Poznając korzystne właściwości ośmiornicy, wielu włącza ją do swojej diety. Ten produkt dietetyczny jest źródłem białka, kwasów tłuszczowych omega-3 i innych ...

Oczekiwana długość życia i jego jakość zależą nie tylko od dziedziczności. Dobre samopoczucie, wydajność, zapobieganie chorobom i przedwczesnemu starzeniu się wynikają z nawyków żywieniowych ...

Lektyny to białka występujące w różnych formach życia. Z umiarem substancja jest korzystna. Lektyny w żywności mogą być niebezpieczne ...

Cellulit nie może być traktowany jako pełnoprawna patologia. Zjawisku zwykle nie towarzyszy naruszenie dobrostanu i nie stanowi zagrożenia dla zdrowia. Wygląd tak ...

Zalety herbaty gryczanej znane są od czasów starożytnych. W Państwie Środka jest to najbardziej ulubiony napój. Chińczycy cenią go za niezwykły smak ...

Pierogi do karmienia to bardzo kontrowersyjny produkt. W okresie laktacji kobiety starają się przestrzegać ścisłej diety, aby nie wywoływać kolki ...

Zalety zupy grochowej dla organizmu są bogate w witaminy i minerały. Jest klasyfikowany jako dietetyczny, ale wystarczająco pożywny ...

...

Właściwości lecznicze goryczki zielnej od dawna są pomocne w medycynie ludowej. A także roślina służy do produkcji leków. Przetwory i wywary ...

Korzyści i szkody dla organizmu grzanego wina znane są od dawna. Najczęściej napój alkoholowy jest spożywany zimą, aby rozgrzać i pokonać ...