בְּרִיאוּת

מאז ימי קדם האמינו כי ליבנה ומרכיביה, כולל זפת, הם בעלי סגולות מרפא. לאחרונה...

חומצה סוכרצנית הכרחית לגוף האדם לבצע נשימה תאית ולהפיק אנרגיה מפחמימות ושומנים. עם בריאות מעולה, היא ...

היתרונות והנזקים של ספורט הם נושא נצחי לדיון ומחלוקת. הגבול בין השניים דק, אם כי במציאות ...

היתרונות והנזקים בשחייה נחקרו זמן רב וללא ספק זהו אחד מסוגי הפעילות הספורטיבית הנעימים ביותר לאנשים ללא קשר למין ...

אנו מורכבים ממים: 70% H2O הוא המדיום הנוזלי של גופנו. על סמך זה איכות המים המשמשת היא שמשפיעה על ...

השפעת הריפוי של יער האורנים על גוף האדם ידועה מזה זמן רב. האוויר במקום כזה רווי בשמנים אתרים המופרשים על ידי צמחים. תכונות מרפא ...

לסאונה מודרנית יש פונקציות שימושיות רבות. זה לא רק מקום לניקוי ורגיעה, אלא גם מתחם בריאות שלם, ...

אין עוררין על היתרונות של תרגילי בוקר, אך בגלל עצלות, שהיא תמיד מוצדקת, אנשים רבים מתעלמים ממערכת תרגילים פשוטה שמפעילה את תפקודי הגוף ...

פחד הוא אחד הרגשות האנושיים הבסיסיים שכל בני האדם חווים, ללא קשר למין, גיל ומעמד חברתי ...