيل الغذائي أسرع. هذا يجعل الجسم في تناغم.

خاصية أخرى مفيدة لغرفة الهالوشيمبر هي زيادة المناعة العامة والمحلية. يزيد من مقاومة الميكروبات المسببة للأمراض ، ويزيد من نشاط الخلايا الليمفاوية - "الأوصياء" على الجسم.

تمنع الأيونات السالبة إنتاج وسطاء التهابية في الغشاء المخاطي في الجهاز التنفسي. نتيجة لذلك ، تقل شدة العملية الالتهابية ، وتقل تورم الأنسجة ، وينتج مخاط أقل. بالاشتراك مع الأدوية ، تحارب كهوف الملح أعراض أمراض الجهاز التنفسي المزمنة:

• سعال؛
• ضيق في التنفس؛
• سيلان الأنف؛
• إلتهاب الحلق.

لا تقتصر الفوائد الصحية لكهف الملح على آثاره على الجهاز التنفسي وجهاز المناعة. له تأثير مفيد على عمليات تكون الدم. بعد عدة جلسات من العلاج بالتنفس ، يرتفع مستوى الهيموجلوبين - وهو بروتين ضروري لنقل الأكسجين إلى الأنسجة.

كهوف الملح في التجميل

يستخدم العلاج بالملح أيضًا بنشاط في ممارسة التجميل. تساعد كهوف الملح في التخلص من حب الشباب أو حب الشباب. أبخرة مفيدة تجفف الجلد وتطهره. هذا التأثير مفيد للأكزيما والطفح الجلدي التحسسي.

تساعد جزيئات الملح من الهالوشامبر على تجديد شباب الجلد. تم تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الشعيرات الدموية تحت الجلد وبصيلات الشعر. نتيجة لذلك ، يتم تجديد خلايا سطح الوجه ، وتصبح أكثر نعومة ونضارة. ينمو شعر الرأس بشكل أكثر نشاطًا ، ويتم تحفيز نمو الشعر الجديد.

مثل أي شخص آخر ، سيتم تقدير فوائد كهوف الملح للجسم من قبل مرضى الصدفية. مع المرور المنتظم للإجراء (كل يوم لمدة 30 دقيقة لمدة 15 يومًا) ، يتم تقليل شدة الحكة وتشكيل المقاييس بشكل كبير.

فوائد الملح الكهوف للأطفال

فوائد غرفة الملح أعلى بالنسبة للطفل منها بالنسبة للبالغين. جسم الطفل أكثر قابلية للتغير وعرضة للتغييرات. لذلك ، في مرحلة الطفولة ، من الممكن منع التغيرات المرضية التي ترسخت بالفعل في شخص بالغ.

هذا البيان ينطبق بشكل خاص على الصحة العقلية. الأطفال الصغار مفرطي النشاط في كهف الملح يسترخون ويهدأون. خلال جلسة العلاج بالتنفس ، يصرف المراهقون عن مشاكل المدرسة مع أقرانهم.

بالنسبة للعديد من الأطفال خلال فترة البلوغ ، فإن حالة تسمى خلل التوتر العضلي الوعائي (VVD) هي سمة مميزة. يتميز بعدم استقرار نغمة جدار الأوعية الدموية ، والتغيرات الحادة في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ، والقدرة العاطفية للمراهق. في هذه الحالة ، يوصى بالخضوع لدورة علاجية في غرفة الطعام.

يشار إلى كهف الملح لجميع أمراض الأنف والأذن والحنجرة:

• التهاب الأنف - التهاب الغشاء المخاطي للأنف.
• القصبات - عملية التهابية في القصبة الهوائية.
• التهاب الحنجره - التهابات الحنجرة.
• التهاب شعبي - التهاب الغشاء المخاطي لشجرة الشعب الهوائية.
• التهاب رئوي - الالتهاب الرئوي المعدي.

لا تقتصر فوائد غرفة الطباعة على الطفل على خصائصها الطبية. زيارة كهف الملح تقوي المناعة وهي وسيلة فعالة للوقاية من الفيروسات ونزلات البرد.

