Pagkain

Karapat-dapat na bigyan ang isda ng unang lugar sa mga tuntunin ng nilalaman ng pangunahing mga nutrisyon: mga protina, taba at karbohidrat. Ang mga pulang isda ay lalong mayaman sa kanila ...

Ang mga benepisyo at pinsala ng keso ay sanhi ng maraming kontrobersya sa mga mamimili: ang mga nais na masiyahan sa produktong ito, na inilaan hindi lamang para sa maligaya, ngunit din ...

Ang mga benepisyo at pinsala ng mangga, tulad ng anumang kakaibang prutas, ay paksa ng kontrobersya. Halimbawa, ang mga tagasuporta ng paleontological diet ay masidhing inirerekumenda na isuko ang lahat ...

Kahit na sa mga araw ng Sinaunang Ehipto, isang nakakagamot na inumin mula sa fermented beets ay kilala. Ang mga benepisyo at pinsala ng beet kvass ay hindi nakalimutan at ...

Ang perehil ay isang pangkaraniwang pampalasa. Ang mga benepisyo at pinsala ng perehil ay ipinaliwanag ng mayamang komposisyon. Ginagamit ito hindi lamang sa paghahanda ng mga masasarap na pinggan, ...

Ang broccoli ay isa sa mga paboritong gulay para sa mga bata at matatanda. Ngunit upang lubos itong pahalagahan, kailangan mo ...

Ang mga benepisyo at pinsala ng mga strawberry ay kilala sa amin medyo kamakailan lamang, mula nang ang hitsura ng kulturang ito sa Europa, hindi hihigit sa 300 ang lumipas ...

Ang Zucchini ay isang pahaba na prutas ng berde, puti, dilaw o itim na kulay, sa katunayan, ito ay isang hindi pangkaraniwang kalabasa ng bush. Ano ang mga ...

Ang cauliflower, na tinatawag na cauliflower, ay hindi laganap tulad ng repolyo, ngunit sa gayon ito ay napakapopular sa pagluluto. Pakinabang ...