Zdravie
Brezový decht sa považuje za účinnú liečivú zložku používanú pri výrobe rôznych liekov. Dechtové mydlo je v ľudovej terapii veľmi žiadané ...
Odpradávna sa verilo, že breza a jej zložky vrátane dechtu majú liečivé vlastnosti. Nedávno ...
Kyselina jantárová je pre ľudský organizmus nevyhnutná pre bunkové dýchanie a tvorbu energie zo sacharidov a tukov. S vynikajúcim zdravím ...
Výhody a škody na športe sú večnou témou diskusií a polemík. Hranica medzi nimi je tenká, aj keď v skutočnosti ...
Výhody a škody na plávaní boli dlho študované a nepochybne ide o jeden z najpríjemnejších druhov športových aktivít pre ľudí bez ohľadu na pohlavie ...
Skladáme sa z vody: 70% H2O je tekutina nášho tela. Na základe toho ovplyvňuje kvalita použitej vody ...
Liečivý účinok borovicového lesa na ľudský organizmus je známy už dlho. Vzduch na takom mieste je nasýtený éterickými olejmi vylučovanými rastlinami. Liečivé vlastnosti ...
Moderná sauna má veľa užitočných funkcií. Je to nielen miesto na očistu a relaxáciu, ale aj celý komplex zdravia, ...
Výhody ranných cvičení sú nespochybniteľné, ale kvôli lenivosti, ktorá je vždy oprávnená, mnoho ľudí ignoruje jednoduchý súbor cvičení, ktoré spúšťajú funkcie tela ...
Strach je jednou zo základných ľudských emócii, ktorú prežívajú úplne všetci ľudia bez ohľadu na pohlavie, vek a spoločenské postavenie ...