لماذا كهف الملح مفيد لكبار السن

يجب أن يزن كبار السن الفوائد والأضرار قبل زيارة كهف الملح. بعد كل شيء ، كبار السن هم أكثر عرضة لتطور مشاكل الأوعية الدموية والغدد الصماء. لديهم هذه الأمراض في شكل أكثر حدة. ووجود قصور في القلب ، فإن أمراض الغدد الصماء اللا تعويضية هي موانع مباشرة لكهوف الملح. لذلك ، يُنصح باستشارة الطبيب قبل زيارة غرفة الطعام.

إذا لم تكن هناك موانع ، فإن فوائد كهف الملح لكبار السن كبيرة جدًا.Halocamera هو وسيلة فعالة للوقاية من تطور الأمراض العصبية التنكسية. وتشمل هذه الأمراض مرض باركنسون ، ومرض الزهايمر ، واعتلال الدماغ التنفسي. يعمل استنشاق أبخرة الملح على تعزيز إمداد الدماغ بالأكسجين بشكل أفضل ، ويحسن نشاط الخلايا العصبية والتوصيل في الألياف العصبية.

هل من الممكن للمرأة الحامل أن تذهب إلى كهف الملح

يجب تحديد مدى ملاءمة زيارة غرفة الهالة للمرأة الحامل مع طبيب التوليد وأمراض النساء. فقط الطبيب المعالج قادر على تقييم الحالة الصحية للفتاة بشكل كامل. عليك توخي الحذر بشكل خاص في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، عندما يتم وضع الأعضاء الداخلية للطفل. أي تأثير على الجنين في هذه اللحظة يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة.

إذا شعرت المرأة بالارتياح وكانت اختباراتها طبيعية ، فقد يوصي الطبيب بزيارة غرفة المطبخ لمنع التسمم.

كيف هو الإجراء

بالنسبة للعميل ، فإن مرور إجراء العلاج في غرفة الهالوشومبر ليس بالأمر الصعب. يحتاج فقط إلى الذهاب إلى غرفة خاصة ، والاستلقاء على كرسي التشمس والاسترخاء. لجعل العميل يشعر بالراحة قدر الإمكان ، يتم تشغيل الموسيقى الهادئة الممتعة في الغرفة ويخرج الضوء الخافت. تثير صورة كهف الملح شعوراً بالهدوء والاسترخاء.

توجد غرفة عامل بجوار كهف الملح. يخرج الهباء الجاف من هذه الغرفة من خلال جهاز خاص - مولد هالوجين. يدخل الهواء إلى الكهف بعد مرور عدة درجات من الترشيح في كتل الملح. أنت بحاجة إلى التنفس ببطء وهدوء. يمر الهواء المشبع بالأملاح حتى في أضيق القصبات الهوائية ، مما يؤدي إلى تطهير الشعب الهوائية تمامًا.

كم مرة يمكنك زيارة كهف الملح

تواتر زيارة كهف الملح ومدة الدورة فردية تمامًا. وهي تختلف حسب التأثير المطلوب ، وشدة حالة المريض. بعد أن قام الطبيب بتقييم جميع الخصائص المفيدة والضرر المحتمل ، سيوصي المريض بالمدة المطلوبة للدورة. هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال الصغار. يجب تقييم فوائد ومضار غرفة الملح للأطفال من قبل طبيب أطفال.

إذا تحدثنا عن زيارة الكهف لأغراض وقائية ، فمن الضروري الخضوع لدورة علاج كل ستة أشهر إلى سنة. دورة قياسية واحدة تتضمن 10 إجراءات. يتم إجراؤها كل يوم أو كل يومين. تتراوح مدة إجراء واحد للبالغين من 40 إلى 60 دقيقة ، للأطفال - من 20 إلى 30 دقيقة.

من لا ينصح بزيارة كهف الملح

تعتمد قابلية منافع وأضرار غرفة الملح على الحالة التي يزورها الشخص. لا يسمح بزيارة الكهف في حالة وجود عملية التهابية نشطة ، وارتفاع درجة الحرارة ، والحالة العامة الشديدة للمريض.

أما بالنسبة لأمراض القلب والأوعية الدموية وأنظمة الغدد الصماء ، فلا يُسمح بزيارة غرفة الهالوشامبر إلا في مرحلة تعويض العملية المرضية. هذا يعني عدم وجود أعراض للمرض الطبيعي القيم المختبرية. إذا ذهبت إلى كهف الملح في وجود قصور في القلب ، وداء السكري في مرحلة المعاوضة ، يتم تسوية جميع الخصائص المفيدة. سيؤدي هذا إلى الكثير من الضرر ، مما يؤدي إلى تفاقم مسار المرض الأساسي.

وقد ذكر في وقت سابق أن الأمراض الجلدية هي مؤشر على الإجراء. ولكن في حالة وجود التهابات قيحية في الجلد (الفلغمون ، الخراج) ، نزيف الجروح ، التقرحات والتقرحات ، من الأفضل الامتناع عن زيارة غرفة الطعام.

أمراض الأورام (خاصة الخبيثة) ، والاضطرابات العقلية الشديدة ، وإدمان الكحول والمخدرات - في كل هذه الحالات ، لن يؤدي الإجراء إلا إلى الضرر

الموانع المطلقة لزيارة مناجم الملح هو زيادة الحساسية للهالوايروسول. في هذه الحالة ، سيكون لدى الشخص رد فعل تحسسي. يمكن أن تكون خفيفة (التهاب الأنف التحسسي ، طفح جلدي) أو مهددة للحياة (صدمة تأقية ، وذمة كوينك).

مضاعفات بعد زيارة غرفة الهالة

على الرغم من أن الخصائص المفيدة لغرفة المراقبة كبيرة ، إلا أنه في حالات نادرة تحدث مضاعفات بعد زيارتها. هذا يرجع عادةً إلى حقيقة أن الأشخاص يخضعون للإجراء ، على الرغم من وجود موانع. ولكن حتى في غيابهم ، قد تظهر أعراض غير سارة. غالبًا ما تكون قصيرة العمر وتذهب من تلقاء نفسها.

سعال

السعال بعد جلسة العلاج بالحرارة ليس من غير المألوف. هذا تأثير طبيعي تمامًا للإجراءات الأولى. من الخصائص المفيدة للهباء الجوي تصريف البلغم الراكد وتخفيفه. نتيجة لذلك ، يبدأ السعال الرطب. في أغلب الأحيان ، تظهر الأعراض بعد أول 2-3 جلسات. يختفي السعال عندما يمر الجزء الأكبر من البلغم ويستخدم الجسم في المناخ المحلي لغرفة الملح.

الأعراض أكثر شيوعًا للمرضى الصغار. بعد كل شيء ، فإن أجسامهم أكثر حساسية لأي تغيرات في البيئة.

إذا لم يختفي السعال بعد جلستين أو إذا كان المريض قلقًا جدًا ، فمن الأفضل إلغاء جلسات العلاج بالمياه المعدنية. قد يكون هذا علامة على عدم تحمل الهباء الجوي. ثم الإجراء سوف يضر أكثر مما ينفع.

درجة الحرارة

تعد الزيادة في درجة الحرارة إلى أعداد الحيوانات الفرعية (حتى 37.5 درجة مئوية) ظاهرة طبيعية للأشخاص الذين يعانون من العمليات المعدية المزمنة. بعد زيارة كهف الملح ، يبدأ الجسم في محاربة العدوى بفعالية ، مما يؤدي إلى زيادة درجة حرارة الجسم.

سيلان الأنف

يعتبر سيلان الأنف أكثر شيوعًا من السعال. آلية تطور هذه الأعراض متشابهة. يخفف الهباء الجوي الجاف إفرازات الغشاء المخاطي للأنف ويعزز إفرازه. يتطور سيلان الأنف بعد الجلسة العلاجية الأولى. لذلك ، يوصى بأخذ المناديل قبل الخضوع لهذا الإجراء.

خاتمة

فوائد ومضار كهف الملح لا تضاهى. الخصائص المفيدة التي تمتلكها تتجاوز بشكل كبير النتائج السلبية المحتملة. ولكن قبل الزيارة ، يجب عليك بالتأكيد استبعاد وجود موانع الاستعمال. ثم الإجراء سيكون من دواعي سروري!

آراء الأطباء والمتخصصين

ردود الفعل من الزوار